Buonasera, vorrei sapere se l''utilizzo di scarpe non esattamente comode possono alterare la postura

Salve,
di solito l'uso prolungato di tacchi o scarpe consumate possono andare ad alterare la fisiologia delle curve fisiologiche della colonna.
Il piede rappresenta l'interfaccia tra l'ambiente esterno e il sistema posturale, quindi sicuramente le consiglio anche un consulto osteopatico per capire se ci sono anche delle alterazioni meccaniche che posso influire sui suoi dolori alla schiena .
Spero di averla aiutata a presto.
Alessio Bellabarba Osteopata / Massoterapista

Salve Elena. Direi proprio di no. il corpo ha una grande capacità di adattamento agli stimoli. cosa intende per scomode? Per quanto tempo dovrebbe indossarle? Comunque se anche dovesse tenere delle scarpe scomode per tutto il giorno potrebbe venirle male ai piedi prima che alla schiena. Se ha mal di schiena è molto probabile che la casa sia un altra, al massimo indossare le scarpe scomode per tanto tempo può amplificare lo stress sulla colonna, ma di bae dovrebbe esserci già un problema. Spero di esserle stata di aiuto

Salve.
Si, l'utilizzo di scarpe scommode puo' modificare l'equilibrio degli arti inferiori e quidi, tramite le catene muscolare e il bacino, dare disfunzione o dolore alla schiena.
Cordiali saluti

Dipende molto dalla sua postura carissima. Se vuole mi contatti in privato on line per una consulenza

Buongiorno, certamente scarpe scomode portate per tanto tempo possono influenzare negativamente la postura e dare problemi anche a distanza (nel suo caso la schiena). Ma bisognerebbe fare una visita per capire se è effettivamente quello il problema o no.
Un caro saluto

Gentile paziente, assolutamente si scarpe non comode possono alterare la postura perché inducono il corpo a posizionamenti antalgici che alla lunga creano condizioni non favorevoli per la salute.

L'uso di scarpe non comode porta ad una serie di situazioni algiche e posturali. Ma alla base deve esserci sempre uno scompenso. Il nostro sistema corporeo è in grado di sopportare e supportare una marea di condizioni. Pertanto, ad esempio, se vi sono già preesistenti condizioni sfavorevoli, del tipo Mal di schiena o Discopatia o Scoliosi, ecc..

Buon pomeriggio, non è automatica la variazione posturale, il corpo ha una grande capacità di adattamento, se però dovesse avvertire disturbi muscolari, si faccia valutare da personale qualificato
Saluti

Salve Elena, le scarpe incidono molto nel peggiorare posture già scorrette, quindi è importante sceglierle in maniera oculata. Con i miei pazienti valuto spesso calzature in seduta in modo da avere un parere professionale sul caso.
Cordiali

Buonasera, sicuramente le scarpe possono influenzare una postura scorretta, ma dipende da quanto tempo vengono tenute (in posizione eretta o in movimento ovviamente). Se pensa che possano essere la causa, provi a non usarle per un po' e allo stesso tempo a farsi seguire da un'osteopata/posturologo che possa valutare se il suo schema di cammino e movimento è alterato, cosa che potrebbe provocarle dolore alla lunga.
Spero di esserle stata utile,
Lucia Ruggeri

Buongiorno
Avrei necessità di avere maggiori informazioni, potrebbe inviarmi un messaggio con il suo contatto telefonico? senza impegno. Grazie

Salve, bisognerebbe valutarla con adeguata anamnesi ed esame obiettivo per darle una risposta certa. Difficile che siano solo le scarpe a rappresentare la causa dei suoi disturbi posturali. Pertanto le consiglio una visita da un osteopata, che potrà farle una accurata diagnosi e le spiegherà il migliore intervento per il suo sintomo.
Cordiali saluti

Salve, purtroppo è così. È essenziale che durante le lunghe ore lavorative e non, il piede si trovi in una condizione funzionale che non viene garantita se la scarpa non è adatta e di conseguenza si crea un adattamento posturale che può comportare dei fastidi a livello lombare.
Resto a disposizione, Giulia Li Calzi Osteopata.

