Dr. Francesco Pede

La prima visita nutrizionale comprende, come parte più importante, un colloquio in cui dovrai descrivermi a grandi linee il tuo stile di vita. Da questa descrizione potremo capire insieme quali sono i punti deboli delle tue abitudini quotidiane e, con i miei consigli e qualche indicazione, li andremo a corregere per cercare di farti ottenere i risultati che preferisci. Dopo il colloquio passeremo ai vari esami che sono: - Impedenziometria con BIA Akern - Misure antropometriche e corporee - Plicometria con plicometro GIMA Questi esami ci aiuteranno ad inquadrare la situazione iniziale e ci daranno un campione con il quale confrontare le misure dei controlli successivi.

La visita di controllo viene eseguita ogni due settimane. Si ripetono tutte le misurazioni e si valutano i cambiamenti del periodo trascorso. Si ridiscute il piano alimentare per effettuare i dovuti cambiamenti, se necessari, e si commentano insieme il percorso ed i progressi ottenuti.

La dieta chetogenica è un regime alimentare che prevede la quasi totale eliminazione dei carboidrati dal piano dietetico. Può essere prescritta in particolari patologie o anche in pazienti sani che vogliano provare a dare un input diverso al proprio metabolismo. La visita si svolge come una normale visita nutrizionale, ciò che cambia è il piano che viene consegnato al cliente.

La dieta per sportivi ha caratteristiche diverse rispetto al resto della popolazione ed è, spesso, la più variabile in corrispondenza delle diverse necessità dello sport praticato e del periodo stagionale in cui ci si trova rispetto alle competizioni o alla composizione corporea che si vuole ottenere. Dipendentemente da questi e molti altri paramentri, il fabbisogno nutrizionale cambierà di molto per il tuo corpo ed avrai bisogno del giusto supporto da parte dell'alimentazione. Io, potendo contare sia su una laurea in scienze motorie che in scienze della nutrizione umana, sarò in grado di aiutarti a seguire un allenamento ed un'alimentazione adatti al tuo obiettivo.

La visita di controllo viene eseguita ogni due settimane. Si ripetono tutte le misurazioni e si valutano i cambiamenti del periodo trascorso. Si ridiscute il piano alimentare per effettuare i dovuti cambiamenti, se necessari, e si commentano insieme il percorso ed i progressi ottenuti.

La prima visita nutrizionale comprende, come parte più importante, un colloquio in cui dovrai descrivermi a grandi linee il tuo stile di vita. Da questa descrizione potremo capire insieme quali sono i punti deboli delle tue abitudini quotidiane e, con i miei consigli e qualche indicazione, li andremo a corregere per cercare di farti ottenere i risultati che preferisci. Dopo il colloquio passeremo ai vari esami che sono: - Impedenziometria con BIA Akern - Misure antropometriche e corporee - Plicometria con plicometro GIMA Questi esami ci aiuteranno ad inquadrare la situazione iniziale e ci daranno un campione con il quale confrontare le misure dei controlli successivi.