Dott.
Luigi Melica
Psicoterapeuta
·
Psicologo
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sulle specializzazioni
Padova 1 indirizzo
Esperienze
Sono uno Psicologo del Lavoro e dello Sport, uno Psicoterapeuta Funzionale e un Insegnante di Yoga a Padova. Sono anche Luigi, ex-atleta di arti marziali, praticante ventennale di yoga, appassionato di fitness, meditazione, lettura e giornate al mare.
Lavoro in uno studio privato, tra Padova e Vigodarzere, con adulti, adolescenti e coppie. Se richiesto, svolgo anche sedute online.
Il mio orientamento terapeutico principale è quello Funzionale, che accoglie la persona nella sua globalità e lavora in modo profondo sui Funzionamenti, ovvero sui complessi schemi psico-corporei che guidano il nostro agire nel mondo. La terapia funzionale si caratterizza per la sua metodologia prevalentemente esperienziale, rendendola molto concreta e comprensibile.
Oltre a questo, mi avvalgo anche di altri modelli terapeutici che mi permettono di creare dei percorsi “su misura”. In particolare, utilizzo:
La Compassion Focused Therapy (CFT), per aiutare le persone a sviluppare saggezza e coraggio per affrontare le emozioni difficili;
L’ Acceptance and Commitment Therapy (ACT), per costruire maggiore flessibilità psicologica, defondersi dai propri pensieri problematici e intraprendere azioni efficaci;
Il metodo Viniyoga, per regolare il respiro e ridurre lo stato di allerta del sistema nervoso autonomo;
La Psicologia dello Sport, per aiutare atleti ed atlete a gestire la loro esperienza sportiva
Mi occupo di ansia, attacchi di panico, depressione, stress e burnout, dissociazione, difficoltà legate all'autostima, alle relazioni, all’autocritica, al perfezionismo e alla gestione delle emozioni a seguito di eventi traumatici. Con gli adolescenti lavoro inoltre su isolamento, difficoltà scolastiche, performance sportiva e disagio emotivo. Con le coppie su conflitti, crisi e problemi di comunicazione.
Ogni percorso è personalizzato, basato sulle caratteristiche e sui bisogni della persona o della coppia. Il primo colloquio è un momento prezioso di conoscenza, in cui esploriamo insieme la situazione e definiamo gli obiettivi. I colloqui si svolgono nel mio studio a Pontevigodarzere (facilmente raggiungibile da Padova tramite il tram o in macchina) e online.
Se pensi che li mio approccio possa fare al caso tuo, prenota il tuo primo colloquio
direttamente dalla mia agenda.
Aree di competenza principali:
- Psicologia del lavoro
- Psicologia sportiva
- Psicoterapia
- Psicoterapia funzionale
Principali patologie trattate
- Autostima
- Stress
- Trauma
- Ansia
- Difficoltà relazionali
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Esperienze
Luigi Melica
psicoterapeuta, psicologo
Tirocini
- Consultorio Familiare Aulss 2 (2021-2022)
Formazione
- Act Italia dal 04/10/2025 al 05/10/2025: fare act base
- Compassionate Mind Italia dal 11/04/2025 al 13/04/2025: livello base di Compassion Focused Therapy
- Scuola Europea Funzionale (SEF) dal 2020 al 2024: diploma di psicoterapeuta
- Cisspat 2018: master annuale di primo livello in Psicologia dello sport
- Etude et trasmission du Yoga dal 2014 al 2018: diploma di insegnante di yoga
- Università degli Studi di Padova dal 2013 al 2015: Laurea Magistrale in Psicologia Sociale, del Lavoro e della Comunicazione
- Università degli Studi di Padova dal 2008 al 2012: Laurea Triennale in Scienze Psicologiche della Personalità e delle Relazioni Inerpersonali
Certificati
Patologie trattate
- Autostima
- Stress
- Trauma
- Ansia
- Difficoltà relazionali
- Cefalea
- Depressione
- Fobia
- Crisi
- Paura
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbo di personalità
- Disturbo mentale
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi della personalità
- Insonnia
- Sindrome da Fatica Cronica
- Somatizzazione
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Problemi di coppia
- Disturbi del sonno
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Disturbi relazionali
- Lutto
- Sconforto
- Angoscia
- Autolesionismo
- Crisi relazionali
- Bassa autostima
- Paure
- Disturbi dell'attenzione
- Derealizzazione
- Esaurimento nervoso
- Break-down adolescenziale
- Depersonalizzazione
- Dissociazione
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
60 € -
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Esercizi respiratori
50 € -
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Valutazione psicosportiva
60 € -
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Superamento di eventi traumatici
70 € -
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Sostegno psicologico
60 € -
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Indirizzi (2)
Via Elisa Benato, 3, Padova 35133
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Recensioni
13 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Spiegazioni dettagliate
-
G
G.C.
