Dott.
Ivan Jelenkovic
Psicoterapeuta
·
Psicologo
Psicologo clinico
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Trieste 1 indirizzo
Esperienze
Sono il Dott. Ivan Jelenkovic, psicologo clinico e psicoterapeuta. Ricevo nel mio studio a Trieste e lavoro con adolescenti, giovani adulti e adulti. Offro anche percorsi di psicoterapia online.
Mi occupo di ansia, attacchi di panico, momenti depressivi, difficoltà nella gestione delle emozioni, problemi relazionali e periodi di forte stress. A volte le persone arrivano con un problema preciso; altre volte con una sensazione di blocco o di fatica che si ripete nel tempo.
Nel mio lavoro metto al centro la persona e la sua storia. Ogni percorso è costruito insieme, con l’obiettivo di comprendere cosa sta mantenendo la sofferenza e trovare modalità più efficaci e consapevoli per affrontarla.
Sono terapeuta EMDR di secondo livello e utilizzo questo approccio quando sono presenti esperienze traumatiche o eventi di vita che continuano a influenzare il presente. Integro inoltre la Compassion Focused Therapy (CFT), che aiuta a lavorare sull’autocritica e sul rapporto con sé stessi, e la Terapia Metacognitiva Interpersonale (TMI), utile per comprendere meglio i propri schemi relazionali.
Do molta importanza alla relazione terapeutica: offrire uno spazio sicuro, rispettoso e non giudicante è per me una base fondamentale per favorire il cambiamento.
Se stai pensando di iniziare un percorso, puoi contattarmi senza impegno per un primo colloquio conoscitivo.
Aree di competenza principali:
- Psicologo clinico
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
Principali patologie trattate
- Depressione
- Attacco di panico
- Stress
- Ansia
- Disturbi dell'umore
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Ivan Jelenkovic
psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Spazio giovani di San Giovanni -Trieste (Distretto 1, S.C.T.S.B.A.Do.F) nel 2021.
- Centro di Salute Mentale della Maddalena - Trieste (Dipartimento di Salute mentale) nel 2020.
- Centro di Salute Mentale di Domio - Trieste (Dipartimento di Salute mentale) nel 2018/2019
- Reparto oncologico presso Ospedale Maggiore -Trieste nel 2015/2016
Formazione
- Università degli Studi di Trieste
Certificati
Patologie trattate
- Depressione
- Attacco di panico
- Stress
- Ansia
- Disturbi dell'umore
- Lutto
- Trauma
- Autostima
- Bassa autostima
- Break-down adolescenziale
- Disturbo di personalità
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Fobie
- Narcisismo
- Disturbi della personalità
- Difficoltà relazionali
- Ansia da prestazione
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Sconforto
- Disadattamento
- Stato di agitazione
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- -
Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico
65 € -
-
Psicoterapia individuale
65 € -
-
Consulenza online
65 € -
-
Psicoterapia
65 € -
-
EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)
65 € -
Indirizzi (2)
Via Valdirivo 21, Trieste 34122
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Recensioni
17 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
-
G
Giacomo
Ho iniziato il percorso con qualche dubbio, come credo capiti a molti, ma è stata una delle scelte migliori che abbia mai fatto.
Lavorare su rabbia e ansia non è semplice: sono emozioni profonde, spesso radicate da anni, e ci vuole qualcuno capace di guidarti senza forzarti. Ho trovato esattamente questo. Un professionista attento, presente, che sa ascoltare davvero e aiutarti a capire cosa succede dentro di te senza giudicarti.
Il cambiamento più grande? Ho imparato a riconoscere le mie emozioni nel momento in cui arrivano, non dopo che hanno già fatto danni. Sembra una cosa piccola, ma cambia tutto: le relazioni, le reazioni, la qualità delle giornate.
C'è anche qualcosa che non mi aspettavo: man mano che la mente si è liberata dal peso di quelle emozioni irrisolte, ho ritrovato energia e spazio mentale per un progetto creativo che per me è molto importante.
Lo consiglio senza esitazione a chiunque stia valutando di chiedere aiuto.- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
• Studio Dott. Ivan JELENKOVIC • psicoterapia individuale •
-
D
Domenico G
Ivan è professionalmente impeccabile.
Grazie alla terapia in questi 2 anni sono riuscito a comprendere un sacco di cose e vivere la vita in modo più spensierato, apprezzando le mie qualità e comprendere da dove nascono le mie paura e ansie in modo da gestirle al meglio.
Empatico, gentile e umano, lo consiglio vivamente.
Grazie di tutto!- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• Studio Dott. Ivan JELENKOVIC • psicoterapia •
-
D
DD
Ivan ha avuto molta pazienza con me, e mi è stato molto di aiuto. Sono arrivata da lui in un periodo di ansie e paura in cui tenere in piedi qualsiasi cosa era molto faticoso. Mi ha fornito da subito supporto emotivo funzionale e piccoli strumenti che mi hanno permesso comunque di portare avanti ciò che dovevo fare. È stato un percorso lungo in cui la mia consapevolezza è aumentata e questo mi ha permesso di gestire la mia ansia sempre meglio al punto che non fosse più invalidante. Ivan mi ha fornito gli strumenti migliori per imparare a capire sempre come capire e capirmi. A un anno e qualche mese di distanza dall' inizio del percorso posso dire in questo momento di stare finalmente bene, di riconoscermi di nuovo e di avere tutti gli strumenti che mi servono a portata di mano per gestire i miei sentimenti e la mia quotidianità con serenità. Continuando a coltivare tutto quello che ho imparato in questo percorso. Grazie Ivan!
• Studio Dott. Ivan JELENKOVIC • •
Dott. Ivan Jelenkovic
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M
M.P.
Persona empatica, estremamente professionale mi sono trovata a mio agio e sento mi sta' aiutando molto. Lo consiglio
- Attenzione durante la visita
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- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• Studio Dott. Ivan JELENKOVIC • colloquio psicologico •
Dott. Ivan Jelenkovic
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L
L.C.
Il Dott. Jelenkovic mi ha aiutato a gestire la mia ansia e fin da subito mi ha fatto sentire a mio agio e capito.
Sempre molto disponibile e professionale. Lo consiglio!- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
• Studio Dott. Ivan JELENKOVIC • •
Dott. Ivan Jelenkovic
Grazie per la condivisione!
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A
Annamaria
Grazie al Dott. Ivan e le sue sedute antistress sono riuscita a ritrovare la calma dopo un periodo un po' nervoso e agitato.
Abbiamo fatto una dozzina di sedute e fin da subito ho sentito dei miglioramenti.
È un professionista super gentile e disponibile, mette a proprio agio le persone e io mi sono lasciata guidare per riprendere la mia serenità.
Un'esperienza super positiva che consiglierei a tutti!
Grazie ancora Dott. Ivan!- Attenzione durante la visita
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Dott. Ivan Jelenkovic
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A
A.C.
Dopo diversi mesi, posso dire che il percorso è molto ben inquadrato e personalizzato per le mie esigenze grazie alle sue grandi competenze in materia.
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Dott. Ivan Jelenkovic
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F
F.C.
Il dott. Jelenkovic mi ha sostenuto in un momento di grande difficoltà con empatia, professionalità e pazienza.
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• Consulenza online • psicoterapia •
Dott. Ivan Jelenkovic
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M
M.L.
Ho recentemente effettuato una consulenza con il dott. Jelenkovic e sono rimasto piacevolmente colpito dalla sensazione di calma che ho provato sia durante che dopo il colloquio. Credo fermamente che sia la persona adatta ad aiutarmi nell'intraprendere un percorso di terapia.
- Attenzione durante la visita
• Studio Dott. Ivan JELENKOVIC • •
Dott. Ivan Jelenkovic
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-
F
F.M.
L' esperienza che ho vissuto con il dott. Jelenkovic è stata decisamente positiva La sua cortesia e preparazione mi hanno fatto sentire accolta e mi ha fatto decidere di intraprendere un percorso di cura e amore verso me stessa. Lo consiglio vivamente.
- Attenzione durante la visita
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• Studio Dott. Ivan JELENKOVIC • colloquio psicologico •
Dott. Ivan Jelenkovic
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