Ho completato i miei studi con una Laurea Magistrale in Nutrizione Umana, Benessere e Salute conseguendo la Lode.
Da sempre appassionata e interessata alla nutrizione umana, sono fermamente convinta che un corretto approccio nutrizionale sia fondamentale per prevenire le principali patologie legate al metabolismo, contrastare gli effetti di condizioni morbose croniche e dell’invecchiamento.
Il mio obiettivo è “educare” i pazienti ad alimentarsi in maniera corretta e bilanciata ponendo attenzione alla giusta assunzione giornaliera dei principali macro e micronutrienti sempre in linea con i gusti personali e i principi etico-religiosi.
Orgogliosa di essere la nutrizionista ufficiale del Bologna Women: supportare le atlete nell’ottimizzazione della performance, del recupero e della salute attraverso un’alimentazione personalizzata è una responsabilità che affronto con dedizione e passione.
nutrizionista
Via Emilia 355, San Lazzaro di Savena 40068
Orgogliosa di essere la nutrizionista ufficiale del Bologna Women.
Supportare le atlete nell’ottimizzazione della performance, del recupero e della salute attraverso un’alimentazione personalizzata è una responsabilità che affronto con dedizione e passione!
04/11/2025
Via Emilia 355, San Lazzaro di Savena 40068
Orgogliosa di essere la nutrizionista ufficiale del Bologna Women.
Supportare le atlete nell’ottimizzazione della performance, del recupero e della salute attraverso un’alimentazione personalizzata è una responsabilità che affronto con dedizione e passione!
04/11/2025
Sei alla ricerca di un nutrizionista che ti supporti nel raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere? Offro consulenze online personalizzate, per aiutarti a trovare il piano alimentare che meglio si adatta alle tue esigenze. Con il mio supporto professionale, raggiungere il tuo peso ideale e migliorare il tuo stile di vita non è mai stato così semplice e comodo!
Contattami per una visita online!!!!
04/11/2025
Via del Rondone 1, Bologna 40122
Ricevo anche presso il Poliambulatorio Descovich-Corcovado!
Ti aspetto se vuoi intraprendere un percorso personalizzato per migliorare il tuo benessere, raggiungere i tuoi obiettivi e adottare uno stile di vita sano ed equilibrato.
04/11/2025
Via Luigi Fariselli, 1/2, San Giorgio di Piano 40016
Ricevo anche presso il Poliambulatorio SaluSanGiorgio a San Giorgio di Piano!
La mia missione è educare i pazienti a un'alimentazione corretta e bilanciata, rispettando gusti personali e principi etico-religiosi. Mi occupo di prevenzione e trattamento di diverse condizioni, tra cui obesità, diabete, malattie gastrointestinali e molto altro.
04/11/2025
Poliambulatorio Descovich-Corcovado
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Grazie alle consulenze online, centinaia di pazienti stanno già beneficiando dell'aiuto di uno specialista senza muoversi da casa. Prova anche tu e ottieni il supporto di un professionista, proprio come nelle visite tradizionali. Non devi preoccuparti di nulla, se hai qualche dubbio potrai chiedere allo specialista prima della consulenza. Ti invieremo i dettagli di contatto insieme alla conferma della tua prenotazione.
Poliambulatorio Seraqis
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123 recensioni
Avevo un po’ di timore ad andare dalla nutrizionista per paura di essere giudicata, per fortuna la dottoressa si è rivela super competente e attenta alle mie esigenze. Ve la stra consiglio davvero
Dott.ssa Eleonora Risi
Grazie mille!
Va in profondità nel cercare di capire le problematiche del paziente. Molto attenta
Dott.ssa Eleonora Risi
Grazie mille!
Spiegazioni dettagliate e attenzione alle mie esigenze, il piano alimentare è arrivato in poco tempo ed molto dettagliato.
Dott.ssa Eleonora Risi
Grazie mille!
Mi sono trovata benissimo con la Dottoressa Eleonora. È gentile, disponibile e sempre pronta ad ascoltare. Si vede che è preparata, ma soprattutto ti fa sentire a tuo agio, e questo per me conta tantissimo. La consiglio a chi vuole iniziare un percorso con tranquillità e fiducia.
Dott.ssa Eleonora Risi
Grazie mille!
