Dott.ssa Jessica Furlan
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Esperienze
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“Si capisce con la mente e si comprende con le emozioni, il corpo e il cuore”.
“Accettiamo l’amore che pensiamo di meritare” Dal film noi siamo infinito
Nessuna parola è chiara quanto il linguaggio del corpo, quando si impara a leggerlo.
Il corpo, essendo un sistema energetico, è in costante interazione energetica con l’ambiente che lo circonda. Noi siamo il nostro corpo e il nostro corpo è noi stessi, quindi il corpo esprime chi noi siamo e il nostro modo di essere nel mondo. Più il corpo è vivo più siamo nel mondo; viceversa ad esempio, quando siamo esausti, il corpo perde la sua vivacità e tende a ritirarsi dal mondo.
I sentimenti e le sensazioni di una persona possono anche essere letti nell’espressione del corpo. Le emozioni sono avvenimenti corporei; sono movimenti interni del corpo che in genere sfociano in un’azione esterna. L’atteggiamento di una persona verso la vita o il suo stile personale si riflettono nel modo in cui si tiene, nel portamento e nel modo di muoversi.
Una persona è la somma delle sue esperienze di vita, ciascuna delle quali è registrata nella personalità e strutturata nel corpo. Siamo esseri dotati di sensibilità, e quindi abbiamo la capacità di sentire o percepire e di provare sensazioni e sentimenti. In connessione col corpo, la mente funziona come organo percettivo e riflessivo, che sente e definisce gli umori, i sentimenti, i desideri del soggetto.
Conoscere davvero la propria mente significa sapere quello che si vuole e quello che si sente. Se una persona non è attenta al proprio corpo è perché ha paura di percepire o sentire i propri sentimenti. Quando i sentimenti hanno una qualità minacciosa in genere vengono soppressi: per far questo, si sviluppano delle tensioni muscolari croniche che non consentono lo sviluppo di nessun flusso di eccitazione e di nessun movimento spontaneo nelle zone interessate.
La fragilità di ognuno di noi è anche la nostra forza, in quanto, ci fa sentire e mettere in contatto con le nostre e le altrui emozioni, sentire nel corpo di adulto, ci collega alle esperienze vissute quando eravamo piccoli, dove il nostro sentire il corpo dipendeva da come siamo stati toccati e da come ci siamo sentiti accolti.
La vita stessa è un processo di crescita che comincia con la crescita del corpo e dei suoi organi, passa per lo sviluppo di abilità motorie, l’acquisizione delle conoscenze, l’estensione dei rapporti e delle esperienze. La crescita è un processo naturale; non possiamo costringerla a verificarsi. Un albero, per esempio, cresce verso l’alto solo se le sue radici scendono sempre più in profondità nella terra. Impariamo studiando il passato. Allo stesso modo una persona può crescere solo rafforzando le proprie radici nel suo stesso passato. E il passato di una persona è il suo corpo.
Cominciando dalle gambe e dai piedi possiamo dire che sono le fondamenta e il supporto della struttura dell’Io. E’ attraverso le gambe e i piedi che prendiamo contatto con la terra.
Il percorso di scoperta di sé stessi attraverso il proprio corpo mediante gli esercizi di bioenergetica permette di avere consapevolezza dei processi e delle sensazioni che fino a questo momento erano sconosciuti. Questa centralità al corpo permette di venire in contatto con i suoi processi sottostanti.
La quantità di energia che un individuo impiega e il modo in cui la impiega determina la sua personalità e si riflette in essa.
La bioenergetica è l’avventura della scoperta di sè stessi. Differisce da altre forme di esplorazione della propria natura perché cerca di capire la personalità umana dal punto di vista del corpo. E quello che succede al corpo influenza necessariamente la mente.
Attraverso la bioenergetica e le sue tecniche si dà risalto al corpo e si aiuta l’individuo a tornare ad “essere con” il proprio corpo e a godere della vita.
Non bisogna scordarsi che la natura primaria di tutti gli esseri umani è di essere aperti alla vita e all’amore.
Offro consulenza e sostegno psicologico a singoli e coppie
Offro consulenza e sostegno alla famiglia e al bambino con difficoltà scolastiche
Offro orientamento scolastico e lavorativo
Offro sostegno psicologico online o a studio
Offro strumenti pratici e concreti per il raggiungimento del benessere della persona, frutto di continui studi, formazione ed esperienza professionale.
Il mio lavoro si basa sul raggiungere un obiettivo chiaro e concreto che dia realmente risultati.
Conduco gruppi esperienziali focalizzati sulla gestione delle emozioni, sulla respirazione e sulla consapevolezza corporea per ritrovare un equilibrato rapporto con sé stessi, il proprio corpo e le emozioni.
