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Esperienze

Sono psicologa e psicoterapeuta, specializzata in approccio cognitivo-interpersonale e terapeuta EMDR. Lavoro come docente presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo Interpersonale (SCInt) di Roma e come trainer nei corsi di formazione per istruttori di protocolli mindfulness dell'Istituto di Mindfulness Interpersonale.

Da diversi anni mi occupo di sostegno psicologico e psicoterapia, integrando nella pratica clinica strumenti evidence-based e le più recenti innovazioni nel panorama scientifico. Utilizzo, tra gli altri, l’EMDR, un metodo strutturato ed efficace per il trattamento di traumi — sia eventi di grande impatto sia esperienze comuni ma emotivamente stressanti.

Conduco regolarmente percorsi MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), rivolti alla gestione di stress e ansia, sia in setting individuale che di gruppo.

Negli ultimi anni ho sviluppato un particolare interesse per l’ADHD in età adulta, una condizione complessa che unisce difficoltà e risorse, spesso caratterizzata da grande creatività, intensità e discontinuità.

Il mio obiettivo è offrire uno spazio sicuro e non giudicante, in cui la persona possa comprendere meglio il proprio funzionamento, ridurre la sofferenza e costruire modalità più efficaci e soddisfacenti di stare nel mondo.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia
Psicoterapia cognitivo comportamentale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicotraumatologia

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Dott.ssa Francesca De Luca

Le sedute di psicoterapia online si svolgeranno su google meet o su whatsapp video.

15/10/2025

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    60 € - 70 €

  • Colloquio psicologico clinico

    60 € - 70 €

  • Test di valutazione per disturbi specifici dell'apprendimento

    Da 300 €

  • Superamento di eventi traumatici

    70 €

  • Sostegno psicologico adolescenti

    70 €

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Psico Lab

Largo Itri 18, Roma 00177

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Secondo Centro di Terapia Cognitivo Interpersonale - Istituto di mindfulness interpersonale

Via Nomentana 257, Roma 00161

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53 recensioni

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  • A

    Molto professionale, puntuale, mi sono sentito nel mio agio.

     • Psico Lab colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Francesca De Luca

    Grazie per la tua recensione A.S. felice di iniziare questo percorso insieme.
    A presto!


  • S

    Ho svolto terapia EMDR con la Dottoressa e desidero ringraziarla sinceramente per i benefici ottenuti. Grazie alla sua professionalità, empatia e guida attenta sono riuscita a superare blocchi importanti e a ritrovare maggiore serenità. Le sono profondamente grata. Consiglio vivamente!

     • Psico Lab EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)  • 

    Dott.ssa Francesca De Luca

    Grazie Sara!


  • M

    Ho avuto il piacere di intraprendere un percorso con la dottoressa Francesca De Luca e posso dire con certezza che è una professionista straordinaria. Fin dal primo incontro si è mostrata molto attenta, empatica e capace di mettere a proprio agio, creando un ambiente sereno e privo di giudizio.
    La sua grande capacità di ascolto e la profonda sensibilità nel cogliere anche i dettagli più sottili del dialogo mi hanno aiutato a comprendere meglio me stesso e a superare momenti difficili con maggiore consapevolezza.

     • Consulenza Online psicoterapia online  • 

    Dott.ssa Francesca De Luca

    Grazie per le tue parole Mirko. Avabti cosi!


  • C

    Ottima professionista molto brava ed efficace nel supportare il paziente

     • Psico Lab colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Francesca De Luca

    Grazie infinite per il tuo feedback!


  • F

    Ho iniziato da poco un percorso con la dottoressa, mi sono sentita subito a mio agio e compresa
    La terapia mi sta già aiutando a prendere delle decisioni e ha riflettere su alcune scelte
    Penso che la dottoressa sia molto brava a cogliere le difficoltà e i problemi anche quando non vengono espresso con chiarezza

     • Psico Lab psicoterapia  • 

    Dott.ssa Francesca De Luca

    Grazie per le tue parole! A presto!


  • G

    Nonostante il mio scetticismo ,ho iniziato e terminato il mio percorso con la Dottoressa Ha compreso fin da subito le mie necessità e difficoltà
    Le abbiamo affrontate insieme e trovato rimedi e soluzioni
    Sono rinato
    Consigliatissima
    Grazie di tutto

     • Psico Lab sostegno alla genitorialità  • 

    Dott.ssa Francesca De Luca

    Grazie per questo feedback! Ti sono grata. in bocca al lupo per tutto!


  • S

    Sono ancor all’inizio del mio percorso con la dottoressa De Luca, ma per ora sono davvero soddisfatta. È puntuale, da molta attenzione al paziente e ti fa sentire davvero a proprio agio.
    Per quanto posso affermare, sono molto contenta di averla incontrata.

     • Secondo Centro di Terapia Cognitivo Interpersonale - Istituto di mindfulness interpersonale colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Francesca De Luca

    Grazie per queste belle parole S. Andiamo avanti, insieme!


