Dott.ssa Giorgia Foisor

Giorgia in una sola seduta mi ha aiutata a capire come bilanciare un'alimentazione vegana gestendo contemporaneamente la PMOS, senza alcun tipo di allarmismo ma lavorando con calma, cura e attenzione sullo stato specifico del mio corpo, per abbassare l’infiammazione e permettermi di abitarlo meglio.

non cercavo assolutamente un approccio da dieta da dimagrimento, ma una visione olistica che permetta una reale liberazione, che fosse accessibile e continuativa nel tempo, da quel gonfiore cronico che mi appesantiva sia il corpo che la mente. ho perso 3 chili in meno di un mese, mi sono completamente sgonfiata e sono tornata in forma e leggera grazie a linee guida generali e regole semplicissime, facili da assimilare, anziché i soliti elenchi infiniti di dettagli iper-specifici che poi si dimenticano dopo due giorni. oggi mi sento di nuovo bene nel mio corpo

Un’esperienza meravigliosa. Mi Sono rivolta alla Dottoressa Giorgia Foisor durante un periodo particolare in cui faticavo a trovare un mio equilibrio con l’alimentazione poiché ho ritmi di vita molto frenetici. La Dottoressa Foisor mi ha accompagnata passo a passo verso la conoscenza di un equilibrio che non deve essere perfetto ma giusto per me. Il percorso con lei non riguarda solo l’alimentazione ma offre un approccio volto ad un benessere a 360 gradi della persona. E questa cosa per me è stata fondamentale. Non avevo bisogno di regole rigide che abbandonavo dopo una settimana ma di una persona che mi aiutasse ad essere flessibile e a ricostruire il rapporto con me stessa passando anche dal cibo. Grazie al suo approccio ho lasciato andare fastidi che mi portavo dietro da anni come candida recidiva,cistite e disordini intestinali. E ora quando ritornano so cosa fare e come ritrovare l’equilibrio. Affidarsi a lei e’ un vero e proprio regalo per se stessi. Grazie

Che dire … una persona così eccezionale penso di non averla mai incontrata.
Competente e sempre pronta ad aiutare per qualsiasi tipo di problema.
Ho iniziato questo percorso con Giorgia perché ho sempre avuto un brutto rapporto con il cibo ed esco da lunghi anni di disordini alimentari.
Ci avevo perso le speranze tra diete fai da te e nutrizioniste che non prestavano attenzione ai disagi personali ma solo ai numeri.
Se avete come me avuto un passato complicato e un pessimo rapporto con il cibo lei è la persona giusta che fa per voi!
È una persona molto dolce ed empatica, con lei non vi sentirete giudicati e soprattutto con lei scompare il significato di fallimento perché vi insegna anche a comprendere che momenti di crollo possono esserci sempre ma che bisogna accettarli e capire il perché e soprattutto imparare ad essere sempre gentili con se stessi anche nei momenti dove si pensa di aver fallito.
Posso assicurarvi che con lei siete non in buone bensì in ottime mani!

Mi sono rivolta a Giorgia perché non ho mai avuto un rapporto sano con il cibo e soprattutto nell'ultimo periodo presi così tanto peso tanto da rendermi semplici azioni come scendere dalla macchina molto difficili. Il suo approccio con me me è stato molto professionale ma anche molto comprensivo ed empatico. Con pazienza e ascolto ha compreso il perché di molte mie azioni a tavola e mi ha proposto soluzioni che hanno portato serenità e soprattutto un approccio più consapevole e sano nei confronti del cibo. Con un'alimentazione studiata ad hoc per me e soprattutto ideale anche per il resto della famiglia sono riuscita a risolvere molte problematiche di cui sono stata soggetta nei mesi precedenti e a perdere peso e cm con i miei tempi e senza particolari restrizioni. Ho trovato in lei una persona competente, professionale, molto chiara nelle spiegazioni e molto attenta anche alla parte psicologica ed emotiva che sta dietro ai disturbi alimentari.

Rivolgermi a Giorgia è stata una delle scelte migliori per il mio benessere. Con dolcezza, professionalità e una grande capacità di ascolto mi ha aiutata a migliorare le mie abitudini alimentari, guidandomi verso un modo di mangiare più completo e consapevole. Grazie al suo supporto mi sento finalmente in equilibrio e motivata ogni giorno. Consigliatissima!

