Domande del paziente (101)

Alla bici potrebbe alternare una volta a settimana il nuoto e/o non potesse degli esercizi a corpo libero o con pesi leggeri per il tronco e gli arti superiori .

Diminuisca i carichi di lavoro ù. Li aumenti progressivamente con moderazione.

Dovrebbe specificare meglio quali potrebberom essere i tendini interessati o quantomeno dov'è localizzato il dolore. Quando riprende a fare gli esercizi continua a farli con pesi? Se si per… Altro

Eviti sovraccarichi,assuma fans, pratichi esercizi nei limiti possibili ad evitare che si possa creare ipotonotrofia dei muscoli del cingolo scaolo-omerale in attesa possa eseguire la risonanza.

Farei un esame elettromiografico e mi farei rivedere dal chirurgo che l'ha operata.

Continui ad esercitarsi che i fastidi diminuiranno.

Credo che, prima di pensare ad eventuale terapia chirurgica, sia il caso di lavorare sul riequilibrio di muscoli agonisti ed antagonisti con degli esercizoi dedicati ese disonibili con apparecchiature… Altro

Ma ha fatto esami ematochimici al fin di comprendere che non sia qualcosa di reumatico?

D'accordo col collega che ha già risposto in più mi sottoporrei a visita endocrinologica.

Per migliorare quelli che si ritengono le deficienze bisognerebbe dare più attenzioni allenanti a quei distretti deficitari con esercizi specifici

Non mi preoccuperei più di tanto.Le cose che farei sono: evitare di mettere peso e/o toglierlo e attività fisica.

Per uns valutazione corretta bisognerebbe avere il pare di un otorino e contemporaneamente capire se l'esercizio che lei fa non sia scorretto!!!

Credo che neel suo caso andrebbero bene sedute di onde d'urto e la valutazione dell'appoggio bipodalico con eventuali oplantari.

Non crede che, se togliesse l'abitubine di scrocchiarsi le dita, il problema non si porrebbe affatto?

Faccia esercizi di streching per il tronco,nuoto e potenzi i muscoli degli arti inferiori (quadricipiti e vasto mediale)

Si la cyclette va bene ed anche il nuoto.
Inizialmente pedali con la sella piuttosto alta ad evitare l'eccessiva flessione del ginocchio!!!

Per prima cosa torni nel peso forma e poi faccia delle Rx delle ginocchia in ortostatismo indi si sottoponga a visita ortpedica

Ne parli col chirurgo che l'ha operato. E' l'unico che sa come è andato l'intervento e cosa ha fatto!!!

Per cosa sta assumendo il Bentelan?
Potrebbe essere un effetto collaterale del cortisone. Ne parli col medico che gliel'ha prescritto e deciderà egli se continuare o meno.

Utile valutazione clìnica ed eventuali esami. Dopo di ciò si può istaurare la terapia del caso ed anche praticare l'attività agonistica.