Domande del paziente (227)

Buonasera,
in questo caso risulterebbe troppo riduttivo fare solo una lista di alimenti da inserire e altri da escludere poichè dipende tutto dalle quantità, le tempistiche con cui vengono introdotti,... Altro

Buonasera,
Come tutte le cose dipende dalla frequenza e la quantità con cui un alimento viene consumato. In caso di elevata cellulite è fondamentale andare ad elaborare un piano alimentare in grado di... Altro

Buonasera, l'utilizzo della creatina deve essere comunque effettuato sotto consiglio di uno specialista in grado di definire modalità e tempistiche di assunzione.
Le consiglio quindi di affidarsi ad un... Altro

Buonasera,
i sostituti del pasto purtroppo spesso contengono sostanze che in determinati soggetti sono controindicate, come nel suo caso sostanze eccitanti mirate a stimolare il metabolismo ma che possono... Altro

Buonasera,
In generale l'utilizzo di dolcificanti non è del tutto raccomandato considerando il fatto che molti di essi possono non andare ad impattare su quello che è l'apporto calorico e la glicemia ma... Altro

Buonasera,
Consideri che l'olio extravergine di oliva è un'ottima fonte di grassi insaturi e composti benefici per l'organismo e quindi il suo quotidiano utilizzo è raccomandato all'interno di una dieta... Altro

Buonasera,
Considerando il fatto che le cose da tenere in considerazione sono molte, non è possibile andare a dare delle indicazioni generali da seguire ma risulta fondamentale elaborare un piano nutrizionale... Altro

Buonasera,
Queste informazioni sono troppo poche per poterle dare una risposta approfondita. Sarebbe importante sapere come mai il gastroenterologo le ha prescritto i probiotici, se ha altre patologie,... Altro

Buonasera,
Il dimagrimento rapido avviene a carico di liquidi e massa magra ma in parte può essere persa anche massa grassa. Ovviamente in caso di sovrappeso il metodo di dimagrimento non è il digiuno... Altro

Buonasera,
per accertare intolleranza al lattosio è necessario fare il breath test al lattosio e in questo caso viene così diagnosticata l'intolleranza allo zucchero presente in latte e latticini. Altra... Altro

Buon pomeriggio,
Bisognerebbe in questi casi capire quali siano le problematiche che causano questi disturbi in base alla sintomatologia e alimenti che più danno fastidio (intestino irritabile, intolleranze... Altro

Buonasera,
La vitamina K2 e magnesio vengono date insieme alla vitamina D soprattutto in casi di osteoporosi poichè viene così facilitato l'assorbimento all'interno dell'osso. Sicuramente è importante... Altro

Buonasera,
In questo caso risulta necessario fare un'attenta anamnesi per valutare quale problematica potrebbe risiedere dietro ai suoi disturbi. Le informazioni fornite non sono sufficienti a dare delle... Altro

Buonasera,
il gonfiore addominale può essere dato anche da una problematica di intolleranze o alterazione del microbiota intestinale. In questo caso risulterebbe necessario andare a capire quando viene... Altro

Buonasera,
Le ciclodestrine apportano carboidrati a rilascio veloce, subito utilizzabili, mentre il riso come lei ha indicato è sempre un'ottima fonte di carboidrati ma complessi e quindi l'energia che... Altro

Buonasera,
per quanto riguarda le verdure indicate non ci sono particolari controindicazioni legato ad un loro consumo. E' bene però mantenere un'alimentazione sana ed equilibrata per evitare che si riformino... Altro

Buonasera,
Tale dolcificante non apporta calorie e non interrompe il digiuno ma potrebbe andare poi ad agire sulla risposta insulinemica.
L'uso dei dolcificanti non è consigliato e sarebbe bene abituare... Altro

Buonasera,
La sua colazione è un pò sbilanciata da un punto di vista di macronutrienti, apportando una bassa quantità proteica che invece è fondamentale al mattino per andare a sostenere la muscolatura... Altro

Buon pomeriggio,
Idratarsi correttamente è molto importante ma, come tutte le cose, anche gli eccessi fanno male. Si deve bere circa il 3% del peso corporeo quindi indicativamente intorno ai 3 litri al... Altro

Buonasera,
in realtà quello che lei ha letto non è corretto. Piuttosto però che sul trovare modalità per limitare l'accumulo rimodulerei l'introito di tali nutrienti che a quanto pare è troppo elevato.... Altro