Dott.ssa
Sara Brambilla
Nutrizionista
·
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sulle specializzazioni
Lecco 1 indirizzo
Esperienze
Sono appassionata di cibo e di cucina semplice là dove "semplice" non vuol dire insapore... il principio è quello di creare un piatto gustoso che non dimentichi le basi della nutrizione, imparate nel mio percorso di studi. Cerco di aiutare le persone a trovare un loro equilibrio, un passo alla volta, con l'organizzazione più adeguata per ogni stile di vita.
La mia spiccata passione verso l’ascolto degli altri mi ha poi portata con l’esame di stato in biologia a intraprendere la professione di biologo nutrizionista per poter aiutare le persone a dare il meglio di sé nelle scelte di vita legate alla salute.
Per questo integro le indicazioni sull'alimentazione con incontri di mindfulness, mindfulness eating, esercizi per lo PSOAS, ginnastica e walking per i pazienti e uscite FOREST BATHING.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Osteoporosi
- Costipazione
- +17 a11y_sr_more_diseases
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Sara Brambilla
nutrizionista
Tirocini
- Varie strutture private
- SIAN ATS Lecco
- Università degli studi di Milano DISTAM
Formazione
- Università degli Studi di Milano
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Osteoporosi
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Bulimia
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Stipsi
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Gastrite
- Colon irritabile
- Bruciore di stomaco
- Allergie Alimentari
- Diverticolite
- Nutrizione sportiva
- Nutrizione pediatrica
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Dieta chetogenica
120 € -
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Dieta dimagrante
Da 120 € -
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Dieta in gravidanza
Da 120 € -
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Dieta per sportivi
120 € -
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Dieta personalizzata
120 € -
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Recensioni
56 recensioni
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R
Roberta
Sono andata dalla Dottoressa Brambilla x un piano nutrizionale e ho trovato molto di piu' ...
Professionalita' e disponibilita'
Pazienza e empatia
Spiegazioni dettagliate
Attenzione verso il paziente ,al suo percorso di vita personale oltre che medico.
Consigliatissima!
Grazie Doc e complimenti!
• studio BENTIVOGLIO • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Sara Brambilla
Grazie mille Roberta!
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P
P.L
Professionale e puntuale. Ci si sente ascoltati. I risultati ottenuti in un mese sono stati ottimi
• studio BENTIVOGLIO • dieta chetogenica •
Dott.ssa Sara Brambilla
Grazie mille per la recensione
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M
Marcella
La dottoressa è stata subito accogliente e gentile. Ha ascoltato attentamente la mia situazione clinica abbastanza complicata e mi ha dato, come inizio del percorso, indicazioni chiare e convincenti.Sono molto soddisfatta della visita e sono speranzosa che possa risolvere i miei problemi.
• studio BENTIVOGLIO • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Sara Brambilla
Grazie!
-
M
Mirco
Bravissima dottoressa attenta ai bisogni dei pazienti. Consigliata
• studio BENTIVOGLIO • dieta per sportivi •
Dott.ssa Sara Brambilla
Grazie!
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G
Graziano
Preparata e attenta alle esigenze, i suggerimenti e le linee non ti portano a patire la fame, anzi ! La conoscenza di come nutrire il proprio corpo in funzione degli obiettivi mi hanno portato a raggiungere il risultato .
• studio BENTIVOGLIO • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Sara Brambilla
Grazie!
-
P
PE
La spiegazione degli argomenti è stata fatta in modo dettagliato ma allo stesso modo semplice così da poterlo capire tranquillamente
• studio BENTIVOGLIO • dieta dimagrante •
Dott.ssa Sara Brambilla
Grazie!
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M
M.B.
Accurata, professionale, empatica. Mi sono trovata molto bene.
• studio BENTIVOGLIO • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Sara Brambilla
Grazie!
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R
Roberta P.
La Dottoressa è molto attenta alle problematiche del paziente, preparata e disponibile.
• studio BENTIVOGLIO • Visita di controllo •
Dott.ssa Sara Brambilla
Grazie Roby!
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M
Marco Ligorio
Dott.ssa molto brava e competente
Ascolta e prende nota di tutto spiegandoti nel dettaglio tutto il necessario• studio BENTIVOGLIO • dieta dimagrante •
Dott.ssa Sara Brambilla
Grazie Marco!
-
E
Elisa
Mi ha messo subito a mio agio, molto professionale. una prima visita nutrizionistica molto dettagliata. Lo studio molto bello, confortevole.
• studio BENTIVOGLIO • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Sara Brambilla
Grazie Elisa!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 91 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve. Mi chiamo Simona, ho 35 anni. Da circa 6 mesi sto assumendo tutti i giorni Laroxyl. Mi è stato prescritto a causa di fortissimi dolori che avverto durante i rapporti sessuali che quasi impediscono la penetrazione. Stiamo cercando di capire se si tratti di endometriosi o altro.
Ho notato però un aumento di peso. Si tratta di 3/4 kg che apparentemente possono non sembrare molti ma per me che ho sofferto di disturbi alimentari (con perdita di più di 50 kg in maniera naturale) mi creano un forte disagio.
La mia attività fisica e la mia alimentazione (ipocalorica) non sono cambiate nel corso degli ultimi mesi.
Volevo capire se l'assunzione di Laroxyl, in quelle dosi, potesse esserne la causa o devo indagare su altro.
Grazie in anticipo.
Buongiorno, sicuramente l'assunzione regolare di un farmaco/integratore altera gli equilibri e in alcuni casi comporta aumento di peso perché acidifica maggiormente il corpo portando a cambiamenti legati al microbiota o a volte ormonali oppure nel caso degli antidepressivi portano a un rilassamento del sistema nervoso abbassano il dispendio energetico che ha quindi conseguenze sul peso. Le consiglio di guardare sul foglietto illustrativo se è presente tra gli effetti collaterali e/o di consultare il suo medico.
Cordialmente.
Ho aperto una bottiglia di olive in salamoia fatte in casa e si è subito sviluppato molto gas, c'è il rischio di botulino?
Buongiorno, l'alto contenuto di sale abbassa molto il rischio botulino anche la presenza di gas non è caratteristica del botulino ma eventualmente di altri tipi di batteri. Cordialmente
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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