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Esperienze

Ciao, sono Lucia Ruggeri, osteopata, iscritta al ROI, specializzata nell’ambito materno infantile e un’insegnante di ginnastica posturale, ginnastica in gravidanza e post parto, con un’attenzione particolare ai problemi di diastasi e pavimento pelvico.

Mi piace definirmi un’osteopata attenta al movimento.

Credo nell’ascolto del proprio corpo e nella sua capacità di autoregolarsi.

So ascoltare, prendermi cura e ritagliare il percorso migliore per ogni persona.

Come osteopata prediligo il trattamento di neonati e donne, in tutte le fasi della loro vita, ma mi occupo anche di uomini e di sportivi.
Per poter garantire il benessere dei pazienti a 360°, collaboro con altri professionisti (fisioterapisti, ostetriche, pediatri, ginecologhe).

Mi sono diplomata nel 2020 presso la scuola SOMA, Scuola di osteopatia di Milano.
Da Febbraio 2022 ho iniziato a collaborare con Tenaris Dalmine come osteopata per il trattamento dei dipendenti dell'azienda.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Osteopatia
  • Osteopatia stomatognatica
  • Osteopatia in gravidanza

Presso questo indirizzo visito

Adulti
Bambini

Tipologia di visite

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Visita osteopatica

    60 €

  • Prima visita osteopatica

    70 €

  • Prima visita posturologica

    70 €

  • Educazione posturale

    60 €

  • Ginnastica ipopressiva

    60 €

Indirizzi (2)

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Self-care • Centro Integrato per la Persona

Via Roma 20/B, Valbrembo 24030

Disponibilità

Telefono

035 630...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Plays - Health Training Club

Via Trento 26, Curno 24035

Disponibilità

Telefono

035 630...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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119 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • R

    Ho avuto bisogno vedere un osteopata richiestomi dall'ortopedico ho scelto di provare la mia prima esperienza con Lucia e visto il beneficio e la professionalità dimostratami ho portato anche mio marito x un problema piu complicato ,ringraziamo Lucia x il trattamento che finalmente lo ha aiutato a dormire senza le complicazioni che ci assillano da giorni . grazie Lucia

     • Self-care • Centro Integrato per la Persona prima visita osteopatica  • 

    Dott.ssa Lucia Ruggeri

    Sono davvero molto molto felice!


  • P

    Un ottima osteopata che ti mette a tuo agio , scrupolosa in ogni spiegazione e attenta nel darti esercizi mirati per la propria problematica..

     • Plays - Health Training Club ginnastica ipopressiva  • 

    Dott.ssa Lucia Ruggeri

    Grazie delle tue parole, ci tengo che i miei pazienti stiano meglio!


  • L

    Oggi pomeriggio la dottoressa Ruggeri ha visitato per la prima volta la mia bimba e sono rimasta molto soddisfatta per la sua preparazione e la sua gentilezza!

     • Self-care • Centro Integrato per la Persona prima visita osteopatica  • 

    Dott.ssa Lucia Ruggeri

    Grazie mille!


  • A

    Mi sono trovato molto bene, è stata molto professionale e cortese.

     • Self-care • Centro Integrato per la Persona prima visita osteopatica  • 

    Dott.ssa Lucia Ruggeri

    Grazie mille!


  • D

    Mia mamma ha fatto la visita e si è trovata benissimo pur avendo lei una situazione di scoliosi invalidante .

     • Self-care • Centro Integrato per la Persona visita osteopatica  • 

    Dott.ssa Lucia Ruggeri

    Grazie mille per la recensione!


  • C

    Prima visita osteopata Persona Professionale.impatto positivo soddisfatta del trattamento e chiarezza nelle spiegazioni..

     • Plays - Health Training Club prima visita osteopatica  • 

    Dott.ssa Lucia Ruggeri

    Grazie mille!


