Salve, mi hanno operato un mese fa esatto per frattura scomposta del malleolo peroneale sx. Mi hann

salve, in che senso ha recuperato da solo? Non ha fatto fisioterapia in questo mese?
Ci sarebbe da valutare in via diretta il malleolo per capire meglio, ma probabile che lei abbia sforzato più del dovuto e quindi si sia formato un po' di edema, ma nulla di grave.. le consiglio di fare una visita da un buon fisioterapista e di iniziare dei cicli con lui, soprattutto facendo le cose cautamente e non volendo raggiungere subito il traguardo

Buongiorno non ha fatto fisioterapia? Le fratture malleolari richiedono tempo e una gestione attenta del carico. È normale che dopo un mese sia ancora gonfia la caviglia soprattutto se non è stato seguito da un professionista per il decorso post operatorio. Le consiglio un consulto con un fisioterapista per stilare un pino riabilitativo specifico onde evitare complicazioni o situazioni spiacevoli che potrebbero ritardare il recupero. Cordiali saluti

Gentile paziente il dolore ed il gonfiore sono normali, il rossore un po' meno, andrebbe visitato per escludere uno stato infiammatorio in atto. Il dolore al calcagno e quanto da lei riferito sono spesso conseguenza di una deambulazione inadeguata che dopo un trauma è comune riscontro. Le consiglio pertanto ginnastica posturale e fkt

Salve, il gonfiore, specie se a fine giornata è più che normale. Deve anche considerare che il suo perone non funziona al massimo delle sue possibilità, e sia la frattura che il mezzo di sintesi sono degli elementi che disturbano il naturale movimento dell'articolazione. Continui con gli esercizi e con della buona fisioterapia e con un po' di pazienza vedrà che andrà meglio. Se in un ragionevole lasso di tempo la situazione continuerà invariata, allora le consiglio di rivolgersi a uno specialista per una visita accurata.
Cordialmente

Buonasera, il gonfiore e dolore a fine giornata dopo un mese possono essere assolutamente normali.
Però non ho ben capito se ha fatto o no fisioterapia...in caso le consiglio di farla per recuperare al meglio e più velocemente.
Un caro saluto

salve, la riabilitazione post operatoria è essenziale al fine di un recupero adeguato senza compensi posturali. per il gonfiore è ideale fare del linfodrenaggio terapeutico e per il resto è necessario fare della terapia manuale. a tal fine le consiglio di affidarsi all'esperienza del fisioterapista.

Salve, il gonfiore e l'infiammazione (la zona è rossa, calda e c'è dolore?) sono molto probabilmente causati dall'aver caricato troppo in poco tempo. Bisognerebbe valutare anche se la sua articolazione ha recuperato il normale movimento, obiettivo fondamentale da raggiungere per riacquistare la corretta funzionalità.
Le consiglio di prendere appuntamento con un fisioterapista per valutare meglio la sua situazione e seguire un adeguato programma di recupero nel rispetto dei tempi biologici dei tessuti.

Buongiorno, se lei ha recuperato da solo, senza terapie manuali, probabilmente a livello articolare la sua caviglia non ha una buona funzionalità, il che la spinge ad un lavoro che causa probabilmente un processo infiammatorio. Inoltre dopo una frattura di quel tipo è necessario un recupero propriocettivo per permettere al suo sistema recettoriale di dare informazioni corrette al sistema nervoso, affinchè lei possa camminare correttamente e gestire il carico nel migliore dei modi.
Le consiglio delle terapie fisioterapiche.
Cordialmente

Buongiorno
Avrei necessità di avere maggiori informazioni, potrebbe inviarmi un messaggio con il suo contatto telefonico? senza impegno. Grazie

Salve, credo che dovrebbe prima chiedere un consulto al chirurgo che ha operato e successivamente sarebbe indicato iniziare un percorso con un fisioterapista per migliorare la situazione e ridurre il dolore.

Mi dispiace sapere che stai avendo problemi con la tua caviglia dopo l'intervento. È importante prendere sul serio questi sintomi, quindi ti consiglio di consultare il tuo ortopedico o il chirurgo che ti ha operato il prima possibile. Tuttavia, posso fornirti alcune informazioni generali che potrebbero aiutarti a capire meglio la situazione.

Dopo un intervento chirurgico per una frattura del malleolo, è normale avere un certo grado di gonfiore e dolore mentre il corpo guarisce. Tuttavia, alcuni dei sintomi che descrivi potrebbero richiedere un'attenzione più approfondita:

Gonfiore e infiammazione persistente: Un po' di gonfiore è normale, ma se la zona è molto gonfia e infiammata, potrebbe esserci un problema come un'infezione o un'infiammazione eccessiva.

Dolore alla base delle viti o sotto il tallone: Il dolore nella zona delle viti può essere causato da irritazione o infiammazione dei tessuti intorno al metallo, o potrebbe indicare un problema con l'impianto stesso. Il dolore sotto il tallone potrebbe essere dovuto a modifiche nella tua andatura o postura mentre ti stai abituando a camminare di nuovo.

Carico completo dopo un mese: Recuperare rapidamente può essere positivo, ma è essenziale seguire le indicazioni del medico riguardo ai tempi di recupero e alla progressione del carico. Forzare troppo presto può causare complicazioni.

