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Esperienze

Su di me

Mi chiamo Francesca sono una Psicologa e Psicoterapeuta con un duplice orientamento teorico: psicologia clinica-psicodinamica e psicologia della Gesta...

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Formazione

  • Università degli Studi Di Torino (Torino, 2005)
  • Specializzazione post lauream in Psicologia Clinica, Presso Facoltà di Medicina e Chirurgia di Torino (2007-2011)
  • Master Triennale in Gestalt Counseling presso Scuola Gestalt di Torino (Torino, 2013-2016) -2016)

Premi MioDottore


Specializzazioni

  • Psicologia Clinica
  • Psicoterapia

Tirocini

  • Centro Puzzle di Torino (Centro di riabilitazione per Traumi Cranici)

Certificati


Foto


Competenze linguistiche

  • Italiano,
  • Francese,
  • Inglese

Punteggio generale

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G
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Presso: Studio privato seduta di psicoterapia

Molto professionale, attenta al paziente e molto competente. Finora mi sono trovata davvero molto bene e i progressi si vedono già. La consiglio perché è una validissima professionista e ti mette sempre a tuo agio, cosa non da poco.

G
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Presso: Studio privato seduta di psicoterapia

Consiglio vivamente la Dott. Caputo, è attenta al paziente e si vede proprio che ci tiene. Fa il suo lavoro con passione e grazie a lei sono riuscita a tornare alla vita. Ho fato passi da gigante in pochissimo tempo con risultati tangibili.

Presso: Studio Kairos colloquio psicologico

Psicologa molto competente, riesce a metterti a tuo agio fin dal primo appuntamento.
...............


L
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Presso: Studio privato

Una persona oltre ad essere una grande professionista.
Empatia, gentilezza e animo frizzantino che aiutano il paziente a non sentirsi mai in imbarazzo.

Dott.ssa Francesca Caputo

Grazie L.! Grazie per questo rimando.Sentirsi a proprio agio con il terapeuta è uno dei punti fondamentali per un buon lavoro insieme. Sono contenta di sapere che lo abbiamo raggiunto!
MI scuso per il ritardo nella risposta!


S
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Presso: Studio Kairos colloquio psicologico

Dottoressa molto empatica e gentile. Ho iniziato da qualche mese il percorso con lei, e mi sto trovando molto bene.

Dott.ssa Francesca Caputo

Grazie Sara, scusa per l immenso ritardo nella risposta. Sono felice di sapere che tu ti stia trovando bene!


C
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Presso: Studio Kairos colloquio psicologico

La mia esperienza è stata, ed è tutt’ora, molto positiva. Reputo la dottoressa gentile, estremamente disponibile, empatica e molto professionale. Con il suo approccio amichevole ha subito conquistato la mia fiducia, consiglio assolutamente!

Dott.ssa Francesca Caputo

Grazie C. B. ! Ti ringrazio per le tue parole che mi aiutano a sentire che stiamo andando nella giusta direzione!


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Presso: Studio Kairos colloquio psicoterapeutico

Ho iniziato da poco questo percorso e mi sono trovata molto ben fin da subito.
Consiglio Francesca, perchè è attenta, gentile e sempre disponibile.

Dott.ssa Francesca Caputo

Grazie di cuore! Mi scuso per il grandissimo ritardo nella risposta.


J
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Presso: Studio Kairos colloquio psicoterapeutico

Devo dire esperienza super positiva ,con la dottoressa Francesca ho trovato subito feeling è una persona che ti mette subito a tuo agio ti ascolta ti lascia parlare, da quando la frequento mi sento meglio ,mi da la giusta carica necessaria per superare le mie difficoltà, consiglierei subito .
Grazie dottoressa per il lavoro che stiamo facendo assieme

Dott.ssa Francesca Caputo

Grazie J.V. scusa questo grandissimo ritardo nella risposta. Ti ringrazio davvero per questo importante rimando!


P
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Presso: Consulenza Online

Reputo la Dottoressa Francesca una persona affidabile, competente e predisposta all’ascolto. La sua personalità frizzante e gentile coinvolge molto anche una persona più chiusa caratterialmente. È estremamente disponibile, basta un messaggio e si concorda un appuntamento. È molto flessibile, il percorso psicoterapeutico per me è stato strutturato in maniera del tutto spontanea. Apprezzo molto quanto la seduta si possa evolvere in positivo partendo da un proprio malessere, talvolta neanche chiaramente esplicito. La contatto prevalentemente online perché sono all’estero, la seduta avviene quindi in video chiamata ed è comodo ed efficace. Ho avuto anche il piacere di essere accolta nel suo studio semplice e rilassante. Posso solo consigliare positivamente la Dottoressa che, aspettando pazientemente la mia disponibilità, mi fa chiarezza nel caos emotivo in un modo semplice e diretto, instaurando un rapporto di vicinanza particolare.

Dott.ssa Francesca Caputo

Grazie P.! grazie di cuore per queste parole che mi restituiscono il lavoro fatto insieme! Anche a distanza è stato possibile creare una vicinanza proficua e poi è stato bello riuscire ad incontrarci anche di persona! grazie! Francesca


O
Presso: Studio Kairos colloquio psicologico

La mia esperienza con la dott.ssa Francesca è stata e continua ad essere super positiva. Lei è una persona amichevole ma professionale, riesce a capirti fin da subito; mi sta aiutando a superare una situazione di stallo della mia vita. La sceglierei sicuramente di nuovo!

