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Esperienze

Sono una Psicologa e Psicoterapeuta ad orientamento sistemico-relazionale. Mi occupo di individui (bambini, adolescenti, adulti), coppie e famiglie.

Le lenti che ho scelto di indossare, cioè quelle dell’approccio sistemico-relazionale, mi permettono di considerare l’individuo non come un’entità isolata ma come parte di una o più relazioni in cui è inserito e in cui attivamente contribuisce a mantenere un equilibrio e a determinarne le dinamiche.

 

Uno dei principi su cui si base la psicoterapia sistemico-relazionale è la circolarità delle relazioni ovvero l’idea che esse si co-costruiscano insieme in una continua danza congiunta di movimenti che si influenzano reciprocamente tra di loro. Più semplicemente, con le lenti sistemico - relazionali un comportamento è causa e conseguenza insieme.

 

In questa prospettiva, anche il disagio psicologico viene letto come un segnale, un’espressione di uno squilibrio all’interno della danza o un modo attraverso cui si sta cercando di adattarsi al passo dell’altro pur di non interrompere la coreografia.

 

Pertanto, quando una persona giunge nel mio studio, adulto o bambino che sia, alcune delle domande che mi guidano sono: cosa sta cercando di comunicare attraverso questo comportamento per cui sta (o stanno) chiedendo aiuto? Questo sintomo a quale funzione assolve? Quali sono le dinamiche che lo hanno generato e quali quelle che permettono di mantenerlo?

 

…ma non è tutto! Quando presento me e il modo in cui lavoro, ci tengo sempre molto a precisare che adotto anche una prospettiva familiare multigenerazionale secondo cui le regole, i modelli di comunicazione, i ruoli, i confini, i comportamenti, le aspettative e i miti familiari si tramandano di generazione in generazione, influenzando profondamente i comportamenti e le relazioni dell’oggi. 

 

Gli strumenti che utilizzo molto spesso nella mia pratica clinica sono una casa a tre piani con una soffitta e il genogramma. Entrambi mi permettono, attraverso un linguaggio simbolico e metaforico, di esplorare le connessioni tra le generazioni e, dunque, la narrazione della storia familiare arrivata fino alla persona che mi sta chiedendo aiuto. 


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  • Psicologia clinica
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  • A

    Accogliente, competente ed empatica: una professionista che mi sentirei assolutamente di consigliare.

     • Dr.ssa Eleonora Malta - Via Terni psicoterapia  • 

    Dott.ssa Eleonora Malta

    Grazie molte


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    Professionista esemplare che mostra una passione per la propria mansione che è difficile da trovare . Mi ha aiutato a conoscermi veramente e a migliorare come persona nella vita. Consiglio vivamente

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    Dott.ssa Eleonora Malta

    Grazie, L, davvero


  • M


    Prendere la decisione di andare in terapia è stata contemporaneamente una delle scelte più difficili e più significative della mia vita: senza Eleonora non potrei fare questa affermazione. La consiglio di cuore a chiunque desideri intraprendere questo percorso!

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    Dott.ssa Eleonora Malta

    Che bello leggerti, Matteo!


  • L

    Ho iniziato da qualche mese un percorso di psicoterapia con la Dott.ssa, che si è sempre dimostrata puntuale, preparata e attenta alle mie esigenze, creando un ambiente sicuro e rispettoso fin dal primo colloquio. Consigliata

     • Dr.ssa Eleonora Malta psicoterapia  • 

    Dott.ssa Eleonora Malta

    Grazie, L!


  • M

    La dottoressa Eleonora Malta è stata per me un punto di riferimento importante in un periodo per me davvero difficile. Con il suo modo gentile e attento mi ha aiutato a sentirmi capita fin dal primo incontro. Grazie al suo supporto ho imparato a leggere meglio le mie emozioni e ad affrontare situazioni che prima mi sembravano impossibili. Mi sento davvero grata per il percorso che stiamo facendo insieme. La consiglio di cuore.

     • Dr.ssa Eleonora Malta psicoterapia  • 

    Dott.ssa Eleonora Malta

    La ringrazio, M!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, ho 20 anni, ho l'ansia e attacchi di panico e non riesco più a vivere, poiché mentre mangio ho l'ansia di affogarmi mentre mangio e sono giorni che bevo solo liquidi ma sono molto stanca
Vi chiedo cortesemente qualche suggerimento per uscirne, seguo una psicologa dopo 5 sedute sono peggio di prima

Buongiorno, il suggerimento è di condividere con la collega quanto ha condiviso qui sul blog, sono certa saprà aiutarla.

Dott.ssa Eleonora Malta

Dopo anni di psicoterapia l'ansia mi è rimasta lo stesso.
Sudorazioni fredde
Pancia gonfia
Nausea
Tremori
Paura intensa/senso di vergogna
Paura di arrossire in pubblico
Chi altro può aiutarmi?
Ho provato tutti questi approcci: psicodinamico, sistemico relazionale, cognitivo comportamentale..

Buon pomeriggio,
quando la sintomatologia è molto intensa e invalidante, oltre alla psicoterapia, può essere utile il consulto con un* psichiatra per valutare un'eventuale impostazione di piano farmacologico che la aiuti a gestire quanto descrive. In bocca al lupo, qualunque scelta farà.

Cordialmente,
E

Dott.ssa Eleonora Malta
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