Mia nipote ha 7 anni e’ alta 130 cm e pesa 50 kg e’ obesa?
Mia nipote ha 7 anni e’ alta 130 cm e pesa 50 kg e’ obesa?
4 risposte
Buongiorno, fermo restando che a 7 anni, il peso non si valuta con il solo BMI degli adulti, ma utilizzando le curve di crescita specifiche per età e sesso, Con i dati che riporta (130 cm e 50 kg), il BMI è di circa 29,6 kg/m², un valore che, rapportato alle curve pediatriche, indica obesità, verosimilmente di grado elevato. È importante però che la bambina venga valutata dal pediatra o da un centro di nutrizione pediatrica, che potrà confermare la diagnosi utilizzando le curve di crescita, escludere eventuali cause associate e impostare un percorso personalizzato. L'obiettivo, a questa età, non è una dieta restrittiva, ma favorire una crescita sana attraverso: un'alimentazione equilibrata; riduzione di bevande zuccherate, dolci e alimenti ultra-processati; attività fisica quotidiana; coinvolgimento di tutta la famiglia nelle buone abitudini alimentari. Intervenire precocemente è importante perché aumenta le probabilità di raggiungere un peso più adeguato durante la crescita. Resto a disposizione per eventuali chiarimenti. Cordiali saluti Dott. Gianluca de Franchis Dottore in Dietologia e Dietetica Applicata a Palermo e Bagheria
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Buongiorno, dai solo parametri descritti si evidenzia un valore che si posiziona al di sopra dei percentili di riferimento per la sua fascia d'età, indicando una condizione di eccesso ponderale che merita attenzione. Tuttavia, tali parametri non sono sufficienti per una diagnosi completa. È fondamentale non fermarsi al solo numero sulla bilancia, ma analizzare la reale composizione corporea, ossia la distinzione tra massa grassa e massa magra (muscoli, struttura ossea e idratazione). Per affrontare la situazione in modo corretto e sereno, i passaggi consigliati sono: Consultare il pediatra di riferimento, che analizzerà il grafico di accrescimento storico della bambina per valutare come è evoluta la crescita nel tempo. Effettuare una valutazione nutrizionale pediatrica, per analizzare la composizione corporea con metodiche adeguate all'età ed esaminare lo stile di vita familiare (alimentazione e movimento). In età evolutiva l'obiettivo non è impostare diete restrittive, ma correggere le abitudini alimentari e promuovere l'attività fisica per accompagnare la bambina verso una crescita armonica e in salute, senza creare allarmismi. Resto a disposizione per eventuali approfondimenti. Saluti Dr. Luca Bennali
Buongiorno. Capisco la sua preoccupazione per la salute di sua nipote e il desiderio di aiutarla fin da ora a stare meglio nel suo corpo. I dati indicati (50 kg per 130 cm a 7 anni) posizionano la bambina ben al di sopra dei percentili di crescita di riferimento per la sua età, indicando una condizione di forte sovrappeso che merita di essere attenzionata. Tuttavia, nei bambini di questa età è fondamentale non applicare etichette rigide né, soprattutto, sottoporli a diete restrittive o punitive che rischierebbero di compromettere la loro crescita e il loro rapporto con il cibo per il futuro. A 7 anni non si lavora quasi mai sul "far dimagrire" il bambino con le rinunce, ma si interviene sulla radice del problema, che riguarda l'intero stile di vita della famiglia. Spesso dietro a un aumento di peso importante nell'infanzia ci sono dinamiche di sedentarietà, l'abitudine a cibi ultra-processati o aspetti emotivi che il bambino esprime attraverso l'alimentazione. Il passo più saggio non è fai-da-te o spaventarsi, ma condividere prima di tutto questo quadro con il pediatra di libera scelta per escludere qualsiasi fattore clinico. Contestualmente, un percorso di educazione alimentare familiare e l'introduzione del gioco e del movimento quotidiano possono fare una differenza enorme, permettendo alla bambina di ritrovare equilibrio e salute mentre cresce in altezza. Se i genitori desiderano essere guidati per capire come riorganizzare le abitudini di casa con serenità e senza far sentire la bambina "sotto esame", sono a disposizione in studio o in consulenza online per un colloquio dedicato a loro. Un caro saluto.
Tutti i contenuti, in particolare domande e risposte, sono di natura informativa e non possono in alcun caso sostituire una diagnosi medica.