Dott.ssa Francesca Caputo

Grazie Olga! Ti ringrazio per avermi scelta e per aver costruito con me un rapporto di fiducia e alleanza che sento,continua a sostenere il nostro lavoro! Francesca


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 30 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera, nel 2018 ho subito un problema fisico abbastanza invasivo(versamento pleurico bilaterale) dopo aver fatto la degenza ed esserne uscito a livello diagnostico, a distanza di mesi mi sentivo strano, concentravo tutta la mia attenzione sul respiro, sui miei polmoni, ad ogni sospiro mancato andavo in ansia generandone altrettanti mancati . Da allora la mia vita è cambiata soffro di tensioni, agitazioni continue . Credo di essere entrato in un vero e proprio circolo “ vizioso “ dove dal quale non riesco ad uscirne . Sono stato lasciato, ho perso il lavoro. Attualmente ho ritrovato un po’ di spensieratezza frequento una ragazza e mi trovo molto meglio con me stesso . L’unica cosa che continuo ad avere questa sensazione di oppressione, sensazione surreale sottoforma di sogno . Come se non fossi nel mondo che mi trovavo prima di tutto ciò che ho passato . Non riesco a trovare una collocazione giusta per me, ho la testa perennemente in pensiero e non riesco a stare “ solo “ poiché mi agito concentrandomi sulla respirazione e avere la sensazione di mancanza di fiato . A livello clinico non c’è nulla, visite cardiache polmonari ecc tutto ok . Come posso muovermi ? Vorrei avere la stessa spensieratezza di una volta , vivermi senza peso, ero forte mentalmente e fisicamente . Come rivolgermi e a chi? Si può superare a distanza di tutto questo tempo ? ( ho fatto una fatica a scrivere questo Messaggio ) . Attendo cordiali saluti .

Buongiorno, intanto apprezzo molto che lei abbia trovato il coraggio di scriverci, e condividere su questa piattaforma la sua esperienza, nonostante la fatica di cui ci scrive ala fine del suo messaggio. Concordo con i colleghi che una buona oppotunità per iniziare a stare meglio, potrebbe essere quella di iniziare un percorso di sostegno: ciò che ha vissuto è stata un esperienza importante e molto forte che tra l'altro ha coinvolto i polmoni, l'organo vitale che ci permette di respirare, perciò la sua attenzione al respiro e la sua mancata spensieratezza è coerente con ciò che ha vissuto.
All'interno di una buona relazione terapeutica potrà dare un nuovo significato all'esperienza vissuta, potrà integrarla nella sua vita attuale, e col tempo assistere ad una remissione dei sintomi sul piano fisico (che attualmente sono il modo in cui il suo corpo sta cercando di richiamare la sua attenzione poichè ancora spaventato. La sua respirazione dovrà tornare gradualmente ad essere un atto spontaneo e naturale) e sul piano emotivo (ritrovare la leggerezza di cui parla).
Si dia questa opportunità,
La saluto cordialmente, Dott.ssa Francesca Caputo

Dott.ssa Francesca Caputo

Buonasera... Ultimamente sento un peso enorme, come una spada di Damocle da portare.
È un anno che mi sembra di non essere mai serena. Da quando è iniziato il covid sono iniziati i nostri problemi. Ho avuto la conferma di diagnosi di lipedema, malattia ancora non riconosciuta dal SSN ma che porterà gravi problemi nel corso della mia vita, tendendo a peggiorare sempre più.
Il mio compagno ha scoperto di avere esofagite eosinofila, che gli porta gravi effetti sulla deglutizione, e respirando solo con la bocca a causa del setto deviato, sto con l'ansia costante che possa soffocare.
Non soffrivo di crisi d'ansia, panico. Ma solo un po'di depressione che affrontavo da sola.
Tuttavia da quando è successo che si stesse per strozzare con un muffin sono in constante allerta, ho il sonno leggero e appena sento che fa qualche verso strano salto nel letto come una molla.
Mi capita di avere qualche attacco di panico, ma soprattutto crisi d'ansia, che stanno peggiorando in concomitanza allo stato in cui mi trovo.
Io non so più cosa fare, vengo trattata come una paziente di serie b, e adesso tutto ruota intorno al covid, e noi che abbiamo malattie rare vediamo tempistiche che si dilatano di mesi e mesi.
Non mi sento compresa nemmeno dal mio medico di base, che minimizza tutto e devo convincerlo io stessa per prescrivermi degli esami. Anche adesso che si sospetta si una patologia reumatologica autoimmune, continua a farmi sentire una malata immaginaria. Non so davvero che fare o pensare. Vorrei solo staccare la spina e per un momento non sentire più nulla.
Cosa potrei fare per iniziare ad aiutarmi? Mi piacerebbe avere qualche consiglio... Grazie mille

Gentile utente, mi ha molto colpito la situazione che lei descrive. Si sommano più fattori cui dover far fronte: la preoccupazione costante per il suo compagno e la preoccupazione per la sua salute fisica, che inevitabilmente impattano sul suo stato emotivo. Affrontare tutto questo da sola forse sta iniziando a diventare troppo (l'ansia, è sempre un segnale di allarme che ci manda il nostro organismo, affinchè iniziamo a fare qualcosa per aiutarci). Perciò sarebbe importante almeno inizialmente che lei provasse a farsi sostenere da un percorso terapeutico in cui esprimere tutto ciò che la turba la fa arrabbiare, e nel contempo vedere se anche il suo compagno possa fare lo stesso in modo che entrambi siate supportati individualmente dal punto di vista psicologico. Dal punto di vista medico invece le chiedo: avete consultato specialisti diversi per entrambe le vostre problematiche? ci sono associazioni a favore della sua patologia?
La saluto cordialmente e se ritiene resto a disposizione
Dott.ssa Francesca Caputo

Dott.ssa Francesca Caputo

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