Domande del paziente (227)

Buonasera,
La zucca (per altro di stagione in questo periodo) è da considerare come una classica verdura e il suo consumo va benissimo durante il pasto come abbinamento a fonti poi proteiche, lipidiche... Altro

Buonasera,
Purtroppo in questi casi è difficile dare dei consigli generici senza fare prima un'accurata anamnesi per andare a capire quali alimenti danno fastidio e quali test delle intolleranze fare per... Altro

Buon pomeriggio,
La colazione è un pò sbilanciata dal punto di vista di macronutrienti poichè manca una quota proteica da abbinare al pasto per renderlo completo e più saziante. L'apporto di proteine è... Altro

Buonasera,
Date le patologie da lei indicate le suggerirei di effettuare una visita da un endocrinologo per poter curare l'ipertiroidismo e, in concomitanza, agire anche in sinergia lavorando su una corretta... Altro

Buonasera,
Non si senta in colpa per questo sgarro fatto. E' normale alcuni giorni mangiare di più rispetto alle dosi indicate, come altri giorni può capitare di mangiare un pò di meno. E' importante anche... Altro

Buonasera,
Nessun alimento deve essere eliminato a vita ma il reintegro dei vari alimenti deve essere fatto nelle giuste tempistiche e quantità, in modo tale da mantenere un equilibrio intestinale e non... Altro

Buonasera,
Ha fatto il breath test al lattosio? Perchè l'intolleranza se è stata accertata con test validati allora deve comportare una eliminazione del lattosio dalla dieta.
Non tutti i test sono però... Altro

Buon pomeriggio,
il problema principale però che deve essere risolto è il reflusso e capire la causa di quest'ultimo. Può essere dovuto ad una scorretta alimentazione, allergie o intolleranze, problemi... Altro

Buon pomeriggio,
Solitamente la farina di grano tenere è piuttosto ben tollerata ma dipende anche dal fatto che sia un prodotto integrale o meno. Inatti nei casi di intolleranza al nichel i prodotti integrali... Altro

Buonasera,
non ci sono controindicazioni per quanto riguarda l'assunzione di vitamina del gruppo B essendo queste idrosolubili e non portando quindi a problemi di sovraccarico (visti anche i benefici... Altro

Buon pomeriggio,
Non si senta in colpa per lo sgarro fatto. non è sicuramente con un pasto che ostacolerà poi il suo percorso intrapreso. Riprenda tranquillamente l'alimentazione corretta senza andare... Altro

Buongiorno,
Purtroppo in questi casi non è possibile dare dei consigli generici da seguire ma risulta fondamentale andare a stilare un piano alimentare personalizzato che le possa permettere di ridurre... Altro

Buonasera,
non è assolutamente normale e fisiologico avere questi cali energetici così forti. Sicuramente l'alimentazione potrebbe essere una causa, che provoca cali glicemici e quindi perdita di forze.... Altro

Buonasera,
Nel caso di allergia all'istamina risulta necessario seguire un piano alimentare che vada a ristabilire una tolleranza ad alimenti contenenti istamina e istamino-liberatori. É fondamentale lavorare... Altro

Buonasera,
No non va ad interrompere il digiuno intermittente. Tuttavia anche una corretta alimentazione va sicuramente ad influire sul sonno quindi è bene avere un'alimentazione corretta per poter migliorare... Altro

Buonasera,
i sensi di colpa insorgono nel momento in cui alcuni alimenti vengono visti come "proibiti" o non sani. Questo porta a privarsi di tali alimenti fino a che non si cade in tentazione e si arriva... Altro

Buonasera,
è bene considerare che nel tè è comunque contenuta la teina, una sostanza eccitante. Va bene il consumo di tè durante il giorno ma senza eccedere. Oltre le 2-3 tazze è bene poi sostituirlo con... Altro

Buonasera,
Si può assumerli non ci sono particolari controindicazioni in soggetti sani e senza altre patologie. Risulta però importante evitare di farli in continuo ma anche fare dei periodo di pausa o... Altro

Buonasera,
Sarebbe importante sapere cosa mangia durante la giornata e come sono bilanciati i pasti. Nel caso di ipercolesterolemia risulta necessario bilanciare bene l'alimentazione in modo tale da non... Altro

Buon pomeriggio,
Si glia limenti fermentati possono essere assunti in gravidanza e vanno ad avere un impatto positivo sul microbiota intestinale.

Cordialmente,
Dott.ssa Olivia Passaleva