Ecco alcune azioni che potresti considerare:

Contatta il tuo medico: È importante discutere di questi sintomi con il tuo ortopedico. Potrebbe essere necessario fare una radiografia o altri esami per assicurarsi che tutto stia andando bene con l'impianto e la guarigione ossea.

Elevazione e ghiaccio: Se il medico ti conferma che il gonfiore non è preoccupante, puoi provare ad alleviarlo tenendo la gamba sollevata e applicando ghiaccio.

Anti-infiammatori: Se il tuo medico lo approva, potresti utilizzare farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS) per ridurre il gonfiore e il dolore.

Riposo: Cerca di limitare il tempo che passi in piedi e cerca di riposare la caviglia il più possibile.

Ricorda che ogni caso è unico e solo il tuo medico può fornirti consigli personalizzati basati sulla tua situazione specifica.

Dopo così poco tempo dall'intervento è normale che la zona del malleolo sia ancora gonfia. Quello che solitamente consiglio è un carico graduale, utilizzo di stampelle per il primo periodo con l'obbiettivo di migliorare il cammino ma senza esagerare con il carico. Evitare che la caviglia si gonfia troppo, nel caso usare una calza elastica e fare passaggi acqua fredda e calda per attivare una risposta circolatoria.

Buongiorno capisco benissimo la tua preoccupazione di dover subire un altro intervento. Tuttavia, per escludere qualsiasi problema e assicurarti una guarigione ottimale, ti consiglio vivamente di contattare al più presto il tuo chirurgo ortopedico. Solo una visita medica con un esame obiettivo e, se necessario, ulteriori accertamenti (come una radiografia) potranno chiarire la causa del tuo gonfiore e dolore e darti le indicazioni più appropriate. Non esitare a farti controllare per stare più tranquillo e affrontare al meglio la tua riabilitazione. Per qualsiasi chiarimento o dubio contattami pure.

Dopo un intervento di sintesi del malleolo con placca e viti, a un mese è piuttosto comune avere ancora gonfiore, rigidità e dolore, soprattutto se si rimane a lungo in piedi o si carica troppo precocemente. La sensazione dolorosa vicino alle viti o sotto il tallone è spesso legata all’edema residuo, all’adattamento dei tessuti e al fatto che la caviglia non ha ancora recuperato pienamente la funzionalità.

Di solito non è un segnale di complicanza, ma è importante che il carico venga ripreso in maniera graduale, seguendo le indicazioni del chirurgo e con l’aiuto della fisioterapia. Solo in caso di dolore molto intenso, gonfiore che peggiora, arrossamento, febbre o secrezione dalla ferita è necessario un controllo urgente.
Altrimenti, il recupero procede normalmente e con il tempo e la riabilitazione il gonfiore e il dolore tenderanno a ridursi. La rimozione del materiale di sintesi viene presa in considerazione solo a distanza di mesi e solo se dà effettivi disturbi persistenti.
Buona giornata

Buongiorno!
Dalla tua descrizione, sei a circa un mese dall’intervento per frattura scomposta del malleolo peroneale con placca e viti. È positivo che tu stia iniziando a caricare quasi completamente, ma il gonfiore e il dolore alla base delle viti o sotto il tallone meritano attenzione.
Considerazioni
Gonfiore post-operatorio: è normale nei primi 2-3 mesi, soprattutto dopo giornate in piedi o carico prolungato.
Dolore localizzato: può dipendere da infiammazione dei tessuti circostanti, irritazione meccanica o eccessivo carico precoce.
Segnali d’allarme: aumento improvviso del dolore, arrossamento marcato, calore, secrezioni o febbre. In questi casi è necessario contattare subito il chirurgo.
Riapertura chirurgica: molto rara, di solito solo se c’è infezione o complicanza ossea, non per semplice gonfiore o dolore moderato.
Strategie consigliate
Riposo relativo e riduzione del carico quando il dolore aumenta.
Elevazione della gamba durante i momenti di riposo per ridurre edema.
Applicazione di ghiaccio 10-15 min, 2-3 volte al giorno sulle zone gonfie (mai direttamente sulla pelle).
Fisioterapia dolce: mobilizzazione della caviglia, rinforzo muscolare, equilibrio, quando il chirurgo lo consente.
Calzature adeguate: evitare pressione diretta sulle viti o sul tallone.
Piccola routine di esercizi delicati (da fare solo se il chirurgo conferma la possibilità di mobilizzazione)
1⃣ Movimenti di flesso-estensione della caviglia
Seduto o supino, muovi il piede su-giù lentamente 10-15 volte.
2⃣ Rotazioni del piede
Ruota lentamente la caviglia in senso orario e antiorario, 10 ripetizioni per lato.
3⃣ Contrazioni isometriche dei polpacci
Piede a terra, premi leggermente il tallone contro il pavimento senza muovere l’articolazione, mantieni 5 sec, 10 ripetizioni.
4⃣ Sollevamento leggero del tallone (heel raise parziale)
In piedi, tieni il supporto per equilibrio. Solleva leggermente i talloni da terra, mantieni 3 sec, 10 ripetizioni.
5⃣ Elevazione della gamba distesa
Supino, gamba operata distesa, solleva lentamente di 10-15 cm, mantieni 3 sec, 10 ripetizioni.
Consiglio pratico: il gonfiore e il dolore lieve/moderato sono normali a questo stadio, ma se il dolore peggiora o compare arrossamento, calore o secrezioni, contatta subito il chirurgo.