L’intervento è finalizzato alla risoluzione di problematiche emotive che interferiscono con il benessere psicofisico della persona.
Ho svolto sportello di ascolto nelle scuole di primo e secondo grado.
Sono stata volontaria presso l’associazione Psicologi per i Popoli che si impegna nel campo della solidarietà e delle emergenze nazionali e internazionali per offrire prima assistenza a persone vittime di eventi drammatici e che si trovano in uno stato di urgente necessità.
Altro
“Accettiamo l’amore che pensiamo di meritare” Dal film noi siamo infinito
Nessuna parola è chiara quanto il linguaggio del corpo, quando si impara a leggerlo.
Il corpo, essendo un sistema energetico, è in costante interazione energetica con l’ambiente che lo circonda. Noi siamo il nostro corpo e il nostro corpo è noi stessi, quindi il corpo esprime chi noi siamo e il nostro modo di essere nel mondo. Più il corpo è vivo più siamo nel mondo; viceversa ad esempio, quando siamo esausti, il corpo perde la sua vivacità e tende a ritirarsi dal mondo.
I sentimenti e le sensazioni di una persona possono anche essere letti nell’espressione del corpo. Le emozioni sono avvenimenti corporei; sono movimenti interni del corpo che in genere sfociano in un’azione esterna. L’atteggiamento di una persona verso la vita o il suo stile personale si riflettono nel modo in cui si tiene, nel portamento e nel modo di muoversi.
Una persona è la somma delle sue esperienze di vita, ciascuna delle quali è registrata nella personalità e strutturata nel corpo. Siamo esseri dotati di sensibilità, e quindi abbiamo la capacità di sentire o percepire e di provare sensazioni e sentimenti. In connessione col corpo, la mente funziona come organo percettivo e riflessivo, che sente e definisce gli umori, i sentimenti, i desideri del soggetto.
Conoscere davvero la propria mente significa sapere quello che si vuole e quello che si sente. Se una persona non è attenta al proprio corpo è perché ha paura di percepire o sentire i propri sentimenti. Quando i sentimenti hanno una qualità minacciosa in genere vengono soppressi: per far questo, si sviluppano delle tensioni muscolari croniche che non consentono lo sviluppo di nessun flusso di eccitazione e di nessun movimento spontaneo nelle zone interessate.
La fragilità di ognuno di noi è anche la nostra forza, in quanto, ci fa sentire e mettere in contatto con le nostre e le altrui emozioni, sentire nel corpo di adulto, ci collega alle esperienze vissute quando eravamo piccoli, dove il nostro sentire il corpo dipendeva da come siamo stati toccati e da come ci siamo sentiti accolti.
La vita stessa è un processo di crescita che comincia con la crescita del corpo e dei suoi organi, passa per lo sviluppo di abilità motorie, l’acquisizione delle conoscenze, l’estensione dei rapporti e delle esperienze. La crescita è un processo naturale; non possiamo costringerla a verificarsi. Un albero, per esempio, cresce verso l’alto solo se le sue radici scendono sempre più in profondità nella terra. Impariamo studiando il passato. Allo stesso modo una persona può crescere solo rafforzando le proprie radici nel suo stesso passato. E il passato di una persona è il suo corpo.
Cominciando dalle gambe e dai piedi possiamo dire che sono le fondamenta e il supporto della struttura dell’Io. E’ attraverso le gambe e i piedi che prendiamo contatto con la terra.
Il percorso di scoperta di sé stessi attraverso il proprio corpo mediante gli esercizi di bioenergetica permette di avere consapevolezza dei processi e delle sensazioni che fino a questo momento erano sconosciuti. Questa centralità al corpo permette di venire in contatto con i suoi processi sottostanti.
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Conduco gruppi esperienziali focalizzati sulla gestione delle emozioni, sulla respirazione e sulla consapevolezza corporea per ritrovare un equilibrato rapporto con sé stessi, il proprio corpo e le emozioni.
L’intervento è finalizzato alla risoluzione di problematiche emotive che interferiscono con il benessere psicofisico della persona.
Ho svolto sportello di ascolto nelle scuole di primo e secondo grado.
