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Esperienze

Gentile Paziente,
sono il Dott. Denis Pellegrini, Biologo Nutrizionista. Prima ancora degli studi accademici in Nutrizione, la mia formazione è iniziata nel mondo della cucina e della gastronomia. Nel mio lavoro unisco la scienza della nutrizione e la praticità ai fornelli, per proporre piani alimentari che siano equilibrati, sani e piacevoli da seguire.
Per questo, nei miei percorsi non troverai mai privazioni o diete punitive, ma piani alimentari pratici, gustosi e realmente sostenibili.

Come posso aiutarti:
ogni percorso nasce dall’ascolto e dal rispetto della tua unicità. Insieme possiamo:

  • Ritrovare il benessere psicofisico con un cambiamento duraturo.

  • Costruire un rapporto sano e sereno con il cibo, senza l'ansia del "fare la dieta".

  • Imparare a nutrirti con consapevolezza, senza rinunciare al piacere della tavola e della convivialità.

  • Dimagrimento e gestione del peso, senza diete da fame o restrizioni insostenibili.

Grazie all’esperienza in ambito ospedaliero e nella ricerca universitaria, elaboro percorsi basati su evidenze scientifiche. Con me non troverai soluzioni miracolose o restrizioni inutili, ma ascolto, scienza e coscienza!

Il mio percorso in sintesi:

  • Diploma in ambito Gastronomico

  • Laurea in Scienze e Tecnologie Alimentari (Università degli Studi di Teramo)

  • Laurea in Scienze della Nutrizione Umana (Università degli Studi di Milano)

  • Abilitazione alla professione e iscrizione all'Ordine dei Biologi della Lombardia (N. AA_101246)


Dove ricevo (su prenotazione):

  • Milano (Lombardia)

  • Villa Santa Maria (CH - Abruzzo), con cadenza mensile su richiesta

A presto!
Dott. Denis Pellegrini

Altro Su di me

Approccio alla nutrizione

Scienza, cucina e sostenibilità.
Il mio approccio unisce la scienza della nutrizione alla mia esperienza nel mondo della cucina per creare percorsi pratici, gustosi e senza privazioni punitive.
Al centro del percorso c'è l'ascolto della tua unicità, con l'obiettivo di raggiungere il dimagrimento e il benessere psicofisico attraverso l'educazione alimentare e la sostenibilità a lungo termine.
Con me non troverai diete miracolose o restrizioni inutili, ma un metodo basato su ascolto, scienza e coscienza per costruire un rapporto sano, sereno e definitivo con il cibo.

Altro a11y_sr_treatment_approach

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Nutrizione clinica

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Dott. Denis Pellegrini

PROMOZIONE ESTIVA - 30%
su tutti i servizi prenotati esclusivamente nei mesi di Giugno, Luglio, e Agosto.
- La prima visita nutrizionale è in promozione a 85€ invece di 120€;
- La visita di controllo è in promozione a 50€ invece di 70€;
- Il pacchetto percorso 3 mesi è in promozione a 170€ invece di 220€.

I posti sono limitati, riserva l'appuntamento.

Maggiori info e dettagli al numero WhatsApp 346 73 48 625

22/06/2026

Prestazioni e prezzi

  • Educazione alimentare

    85 €

  • Prima visita nutrizionale

    85 €

  • Visita nutrizionale a domicilio

    140 €

  • Visita nutrizionale di controllo

    50 €

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Viale Lodovico Scarampo 49, Milano 20148

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26 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Spiegazioni dettagliate
  • Attenzione durante la visita
  • Efficacia del trattamento
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • C

    Disponibile, professionale e molto attento alle mie esigenze utili per affrontare un percorso alimentare corretto e sano

     • Altro Altro  • 

  • G

    Ottimo nutrizionista, molto attento al mio piano alimentare. Assolutamente consigliato

