Dr.
Ivan Lomasto
Nutrizionista,
Dietista,
Dietologo
Altro
Trento, Pergine Valsugana 2 indirizzi
51 recensioniNon trascurare la tua salute
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Esperienze
Su di me
Sono Ivan Lomasto, Biologo Nutrizionista laureato in Scienze della Nutrizione Umana ed in Scienze Motorie e del benessere. Il mio obiettivo è aiutarti...
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
51 recensioni
Punteggio generale
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Leonardo Morosini
Mi sono trovato molto bene con il dottor Lomasto, cortese ma allo stesso tempo diretto, e durante il percorso si rende sempre disponibile per vari dubbi.
Dr. Ivan Lomasto
Grazie mille !
ANNA BARBARA
Sono a metà del mio percorso con il dott. Lomasto e sono super felice! Ho raggiunto ottimi risultati e non mi sono mai sentita a disagio o giudicata. Credo che, oltre sua alla grande professionalità, questo sia il suo valore aggiunto!
• -6kg in 5 mesi, nonostante un piccolo intoppo estivo, piano nutrizionale che ha incontrato i miei gusti; dieta LOW FOODMAP che ha individuato gli alimenti che causavano gonfiore e problemi intestinali; adeguamento piano alla PCOS, come consigliato dalla mia ginecologa.
Dr. Ivan Lomasto
Oltre gli ottimi risultati raggiunti dal punto di vista della composizione corporea, sono contento dei miglioramenti che hai avuto sul gonfiore e sui problemi intestinali. Proseguiamo cosi !
Sara - SDC
Mi sono rivolta al dott. Lomasto perchè avevo problemi di intolleranze e costante fastidio allo stomaco, insieme a lui abbiamo quindi individuato cosa mi dava fastidio all'organismo e ora sto molto meglio. Inoltre sono riuscita anche a perdere qualche kiletto in eccesso.
E' molto bravo e competente ma soprattutto ascolta attentamente i tuoi bisogni.
Dr. Ivan Lomasto
Contentissimo del percorso fatto insieme !
Carla
Mi sono trovata benissimo, Ivan è molto cordiale ed è molto attento alle nostre esigenze. 5 stelle super meritate
Dr. Ivan Lomasto
Ti ringrazio !
Mattia
Ho iniziato l alimentazione con lui a luglio e dopo solo 10 settimane ho visto un vero e proprio cambiamento. Complimenti al Dottor. Ivan Lomasto.
Luca
Professionalità e cordialità. Piano alimentare efficace, pratico e fatto seguendo gli alimenti graditi dal cliente!
Francesco Scarfone
Io e mia moglie abbiamo iniziato un percorso insieme da Giugno con il dott.Lomasto, posso solo dire che a distanza di 3 mesi ,mia moglie ha raggiunto il suo peso forma calando di 3 kg, io ho diminuito il mio giro vita di ben 6 cm e acquistato un 1 kg di massa magra. La cosa che ci è piaciuta molto è che i piani alimentari del dott.Lomasto vengono incontro alle esigenze personali e sopratutto ai propri gusti.inoltre con il suo piano alimentare io ho risolto i miei problemi di reflusso che mi portavo da anni.In conclusione posso affermare, che è una persona molto preparata.Lo consiglio assolutamente.
Dr. Ivan Lomasto
Grazie mille Francesco, è un piacere lavorare con persone gentili come voi. Vi ricordo che il mio lavoro si basa su una fiducia reciproca, i risultati che avete raggiunto sono frutto anche del vostro impegno. Per questo mi complimento con voi !
LMT
Il Doc. Lomasto è preparato, disponibile, gentile, “smart” nell’approccio allo schema alimentare, che viene cucito sulle esigenze del singolo ed è facile da seguire. Sono soddisfatta dei risultati fin’ora (-5kg Aprile - Luglio) ottenuti grazie al suo aiuto e spero di continuare in questa direzione.
I
Il dottore è davvero preparato, tant’è che ascolta tutte le esigenze del paziente e ne dà rilevanza al momento della redazione del piano nutrizionale
Dr. Ivan Lomasto
Gentilissimo, grazie della recensione !
G. C.
Semplicemente ottimo: piano alimentare chiaro e semplice da seguire, tanta disponibilità per chiarimenti e modifiche, grande professionalità.
Dr. Ivan Lomasto
Ti ringrazio !
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno,
sono un uomo ed ho 54 anni.
Da sempre le mie feci tendono ad essere molli.
Vorrei risolvere il problema. Più volte mi sono stati indicati i fermenti lattici.
Se assumo fermenti lattici però la diarrea ed i disagi correlati aumentano.
Quale potrebbe essere la causa di tale insolito fenomeno e come potrei risolvere la mia diarrea? Ci sono forse tipi di fermenti lattici che potrei assumere rispetto a quelli sin ora provati (Enterogermina o yogurt) che non mi fanno aumentare la diarrea ma la risolvono?
Grazie.
Buongiorno. Bisognerebbe analizzare la sua alimentazione ed il suo stile di vita. Le cause potrebbero essere molteplici: da un'assunzione scarsa di fibre alimentari fino a cause psicologiche come stress. Specifici ceppi probiotici potrebbero essere utilizzati per riequilibrare il microbiota intestinale, ed alleviare temporaneamente i sintomi. Ma bisogna comprendere la causa del suo squilibrio ed agire su di essa.
Salve ho 28 anni alto 1.68 prima della stagione invernale pesavo 63kg . In 5 mesi di lavoro stagionale in altitudine a 2500mt sono arrivato a pesare 57kg .
Adesso peso 58 kg ma non riesco a prendere peso , sono 3 mesi sempre a 58 kg . Questo inverno dovrei tornare in stagione in altitudine e sono preoccupato di perdere ancora peso scendendo al di sotto dei 57 kg . È semplicemente un dispendio calorico diverso o dovrei preoccuparmi?
Buongiorno, ipotizzerei che con il lavoro stagionale ha avuto un dispendio energetico superiore rispetto alla sua quotidianità, oltre (ipotesi) ad aver mangiato di meno in quanto aveva meno tempo libero per farlo. Consiglierei di redarre un diario alimentare, creato nei periodi NON lavorativi cosi da confrontarlo con l'alimentazione del periodo lavorativo. Questo permetterà di analizzare la differenza delle abitudini alimentari.
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