L’utilizzo di scarpe non adeguate può influire negativamente sulla postura e, di conseguenza, causare dolori alla schiena. Le calzature giocano un ruolo fondamentale nell’allineamento del corpo, poiché i piedi sono il nostro principale punto di appoggio.
Scarpe troppo rigide, con un tacco eccessivo o una suola instabile, possono alterare la distribuzione del peso corporeo, costringendo altre parti del corpo, come le ginocchia, il bacino e la colonna vertebrale, a compensare. Questo può portare a squilibri posturali e sovraccarichi che si manifestano con dolore alla schiena o altre fastidiose tensioni muscolari. Se ha notato una correlazione tra l’uso di calzature scomode e l’insorgere del dolore, sarebbe opportuno optare per scarpe che offrano un buon supporto al piede, con una suola ammortizzante e un tacco basso o moderato. Inoltre, se il dolore persiste o si intensifica, potrebbe essere utile consultare un fisioterapista, un posturologo o un osteopata per valutare la sua postura e individuare eventuali squilibri da correggere.
Rimango a disposizione per ulteriori chiarimenti o suggerimenti.
Alessandro Bartolo

Salve generalmente tutto può succedere ma le influenze sulla schiena possono essere molteplici quindi le consiglio di farsi visitare da un collega ben recensito nella sua zona. Cordialmente Osteopata Davide Savoia

Gentile Elena,

L’uso di calzature non adeguate può influenzare significativamente la postura e contribuire all’insorgenza di dolori alla schiena. La funzione principale delle scarpe è quella di supportare l’arco plantare, distribuire il carico in modo equilibrato e garantire una corretta biomeccanica del passo. Scarpe troppo rigide, prive di supporto o con tacchi eccessivamente alti possono alterare la distribuzione del peso corporeo, modificando la postura e causando compensazioni a livello della colonna vertebrale.

Dal punto di vista osteopatico, un’alterazione dell’appoggio plantare può determinare squilibri nella catena cinetica ascendente, con conseguenti adattamenti disfunzionali alle articolazioni tibio-tarsiche, alle ginocchia, al bacino e fino alla colonna vertebrale. Questo può tradursi in tensioni muscolari anomale, ridotta mobilità articolare e, nel tempo, dolori cronici alla schiena, soprattutto nella regione lombare.

L’approccio osteopatico prevede una valutazione globale dell’assetto posturale e dell’appoggio plantare, individuando eventuali disfunzioni e restrizioni di mobilità. Il trattamento può includere tecniche di riequilibrio miofasciale, manipolazioni articolari e consigli su esercizi posturali per migliorare la stabilità e prevenire il dolore. L’uso di calzature adeguate, con un buon supporto dell’arco plantare e un’adeguata ammortizzazione, è essenziale per mantenere un corretto assetto biomeccanico.

Si consiglia una valutazione osteopatica per un intervento mirato e personalizzato.

Cordiali saluti,
Dott. Lorenzo Orsolini

Si è possibile. Prova a fare un esame baropodometrico.

Buongiorno Elena : sì, l'uso di scarpe non adeguate può sicuramente influenzare la postura e causare dolori alla schiena. Le scarpe inadeguate possono alterare l’allineamento del corpo, creando tensioni muscolari e squilibri che si riflettono sulla colonna vertebrale.

Ecco alcuni problemi comuni legati a scarpe scomode:
Tacchi alti: sbilanciano il peso del corpo in avanti, aumentando la pressione sulla zona lombare e causando tensioni.
Scarpe piatte senza supporto: possono favorire una postura scorretta e affaticare la muscolatura del piede e della schiena.
Scarpe troppo strette o rigide: impediscono il corretto movimento del piede, influenzando la camminata e la distribuzione del peso.
Se stai avvertendo dolori alla schiena, potrebbe essere utile valutare una calzatura più ergonomica e magari consultare uno specialista (ortopedico o fisioterapista) per escludere altri problemi posturali.

Buongiorno, assolutamente si! Sia le scarpe, che gli occhiali, devono essere scelti in maniera molto accurata per evitare dolori al rachide e posture erronee.