Esperienze
Sono il Dott. Cristiano Sacco, Psicologo e specializzando in Psicoterapia ad orientamento Cognitivo Comportamentale (CBT)
Insieme ai pazienti lavoro sulla consapevolezza dei propri bisogni e sull'apprendere gli strumenti utili a favorire un modo nuovo di vivere il presente e tutte le sfide che si presenteranno durante il corso della vita.
Il mio approccio guarda alla persona nella sua totalità: mente, corpo, emozioni; al fine di individuare e valorizzare le proprie risorse interne, questo perché credo che ogni persona abbia delle caratteristiche uniche e preziose.
Ed è per questo che nel lavoro clinico considero il sintomo un campanello d'allarme legato ad un bisogno non riconosciuto. Insieme impareremo ad ascoltare queste necessità quando sono ancora sussurri, prima che diventino sofferenza.
Se dovessi sentire l'esigenza di vivere un percorso di riscoperta delle tue risorse, al fine di vivere la tua vita con maggiore consapevolezza e serenità, prenota un primo colloquio
Non esiste un momento migliore per volersi bene, se non oggi
Aree di competenza principali:
- Psicologia cognitiva
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Recensioni
10 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Ottimo studio
- Puntualità
Nuovo profilo su MioDottore
I pazienti hanno appena iniziato a rilasciare recensioni.
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L
L.C.
Non pensavo che una stanza potesse diventare uno specchio così limpido.
Sono arrivato con il caos addosso e ne sono uscito con la sensazione, rara, di essere stato davvero ascoltato senza dovermi tradurre.
Nessuna formula magica, nessuna frase fatta da baci Perugina motivazionale. Solo domande giuste, silenzi intelligenti e quella strana capacità di farti guardare dentro senza sentirti sotto processo.
Per la prima volta da tempo ho avuto l’impressione che qualcuno non stesse cercando di “aggiustarmi”, ma di aiutarmi a capire come sono fatto davvero.
E no, non è sempre comodo. Però forse le cose importanti non lo sono quasi mai.• Studio Sacco • sostegno psicologico •
Dott. Cristiano Sacco
Grazie per queste parole scritte con una lucidità che dice già molto sul lavoro che sta facendo su se stesso. Ha colto qualcosa di essenziale: non si tratta di aggiustare, ma di capire. E ha ragione, non è sempre comodo, ma è importante ricordarsi di seguire sempre la via per noi più giusta
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L
L. P.
Lo consiglio a tutti per la sua professionalità, serietà e cura che usa nei riguardi del nostro percorso. Mi ha insegnato tecniche e mi ha dato consigli utili per poter gestire al meglio i miei problemi
• Studio Sacco • sostegno psicologico •
Dott. Cristiano Sacco
Grazie per le sue parole e per la fiducia. Offrire strumenti concreti e un accompagnamento attento è parte integrante del mio approccio. Le auguro di continuare a fare buon uso di quanto appreso
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L
L.R.
La visita è andata molto bene, Cristiano ha una dote innata di comprendere le mancanze o gli eccessi nel proprio percorso di vita e di bilanciarli, utilizzando una comunicazione efficace e un'empatia tale che ti sembra di parlare con il tuo migliore amico invece che con il tuo terapeuta. Credo di continuare il mio percorso terapeutico con lui e lo suggerisco a tutte quelle persone che, come me, hanno sempre trovato psicologi poco ematici e molto pungenti soprattutto su alcune tematiche delicate.
• Studio Sacco • colloquio psicologico •
Dott. Cristiano Sacco
Grazie per queste parole così belle e genuine! Sapere che ti sei sentito a tuo agio come con un amico, pur mantenendo la profondità del percorso terapeutico, è esattamente quello che spero di offrire!
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G
Giorgio Adiletta
Ero un po’ scettico prima di andare, non sapevo bene cosa aspettarmi da un primo colloquio con uno psicologo.
Con il Dott. Sacco è stato rassicurante… una presenza calma e concreta, che non mette pressione ma non lascia nemmeno nel vuoto. Non mi sono sentito “analizzato”, ma ascoltato davvero.
Esco dal suo studio con qualcosa in più: non risposte preconfezionate, ma una prospettiva diversa su quello che stavo portando dentro. Per una prima visita, non potevo chiedere di meglio• Studio Sacco • colloquio psicologico •
Dott. Cristiano Sacco
Grazie per questa recensione così onesta! So che il primo passo è spesso il più difficile, soprattutto quando non si sa bene cosa aspettarsi. Sono contento che sia uscito con una prospettiva nuova...è proprio da lì che inizia tutto
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M
Ottimo professionista, mi sono sentito ascoltato ed al sicuro.
Felice di aver iniziato il percorso con lui!• Studio Sacco • colloquio psicologico •
Dott. Cristiano Sacco
Grazie per la sua recensione e per la fiducia. È un piacere poter offrire uno spazio in cui ci si senta ascoltati e sereni
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L
Luciana De Gregorio
Un’esperienza davvero molto positiva e rassicurante. Fin dal primo momento mi sono sentita accolta con gentilezza, ascoltata con attenzione e compresa senza alcun giudizio. Il suo modo di parlare è calmo, delicato e capace di mettere subito a proprio agio, creando uno spazio sereno in cui è facile aprirsi e sentirsi al sicuro. Ho percepito grande sensibilità, professionalità ed empatia in ogni momento dell’incontro. È stato un bellissimo inizio di percorso e ne sono uscita con una piacevole sensazione di tranquillità, fiducia e speranza. Sono davvero felice di aver intrapreso questo cammino.
• Studio Sacco • colloquio psicologico •
Dott. Cristiano Sacco
Grazie di cuore per queste parole così belle!