Sono stata volontaria presso l’associazione Psicologi per i Popoli che si impegna nel campo della solidarietà e delle emergenze nazionali e internazionali per offrire prima assistenza a persone vittime di eventi drammatici e che si trovano in uno stato di urgente necessità.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Esperienze
Jessica Furlan
psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
- Abuso sessuale
- Ansia
- Autostima
- Confusione mentale
- Crisi di coppia
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Disturbi dell'umore
- Discalculia
- Dislessia
- Disgrafia
- Depressione
- Disturbi psicosomatici
- Disturbo di personalità
- Dolore durante i rapporti sessuali
- Disturbo post traumatico da stress
- Mobbing
- Mania
- Obesità
- Paura
- Rapporti sessuali dolorosi (dispareunia)
- Tossicodipendenza
- Sconforto
- Sessuofobia
- Claustrofobia
- Colon irritabile
- Disturbi alimentari
- Fobie
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Stress
- Sovrappeso
- Sindrome da burnout
- Crisi
- Dolore
- Schiavitù sessuale
- Tic
- Dipendenza
- Violenza
- Violenza psicologica
- Violenza familiare
- Sindrome del sopravvissuto
- Accompagnamento in gravidanza
- Allenamento mentale
- Analisi dello stress
- Analisi bioenergetica
- Assessment psicologico (minori)
- Assistenza domiciliare (post partum)
- Colloquio psicologico
- Colloquio di coppia
- Colloquio familiare
- Colloquio individuale
- Colloquio psicologico clinico
- Colloquio psicologico età evolutiva
- Colloquio psicologico online
- Colloquio psicologico telefonico
- Colloquio sessuologico
- Conflitti familiari
- Consulenza di coppia
- Consulenza familiare
- Consulenza genitoriale
- Consulenza online
- Consulenza psicologica
- Consulenza psicologica di coppia
- Consulenza psicologica per infertilità e sterilità
- Consulenza sessuologica
- Consulenza sessuologica di coppia
- Corso pre-parto
- Counseling del singolo
- Counseling genitori/figli
- Disagio scolastico
- Educazione sessuale
- Elaborazione dei traumi
- Esercizi respiratori
- Orientamento scolastico
- Parent training
- Primo colloquio adolescente
- Primo colloquio di coppia
- Primo colloquio familiare
- Primo colloquio individuale
- Primo colloquio psicologico
- Psicoeducazione
- Psicoeducazione alimentare
- Schema therapy
- Sessuologia
- Sostegno genitoriale
- Sostegno psicologico
- Sostegno psicologico di coppia
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- Superamento eventi traumatici
- Supporto psiconcologico
- Supporto psicologico
- Terapia di coppia
- Terapia di gruppo
- Terapia immaginativa
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Competenze linguistiche
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Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento.
Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni.
Ordina recensioni per
F
Flavia Ceschin
Numero di telefono verificato
La dottoressa Jessica Furlan ,
Mi ha aiutato molto a superare un periodo difficile della mia vita riacutizzato sotto pandemia , e lei mi è stata molto vicino e mi ha aiutato a superare i momenti di criticità che avevo con professionalità,empatia e con il cuore di una persona che ama il suo lavoro ,aiutare il prossimo in difficoltà.
Ancora seguo i suoi consigli e nei momenti no mi aiutano molto . È una psicologa molto brava ed efficiente ma soprattutto di una sensibilità ed empatia incredibile. Non la ringrazierò mai abbastanza per avermi dato la sua consulenza e il suo aiuto morale e professionale.
Dott.ssa Jessica Furlan
Grazie mille del feedback Flavia
L
L.F.
Numero di telefono verificato
La Dott.ssa Furlan è professionale, empatica e attenta. Consiglio vivamente a chi cerca un supporto competente e umano!
Dott.ssa Jessica Furlan
Grazie L. lavorare su di sé è sempre una grande prova di coraggio e tu hai dimostrato di averne davvero tanto.
Buona vita, vai nel mondo fiera delle tue capacità, lo conquisterai!
E
Elen
Numero di telefono verificato
Grazie alla dottoressa ho preso coscienza di come venivo messa in mezzo in dinamiche non sane dentro la mia famiglia che mi facevano sempre sentire in colpa e non mi permettevano di vivere la mia vita. Ho potuto, attraverso un lavoro sul mio corpo, prendere consapevolezza delle mie emozioni e di cosa succede quando sto male. Ho scoperto come il mio corpo mi comunica quello che sente e lo sto imparando a rispettare. Ho capito che corpo e mente vanno entrambi ascoltati per stare bene.
Grazie davvero
Dott.ssa Jessica Furlan
Grazie del feedback è molto importante per me
G
Giuseppe S.
Numero di telefono verificato
ha fornito un supporto incredibile a mio figlio adolescente nell'inserimento scolastico. Professionale ed empatica. La ringrazio del supporto fornito.
Dott.ssa Jessica Furlan
Grazie Giuseppe del feedback
C
Carla
Numero di telefono verificato
Ottima professionista! Attenta alle esigenze del paziente e disponibile.
