Dott.
Consolato Mento
Nutrizionista
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Varese 2 indirizzi
Esperienze
Il Dott. Consolato Mento è un Biologo Nutrizionista con consolidata esperienza in ambito clinico, sportivo e nella gestione dei disturbi del comportamento alimentare. Specializzato in nutrizione preventiva, clinica e performance, affianca ogni persona in un percorso personalizzato orientato al benessere, alla salute metabolica e all’educazione alimentare.
La sua formazione avanzata – che comprende un Master di II livello in Psicobiologia della Nutrizione e diversi percorsi di perfezionamento in dietoterapia, nutrizione sportiva e utilizzo della dieta chetogenica – si integra con un continuo aggiornamento scientifico e con una lunga esperienza sul campo, sia in studio privato sia in équipe multidisciplinari.
Collabora con molte realtà, come nutrizionista sportivo con Reggina Calcio ed altre realtà sportive, occupandosi della preparazione alimentare di atleti professionisti, e fa parte dell’équipe dell’Associazione Nutrimente per la cura dei disturbi del comportamento alimentare. Ha inoltre preso parte alle attività cliniche di centri specializzati come Villa Miralago (Varese).
Il suo approccio professionale è scientifico, empatico e centrato sulla persona. In ambulatorio il Dott. Mento si occupa di:
Valutazione nutrizionale completa
Piani alimentari personalizzati per esigenze cliniche, sportive e di benessere
Gestione del sovrappeso, obesità e disturbi metabolici
Supporto nei disturbi del comportamento alimentare
Educazione alimentare per adulti, adolescenti e sportivi
Programmazione nutrizionale per performance e wellness
Focus: Dieta Chetogenica Clinica e Protocollo Integrato
Grazie alla formazione specifica in diete e terapie nutrizionali chetogeniche e all’esperienza pratica maturata negli anni, il Dott. Mento utilizza la dieta chetogenica come strumento terapeutico in contesti selezionati, garantendo un percorso sicuro e monitorato.
L’approccio prevede:
Valutazione clinica e anamnestica accurata
Definizione di protocolli chetogenici personalizzati
Impiego della chetosi nutrizionale per dimagrimento, riattivazione metabolica e supporto in quadri clinici idonei
Monitoraggio costante dei parametri metabolici e della composizione corporea
Gestione strutturata delle fasi di transizione e di mantenimento
L’obiettivo è utilizzare la dieta chetogenica come intervento efficace e scientificamente fondato, sempre adattato alle necessità individuali e integrato in una visione globale della salute
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Sindrome Metabolica
- Cellulite (infiammazione)
- Disbiosi
- Disturbi alimentari
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Esperienze
Consolato Mento
nutrizionista
Tirocini
- Personale Volontario, Microbiologia e Virologia Grande Ospedale Metropolitano Bianchi Melacrino Morelli Marzo 2015 – Dicembre 2015
Formazione
- • 2007 – 2010: Laurea Triennale in Scienze dell’Enogastronomia Mediterranea e Salute Università di Messina
- • 2011 – 2014: Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana Università di Roma Tor Vergata
- • 2017 – 2018: Corso di Perfezionamento in Diete e Terapie Nutrizionali Chetogeniche, Integratori e Nutraceutici Università degli Studi di Salerno
- • 2019: Corso di Alta Formazione in Dietetica e Nutrizione per il Wellness, lo Sport e la Performance Fisica Università degli Studi di Salerno
- • 2019 – 2020: Master Universitario di 2° livello in Psicobiologia della Nutrizione e del Comportamento Alimentare Università di Roma Tor Vergata
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Sindrome Metabolica
- Cellulite (infiammazione)
- Disbiosi
- Disturbi alimentari
- Diabete
- Malattie dismetaboliche
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Malattie autoimmuni
- Tiroidite
- Steatosi
- Morbo celiaco
- Malassorbimento
- Ritenzione idrica
- Maldigestione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Bulimia nervosa
- Ipercolesterolemia
- Mal di testa (cefalea)
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Sonnolenza
- Dolore addominale
- Insufficienza renale
- Lipedema
- Fibromialgia
- PCOS
- Psoriasi
- Bruciore di stomaco
- Celiachia
- Artrite psoriasica
Video
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Pubblicazioni
- WHEY PROTEIN AND MUSCLE HYPERTROPHY PharmacologyOnLine 2019
- The ketogenic diet as a new therapeutic option in the treatment of non alcoholic fatty liver disease
Premi e riconoscimenti
- Membro dell'Equipe per la Cura dei Disturbi del Comportamento Alimentare Associazione Nutrimente
- Nutrizionista Sportivo Reggina Calcio
- Stage come Biologo Nutrizionista Villa Miralago - Centro per la Cura dei Disturbi del Comportamento Alimentare, Varese
- Docente Freelance di Educazione Alimentare Istituto Comprensivo Scolastico Motta San Giovanni Ottobre 2016 – Maggio 2017
- Docente Freelance in Agro Ambientale e Rischio Microbiologico Centro Provinciale per l'Istruzione degli Adulti (CPIA) Ottobre 2015 – Giugno 2016
- • 2014: Abilitazione alla Professione di Biologo – Iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi, sezione A (N. Ordine: AA_071620)
Prestazioni e prezzi
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Analisi bioimpedenziometrica
30 € - 130 € -
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Dieta chetogenica
Da 90 € -
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Promozioni
Da 80 € -
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Prima visita nutrizionistica
90 € - 130 € -
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Educazione alimentare
Da 0 € -
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Indirizzi (3)
Via Silvestro Sanvito, 60, Varese 21100
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Recensioni
161 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
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F
F.B.
