Ingrandire l'immagine: Carlo Brambilla, nutrizionista Milano

Dott. Carlo Brambilla

Nutrizionista · Altro sulle specializzazioni

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Tel. 3514884359 --- https://www.instagram.com/nutrizionista_carlobrambilla/

Il mio obiettivo è aiutarti a migliorare la tua alimentazione in modo pratico, efficace e sostenibile. Che tu voglia dimagrire, aumentare la massa muscolare, migliorare la performance sportiva o seguire un’alimentazione specifica come vegetariana, vegana, chetogenica o per intolleranze, ti guiderò con competenza, basandomi su evidenze scientifiche.

Comprendo quanto possa essere difficile affrontare cambiamenti alimentari e sono qui per supportarti con attenzione e rispetto delle tue esigenze personali. Se cerchi un nutrizionista che sappia adattare la dieta senza privazioni inutili, insieme troveremo la soluzione più adatta a te.

Altro Su di me

Su di me

Tel. 3514884359 --- https://www.instagram.com/nutrizionista_carlobrambilla/

Il mio obiettivo è aiutarti a migliorare la tua alimentazione in modo pratico, efficace e sostenibile. Che tu voglia dimagrire, aumentare la massa muscolare, migliorare la performance sportiva o seguire un’alimentazione specifica come vegetariana, vegana, chetogenica o per intolleranze, ti guiderò con competenza, basandomi su evidenze scientifiche.

Comprendo quanto possa essere difficile affrontare cambiamenti alimentari e sono qui per supportarti con attenzione e rispetto delle tue esigenze personali. Se cerchi un nutrizionista che sappia adattare la dieta senza privazioni inutili, insieme troveremo la soluzione più adatta a te.

Approccio alla nutrizione

Credo che la nutrizione non debba essere vissuta come una serie di rinunce, ma come uno strumento per migliorare il benessere, l'energia e la qualità della vita.

Nel mio lavoro costruisco piani alimentari personalizzati, adattati alle esigenze, alle abitudini e agli obiettivi di ogni persona. Non propongo schemi rigidi, ma percorsi sostenibili che possano essere seguiti nel tempo senza creare stress o frustrazione.

Durante il percorso monitoro i progressi e adatto il piano quando necessario, affinché rimanga efficace e compatibile con la vita quotidiana. Il mio obiettivo è fornire strumenti concreti che permettano di ottenere risultati duraturi e di sviluppare un rapporto più sereno con il cibo.

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Approccio alla nutrizione

Credo che la nutrizione non debba essere vissuta come una serie di rinunce, ma come uno strumento per migliorare il benessere, l'energia e la qualità della vita.

Nel mio lavoro costruisco piani alimentari personalizzati, adattati alle esigenze, alle abitudini e agli obiettivi di ogni persona. Non propongo schemi rigidi, ma percorsi sostenibili che possano essere seguiti nel tempo senza creare stress o frustrazione.

Durante il percorso monitoro i progressi e adatto il piano quando necessario, affinché rimanga efficace e compatibile con la vita quotidiana. Il mio obiettivo è fornire strumenti concreti che permettano di ottenere risultati duraturi e di sviluppare un rapporto più sereno con il cibo.

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Nutrizione clinica
  • Nutrizione sportiva

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Carlo Brambilla

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  • Università Degli Studi Milano Bicocca
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  • Italiano
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Pubblicazioni

  • Tesi Magistrale, Nutrizione e Cancro: Implicazioni per la Salute e la Terapia

Premi e riconoscimenti

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Risultato del mese: meno 4 kg in 30 giorni mantenendo intatta la massa muscolare.

Il segreto di questo percorso e la ricomposizione corporea. Non abbiamo cercato solo la perdita di peso sulla bilancia, ma un piano alimentare mirato per bruciare grasso e preservare i muscoli.

Risultato: fisico piu asciutto e metabolismo attivo.

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12/05/2026

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Prestazioni e prezzi

  • Prima visita nutrizionale

    90 € - 130 €

  • Prima visita nutrizionistica

    80 € - 120 €

  • Consulenza online

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  • Dieta chetogenica

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  • Dieta per celiaci

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  • G

    Giulia

    Professionale, preparato e disponibile nel valutare insieme richieste o esigenze personali!

     • Studio nutrizionale Brambilla – Via Pascoli • prima visita nutrizionale  • 
  • C

    camilla

    Molto disponibile e visita accurata, consigliassimo :)

     • Studio nutrizionale Brambilla – Via Pascoli • prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Carlo Brambilla

    Buongiorno Camilla, grazie mille per la bellissima recensione! Ci vediamo alla visita di controllo.

  • K

    Kevin

    Ottime competenze, ha saputo integrare al meglio le mie preferenze alimentari

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    Dott. Carlo Brambilla

    Buongiorno Kevin, grazie mille per la bellissima recensione! Ci vediamo alla visita di controllo.

  • D

    DA

    Per ora ho fatto solo la prima visita, quindi è presto per valutare i risultati. L’impressione però è stata molto positiva: ho apprezzato l’attenzione alle mie esigenze e preferenze e la disponibilità via chat per qualsiasi dubbio. Mi ha trasmesso fiducia fin da subito!

