Dott.ssa Mariacarmela Pagano

Ciao sono la dott.ssa Mariacarmela Pagano, psicologa.
Per sintetizzare il mio mondo lavorativo posso dire che amo tutto ciò che riguarda la psicologia ed è per questo che continuo a formarmi e ampliare sempre di più le mie conoscenze in ogni ambito di questo settore.
Il punto di partenza è stato aver capito che creare una connessione con le persone con cui entriamo in contatto è molto importante per aprire una piccola finestra e riuscire a capire il mondo interiore degli altri. Fin da piccoli tutti noi viviamo sentimenti, emozioni, esperienze traumatiche ma ognuno di noi li affronta in maniera diversa, con risposte diverse in base alle proprie esperienze di vita. Ed è affascinante riuscire a capire quali sono state queste esperienze e riuscire a dare una risposta al “Perche io? Perché adesso? Cosa mi succede? Cosa posso fare per andare avanti? Perche non ce la faccio?”.
Aprire uno spiraglio nel mondo interno di una persona non è semplice soprattutto se viene a mancare la fiducia, elemento principale ed essenziale per una buona relazione terapeutica, ed è cosi che lo spazio terapeutico diventa il luogo sicuro in cui raccontarsi e lasciarsi andare alle proprie emozioni, senza giudizi e pregiudizi.
Credo molto nella psicologia positiva e nel riuscire a trasformare tutto ciò che di noi vediamo in maniera negativa in aspetti positivi, effettuando un cambiamento nel modo di ragionare e di vedersi, perchè tutti noi nel momento in cui dobbiamo descriverci usiamo principalmente aggettivi negativi. I pensieri negativi, una bassa autostima, il non ritenersi all’altezza, le esperienze traumatiche che ci portiamo dietro possono col tempo entrare a far parte del nostro modo di vivere la quotidianità e del nostro vivere interno, mente e corpo sono fortemente collegati e molto di ciò che viviamo viene somatizzato a livello corporeo. Amo quello che faccio proprio perché credo fermamente in ciò che la psicologia può fare e nell’interazione corpo-mente. Si fa ancora troppo poco per il proprio benessere psicologico, ed è ora di prendersene cura!

Durante gli studi universitari ho svolto due percorsi di formazione, che credo si completino l’un l’altro: l’età evolutiva e l’ambito clinico. Durante l’età evolutiva avvengono molte fasi importanti per la nostra crescita ed è in questo periodo che possiamo fare la prima esperienza di traumi, è il momento in cui veniamo forgiati e viene forgiato il nostro carattere, molti sono gli elementi che possono andare a costruire o demolire come l’autostima, a dare importanza o sminuire le nostre emozioni. L’età evolutiva è la base da cui si parte per poi attraversare un ulteriore periodo delicato come l’adolescenza, in cui ci si distacca dai genitori e si inizia a lottare per la propria autonomia e indipendenza… non con poche sfide, per citarne alcune: le relazioni amicali, le liti con i genitori, le prime relazioni, bullismo e cyberbullismo, il contatto con il mondo dei social, ... Per arrivare infine all’età adulta periodo in cui si prende coscienza di quanto mente e corpo siano connessi. Mi occupo della coppia, dalla sua formazione ai momenti di difficoltà e/o crisi quali possono essere tradimento, separazione, ricerca di una gravidanza, nascita del figlio, periodo del post parto, genitorialità. Ho approfondito gli ambiti della formazione universitaria e ampliato le mie conoscenze entrando nel mondo della psicologia perinatale, della criminologia e della psicologia giuridica.
Mi occupo di una vasta gamma di disturbi psicologici, tra cui ansia, panico, depressione, disturbo da stress post-traumatico, problemi di coppia, autostima, gestione dello stress e crescita personale, burnout e stress lavoro-correlato, traumi, utilizzando diversi strumenti tra cui test diagnostici, training autogeno, mindfullness, emdr, flash tecnique, tecniche di rilassamento e di imagery.

Lavoro con adulti, adolescenti e bambini cercando di creare un ambiente sicuro, non giudicante, in cui gli utenti possano sentirsi a proprio agio per riscoprire il proprio mondo interno.
Ogni persona, che si tratti di adulti o di bambini, porta con se un quesito, esplicito o implicito, su cui vorrebbe lavorare o che vorrebbe approfondire, un momento di vita delicato in cui non ci si sente al massimo, un periodo particolarmente difficile da affrontare o magari un comportamento da capire, emozioni e risorse da recuperare, un evento traumatico da accettare e superare. In tutto quello che viene portato l'obiettivo principale è riappropriarsi del proprio benessere personale, che coinvolge ed unisce mente e corpo.

Mi piace creare e credere in una rete di professionisti, cerco sempre di sviluppare nuove collaborazioni, che possano arricchire la mia pratica clinica e di cui il paziente possa beneficiarne, per questo collaboro con altre figure professionali quali medici di base e pediatri, avvocati.

• Disturbo post traumatico da stress

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• Dolore

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• Autostima

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• Paura

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• Trauma

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• Attacco di panico

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• Difficoltà relazionali

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• Depressione

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• Disturbo d'ansia generalizzato

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• Stress

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• Abuso sessuale

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• Problemi di coppia

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• Ansia

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• Sindrome da burnout

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• Stress lavoro-correlato

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• Bullismo e cyberbullismo

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• Disagio adolescenziale

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• Sostegno patologie ginecologiche

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• Counseling genitori-figli

• Criminologia clinica

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• Psicologia dell'età evolutiva

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• Psicologia giuridica

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• Psicologia Perinatale