Visita accurata e dettagliata, professionale e molto empatico!
- Spiegazioni dettagliate
• nutriMENTO • prima visita nutrizionistica •
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M
M.D
La sua grande professionalità e la sua umanità contano tantissimo !
- Spiegazioni dettagliate
• nutriMENTO • analisi dello stato nutrizionale •
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C
C.D.
Efficace e semplice dopo tanto son riuscito ad avere i risultati desiderati
- Efficacia del trattamento
• nutriMENTO • dieta chetogenica •
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P
Paola S.
Essendo una persona normopeso avevo pochi chili da perdere, il mio obiettivo era soprattutto quello di migliorare la mia alimentazione. Il dott. Mento ha saputo guidarmi con professionalità e grande attenzione.
La dieta non è mai stata rigida o punitiva, anzi: è stata varia, soddisfacente e facile da seguire. I risultati sono arrivati senza stress.
L’aspetto che ho apprezzato di più è stata la sua empatia e la capacità di ascolto: qualità che fanno davvero la differenza.• nutriMENTO • consulenza nutrizionale •
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D
D.B
Mi sono trovata benissimo,ero stata dal Dottore 10anni fa , e sono ritornata la dieta molto facile da fare completa , che non ti fa venire gli attacchi di fame ,e che soddisfa il palato
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
• nutriMENTO • consulenza nutrizionale •
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F
Francesco D'Ascoli
Ormai la visita dal dottore Mento fa parte della mia routine.
- Attenzione durante la visita
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- Ottimo studio
- Puntualità
• nutriMENTO • analisi dello stato nutrizionale •
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M
M.F.
Mi sono rivolta allo studio NUTRIMENTO e mi sono trovata davvero molto bene, sia per la professionalità che per l’attenzione alle esigenze personali. Proprio per questo ho deciso di affidargli anche mio figlio di 16 anni.
È riuscito a conquistare la sua fiducia e a coinvolgerlo, cosa tutt’altro che scontata, indirizzandolo con naturalezza verso uno stile di vita più sano. Un approccio competente, umano ed efficace che consiglio sicuramente.- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
• nutriMENTO • analisi dello stato nutrizionale •
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T
TA
Efficienza e praticità . Esaustivo e disponibile. Risultati garantiti
- Attenzione durante la visita
• nutriMENTO • controllo nutrizionale •
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Angela
Dott molto attento ad ascoltare il paziente,consigliando la dieta più idonea .
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
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• nutriMENTO • consulenza nutrizionale •
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A
Alberto
Frequento lo studio del dott. Consolato Mento dal 2019 e posso dire con certezza che è un professionista serio e competente. In questi anni, grazie al suo supporto, sono sempre riuscito a dimagrire e a raggiungere gli obiettivi prefissati.
Una cosa che apprezzo molto è la sua chiarezza: è diretto e schietto sulle tempistiche e sui risultati, senza creare false aspettative. Questo aiuta a mantenere motivazione e realismo durante il percorso.
Lo studio è moderno, curato e sempre molto pulito, un ambiente che mette subito a proprio agio.
Consiglio vivamente il dott. Mento a chi cerca un nutrizionista affidabile, concreto e orientato ai risultati.- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
• nutriMENTO • dieta personalizzata •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 45 domande da parte di pazienti di MioDottore
la spirulina in capsule interrompe un digiuno di soli liquidi sono al terzo giorno
Sì, la spirulina in capsule interrompe tecnicamente un digiuno di soli liquidi.
Buonasera volevo sapere se l augumentin interrompe il digiuno intermittente
Buonasera! In generale, Augmentin non “interrompe” il digiuno intermittente nel senso metabolico stretto, perché non contiene calorie significative.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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