Dott.ssa Maria Alberghini

Nutrizionista · Dietista Altro sulle specializzazioni

Esperienze

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Formazione

Sono una Dietista professionista che si occupa di alimentazione da più di 30 anni. Esercito la libera professione in diversi paesi collocati tra la provincia di Ferrara e di Modena, piccole realtà dove tutti si conoscono e dove il passaparola dei clienti mi ha permesso di ampliare l’attività, iniziata nel 1985 a fianco di un medico di base , che ad oggi conta 4 studi.

Il mio punto di forza è sempre stata la capacità di creare una buona relazione coi pazienti, un legame di fiducia, attraverso una sincera curiosità e disponibilità. La mia parola d’ordine è passione e chi siede nello studio di fronte a me lo sente. I feedback che ricevo dai pazienti, a volte anche da chi incontro a distanza di anni, mi confermano che quello che ho seminato ha dato buoni frutti.

Penso che il cibo sia vita e il mio compito sia quello di accrescere nei pazienti la capacità di scelta affinché l’alimentazione produca benessere. Non solo: credo che attraverso le nostre scelte alimentari abbiamo la possibilità di investire attivamente sulla nostra salute psicofisica, prendendoci veramente cura di noi stessi, imparando a volerci bene. https://dietistamariaalberghini.it/chi-sono/

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Approccio alla nutrizione

I percorsi di Educazione Alimentare personalizzati proposti permettono alla persona di acquisire competenze per cambiare definitivamente le proprie abitudini disfunzionali e il proprio approccio col cibo attraverso un metodo semplice e piacevole. Solo attraverso l'aquisizione di nuove ABITUDINI alimentari e di un nuovo stile di vita sarà possibile mantenere, in modo naturale, i risultati raggiunti.

A meno che non sia strettamente necessario o richiesto dal paziente preferisco evitare la dieta che prevede di pesare gli alimenti in quanto spesso è possibile perdere peso seguendo semplicemente le proporzioni corrette dei componenti dei pasti.

Anche gli schemi nutrizionali settimanali non ci saranno (a meno che non siano richiesti sempre dal paziente in una fase iniziale). Tra gli obiettivi del percorso c'è proprio quello di rendere autonomo il paziente nelle scelte alimentari già durante il percorso di cambiamento per mantenere una totale autonomia nel seguente mantenimento.

Lavoro step by step iniziando col minor numero di modifiche necessarie per raggiungere gli obiettivi fissati e inserendo cambiamenti più importanti solo se strettamente richiesti.

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Principali patologie trattate

Ipertensione
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Allergie Alimentari
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Corso Giuseppe Mazzini, 3, Poliambulatorio della Farmacia Zona, Finale Emilia 41034

Gentile, grazie di essere qui. Se sta valutando un percorso insieme, ecco alcune informazioni utili:
Può prenotare direttamente online scegliendo giorno e orario più comodi per lei.
Se ha bisogno di chiarimenti prima di fissare un appuntamento può contattarmi telefonicamente al 328 258 5778.
Non trova una disponibilità adatta? Mi contatti e troveremo una soluzione insieme.

Mettersi in ascolto e costruire un rapporto di fiducia è sempre stato il cuore del mio lavoro. Sarà un piacere conoscerla.

17/07/2025

Dott.ssa Maria Alberghini

Corso Giuseppe Mazzini, 3, Poliambulatorio della Farmacia Zona, Finale Emilia 41034

17/07/2025

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Tolomelli 13/d, San Pietro in Casale 40018

17/07/2025

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Via Borgo del Ghetto 17, Cento 44042

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Via Repubblica 21, Bondeno 44012

