Dove posso trovare una dieta equilibrata per problemi di colesterolo alto? ultima analisi con TOT= 2

Buonasera, è fondamentale che si rivolga ad un nutrizionista per una anamnesi accurata. È impossibile e non consigliato fare una dieta improvvisata, bisogna valutare tutti i parametri necessari. Un caro saluto, dott. Ssa Giannattasio Silvia

Buonasera, la prima cosa che ti consiglio è di non fare una dieta fai da te ma rivolgiti sempre a un nutrizionista, sicuramente in caso di colesterolo alto la cosa importante è seguire un'alimentazione a basso quantitativo di grassi saturi quindi formaggi, latticini, carne, salumi etc.. e mangiare molta frutta e verdura. Il danacol va bene ma senza una dieta sana ed equilibrata non serve a tanto. Essendo giovane il nutrizionista potrebbe anche consigliarti un integratore. Per qualsiasi informazione Resto a disposizione per una visita on-line o in sede. Saluti

Salve, per l’ipercolesterolemia dovrebbe seguire una dieta bilanciata non solo dal punto di vista dei grassi ma anche degli “zuccheri semplici”. È sempre indicato rivolgersi a professionisti (dietista, biologo nutrizionista, dietologo) in modo tale da avere uno schema cucito sulla sua persona, che tenga conto delle sue esigenze e no una dieta standard da “trovare” in giro.

Buongiorno, Per un anamnesi corretta ti consiglio di affidarti ad un Nutrizionista, ti rilascerà un piano alimentare personalizzato bilanciando tutti gli alimenti.

Gentile utente, non si corrucci eccessivamente per questi valori. Ne parli apertamente con il suo curante e si rivolga ad un nutrizionista della sua zona. Vedrà che con l'adeguata dietoterapia e una buona attività fisica i valori miglioreranno nel giro di breve tempo. Le auguro buona fortuna

Buonasera, quel che può fare è rivolgersi ad un nutrizionista per un piano alimentare personalizzato. Durante la prima visita verrà effettuata un'anamnesi generali, la valutazione dello stato nutrizionale e della composizione corporea. In seguito all'analisi di tutte le informazioni e dati raccolti verrà stilato un piano alimentare personalizzato che terrà conto dell'ipercolesterolemia da ridurre in primis attraverso una sana alimentazione. Cordali Saluti

Salve,la terapia dietetica è fondamentale nel suo caso, sempre sotto la supervisione di uno specialista che valuterà anche le sue condizioni generali e vari parametri ematochimici.Mi contatti per chiarimenti, saluti

Buongiorno, Io consiglio vivamente una consulenza, a nutrizionale, opportuna dieta e integrazione. Non è positivo procedere a tentoni o con protocolli generici, per ottenere risultati efficaci. Cordialità

Salve. Sebbene il valore da lei riportato (COL. TOT = 240) sia più alto del range di normalità, negli ultimi anni si fa più attenzione ai "rapporti" tra i vari indicatori colesterolemici (HDL / LDL / TGL/ COL. TOT). La vorrei tranquillizzare perciò dicendole che dai dati da lei riportati, al momento, non ha valori preoccupanti che possano far pensare ad un rischio cardiovascolare. Per un' alimentazione bilanciata che possa soddisfare i suoi bisogni nutritivi-energetici, le consiglio di rivolgersi ad uno specialista. Saluti e buona giornata.

SALVE, LE CONSIGLIO DI RIVOLGERSI AD UN NUTRIZIONISTA CHE LE INDICHERA' UN PIANO BILANCIATO PER LA SUA PROBLEMATICA. SALUTI

Buongiorno Gentile Utente, In caso di ipercolesterolemia la terapia dietetica è fondamentale: il Danacol può andare bene, ma la prima cosa da fare è rivolgersi ad un professionista della nutrizione, che attraverso una approfondita anamnesi potrà capire meglio le sue abitudini alimentari (consumi di formaggi, salumi, dolci ed in generale introiti calorici e nutrienti). Da lì si potrà partire con un piano dietetico personalizzato, a basso tenore di colesterolo e grassi saturi/trans, equilibrato, vario e che non escluda nessun gruppo alimentare. Niente fai da te, mi raccomando: vedrà che nel tempo con l'aiuto di un professionista i valori di colesterolo miglioreranno. E non si preoccupi, non è una bomba ad orologeria: ha tutto il tempo per aggiustare la situazione. Resto a disposizione nel caso volesse approfondire, anche tramite consulenza online. Cordiali saluti

Buongiorno gentile utente, per un anamnesi corretta le consiglio di rivolgersi ad un Nutrizionista per elaborare un piano nutrizionale personalizzato. Cordiali Saluti

buona sera, bisognerebbe effettuare un anamnesi approfondita. contatti un nutrizionista saluti

Buongiorno Le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista per una anamnesi accurata. Non è consigliato fare una dieta improvvisata, bisogna valutare tutti i parametri necessari. Saluti Dott Albis

Un nutrizionista può creare un piano alimentare personalizzato. In generale, riduci grassi saturi e zuccheri, scegli cereali integrali, legumi, frutta, verdura, pesce azzurro e noci. Evita fritture e cibi industriali. Verifica eventuali effetti del Danacol con il tuo medico. Distinti saluti, Dr. Luca Agostini.

Salve, le suggerisco di non seguire delle diete fai da te, ma di affidarsi ad un professionista che stilerà per lei un piano nutrizionale adatto alle sue esigenze, personalizzato ed equilibrato, prendendo in considerazione i risultati dei suoi esami, la sua composizione corporea, il suo stile di vita ed eventuali farmaci assunti, così da poter tenere sotto controllo la situazione. Rimango a sua disposizione, cordiali saluti