  • A

    Dopo diverse esperienze negative ho trovato la dottssa Francesca e per me è stata una salvezza. Stiamo lavorando sulla mia ansia e finalmente riesco a vedere le cose più chiaramente e a mettere in atto le tecniche che mi sta insegnando. Consigliatissima.

     • Consulenza Online consulenza online  • 

    Dott.ssa Francesca De Luca

    Grazie Arturo!
    Continueremo a lavorare sull'attivazione ansiosa sopra soglia insieme! A presto!


  • F

    La dottssa Francesca è preparata, accogliente e mi sta aiutando molto. Con la tecnica delle EMDR stiamo lavorando sui miei traumi passati e riesco pian piano a superare quel dolore bloccato che non mi stava più permettendo di vivere. Non finirò mai di ringraziarla e per questo mi sento di consigliarla!

     • Psico Lab colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Francesca De Luca

    Grazie per le tue parole F.M.
    Le EMDR sono uno strumento valido e scientificamente provato per il lavoro sui traumi complessi e sui traumi dell'attaccamento.
    Step by step! a presto!


  • C

    Mi sono sentita subito a mio agio, grande empatia e attenzione verso il paziente. E’ la mia prima esperienza e sono uscita dalla visita soddisfatta e con molti spunti su cui riflettere

     • Secondo Centro di Terapia Cognitivo Interpersonale - Istituto di mindfulness interpersonale colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Francesca De Luca

    Ti ringrazio per la tua recensione C.P.
    Il lavoro terapeutico non si esurisce nel tempo delle nostre sedute ma prosegue nel corso dei giorni.
    A presto!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera dottore, le volevo parlare di una cosa: questo mese ho iniziato ad allenarmi ,nella mia camera, tramite un app e da quando mi alleno mi fisso molto. Se mangio qualcosa fuori dal solito mi sembra di aver rovinato tutto, mi parte l’ansia e mi chiedo se sto sbagliando tutto, se vanifico l’allenamento. Inoltre, quando mangio dolci mi viene la nausea. Questi pensieri sul cibo e sull’allenamento mi vengono ogni giorno e mi pesano. Non so se è normale o se mi sto fissando troppo. Mi date un parere? Grazie.

Buonasera,
quello che descrive merita attenzione. Iniziare ad allenarsi è generalmente positivo, ma quando compaiono pensieri rigidi sul cibo (“ho rovinato tutto”) e ansia frequente legata a ciò che si mangia, è possibile che si stia creando un rapporto un po’ troppo controllante e faticoso con alimentazione e attività fisica.
L’allenamento e il cibo non funzionano in modo “tutto o niente”: un singolo pasto o un dolce non annullano i benefici complessivi. Tuttavia, la sensazione di colpa, l’ansia e la nausea che riferisce indicano che l’esperienza sta diventando fonte di stress più che di benessere.
Non è raro che, quando si inizia un percorso di questo tipo, emergano pensieri più rigidi o perfezionistici, ma è importante non sottovalutarli. Potrebbe esserle utile lavorare proprio su questi aspetti, per costruire un rapporto più equilibrato e sostenibile con il corpo, il cibo e l’attività fisica.
Se queste preoccupazioni persistono, confrontarsi con un professionista può aiutarla a inquadrarle meglio e a prevenire che diventino più pervasive.
Un caro saluto.

Dott.ssa Francesca De Luca

Buongiorno dottori ,ho 48 anni,volevo chiedere un parere riguardo a problemi che ho da novembre 2024.Ho iniziato con a dimenticare ogni tanto i nomi o comunque non mi arrivano nell immediato, inoltre ho sempre un po' di confusione,gli eventi mi sembrano sempre più lontani rispetto alla realtà,la memoria è peggiorata.Ho vissuto il 2024 con forte stress,e arrivo da 5 anni con problemi di insonnia ,ora migliorata con l assunzione di sertralina e olanzapina,A febbraio 2025 mi hanno fatto fare una risonanza e test neuropsicologici entrambi con esito negativo,a settembre ho rifatto i test neuropsicologici sempre con esito negativo e a febbraio 2026 ho effettuato una PET anche questa negativa.Mi sento la mente confusa.volevo chiedere un vostro parere,io ci penso tutti i giorni da mattina a sera,non so più cosa pensare.grazie a chiunque può aiutarmi

Buonasera,
capisco la sua preoccupazione, soprattutto perché i sintomi che descrive sono presenti da tempo e vissuti con molta attenzione quotidiana.
Un dato importante, però, è che gli accertamenti recenti effettuati risultano tutti negativi.
I sintomi che riferisce (difficoltà nel recupero dei nomi, senso di confusione, percezione “lontana” degli eventi) sono invece frequentemente associati a condizioni come stress prolungato, ansia e insonnia. Anche il fatto che il pensiero sia costantemente focalizzato su questi sintomi può amplificarli e mantenerli nel tempo.
In altre parole, più che un problema strutturale della memoria, potrebbe trattarsi di un funzionamento “affaticato” e sotto pressione.
Il fatto che gli esami siano nella norma è un elemento rassicurante da cui partire. Ora l’obiettivo può diventare uscire dal circolo vizioso della preoccupazione e del controllo.
Un caro saluto.

Dott.ssa Francesca De Luca
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