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Prestazioni e prezzi

Prima visita dietistica

Da 120 €
Dieta per sportivi
Trattamento per le intolleranze alimentari
Trattamento fame nervosa
Trattamento bulimia
Trattamento binge eating
Terapia dietetica della steatosi epatica
Terapia dell'obesità e del sovrappeso
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Insulino resistenza e dieta
Educazione alimentare
Dietoterapia
Dieta vegetariana
Dieta post-partum
Dieta personalizzata
Dieta per disbiosi
Visita dietistica
Consulenza nutrizionale
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50 €
Analisi dello stato nutrizionale
Check up nutrizionale
Consigli dietetici
Controllo nutrizionale
Dieta per diabetici
Controllo peso
Diet coaching
Dieta
Dieta dimagrante
Dieta in gravidanza
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CG

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Ottimo approccio, grande professionalità nel trattare un tema assai complesso in quanto corpo e mente influenzano i modo determinante l'alimentazione

28 settembre 2026 • Studio Privato - Finale Emilia (MO) • Visita di controllo •

Dott.ssa Maria Alberghini

Grazie per l' analisi attenta del modo con cui si può lavorare attraverso l' esperienza del nostro corpo per orientare le scelte alimentari. Se ci focalizziamo sul benessere percepito dal corpo dopo aver mangiato, la nostra testa ci guiderà a fare scelte appropriate per raggiungere lo stesso benessere.
E come ha riflettuto durante
la visita, questo approccio è alla base del mantenimento che farà una volta raggiunto l' obiettivo.
Grazie di nuovo!
28 settembre 2026
V
V.M.

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Come sempre molto bene. Puntualità e attenzione

24 agosto 2026 • Studio privato - San Pietro in Casale (Bo) • Visita di controllo •

Dott.ssa Maria Alberghini

Grazie! L'attenzione è frutto di un ascolto attivo che caratterizza il mio lavoro.
Buon proseguimento!
15 settembre 2026
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Claudio

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Credo che quello che distingue la Dottoressa è la passione che mette nel suo lavoro e la professionalità

21 agosto 2026 • Studio Privato - Cento (FE) • prima visita dietistica •

Dott.ssa Maria Alberghini

Grazie Claudio per aver messo in evidenza questa mia caratteristica. La passione che metto nel lavoro che mi piace mi aiuta a crescere professionalmente. Questo è il "mio segreto".
15 settembre 2026
K
K B

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Molto attenta alle esigenze delle persone molto professonale

8 agosto 2026 • Studio Privato - Bondeno (FE) • visita dietistica •

Dott.ssa Maria Alberghini

Grazie, è stato un piacere ritrovarti. Abbiamo stabilito assieme i primi passi da fare per raggiungere l'obiettivo e continueremo adottando le strategie più adeguate ai tuoi bisogni.
Forza!!!
8 agosto 2026
C
C.G.

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La dottoressa è empatica, rispetta il paziente e le sue opinioni e dà indicazioni precise lasciando anche informazioni scritte

10 luglio 2026 • Studio Privato - Cento (FE) • prima visita dietistica •

Dott.ssa Maria Alberghini

Grazie, sono soddisfatta per essere riuscita a trasmettere il rispetto e l'ascolto attivo che adotto sempre durante gli incontri. Sarà un percorso interessante fatto di indicazioni scritte e varie esperienze da sperimentare per raggiungere il massimo del benessere.
11 luglio 2026
V
Valeria

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Conosco da anni la Dottoressa. Sempre una certezza.

9 luglio 2026 • Studio Privato - Bondeno (FE) • Visita di controllo •

Dott.ssa Maria Alberghini

Grazie Valeria, è stato bello ritrovarti e lavorare assieme a te con lo stesso affiatamento di tanto tempo fa.
11 luglio 2026
V
V.R.

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La dott.ssa Alberghini empatica e paziente ha saputo accompagnarmi in questo percorso, permettendomi di raggiungere l’obiettivo
Per questo motivo la ringrazio molto

26 giugno 2026 • Studio Privato - Cento (FE) • controllo nutrizionale •

Dott.ssa Maria Alberghini

Grazie per le belle parole. Come le ho detto a voce la sua determinazione è stata fondamentale per raggiungere gli obiettivi che si era prefissata e io l'ho accompagnata in questo percorso con piacere ed entusiasmo. Brava!!!
11 luglio 2026
E
E.T.