Dottoressa molto preparata, gentile e professionale!
Dott.ssa Eleonora Risi
Grazie mille!
Sono stato dalla dottoressa con la mia compagna per avere un piano alimentare in condivisione (ognuno con le sue dosi). Ci siamo trovati molto bene, Eleonora è stata attenta ad ogni nostra richiesta, ci ha dato un sacco di consigli e siamo riusciti ad avere una dieta senza stravolgere le nostre abitudini. Ad oggi il nostro percorso sta proseguendo con dei miglioramenti evidenti e senza la voglia di tornare alla vecchia alimentazione. Consigliatissima!
Dott.ssa Eleonora Risi
Grazie mille!
Spiegazioni chiare e precise, molta attenzione alle esigenze del paziente.
Dott.ssa Eleonora Risi
Grazie mille!
brava in quello che fa Di livello simpatica mi trovo molto bene
Dott.ssa Eleonora Risi
Grazie mille!
Mi segue ormai da mesi, eccezionale e professionale, attenta alle mie esigenze.
Dott.ssa Eleonora Risi
Grazie mille!
Dottoressa competente, molto professionale e molto chiara nelle spiegazioni. Ottima valutazione.
Dott.ssa Eleonora Risi
Grazie mille!
ha risposto a 156 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno ho 51 anni e assumo 25000 u.i.al mese fiala mensile di vitamina D dibase... A Maggio e nei mesi seguenti ne ho assunti 50000 u.i al mese poi avendola provata dopo 3 mesi di integrazione e avendo riscontrato un buon livello 86nmol/l da Novembre ne assumo 25000 x riuscire a mantenerla così. Ora chiedo cortesemente se può essere una "buona strategia di mantenimento" e soprattutto se è indispensabile associarvi il magnesio cosa che non ho mai fatto fino ad ora. Grazie
Buongiorno, la sua strategia è nel complesso sensata: 25.000 UI al mese come mantenimento, con un valore di 86 nmol/L, è una dose moderata e generalmente sicura. Tuttavia, non è garantito che la stessa quantità mantenga stabile il livello nel tempo, perché il fabbisogno varia con stagione, esposizione solare, peso e metabolismo. Un controllo ogni 6–12 mesi resta quindi opportuno.
Il magnesio non è indispensabile, ma ha un ruolo importante nell’attivazione della vitamina D. Non assumerlo non è necessariamente un errore, ma dare per scontato di non averne bisogno può essere una semplificazione: se carente, l’efficacia della vitamina D può ridursi. Valutarne i livelli o considerare una lieve integrazione può rendere la strategia più completa.
Salve, sono senza mezza tiroide e assumo dosaggio minimo di eutirox, ho fame nervosa e non riesco a perdere peso in più sto allattando..c’è qualcosa che posso prendere per aiutarmi nel sentirmi meglio ed evitare le abbuffate nervose??
Buongiorno, la situazione che descrive è piuttosto frequente nel periodo di allattamento, soprattutto se associata a una tiroidectomia parziale e alla conseguente terapia con Eutirox. In questa fase l’organismo ha un fabbisogno energetico aumentato (anche di 400–500 kcal al giorno) e le variazioni ormonali possono favorire fame intensa, soprattutto di tipo “nervoso”. Prima di pensare a integratori o altri prodotti, è importante verificare alcuni aspetti fondamentali: che la funzionalità tiroidea sia ben compensata (TSH, FT3, FT4 nei range adeguati per il post-partum) e che l’alimentazione sia sufficientemente equilibrata, con pasti regolari e una buona quota di proteine e fibre, che aiutano a stabilizzare la glicemia e la sazietà. Durante l’allattamento non è consigliabile assumere prodotti dimagranti o soppressori dell’appetito senza indicazione medica. In alcuni casi possono essere utili strategie nutrizionali mirate (piccoli pasti bilanciati, gestione degli zuccheri semplici, spuntini proteici) o un supporto nutrizionale personalizzato per ridurre gli episodi di fame compulsiva. Il consiglio è quindi di confrontarsi con il medico o con un nutrizionista, valutando sia gli esami tiroidei aggiornati sia un piano alimentare adeguato alla fase di allattamento, così da migliorare il controllo della fame senza interferire con la sua salute e quella del bambino.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Poliambulatorio Descovich-Corcovado
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