     • Porta Genova prima visita nutrizionale  • 

  • L

    Molto gentile e disponibile, ha saputo fornirmi indicazioni specifiche e mirate in base alle mie abitudini

     • Portello visita nutrizionale di controllo  • 

  • M

    Un dottore come POCHI.
    Mi sono rivolta al dott Pellegrini dopo aver avuto diverse esperienze negative.
    Ho ritrovato sin da subito empatia, gentilezza e tantissima competenza.
    Il piano alimentare da lui prescritto è su misura al mio stile di vita, niente digiuni e nessuna " sofferenza". I risultati non hanno tardato ad arrivare, perdendo con tanta serenità 12 kg in 6 mesi a seguito di una gravidanza che aveva lasciato quell'odiosa pancetta ora INESISTENTE.
    Se siete alla ricerca di un professionista giovane, aggiornato e onesto,il dottor Pellegrini fa proprio al caso vosto.

     • Porta Genova Altro  • 

  • I

    Consigliatissimo!!! Sono già stato seguito altre volte ma con il dottor Pellegrini é tutta un altra storia. Capace di entrare subito in empatia capendo quali fossero le miei necessità e i miei obbiettivi. Per niente rigido anzi disposto ad integrare e cambiare in base alle mie preferenze alimentari. Aperto all’ascolto e tempestivo nel rispondere quando ho avuto delle domande, inoltre, cosa che non guasta, simpatico e pronto alla battuta rendendo questo percorso anche più leggero e meno serioso. Questa ultima cosa è a mio avviso la caratteristica che differenzia l’esperienza e il percorso.
    Ribadisco il concetto CONSIGLIATISSIMO!!

     • Portello visita nutrizionale di controllo  • 

  • L

    Professionale ma al contempo simpatico, attendo dieta e aggiornerò, sicuramente in positivo, la recensione

     • Porta Genova prima visita nutrizionale  • 

  • M

    Ho conosciuto il Dottor Pellegrini, perché consigliato da amici, ti segue con attenzione e costanza, molto affidabile.

     • Studio Abruzzo Altro  • 

  • A

    Ho iniziato il mio percorso con il Dott. Denis Pellegrini qualche mese fa e i risultati sono stati eccezionali. Non si tratta solo di aver raggiunto i miei obiettivi, ma di aver imparato a mangiare bene senza mai sentirmi sottoposta a una dieta punitiva. È un professionista estremamente competente, aggiornato e, soprattutto, capace di ascoltare le esigenze del paziente. Consigliatissimo!

     • Studio online  • 

  • G

    Ottimo nutrizionista! Molto disponibile, piano alimentare fatto molto bene e bene strutturato con alimenti vari e buoni.

     • Portello  • 

  • P

    Ho fatto un percorso con Denis Pellegrini e mi sono trovato davvero benissimo. La dieta che mi ha preparato era perfetta e facilissima da seguire, senza mai patire la fame. Ma la cosa che ho apprezzato di più è che non ti dà semplicemente un foglio in mano: con lui ho proprio imparato a gestire l'alimentazione a 360 gradi. Mi ha dato un sacco di consigli pratici sui tipi di cottura migliori e perfino su come preparare e conservare i cibi in totale sicurezza, cose a cui prima non facevo minimamente caso. Se a tutto questo aggiungiamo che è sempre stato super disponibile a rispondere ai miei messaggi per qualsiasi dubbio o calo di motivazione, non posso che consigliarlo di cuore. Un professionista vero che ti insegna a mangiare bene.

     • Studio online  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Denis Pellegrini

Assolutamente no!
"Entro il" è un termine perentorio di scadenza. Oltre tale data il prodotto non è più sicuro per la salute.
Il Prodotto va buttato, anche se le caratteristiche… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Denis Pellegrini

Buonasera!
Non c'è da preoccuparsi, non c'è rischio di sviluppo di botulino.
Questo microrganismo può svilupparsi solo in condizioni specifiche, che non corrispondono a quelle… Altro


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