Dott.
Consolato Mento
Nutrizionista
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Varese 2 indirizzi
Esperienze
Il Dott. Consolato Mento è un Biologo Nutrizionista con consolidata esperienza in ambito clinico, sportivo e nella gestione dei disturbi del comportamento alimentare. Specializzato in nutrizione preventiva, clinica e performance, affianca ogni persona in un percorso personalizzato orientato al benessere, alla salute metabolica e all’educazione alimentare.
La sua formazione avanzata – che comprende un Master di II livello in Psicobiologia della Nutrizione e diversi percorsi di perfezionamento in dietoterapia, nutrizione sportiva e utilizzo della dieta chetogenica – si integra con un continuo aggiornamento scientifico e con una lunga esperienza sul campo, sia in studio privato sia in équipe multidisciplinari.
Collabora con molte realtà, come nutrizionista sportivo con Reggina Calcio ed altre realtà sportive, occupandosi della preparazione alimentare di atleti professionisti, e fa parte dell’équipe dell’Associazione Nutrimente per la cura dei disturbi del comportamento alimentare. Ha inoltre preso parte alle attività cliniche di centri specializzati come Villa Miralago (Varese).
Il suo approccio professionale è scientifico, empatico e centrato sulla persona. In ambulatorio il Dott. Mento si occupa di:
Valutazione nutrizionale completa
Piani alimentari personalizzati per esigenze cliniche, sportive e di benessere
Gestione del sovrappeso, obesità e disturbi metabolici
Supporto nei disturbi del comportamento alimentare
Educazione alimentare per adulti, adolescenti e sportivi
Programmazione nutrizionale per performance e wellness
Focus: Dieta Chetogenica Clinica e Protocollo Integrato
Grazie alla formazione specifica in diete e terapie nutrizionali chetogeniche e all’esperienza pratica maturata negli anni, il Dott. Mento utilizza la dieta chetogenica come strumento terapeutico in contesti selezionati, garantendo un percorso sicuro e monitorato.
L’approccio prevede:
Valutazione clinica e anamnestica accurata
Definizione di protocolli chetogenici personalizzati
Impiego della chetosi nutrizionale per dimagrimento, riattivazione metabolica e supporto in quadri clinici idonei
Monitoraggio costante dei parametri metabolici e della composizione corporea
Gestione strutturata delle fasi di transizione e di mantenimento
L’obiettivo è utilizzare la dieta chetogenica come intervento efficace e scientificamente fondato, sempre adattato alle necessità individuali e integrato in una visione globale della salute
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Sindrome Metabolica
- Cellulite (infiammazione)
- Disbiosi
- Disturbi alimentari
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Esperienze
Consolato Mento
nutrizionista
Tirocini
- Personale Volontario, Microbiologia e Virologia Grande Ospedale Metropolitano Bianchi Melacrino Morelli Marzo 2015 – Dicembre 2015
Formazione
- • 2007 – 2010: Laurea Triennale in Scienze dell’Enogastronomia Mediterranea e Salute Università di Messina
- • 2011 – 2014: Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana Università di Roma Tor Vergata
- • 2017 – 2018: Corso di Perfezionamento in Diete e Terapie Nutrizionali Chetogeniche, Integratori e Nutraceutici Università degli Studi di Salerno
- • 2019: Corso di Alta Formazione in Dietetica e Nutrizione per il Wellness, lo Sport e la Performance Fisica Università degli Studi di Salerno
- • 2019 – 2020: Master Universitario di 2° livello in Psicobiologia della Nutrizione e del Comportamento Alimentare Università di Roma Tor Vergata
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Sindrome Metabolica
- Cellulite (infiammazione)
- Disbiosi
- Disturbi alimentari
- Diabete
- Malattie dismetaboliche
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Malattie autoimmuni
- Tiroidite
- Steatosi
- Morbo celiaco
- Malassorbimento
- Ritenzione idrica
- Maldigestione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Bulimia nervosa
- Ipercolesterolemia
- Mal di testa (cefalea)
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Sonnolenza
- Dolore addominale
- Insufficienza renale
- Lipedema
- Fibromialgia
- PCOS
- Psoriasi
- Bruciore di stomaco
- Celiachia
- Artrite psoriasica
Video
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Pubblicazioni
- WHEY PROTEIN AND MUSCLE HYPERTROPHY PharmacologyOnLine 2019
- The ketogenic diet as a new therapeutic option in the treatment of non alcoholic fatty liver disease
Premi e riconoscimenti
- Membro dell'Equipe per la Cura dei Disturbi del Comportamento Alimentare Associazione Nutrimente
- Nutrizionista Sportivo Reggina Calcio
- Stage come Biologo Nutrizionista Villa Miralago - Centro per la Cura dei Disturbi del Comportamento Alimentare, Varese
- Docente Freelance di Educazione Alimentare Istituto Comprensivo Scolastico Motta San Giovanni Ottobre 2016 – Maggio 2017
- Docente Freelance in Agro Ambientale e Rischio Microbiologico Centro Provinciale per l'Istruzione degli Adulti (CPIA) Ottobre 2015 – Giugno 2016
- • 2014: Abilitazione alla Professione di Biologo – Iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi, sezione A (N. Ordine: AA_071620)
Prestazioni e prezzi
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Analisi bioimpedenziometrica
30 € - 130 € -
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Dieta chetogenica
Da 90 € -
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Promozioni
Da 80 € -
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Prima visita nutrizionistica
90 € - 130 € -
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Educazione alimentare
Da 0 € -
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Indirizzi (3)
Viale Amendola, 2, 2/O, Reggio Calabria 89123
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Recensioni
151 recensioni
-
E
E.S.
