Esperienze
Mi occupo di elaborare piani dietetici su misura per persone sane o con patologie specifiche, volti al raggiungimento di uno stile di vita sano ed equilibrato.
In particolare sono appassionata di alimentazione sportiva: grazie al master conseguito presso la Scuola di Nutrizione ed Integrazione nello Sport (SANIS), sono in grado di seguire anche chi pratica sport a livello agonistico o chi vuole migliorare la propria performance sportiva.
Il mio approccio è basato sulle più recenti evidenze scientifiche e sono pronta a darti una mano a renderti la migliore versione di te.
Principali patologie trattate
- Obesità
- Sovrappeso
- Diabete mellito
- Insulino resistenza
- Celiachia
- +20 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Foto e video
Esperienze
Sofia Sichel
nutrizionista, dietista
Tirocini
- Ospedale dei bambini Vittore Buzzi, Milano
- Policlinico San Donato, Milano
Formazione
- Università degli studi di Milano
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Sovrappeso
- Diabete mellito
- Insulino resistenza
- Celiachia
- Intolleranze alimentari
- Anemia in gravidanza
- Allergie Alimentari
- Ipercolesterolemia
- Osteoporosi
- Stipsi
- Gotta
- Sindrome Metabolica
- Insufficienza renale
- Calcolosi Renale
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Diverticolite
- Morbo celiaco
- Dislipidemia
- Morbo di Chron
- Rettocolite ulcerosa
- Disfagia
- Malnutrizione
- Pancreatite
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Francese
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- -
Prestazioni e prezzi
-
Consulenza online
100 € -
-
Dieta per intolleranze alimentari
120 € -
-
Valutazione del bilancio energetico
120 € -
-
Terapia dietetica della steatosi epatica
120 € -
-
Prima visita nutrizionale
Da 120 € -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Indirizzi (4)
Via N. Machiavelli 15, Piacenza 29121
Disponibilità
Telefono
Telefono
Palestra Energika
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Raffaello Sanzio 48, Piacenza
Disponibilità
Telefono
Telefono
REALAB
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online
Pagamento dopo la consulenza
Consulenza online
Pagamento dopo la consulenza
Disponibilità
Telefono
Telefono
Consulenza nutrizionale online
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prenota ora, paga dopo la consulenza
Grazie alle consulenze online, centinaia di pazienti stanno già beneficiando dell'aiuto di uno specialista senza muoversi da casa. Prova anche tu e ottieni il supporto di un professionista, proprio come nelle visite tradizionali. Non devi preoccuparti di nulla, se hai qualche dubbio potrai chiedere allo specialista prima della consulenza. Ti invieremo i dettagli di contatto insieme alla conferma della tua prenotazione.
Via Alessandro Volta, 3, Cisano Bergamasco 24034
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Telefono
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
63 recensioni
-
E
E.D.
Mi sono trovata molto bene!
Gentile e professionale• Centro Resegone • prima visita nutrizionale •
-
F
Flavio Baccalini
Al primo colloquio la dottoressa mi ha dato un'ottima impressione. Non si è limitata a consegnarmi un piano nutrizionale, bensì mi ha spiegato in modo limpido il come affrontare il rigore alimentare.
• Palestra Energika • dieta personalizzata •
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie Flavio
-
M
Matteo
Molto chiara e competente, mi ha messo subito a mio agio
• Centro Resegone • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie davvero Matteo
-
S
S.C.
Sorridente, gentile, molto preparata .. ora iniziamo il percorso
• Palestra Energika • consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie mille!
-
M
M.T
Nutrizionista eccellente: professionale, competente e molto attenta alle esigenze personali. Sarà una Percorso efficace spero con il suo aiuto di raggiungere risultati reali. Consigliatissima!
• Palestra Energika • analisi dello stato nutrizionale •
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie infinite
-
L
Lucia Ricetti
Competente e gentile . Molto disponibile e dimpatica
• REALAB • calcolo fabbisogno energetico giornaliero •
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie mille Lucia
-
P
Patrizia messa
Professionale molto gentile e sensibile a livello umano
• REALAB • •
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie infinite Patrizia
-
A
Arianna Ficano
Dottoressa molto competente, attenta e disponibile nei confronti del paziente
• REALAB • dieta personalizzata •
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie mille Arianna per il prezioso feedback
-
G
Gianluca
La Dott.ssa Sichel è una professionista molto competente. Dedica grande attenzione al paziente e alla cura del percorso. Vivamente consigliata!
• Consulenza nutrizionale online • consulenza online •
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie mille Gianluca
-
M
M.S
Dottoressa competente,molto gentile ,ti spiega ogni cosa nel dettaglio ,ti mette a tuo agio e molto disponibile x ogni dubbio o novità nel percorso della dieta
• REALAB • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 56 domande da parte di pazienti di MioDottore
Se faccio la cheto e poi sgarro con una pizza,posso riprendere la cheto il giorno dopo? Cosa succede ?
Gentile paziente, sì, puoi riprendere la dieta chetogenica il giorno dopo. Con una pizza esci temporaneamente dalla chetosi, ma se riprendi la dieta il giorno seguente, rientri in chetosi in 24–72 ore a seconda dell'entità di ciò che hai mangiato e dell'attività fisica. Una pizza o un altro pasto ricco in carboidrati occasionale non annulla i benefici, ma se diventa frequente la dieta chetogenica perde senso, ti consiglierei di valutare anche altri regimi alimentari.
Un saluto, Dott.ssa Sofia Sichel
Buongiorno,sto facendo digiuno intermittente 16/8 da novembre, mangio sempre verdura proteine grassi e per ultimo i carboidrati ma non riesco a dimagrire,cosa sto sbagliando?
Gentile paziente,
il digiuno intermittente non porta di per sé a una perdita di peso.
Purtroppo, in assenza di alcuni dati fondamentali, risulta difficile fornire una valutazione completa sulle possibili cause dello stallo ponderale. In linea generale, tuttavia, se nelle 8 ore di alimentazione vengono consumate porzioni abbondanti, elevate quantità di grassi “sani” (come olio e frutta secca) e un apporto proteico non adeguato, è possibile trovarsi comunque in una condizione di mantenimento o surplus calorico, anche seguendo un’alimentazione qualitativamente corretta.
Le consiglierei pertanto di rivedere la sua strategia alimentare con un professionista, così da adattarla alle sue reali esigenze.
Un caro saluto
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Informazioni sul prezzo
Palestra Energika
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
Informazioni sul prezzo
REALAB
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
Informazioni sul prezzo
Consulenza nutrizionale online
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta: