Domande del paziente (103)

Domande su consulenza nutrizionale

Buonasera,
Ho 37 anni ed Il mio medico mi ha consigliato di informarmi sui fodmap x via dei miei continui problemi all’intestino: spessissimo aria, crampi e dolori ormai insopportabili. Ho letto diversi siti, articoli ed ho appreso che trattasi di una dieta da seguire molto bene e con l’aiuto…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve! Affrontare i problemi gastrointestinali richiede un approccio olistico. Per iniziare, le consiglio, come hanno fatto i miei colleghi di consultare un gastroenterologo che le confermi la diagnosi... Altro

Domande su consulenza nutrizionale

salve sono un uomo di 43 anni , alto 1,67 e peso 50 kg sono magro e' vorei prendere un po di peso cosa devo fare

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Guadagnare peso in modo sano richiede tempo, una combinazione di dieta equilibrata, esercizio fisico e la consulenza di un professionista. Quindi sii paziente e coerente con le tue scelte alimentari e... Altro

Domande su consultazioni dietetiche

salve,
sono una ragazza di 30 anni. Faccio un lavoro sedentario ma pratico molto sport (sport di combattimento) 3 o 4 volte a settimana e a volte anche nel weekend (ma non sempre).
Ero solita fare diete drastiche che mi hanno ^permesso di perdere kg in eccesso ma ad un certo punto (ovviamente)…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Sembra che abbia già fatto un passo nella giusta direzione reintegrando i carboidrati nella sua dieta. Sono d'accordo anche io con i miei colleghi, eviti il fai da te.
Dott.ssa Ivana Allocca

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Autore

Dott.ssa Ivana Allocca

Nutrizionista

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