Esperienze

Sono una Biologa Nutrizionista. Seguo l'approccio della "dieta flessibile", senza restrizioni eccessive e costrizioni. Il mio primo obiettivo è l'Educazione Alimentare del paziente, per consentirgli di portare avanti il percorso iniziato insieme più a lungo possibile.

Presso il mio studio eseguo:
- Valutazione dello stato nutrizionale
- Analisi della composizione corporea tramite misurazioni antro-plicometriche e bioimpedenziometriche mediante BIVA101 Akern (stato di idratazione, % massa grassa e magra).
- Educazione Alimentare
- Elaborazione di piani alimentari PERSONALIZZATI volti al mantenimento/aumento/perdita di peso o per migliorare una condizione patologica, per bambini e adulti di tutte le età.

Svolgo visite in studio e consulenze online.
Contatti: 338/6936149 - fdcosimo@gmail.com
Instagram: @nutrizionista_dicosimofederica
Altro Su di me

Indirizzi (6)

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Studio Axa/Madonnetta

Via Arturo Viligiardi 89, Roma 00125

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Pazienti accettati

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Maison de Beautè

Via Francesco Bartolomeo Rastrelli 111, Roma 00128

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Studi Medici Specialistici Tre Pini

Via Ascanio Vitozzi 50, Roma 00128

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Farmacia Branchini

Via Portuense 718, Roma

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Lab84

Via Punta Salina 19, Lido Di Ostia 00122

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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    50 €

  • Visita nutrizionistica

    Da 110 €

  • Prima visita nutrizionale

    110 €

  • Visita di controllo

    30 € - 60 €

  • Visita nutrizionale di controllo

    60 €

23 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • L

    Mi sto trovando benissimo, sia con lei che con la dieta... In 40 anni è la migliore dieta che abbia intrapreso...e non soffro la fame mangiando un po' di tutto con la dieta fatta su misura secondo i miei gusti , esigenze etc... Anche nella sede dove visita al Villaggio Azzurro (Roma Eur) ho trovato.sempre personale gentile e disponibile , come lo è anche lei...Sono proprio contenta!!

     • Studi Medici Specialistici Tre Pini visita nutrizionistica  • 

  • C

    Cortese e attenta. Ha avuto pazienza per una situazione particolare. Tornerò per una visita di controllo

     • Studi Medici Specialistici Tre Pini visita nutrizionistica  • 

  • D

    La dottoressa Federica Di Cosimo ha reso la mia prima visita con lei, molto piacevole.
    La dottoressa è stata gentile, esaustiva nelle sue risposte alle mie domande e molto serena.

     • Maison de Beautè visita nutrizionistica  • 

  • V

    Professionista competente, gentile ed educata.molto attenta all’individualità, alle abitudini culinarie e di vita.

     • Studio Axa/Madonnetta visita nutrizionistica  • 

  • F

    Ho avuto un'ottima impressione al primo appuntamento e non posso che confermare, con il secondo, gentilezza e cordialità. Offre un piano di facile esecuzione. La dottoressa è pronta nel dare spiegazioni, suggerimenti e ad accogliere eventuali richieste. La trovo eccellente. Complimenti.

     • Consulenza online Visita di controllo  • 

  • D

    Dottoressa molto preparata e minuziosa, la consiglio vivamente! Ti segue a 360 gradi e ti fa sentire a tuo agio. Complimenti

     • Studi Medici Specialistici Tre Pini Visita di controllo  • 

  • E

    Grande disponibilità all’ascolto (cosa rara) e competenza. Puntualissima precisa e attenta. È piaciuta molto sia a me che a mia figlia

     • Studi Medici Specialistici Tre Pini visita nutrizionistica  • 

  • L

    Sempre molto cordiale e disponibile. Puntuale negli appuntamenti fissati. Spiegazioni molto dettagliate e facilmente comprensibili.

     • Studi Medici Specialistici Tre Pini visita nutrizionistica  • 

  • I

    La dottoressa è stata puntuale, diretta, concisa ed esaustiva nelle spiegazioni; sono molto soddisfatta della prima visita!

     • Consulenza online consulenza online  • 

  • G

    Preparata e molto competente
    Nonostante sia molto giovane.
    Disponibile ed attenta alle esigenze del paziente.

     • Studi Medici Specialistici Tre Pini visita nutrizionistica  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, i biscotti senza zuccheri aggiunti ma con edulcoranti (maltitolo, sciroppo di maltitolo) sono da preferirsi a quelli con zucchero aggiunto? Grazie!

Buongiorno,
E' sempre la dose a fare il veleno. Troppo zucchero è dannoso, ma anche troppi edulcoloranti potrebbero esserlo! Il mio consiglio è quello di mangiare i biscotti preferiti (che siano con edulcoloranti o con zucchero) semplicemente facendo attenzione alla quantità. Buona giornata, dott.ssa Federica Di Cosimo

Dott.ssa Federica Di Cosimo

Buonasera quando si va dal nutrizionista come inizia questo percorso? Grazie

Buongiorno, ogni professionista ha il suo approccio. Personalmente tengo molto alla prima visita, cerco di instaurare subito un buon rapporto empatico con il mio paziente perchè penso sia l'unico modo affinchè voi pazienti vi fidiate di me. Cerco di capire le esigenze, i gusti, le abitudini, gli obiettivi. Poi passo a prendere qualche parametro (peso, altezza, circonferenze, pliche e bioimpedenziometria), per poi elaborare il piano personalizzato in base a ciò che ci siamo detti.

Dott.ssa Federica Di Cosimo
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