Esperienze

Classe 76, mi sono laureato in Scienze Biologiche presso l’ Universita’ degli Studi di Ferrara nel 2003.
Dopo una decina d’anni di lavoro nel mondo farmaceutico in ambito diabetologico e cardiologico ho focalizzato il mio interesse sulla nutrizione. Biologo nutrizionista dal 2003, grazie a Masters internazionali di dietética e nutrizione alle spalle, da diversi anni a Verona e sul Lago di Garda mi occupo di elaborare piani nutrizionali in condizioni sia fisiologiche che patologiche. L’obiettivo è quello di arrivare al peso forma, migliorare la propria patologia o individuare un percorso di corretta nutrizione sportiva per atleti. Nel mio studio non troverete una dieta valida per tutti, ma piani alimentari personalizzati e un sostegno educativo all’alimentazione per iniziare ad apprezzare il cibo e ad imparare come consumarlo nella maniera corretta. Una dieta personalizzata, infatti, parte da un’analisi precisa dei tuoi stili alimentari e di vita e deve necessariamente prendere in esame molti fattori che permettono di individuare il piano alimentare specifico ed efficace per te. Un programma nutrizionale studiato per dare risultati significativi e duraturi.

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Sono pienamente soddisfatta e lo consiglio vivamente!

M
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Sono stata dal Dott. Durello per cambiare la mia alimentazione e per sentirmi meglio. Ho trovato un valido professionista attento e cordiale che mi ha seguito con attenzione e cura.

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Presso: Nutrizionista Dr. Durello cambio dieta

Specialista preparato e disponibile. Ti aiuta a mangiare in modo equilibrato facendo ricorso a cibi naturali e di stagione impartendo una corretta alimentazione naturale.

M
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Presso: Nutrizionista Dr. Durello Prima Visita

Appena iniziato il percorso con il dottor Durello, ma mi ha già colpito per la professionalità e l'attenzione alle mie esigenze. Sono fiducioso nei risultati.

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Seguendo le indicazioni date dal nutrizionista ho ottenuto buoni risultati

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Presso: Studio Nutrizionale Lago di Garda Prima Visita

Puntuale,affabile,ti mette a tuo agio e spiegazione esaustiva

D
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Presso: Studio Nutrizionale Lago di Garda Prima Visita

Prima visita di controllo super interessante, con le dovute spiegazioni ho capito cosa sbagliavo nella mia alimentazione, non vedo l'ora di vedere i primi risultati con i suoi consigli e la sua dieta

A
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Presso: Nutrizionista Dr. Durello Visita di controllo

Professionale ed attento alle esigenze e piano dietetico personalizzato

P
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Sono molto contenta del trattamento ricevuto per la chiarezza delle spiegazioni, la comprensione dei problemi e l’efficacia del trattamento.

M
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Consiglio vivamente questo nutrizionista, è stato molto empatico ed è venuto in contro alle mie richieste dandomi anche ulteriori consigli e alternative anche su come cucinare un cibo

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno sono una donna di 33anni,ho un dubbio riguardo la dieta che la mia nutrizionista mi ha prescritto... È passato un mese e non ho trovato alcun beneficio , intanto il mio peso non è cambiato di molto.. Infatti ho perso pochissimo, quasi niente.. In più essendo una dieta ricca di cereali, legumi ecc anziché regolarizzare il mio intestino, mi provoca gonfiore.. Ho sempre seguito diete con risultati soddisfacenti, ma questa mi sta provocando oltre che ad un disagio fisico ma anche emotivo. C'è qualcosa di sbagliato? La dovrei interrompere?

Buongiorno ! Le consiglio di chiamare la sua nutrizionista quando farà il prossimo controllo, con questa sintomatologia sicuramente le cambierà la dieta prescritta e le cose andranno meglio, si ricordi che non basta porre attenzione al cibo, fondamentale è la masticazione.
Per maggiori informazioni non esiti a contattarmi. Attualmente i nutrizionisti hanno la facoltà di effettuare consulenze nutrizionali online.

Dr. Federico Durello

Salve, sono un ragazzo di 24 anni, alto 178 cm, 67 kg. Pratico calcio a livello dilettantistico 4 volte a settimana. Da fine Novembre assumo proteine in polvere ogni volta che finisco l'allenamento (21g). Il mio fabbisogno proteico si aggira intorno 1,3g/kg - 1,5g/kg. Mangio 3 volte al giorno e con la sola alimentazione non raggiungo tale fabbisogno. Vorrei sapere se ora, causa stop attività agonistiche, posso assumerle tutti i giorni dopo l'allenamento a corpo libero fatto in casa. Se ci sono delle controindicazioni se si assumono tutti i giorni. Non seguo nessuna dieta e non ho nessuna intolleranza alimentare.

Buongiorno, le proteine sono utili solo nel contesto di un tipo di alimentazione giornaliera dove il fabbisogno proteico non venga rispettato, visto che fa calcio a livello dilettantistico il cibo tranquillamente con un alimentazione equilibrata riesce a sopperire, sulla base delle poche informazioni a disposizione io sospenderei l'integrazione ora e pure in seguito e d’iniziativa un percorso di apprendimento su come nutrirsi seguito da un professionista, ora anche online visto che in molti abbiamo attivato le visite a distanza. Cordialmente

Dr. Federico Durello

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