Professionista serio, puntuale e preparato. La visita è sempre accurata e dettagliata. Lo studio è accogliente, personale gentile.
• nutriMENTO • controllo peso •
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P
Patrizia
Gentilezza e disponibilità del medico sono stati un primo impatto positivo. Per il resto, al momento è prematuro dare un giudizio in quanto devo iniziare il mio percorso di "riscoperta del benessere " che spero, con l'aiuto del Dottore, mi porti al raggiungimento della mia meta. Posso dire comunque che la consulenza è andata bene e il medico mi ha inviato il programma in brevissimo tempo. Al momento mi ritengo soddisfatta, perciò lo consiglio.
• Consulenza online dott. Consolato Mento • dieta chetogenica •
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T
Tiziana
Mi sono sentita a mio agio e rassicurata e sono soddisfatta di tutte le informazioni che mi ha fornito e mi ha dato stimolo per raggiungere il mio obbiettivo .
• nutriMENTO • dieta chetogenica •
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C
CR
Sono rimasta soddisfatta dalla visita del dott Mento, lo consiglio a chi volesse intraprendere un percorso di dimagrimento.
• nutriMENTO • cura dimagrante •
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O
Ombretta
Preparato e cordiale.
Ho apprezzato il suo sapersi rapportare col paziente in maniera chiara ed efficace, rispondendo alle ( numerose) domande in maniera esaustiva e concreta• nutriMENTO • consulenza nutrizionale •
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M
Marco
Sempre gentilissimo e professionale, trova la soluzione in pochi minuti
• nutriMENTO • cambio dieta •
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M
MC
Visita ottima, professionista molto disponibile, consiglio
• nutriMENTO • controllo peso •
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A
Antonio
Ho avuto un’esperienza estremamente positiva con il nutrizionista. Fin dal primo incontro si è dimostrato molto professionale, attento e disponibile ad ascoltare le mie esigenze e i miei obiettivi. Mi ha messo subito a mio agio, spiegandomi tutto in modo chiaro e senza mai risultare giudicante.
Il piano alimentare che mi ha proposto è personalizzato, equilibrato e soprattutto sostenibile nel tempo, cosa che per me era fondamentale. Non si tratta di una semplice dieta, ma di un vero percorso di educazione alimentare che mi sta aiutando a migliorare il mio stile di vita.
Apprezzo molto anche la sua disponibilità nel rispondere a dubbi e nel motivarmi durante il percorso. Consiglio vivamente questo professionista a chiunque voglia prendersi cura della propria salute in modo serio ed efficace.• nutriMENTO • analisi bioimpedenziometrica •
-
S
Stefania Santacroce
Professionista serio e preparato. Molto empatico e paziente .
• nutriMENTO • dieta •
-
E
Ele
Grande professionalita', disponibilità ed empatia. Consiglio a tutti il Dott. Mento.
• nutriMENTO • dieta •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 43 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno dottore, ho 56 anni e sono in menopausa da un anno, sto assumendo 1 goccia di vitamina D3 + K2 perchè in carenza. Posso integrare ugualmente con Meritene Mobilis?
In linea generale sì, ma con alcune attenzioni.
Buongiorno sono una paziente bariatrica (bypass gastrico) se inizio kjjmea lo assimilo? Grazie
Dopo un bypass gastrico, l’assorbimento cambia, ma nel caso dei probiotici la situazione è un po’ diversa rispetto ad altri nutrienti: Anche dopo bypass gastrico, possono comunque funzionare, perché raggiungono l’intestino (anche se il percorso è modificato).
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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