     • RMS Polimedical • prima visita nutrizionistica  • 

    Dott. Carlo Brambilla

    Buongiorno Da, grazie mille per la bellissima recensione!
    Ci vediamo alla visita di controllo.

  • I

    I.Z.

    Ho appena effettuato una prima visita, ho avuto un’ottima impressione, dettagliato nelle spiegazioni.

     • Studio nutrizionale Brambilla – Via Pascoli • insulino resistenza e dieta  • 

    Dott. Carlo Brambilla

    Buongiorno I., grazie mille per la bellissima recensione! Ci vediamo alla visita di controllo.

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    Giacomo Prevosti

    Attento e dettagliato nelle spiegazioni, soddisfatto

     • RMS Polimedical • prima visita nutrizionistica  • 

    Dott. Carlo Brambilla

    Buongiorno Giacomo, grazie mille per la bellissima recensione!
    Ci vediamo alla visita di controllo.

  • D

    Daniel

    Ho fatto solo la prima visita per ora, mi sono trovato molto bene!
    Non posso dare una recensione completa al momento in quanto non posso vedere ancora i risultati ma è riuscito ad ottenere la mia fiducia
    Mi è piaciuta l'attenzione ai dettagli e alle mie richieste tenendo conto della mia situazione, ma soprattutto la disponibilità che offre via chat per qualsiasi dubbio o domanda.

     • Studio nutrizionale Brambilla – Via Pascoli • prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Carlo Brambilla

    Buongiorno Daniel, grazie mille per la bellissima recensione! Ci vediamo alla visita di controllo.


  • F

    FS

    Professionista disponibile all’ascolto. È entrato subito in sintonia con le mie problematiche e mi ha fornito soluzioni adeguate alle mie necessità.

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    Dott. Carlo Brambilla

    Buongiorno F, grazie mille per la bellissima recensione. Ci vediamo alla visita di controllo !

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    Paola

    Prima visita molto positiva. Professionista preparato, disponibile e attento alle mie esigenze. Mi ha spiegato tutto con chiarezza e mi ha trasmesso fiducia. Consigliato!

     • Studio nutrizionale Brambilla – Via Pascoli • prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Carlo Brambilla

    Buongiorno Paola, grazie mille per la bellissima recensione. Ci vediamo alla visita di controllo !

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    L.T.

    Sono davvero soddisfatta del percorso intrapreso con col dott. Brambilla (ormai Carlo per me). Data la mia età (ho 65 anni) e anni di sovrappeso, ormai avevo gettato la spugna dopo svariati tentativi con dietologi, nutrizionisti, centri obesità etc etc..
    La forza di Carlo credo che sia la giovinezza, nella quale ho riposto la mia fiducia. Non è stanco di fare il suo lavora, ANZI, e questo gli permette di essere elastico, inventivo, cucirti su misura un programma facile da seguire proprio perchè non ha stravolto le mie abitudini.
    E che dire della consulenza online! non devi chiedere permessi in ufficio e prendere la macchina o i mezzi per gli appuntamenti!
    Altro punto a favore del "mio" nutrizionista la costante presenza e disponibilità. Che dire dopo due settimane e mezzo -3Kg. Largo ai giovani e grazie dott. Brambilla!

     • Consulenza Online • visita nutrizionistica di controllo  • 

    Dott. Carlo Brambilla

    Buongiorno L.
    Ti ringrazio davvero, leggere queste parole è una soddisfazione enorme.
    Il bello di questo percorso è proprio costruirlo insieme, senza forzature ma trovando la strada giusta per te.
    Continuiamo così, con costanza e fiducia, i risultati che stai vedendo sono solo l’inizio.
    Ci vediamo al prossimo controllo !

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 126 domande da parte di pazienti di MioDottore

Attualmente faccio uno spuntino pomeridiano con40-50 gr di pane e 20 gr burro a

Attualmente faccio uno spuntino pomeridiano con
40-50 gr di pane e 20 gr burro arachidi.
Dal punto di vista nutrizionale e completo?
Poi potete darmi un paio di alternative sulle 250 calorie ds poter consumare?
Grazie e buona giornata

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Carlo Brambilla

Sì, è uno spuntino abbastanza bilanciato tra carboidrati, grassi e una piccola quota proteica. Per essere più completo si può aggiungere una fonte proteica maggiore o un frutto.

Alternative… Altro

Buongiorno, non riesco a capire se sono intollerante al lattosio. I miei risultati: T0 -28,32 T9

Buongiorno, non riesco a capire se sono intollerante al lattosio.
I miei risultati:
T0 -28,32
T90 -26,99
RECUPERO PERCENTUALE 13,3
leggevo che il T0 dovrebbe essere più basso.. che ne pensate? Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Carlo Brambilla

Il test non sembra indicare un’intolleranza al lattosio significativa. Il recupero del 13,3% è compatibile con una digestione abbastanza conservata del lattosio. Il valore del T0 da solo ha poca… Altro

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