Valido professionista, prezioso il suo aiuto. Ho apprezzato l'empatia del dottore nei miei confronti rispetto al problema del consulto.
• Luigi Melica Psicoterapia • colloquio psicologico •
Dott. Luigi Melica
Grazie G.C per aver condiviso la tue
esperienze. Offrire un approccio empatico che riesca a mettere a proprio agio la persona è un aspetto al quale tengo molto. Alla prossima!
-
E
E.E.
Sono in terapia col dr. Luigi Melica da due anni e mi trovo molto bene. L'approccio funzionale unito a tecniche immaginative e di mindfulness e all'approfondimento sulla compassione rendono le sedute delle esperienze profonde ed interessanti. Mille grazie
• Luigi Melica Psicoterapia • psicoterapia individuale •
Dott. Luigi Melica
Grazie E.E!
-
T
T.M.
Ho avuto un' esperienza molto positiva con il dottor Melica. Mi sono sentita a mio agio a discutere le mie problematiche e mi ha aiutato a mettere insieme gli strumenti per affrontarli.
• Consulenza online • •
Dott. Luigi Melica
Ciao T.M, grazie per la tua recensione!
-
S
Silvia Baratta
Mi è piaciuto subito l'approccio, approfondito ma anche molto pratico e al tempo stesso rassicurante. Ho avuto modo di interrogarmi su aspetti sui quali non mi sono mai soffermata e farlo in modo nuovo.
• Altro • Altro •
Dott. Luigi Melica
Grazie Silvia!
-
F
Fc
Attento disponibile e empatico mi ha aiutato a osservare aspetti personali che vedevo in modo offuscato mettendoli meglio a fuoco e affrontandoli in modo consapevole
• Luigi Melica Psicoterapia • psicoterapia individuale •
Dott. Luigi Melica
Grazie F.C!
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E
Erika D
è difficile trovare uno psicologo con cui ci si possa trovare bene, e sono felice di aver trovato il Dottor Melica.
Mi segue da anni, e mi son sempre trovata molto bene.• Luigi Melica Psicoterapia • psicoterapia individuale •
Dott. Luigi Melica
Grazie Erika per la tua fiducia.
-
L
L. L.
La mia esperienza con Luigi è estremamente positiva. Ha saputo accompagnarmi nelle varie fasi della terapia, supportandomi e incentivandomi a vedere con spirito critico tutte le situazioni che, da solo, faticavo a mettere a fuoco. Sono grato per l'opportunità di aver incontrato una persona così empatica, attenta e competente.
• Luigi Melica Psicoterapia • psicoterapia individuale •
Dott. Luigi Melica
Grazie L.L. per la tua recensione. Sono grato anche io per il percorso fatto insieme.
-
G
GS
Il Dottor Melica è una persona davvero professionale, sa ascoltare attentamente e propone soluzioni efficaci e tecniche di meditazione che permettono di ascoltare meglio se stessi; è inoltre davvero disponibile e flessibile sia con gli orari sia con le modalità per gli incontri
• Consulenza online • •
Dott. Luigi Melica
Grazie G.S per il tuo feedback!
-
M
M.E.
Il dottor Melica è un bravissimo psicoterapeuta che opera in zona molto comoda a Padova e provincia che ha risolto in maniera precisa le mie problematiche ansioso depressive con tecniche integrate molto efficaci. Puntuale, mette subito a proprio agio. Consigliatissimo.
• Luigi Melica Psicoterapia • psicoterapia individuale •
Dott. Luigi Melica
Grazie M. E. per la tua recensione!
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D
DR
Era la mia prima esperienza con uno psicoterapeuta quindi ero un po' in ansia, maLuigi mette subito a proprio agio, la comunicazione è sempre chiara e diretta ed è molto empatico. Le sedute con lui mi stanno aiutando molto a capire gli altri e me stessa. Consigliatissimo!
• Consulenza online • psicoterapia individuale •
Dott. Luigi Melica
Grazie D. R. significa molto per me.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, ho passato il peggior anno della mia vita. negli ultimi sei mesi ho perso entrambi i mie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, mi dispiace per il periodo che stai passando e ti ringrazio per aver condiviso la tua sofferenza. A volte scrivere ci aiuta ad elaborare, a far uscire le nostre emozioni. Come ti senti… Altro
Salve sono un ragazzo di 20 anni e da poco più di un’anno a questa parte soffro di derealizzazione e
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, forse potrebbe essere utile integrare la psicoterapia con delle pratiche complementari che coinvolgano anche il corpo (mindfulness, yoga, psicodramma, psicoterapia funzionale, ecc.).… Altro
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