  • A

    Competente, attenta, cortese e professionalmente ineccepibile

     • Plays - Health Training Club trattamento osteopatico sportivo  • 

    Dott.ssa Lucia Ruggeri

    Grazie mille!


  • C

    La dottoressa è una professionista empatica ed accogliente.

     • Plays - Health Training Club prima visita posturologica  • 

    Dott.ssa Lucia Ruggeri

    Grazie mille!


  • L

    Ottimo trattamento.
    Molto competente e preparata
    Mi ha illustrato la mia situazione e dato consigli ed esercizi ad ok.
    Benessere post trattamento.
    Cortese, puntuale, ti fa sentire a tuo agio.
    Consigliatissima.

     • Self-care • Centro Integrato per la Persona prima visita osteopatica  • 

    Dott.ssa Lucia Ruggeri

    Grazie mille!


  • G

    Lucia è molto empatica , estremamente solare e molto competente . La bambina ha mostrato subito dei benefici già la sera stessa dopo il primo trattamento!

     • Self-care • Centro Integrato per la Persona visita di osteopatia pediatrica  • 

    Dott.ssa Lucia Ruggeri

    Grazie mille!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 179 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve.
Vorrei porre una domanda.
Da circa 5 mesi faccio ginnastica posturale per rigidità muscolare e vizi posturali.
Il posturologo mi ha detto che ho la catena muscolare posteriore molto rigida,per cui la mie domande sono queste:

-quali sono le conseguenze della rigidità della catena muscolare posteriore?

-Che cosa significa che una catena muscolare è rigida?

-Cosa accade alla nostra postura se la catena muscolare è rigida?

Buonasera, come rigidità della catena muscolare posteriore si indica il fatto che tutti i muscoli della parte posteriore del corpo tendono a essere contratti/rigidi. Questo provoca spesso una limitata capacità di movimento, che provoca un irrigidimento anche della struttura ossea, che può portare poi a dolore.
Il consiglio è di fare tanti esercizi di mobilità, esercizi dinamici, non stretching, in modo da rendere la struttura più libera.

Rimango a disposizione.

Dott.ssa Lucia Ruggeri

Buongiorno gentili Dottori , sono una donna di 38 anni , ho avuto 2 parti cesarei a distanza di 1 anno e mezzo durante i quali ho preso 20 kg , fin da bambina ho sempre avuto problemi di scoliosi , da dopo le gravidanze credo sia peggiorato tutto, ho fatto visita dal fisiatra il quale mi ha detto che ho iper cifosi, iper lordosi e roto scoliosi , questo 3 anni fa, ho fatto esercizi mirati e stavo meglio ma poi ho dovuto smettere per trasferimento all'estero ecc... voglio chiedervi info e consigli, ho spesso già da tanto un dolore in un punto fisso della schiena alta sinistra , non è forte ma fastidioso, inoltre quella zona spesso si intorpidisce ma per pochi secondi , sopratutto in certe posizioni, io lavoro al pc e sono consapevole che la mia posizione è sbagliata inoltre sento proprio collo schiena e spalle molto tese , ( anche perchè mi stresso facilmente avendo un attività mia) , premetto che gli unici disturbi che ho sono appunto dolori, fastidi , tensione .
Qualcuno potrebbe darmi consigli, capisco che a distanza non è il massimo ma dirmi se questo fastidio alla schiena alta può essere normale nelle mie condizioni e cosa fare grazie.

Buongiorno, di sicuro la sua situazione non è di facilissima gestione da remoto, soprattutto perché bisognerebbe capire dove davvero sono le principali tensioni e cominciare poi manualmente, tramite trattamento osteopatico, a toglierle o a fare in modo che si integrino meglio con il corpo. Una prima modalità potrebbe essere quella di un consulto online con un osteopata, per poi capire se ci sono degli esercizi che si possono fare, che possano cominciare ad aiutarla.

Dott.ssa Lucia Ruggeri
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