Domande del paziente (26)
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Seguo sempre dieta e sono controllata ogni 18 giorni però a volte mi piace sospendere ed assaggiare
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, le variazioni a breve termine (1-7 giorni) del peso corporeo che nota sulla bilancia sono dovute per lo più a fattori confondenti, quali la ritenzione idrica, il quantitativo di glicogeno,… Altro
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Buongiorno, da un anno e 8 mesi sono a dieta. Se lascio il piano alimentare anche 3 o 4 giorni aumen
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, le variazioni a breve termine (1-7 giorni) del peso corporeo che misura sulla bilancia sono dovute per lo più a fattori confondenti, quali la ritenzione idrica, il quantitativo di glicogeno,… Altro
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Buon giorno, sto iniziando a praticare il digiuno intermittente, in particolare il digiuno 16/8. Io
RISPOSTA DEL DOTTORE:
In realtà, leggendo bene la letteratura, emerge che i vantaggi relativi al digiuno intermittente sono da attribuirsi alla perdita di peso che ne deriva dalla limitazione delle calorie assunte nelle… Altro
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Ciao ho 42 anni e negli ultimi 2 anni ho preso 20 kg pesavo 60 kg ora 80kg. Il 1 di agosto mi sono m
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Il dimagrimento non è lineare come le persone comunemente si aspettano. Salvo le primissime settimane, non perderai costantemente tot peso al giorno/settimana. Se dovessimo tracciare un grafico,… Altro
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Salve, sto cercando di informarmi sulla qualità di integratori da prendere come sportivo. In partico
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Carenze di Omega 6 e 9 sono altamente improbabili, è del tutto superfluo integrarli. L'integrazione utile è dei soli Omega 3.
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Quanti grammi di proteine andrebbero assunti giornalmente per un ragazzo di 78kg (18 anni)e una body
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, l'intake proteico varia a seconda del tipo di attività sportiva svolta e dall'intake calorico della dieta. Infatti, nel caso in cui tu svolta attività sportiva intensa il fabbisogno… Altro
Domande più frequenti
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Ho 49 anni, ho sempre sofferto di problemi intestinali ma ora mi sto preoccupando. Ho un dolore fiss
La prima cosa importante da evidenziare è che i tuoi esami recenti sono tutti…