Sapere che si è sentita accolta, al sicuro e piena di speranza fin dal primo incontro è la soddisfazione più grande.
Le auguro un percorso ricco e trasformativo!
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A
A. C.
Estremamente capace di connettersi con il paziente e le sue esigenze.
• Studio Sacco • colloquio psicologico •
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S
S. G.
Il dottor Sacco è molto professionale, mi sono sentita capita e a mio agio.
• Studio Sacco • colloquio psicologico •
Dott. Cristiano Sacco
Grazie mille per le belle parole. È un piacere poter offrire un supporto in cui ci si senta compresi e a proprio agio.
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M
M.C.
Il Dott. Sacco é un professionista estremamente competente, empatico e disponibile. Fin dal primo incontro mi sono sentita ascoltata, compresa e mai giudicata. Mi ha messo a mio agio fin da subito e dalla prima seduta sono riuscita ad applicare nella vita di tutti i giorni dei consigli pratici estremamente centrati. Consiglio vivamente anche a chi vuole approcciarsi per la prima volta ad un percorso di questo tipo.
• Studio Sacco • colloquio psicologico •
Dott. Cristiano Sacco
Grazie di cuore per queste parole così belle e sincere. È una grande soddisfazione sapere che il percorso sta portando risultati concreti già dalla prima seduta, e se de un lato è importante un professionista, dall'altro è fondamentale una persona che si impegni a mettere in pratica nel quotidiano!
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D
DG
Psicologo molto attento, studio curato nei minimi dettagli. Mi sono sentita a mio agio fin da subito!
• Studio Sacco • colloquio psicologico •
Dott. Cristiano Sacco
La ringrazio per le belle parole
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, sono un ragazzo di 22 anni che vive la vita in un grigio perenne. Il mio problema? La sensazione di non essere mai scelto, nel senso, ho 22 anni e non ho mai avuto una ragazza, ma non solo quello, ormai non riesco neanche più ad approcciarmi con una ragazza se non la conosco, fatico a continuare un discorso non riesco a tenere il contatto visivo e varie cose che forse una persona di 22 anni dovrebbe riuscire a fare. È come se andassi in blocco, evito anche di affezionarmi o cose del genere perché tanto so già che non finirà come voglio io. Prima associavo la cosa del non trovare una ragazza con il mio aspetto fisico, ma con il tempo ho capito che non è quello, anche perché ho migliorato di molto il mio aspetto, certe volte mi sembra di essere destinato a non poter trovare l’amore, mi sembra di essere noioso, di non essere mai abbastanza, mi sembra di essere proprio io il problema ed è da 22 anni così. So che molti diranno “non sei in ritardo ognuno ha i suoi tempi” ma allora a questo punto mi chiedo, quanto sono lunghi i miei tempi? Quanto ancora dovrà durare questa cosa? Per quanto ancora dovrò vedere i miei amici con le loro fidanzate e io dovrò cercarmi altri amici non fidanzati per uscire? So che magari potrà sembrare una banalità, ma ho bisogno di poter amare e di essere amato e invece sono anni che lotto con me stesso e che vivo questa situazione, una situazione che mi logora da fin troppo tempo e certe volte mi fa dire che forse è così che deve andare.
Salve,
Dal suo messaggio si percepisce che ha una piena consapevolezza emotiva, ed anche una gran voglia di mettersi in discussione e darsi da fare, come ha dimostrato nel suo migliorare l'aspetto fisico.
E' palpabile il dolore che prova per questa situazione, soprattutto per quanto riguarda il suo non riuscire più ad approcciare una ragazza ed i suoi blocchi, ma la vorrei invitare a riflettere su quante risorse ha già dimostarto di avere.
Sono convinto, da quello che ha scritto, che arriverà il momento di "amare ed essere amato", ma vorrei invitarla a riflettere tramite una provocazione: ciò che la fa star male è l'assenza dell'amore, o il suo non riuscire a vivere in maniera serena l'attesa della persona giusta?
Sono convinto troverà il modo per lei più giusto di "sbloccare questi blocchi" e mi auguro di averle dato uno spunto per un punto di vista diverso sulla questione.
Le auguro inoltre di riuscire a vedere quante risorse lei abbia, e la invito a consultare uno specialista nel caso in questo momento "la sua vista sia offuscata"
Dott. Cristiano Sacco
Buongiorno, è molto tempo che sogno una persona che per me è stata importante in passato ma tra noi non c'è stato nulla se non un'amicizia. Nei sogni alle volte siamo felici, altre c'è nostalgia, altre ancora mi consola/mi da affetto e in altre provo a dire che mi dispiace non averci dato una possibilità nel passato. Quando mi sveglio poi non ho una buona giornata e alle volte sento una sensazione di vuoto.
Questa persona non fa più parte della mia vita da molti anni. Mi date un parere in merito? Grazie.
Salve,
per quanto questa persona appartenga al passato, i sogni si plasmano sui nostri stati d'animo attuali. Fungono da sorta di regolazione emotiva per compensare bisogni che proviamo nel presente.
Dunque la invito a riflettere sul perchè lei sta rievocando durante la fase del sonno questa persona. Come la faceva sentire? Cosa le dava la presenza di questa persona?
E soprattutto: c'è qualche situazione, iniziata in concomitanza con questi sogni, che la porta a "scavare nel passato" per ricercare nostalgia, consolazione, felicità, insomma, gli stati d'animo presenti nel sonno che lei ha descritto?
Sono sicuro che troverà le motivazioni che hanno portato a far riemergere il ricordo di questa persona, per qualsiasi altra domanda in merito, resto a sua disposizione
Dott. Cristiano Sacco
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