Dott.ssa Jessica Furlan
Grazie Carla
S
S. B.
Numero di telefono verificato
La dott.ssa è riuscita ad aiutare tantissimo mio figlio adolescente a ritrovare la serenità nel contesto scolastico e nelle relazioni con gli altri. Molto empatica e professionale. Super consigliata!
Dott.ssa Jessica Furlan
Grazie S. sono davvero contenta del percorso fatto insieme.
M
M.P.
Numero di telefono verificato
La Dottoressa Furlan è sempre in grado di ascoltare e trovare insieme una soluzione e analizzare ogni aspetto con attenzione e cura. Ti fa sentire a completo agio e ti apre gli occhi su te stesso e su come affrontare i problemi sotto un punto di vista diverso dal solito! La super consiglio!
Dott.ssa Jessica Furlan
Grazie M. Oggi viene spesso sottovalutato l' importanza nell' ascoltare se stessi e i propri bisogni. Sono contenta che hai trovato un luogo dove ritrovare il focus su di te.
R
Roberto R.
Numero di telefono verificato
La dott.ssa è accogliente e professionale. Ha saputo trattare in maniera efficiente la mie difficoltà. Sono soddisfatto e la consiglio
Dott.ssa Jessica Furlan
Grazie Roberto è stato un piacere poterti aiutare
A
Alessia G.
Numero di telefono verificato
Dott.ssa professionale ed empatica, qualità ad oggi per niente scontate. Mi sono trovata davvero bene con lei! La consiglio a tutti.
Dott.ssa Jessica Furlan
Grazie mille Alessia della recensione
Risposte ai pazienti
ha risposto a 111 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ciao a tutti. sono fidanzata con un ragazzo da 8 anni, con cui ho un rapporto meraviglioso sotto tantissimi aspetti.
Ci amiamo profondamente, ce lo dimostriamo ogni giorno attraverso gesti, attenzioni, affetto e complicità. Siamo molto dolci l'uno con l'altra: lui mi ama profondamente e lo dimostra ogni giorno con i suoi gesti e le sue parole. È sempre gentile, premuroso, attento a me e ai miei bisogni. Spesso è lui a dirmi "ti amo" per primo. Ci scambiamo baci, abbracci e coccole, anzi lui mi dà baci spontaneamente anche con la lingua. Tuttavia, nella nostra relazione il sesso non è mai stato centrale e, di fatto, non abbiamo mai avuto rapporti sessuali. Per me non è mai stato un grosso problema, ne sento poco la necessità ma sicuramente un po' in più di lui. Una sera mentre parlavamo lui disse che in tutta la sua vita (30 anni) non aveva mai sentito Interesse per il sesso tanto che mi disse "sai avevo pensato anche di essere asessuato'' ed io risposi 'amore, al massimo asessuale'. Nel corso del tempo ho notato che a lui proprio non interessa questo aspetto, non mi tocca mai in quel senso, siamo a letto insieme abbracciati ma non sente l'esigenza di andare oltre e soprattutto lui non sente di essere sbagliato. Anzi, una volta io mi sono tolta il reggiseno davanti a lui e notando nessuna reazione da parte sua mi sono un po' chiusa e allora è venuto vicino a me e mi ha detto: "scusami è che io sono più mentale". Insomma a questo punto io penso davvero possa essere asessuale ma provando forti sentimenti romantici tanto da fare progetti futuri con me (parliamo anche di matrimonio e quando gli ho detto diverse volte che vorrei un figlio in futuro non mi ha mai contraddetto ma si è visto daccordo). Cioè il suo amore lo sento reale e autentico. Ne abbiamo parlato e sicuramente ne parleremo ancora perche non mi sembra evitante sull'argomento. Anzi, lui si è sempre sentito un po' diverso e si è spiegato questo suo comportamento come "mentale" e non fisico semplicemente. Non ha subito traumi ne educazione rigida, in base a quello che mi racconta.Vorrei allora un confronto per capire se siamo sulla strada giusta. Per il resto stiamo benissimo, ci amiamo tanto e al momento non rappresenta un grosso problema ma è più che altro per dare una spiegazione a determinati comportamenti.
Buonasera, io le consiglio di provare a sciogliervi con i vostri tempi e vari tentativi di approccio sessuale. Oltre al dialogo che già è presente molto nel vostro rapporto, invito lei a prendere in mano la situazione, visti i suoi progetti futuri e per capire se sta facendo progetti importanti con la persona giusta che come lei vuole costruire una famiglia. Insieme in questo processo di scoperta imparerete a lasciarvi andare a 360 gradi conoscerete la parte di voi più tenera anche dal punto di vista sessuale.
