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Esperienze

Ciao, mi chiamo Sofia Sichel, sono laureata in Dietistica presso l’Università degli Studi di Milano.

Mi occupo di elaborare piani dietetici su misura per persone sane o con patologie specifiche, volti al raggiungimento di uno stile di vita sano ed equilibrato.

In particolare sono appassionata di alimentazione sportiva: grazie al master conseguito presso la Scuola di Nutrizione ed Integrazione nello Sport (SANIS), sono in grado di seguire anche chi pratica sport a livello agonistico o chi vuole migliorare la propria performance sportiva.

Il mio approccio è basato sulle più recenti evidenze scientifiche e sono pronta a darti una mano a renderti la migliore versione di te.
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  • Analisi del metabolismo

    120 €

  • Dieta per intolleranze alimentari

    120 €

  • Valutazione del bilancio energetico

    120 €

  • Terapia dietetica della steatosi epatica

    120 €

  • Prima visita nutrizionale

    Da 120 €

Indirizzi (4)

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REALAB

Via Raffaello Sanzio 48, Piacenza

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Centro Resegone

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Palestra Energika

Via N. Machiavelli 15, Piacenza 29121

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68 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • B

    Mi sono sentito molto a mio agio e mi è stato spiegato tutto molto bene!

     • Centro Resegone prima visita nutrizionale  • 

  • D

    La Dottoressa molto professionale e accorta sulle esigenze personali io e mia moglie ci siamo trovati benissimo.

     • Centro Resegone prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Sofia Sichel

    Grazie a voi per il prezioso feedback


  • R

    La visita è stata molto accurata e la dottoressa molto gentile.

     • Centro Resegone prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Sofia Sichel

    Grazie mille


  • R

    Tutto ottimo, la dottoressa è professionale e sa cogoiiere le esigenze del paziente e trovare le soluzioni più efficaci. Consigliata

     • REALAB consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Sofia Sichel

    Grazie Roberto


  • E

    La dottoressa è una persona gentile, accorta, attenta e molto disponibile all'ascolto delle necessità, bisogni, richieste.
    Il rimando fornito è stato molto chiaro, così come gli obiettivi da raggiungere sono calibrati in modo puntualissimo sulle proprie esigenze.

     • REALAB piano alimentare personalizzato  • 

    Dott.ssa Sofia Sichel

    Grazie mille Eleonora!


  • E

    Mi sono trovata molto bene!
    Gentile e professionale

     • Centro Resegone prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Sofia Sichel

    Grazie mille!


  • F

    Al primo colloquio la dottoressa mi ha dato un'ottima impressione. Non si è limitata a consegnarmi un piano nutrizionale, bensì mi ha spiegato in modo limpido il come affrontare il rigore alimentare.

     • Palestra Energika dieta personalizzata  • 

    Dott.ssa Sofia Sichel

    Grazie Flavio


  • M

    Molto chiara e competente, mi ha messo subito a mio agio

     • Centro Resegone prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Sofia Sichel

    Grazie davvero Matteo


  • S

    Sorridente, gentile, molto preparata .. ora iniziamo il percorso

     • Palestra Energika consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Sofia Sichel

    Grazie mille!


  • M

    Nutrizionista eccellente: professionale, competente e molto attenta alle esigenze personali. Sarà una Percorso efficace spero con il suo aiuto di raggiungere risultati reali. Consigliatissima!

     • Palestra Energika analisi dello stato nutrizionale  • 

    Dott.ssa Sofia Sichel

    Grazie infinite


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 62 domande da parte di pazienti di MioDottore

Ho aperto una bottiglia di olive in salamoia fatte in casa e si è subito sviluppato molto gas, c'è il rischio di botulino?

Gentile paziente, la presenza di gas all’apertura di olive in salamoia fatte in casa indica fermentazione o alterazione microbica. Anche se il gas non è un segno specifico di botulismo, il prodotto non è sicuro da consumare. Consiglierei di non assaggiarle, buttare via il contenuto e lavare bene le mani.
Un saluto

Dott.ssa Sofia Sichel

Buongiorno,
Volevo chiedere informazione su una novità che ho sentito in TV.
Le birre ed i vini analcolici e dealcolato.
Volevo chiedere più nello specifico come vengono fatti, i loro valori nutrizionali e se sono simili alle bevande 0 zuccheri.
Quante volte possono essere consumate. Grazie mille!

Gentile paziente,
le birre e i vini analcolici o dealcolati contengono meno dello 0,5% di alcol e vengono prodotti rimuovendo l’alcol o limitando la fermentazione. Hanno calorie e zuccheri residui, quindi non sono equivalenti alle bevande 0, che non contengono né alcol né zuccheri.
Possono essere quindi consumati occasionalmente per chi non presenta particolari patologie, ma se segue una dieta a basso contenuto di zuccheri o ha problemi metabolici dovrebbe controllarne le etichette.
Un saluto,
Dott.ssa Sofia Sichel

Dott.ssa Sofia Sichel
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