La dottoressa Giorgia Foisor è molto di più di una "sola" nutrizionista. Il suo approccio è meraviglioso e mi sono sentita a mio agio fin da subito. La visita non si basa su peso e misure della paziente, ma grazie al suo approccio va oltre, andando a parlare di cose ci si sente in relazione al cibo, quali sono i piatti che piacciono di più in modo da tenerli. La dottoressa insegna a mettere insieme i pezzi di un puzzle per imparare a bilanciare i piatti prima insieme e successivamente in autonomia, in modo da non dover seguire una dieta noiosa e spesso controproducente in un piccolo periodo di vita, ma con l'obiettivo di portarsi dietro per sempre delle linee guida molto preziose.
Che dire, super consigliata!

Ho contattato la Dott.ssa Foisor perché sapevo che il suo approccio olistico, è anche insegnarnte di yoga e meditazione, mi avrebbe aiutata ad approcciarmi in modo diverso e più completo all'alimentazione. In quanto donna over60 sentivo che dovevo iniziare a rapportarmi con il cibo in un modo propedeutico all'invecchiare in salute. La Dottoressa è stata capace di coinvolgermi, non solo con la sua competenza ma anche con il suo entusiasmo. Le sue sono indicazioni gioiose, mai rigide e che scaturiscono sempre dall'ascolto empatico del paziente. Un vero "abito" cucito su misura, nessuna dieta pre-confezionata. Non sono una grande cuoca e non amo stare in cucina ma lei mi ha insegnato alcuni trucchi veloci e dei piccoli accorgimenti che mi hanno aiutato a creare una routine sana, equilibrata e divertente. Una professionista attenta, in ascolto, che mi ha fatto sentire compresa, una giovane donna che mi ha accolto nel suo studio con calore e gioia.

Sono diventata paziente della Dott.ssa Foisor perché la conoscevo già e per iniziare un percorso così importante volevo scegliere una persona fidata e con lei mi sento in ottime mani. L'ho scelta anche perché da qualche tempo ho ridotto il consumo di alimenti di origine animale e so quanto lei sia ferrata sull'alimentazione vegetale bilanciata. Inoltre, avendo alcuni problemi di salute, volevo essere sicura che le mie particolari esigenze venissero ascoltate e accolte e da questo punto di vista ho ricevuto indicazioni precise e attente per soddisfare tutti i miei bisogni particolari. Professionalità, puntualità, disponibilità ed empatia sono solo alcuni dei pregi della Dottoressa. Il percorso nutrizionale che ho iniziato con lei non si limita ai piani alimentari personalizzati in base alle mie esigenze e problematiche relative alla salute. Sto acquisendo una nuova consapevolezza sul mio modo di nutrirmi e sull'importanza di avere un rapporto sano con il cibo e con il mio corpo.

Mi sono rivolta a Giorgia per iniziare un percorso di alimentazione intuitiva e imparare a comprendere i bisogni alimentari del mio corpo: è stata una professionista molto preparata e competente.
Federica

Dopo 4 mesi di visite e controlli per i disturbi intestinali, gonfiore addominale e mal di pancia improvvisi con crampi stavo iniziando a sviluppare un disturbo alimentare alimentato dall'ansia e la paura di stare male quando mangiavo. Poi ho scelto di chiedere aiuto ad un'esperta e Giorgia ha saputo ascoltarmi e propormi una dieta personalizzata per ridurre i sintomi tipici del colon irritabile, sindrome che i medici prima mi avevano ipotizzato ma senza potermi realmente aiutare. Con Giorgia questo è stato finalmente possibile, io ci ho messo molta cura nel seguire le sue indicazioni e con piacevolissima sorpresa il mio corpo ha iniziato a rispondere subito in modo positivo! I sintomi si sono alleggeriti dopo le prime due settimane ed ora, a distanza di tre mesi, mi sono abituato a seguire questo tipo di alimentazione e sento di aver ristabilito un rapporto sano e di fiducia con il cibo anche a livello mentale. Consigliatissima!