La sfera sessuale è molto importante e vanno indagati a dovere i motivi del suo fuggire dal viversi la situazione.
Solo se si vive si scopre se piace o meno.
Se necessita di altri supporti e consigli, invita il suo compagno ad iniziare un percorso di scoperta e supporto attraverso un professionista che potrete affrontare insieme.
Perchè precludersi la felicità sotto ogni punto di vista?
Spero di esserle stata di aiuto
Saluti
Buonasera,
sono una ragazza di 29 anni e sto insieme al mio ragazzo da più di 3 anni. L'anno scorso mentre ci trovavamo in una situazione di relazione a distanza da sei mesi e poca intimità da più di un anno, mi sono lasciata prendere da un altro ragazzo. Avevo una forte attrazione per quest'ultimo e ho deciso di uscirci insieme. Siamo usciti un paio di volte e abbiamo solo parlato, poi ci siamo baciati, una volta e rimasto a dormire da me, ma solo baci perché non potevo accettare di oltrepassare la linea. L'ultima volta ho deciso di lasciarmi andare e sono stata a casa sua. Ci sono stati dei preliminari, abbiamo cominciato un rapporto ma che poi ho bloccato all'inizio e me ne sono andata a casa. Il tutto é durato all'incirca due mesi. Proprio in quel periodo il mio ragazzo ha trovato lavoro in Svizzera, era assente poiché preoccupato del grande cambiamento..... e io invece di stargli vicino lo tradivo..... Mi vergogno talmente tanto.... C'é da dire che anche prima di questo episodio mi facevo mille domande sulla nostra relazione e niente, ho smesso di pensare, sono scoppiata e ho fatto quello che ho fatto. Ho smesso di vedere il secondo ragazzo, il quale poi si è ritrasferito in Italia. All'inizio, a volte, mi mancava, ma sapevo fosse una cosa molto stupida, non lo conoscevo neanche così bene, ero solamente attratta di un'idea che mi ero costruita di lui, probabilmente in parte vera, in parte no. Dopo qualche mese di agonia, ho deciso che non potevo andare avanti così e che dovevo dire qualcosa al mio partner attuale. Personalmente faccio molta molta fatica a parlare, scoppio a piangere subito e ciò mi ha sempre frenato sin da piccola nell'esprimermi. Ho detto al mio ragazzo di aver baciato un'altra persona e sono scoppiata in lacrime. Lui non mi ha fatto troppe domande, mi ha detto di aver apprezzato la mia onestà e che un bacio poteva perdonarlo ma che mi avrebbe lasciato se ci fossi andata a letto. Mi ha chiesto se ero stata a casa dell'altra persona, e piena di vergogna ho detto di no. Quindi lui crede sia stato un bacio "a caso" una sera. Ci siamo fermati qui, non ne abbiamo più riparlato e per un anno mi sono dedicata di più a lui, cercando di dimenticare. Nell'ultimo periodo ho pensato che questa situazione di distanza (3ore di treno) dovesse finire e che ci dovessimo provare una volta per tutte nel stare insieme. Ho trovato un nuovo lavoro nella città del mio compagno e sto per licenziarmi dal lavoro attuale. Andava tutto bene e poi questo weekend crisi. Si parlava di andare a vivere insieme e cercare finalmente una casa per entrambi e lì i miei sensi di colpa sono tornati più forti che mai. Dovrei trasferirmi nella sua città ad Agosto... come posso chiedergli di trasferirsi ed iniziare una vita nuova insieme con questo peso? Allo stesso tempo ho una vergogna assurda a riaprire questo capitolo e non lo voglio ferire ulteriormente dopo un anno. Lui é una persona talmente buona e mi ama così tanto... Senza considerare la complessità che ho aggiunto al caso, trasferendomi lì per lui, annunciandolo al nuovo lavoro, alle famiglie, agli amici....
Mi sembra di aver rovinato tutto, per sempre. E mi sembra solo di prendere decisioni sbagliate, continuamente.... Ho bisogno di un aiuto, ma non riesco a parlarne tanta é la vergogna... non sono riuscita a spiegare l'intera storia neanche alla mia psicologa... Consigli?
Buon pomeriggio, lavori sulla sua vergogna così potrà dire le cose che vuole dire ed essere soddisfatta del modo in cui lo fa, altrimenti la sua confusione non si scioglierà. Essere autentica è per lei il punto cardine della sua relazione quindi, si prenda il suo spazio per chiarirsi le idee.
Spero di esserle stata di aiuto
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