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Ottima professionista con esperienza, molta empatia e pazienza nello spiegare le attività da eseguire

23 giugno 2026 • Studio privato - San Pietro in Casale (Bo) • prima visita dietistica •

Dott.ssa Maria Alberghini

Grazie, oltre a spiegare le attività da seguire, nei prossimi incontri in base alle esperienze fatte di volta in volta, alle abilità acquisite e agli obiettivi che emergeranno il lavoro si farà sempre più interessante e soprattutto personalizzato. Avrò tante cose da raccontarle... Forza!!!
11 luglio 2026
A
Antonella

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Con la Dottoressa mi sono sentita accolta, ascoltata e compresa. Con la sua professionalità, gentilezza e disponibilità è riuscita a motivarmi senza mai farmi sentire giudicata. Grazie ai suoi consigli sto
Imparando a prendermi cura di me stessa in modo più sereno ed equilibrato. La consiglio di cuore a chi cerca una professionista competente ma anche una persona empatica e attenta.

10 giugno 2026 • Studio Privato - Finale Emilia (MO) • prima visita dietistica •

Dott.ssa Maria Alberghini

Grazie Antonella per le tue belle parole. Sei riuscita ad esprimere esattamente ciò che ritengo fondamentale nel mio lavoro: l'accoglienza, l'ascolto attento e mai giudicante e la disponibilità a fare un percorso veramente fianco a fianco. Sono felice che tu stia imparando a prenderti cura di te stessa attraverso l'alimentazione...è un primo, grande passo.
Avanti tutta!
10 giugno 2026
E
Ermina

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Molto cordiale, esplicita, professionale ed gentile!

7 maggio 2026 • Studio Privato - Cento (FE) • prima visita dietistica •

Dott.ssa Maria Alberghini

Grazie Ermina, abbiamo fatto una lunga prima visita dove abbiamo valutato parecchio aspetti dell' alimentazione e fissato le linee guida da seguire.
Sono stata molto soddisfatta anch'io.
Ed è solo l' inizio...
Grazie!
8 maggio 2026

Risposte ai pazienti

ha risposto a 38 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve È possibile avere il colesterolo alto anche se si mangia da perfetti commensali?

Salve
È possibile avere il colesterolo alto anche se si mangia da perfetti commensali?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Sì, assolutamente. Il colesterolo alto non dipende necessariamente da quanto “male” si mangia.

Anche con un’alimentazione molto equilibrata può esserci un LDL elevato per diversi motivi:

Genetica: alcune persone producono più colesterolo o lo eliminano meno efficacemente. In caso di ipercolesterolemia familiare, per esempio, l’LDL può essere alto fin da giovane.

Fattori ormonali e metabolici: ipotiroidismo, diabete, insulino-resistenza e alcune condizioni del fegato o dei reni possono influenzare i valori.

Età e cambiamenti fisiologici: il metabolismo dei lipidi può cambiare nel corso degli anni.

Farmaci: alcuni medicinali possono aumentare il colesterolo.

Buongiorno seguo il digiuno intermittente dalle 20 alle 12.30/13 con salto colazione. Alla sera assu

Buongiorno seguo il digiuno intermittente dalle 20 alle 12.30/13 con salto colazione. Alla sera assumo Laroxyl e Xanax e al mattino Bisoprololo . Vorrei sapere se questi farmaci interrompono il digiuno.
Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, in generale i farmaci NON interrompono il digiuno e anche l'acqua per prendere le compresse non influenza il digiuno. Verifichi comunque che questi farmaci possano essere presi anche a stomaco vuoto perchè se l'assorbimento del farmaco o per proteggere lo stomaco risulta necessario mangiare, a questo punto dovrà interrompere il digiuno. Il bisoprololo lo può assumere al mattino con solo un bicchiere d'acqua, per il Laroxyl e lo Xanax chieda al suo medico o al farmacista se l'efficacia dipende dalla presenza di cibo.

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