Esperienze

Dopo un primo incontro (di circa un'ora) nel quale prendo tutte le informazioni necessaire (salute, gusti, abitudini ecc) preparo un piano nutrizionale personalizzato
(es colazione dolce o salata, o entrambe, pranzo fuori casa ecc) che consegno del giro di qualche giorno e che comprende un ricettario con le dosi personali (le ricette non sono obbligatorie).
Successivamente ti seguirò con incontri periodici : dopo circa 20 giorni il primo incontro e poi mediamente una volta al mese (la frequenza si concorda di volta in volta in base alle necessità).
Il percorso è sempre calibrato sulla persona e mira al raggiungimento del tuo obiettivo, oltre che a fornire un sistema facile da poter gestire in autonomia per il futuro mantenimento dei risultati raggiunti.
Altro Su di me

Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    50 €

  • Controllo nutrizionale

    45 €

  • Piano nutrizionale

    60 €

  • Prima visita nutrizionale

    60 €

Indirizzi (2)

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Studio Privato

Via Pastrengo 2/1, Prato 59100

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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86 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • S

    Ho fatto per adesso una prima visita per la definizione della dieta. La dottoressa è molto attenta accogliente. Mi è sembrata molto competente e pronta a capire le esigenze del paziente. Tornerò tra cinque giorni a prendere la dieta personalizzata, che sarà studiata anche in basa alle preferenze alimentari e alla mia intolleranza a glutine e lattosio.
    Sono molto soddisfatta.

     • Studio Privato  • 

    Dott.ssa Claudia Lo Conte

    Molte grazie.
    A presto!


  • Gentile, disponibile, preparata. Sa metterti a proprio agio, sa ascoltare. La dieta è dettagliata, ci sono le varie opzioni ed addirittura ci sono allegate varie ricette. Ho cominciato da poco ma sono già molto soddisfatta.

     • Studio Privato  • 

    Dott.ssa Claudia Lo Conte

    Grazie.
    Spero che l'esperienza sia piacevole e porti un vero e duraturo cambiamento dello stile di vita .


  • Dottoressa molto cordiale
    Ti spiega alla perfezione

     • Studio Privato  • 

    Dott.ssa Claudia Lo Conte

    Grazie!
    E' un dovere.


  • A

    Prima visita molto cordiale attenzione ai motivi della visita spiegazioni dettagliate veramentebrava

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Claudia Lo Conte

    Grazie Andrea.
    A breve si inizia.


  • A

    É da poco che ho conosciuto la dottoressa e posso dire che mi trovo molto bene in quanto non ti fa sentire il peso della bilancia.Ottima empatia , molto professionale, gentile e disponibile.

     • Studio Privato  • 

    Dott.ssa Claudia Lo Conte

    Grazie Angela!
    ..e tu sei brava a non sentire il peso della dieta :-)


  • S

    Estremamente preparata, spiegazioni precise e grande empatia, mette a proprio agio senza farti sentire storto esame. Inoltre il piano dietetico prevede molte ricette da lei stessa bilanciate che rendono il percorso dimagrante meno mortificante
    Davvero un ottimo professionista

     • Studio Privato  • 

    Dott.ssa Claudia Lo Conte

    Non ci sono esami Serenella, ma solo un cammino da cercare di fare insieme.
    Grazie per le belle parole.


  • S

    Mi sono trovata benissimo con la dottoressa, competente, puntuale e attenta ad ogni mia richiesta. La consiglierei sicuramente!

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Claudia Lo Conte

    Grazie Siria! E' stato un piacere!


  • S

    La dottoressa è molto disponibile,spiega approfonditamente ed è molto delicata nel dare consigli dietetici

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Claudia Lo Conte

    Grazie !


  • D

    Mi sono trovata molto bene con la dottoressa! Si preoccupa delle vostre abitudini e delle vostre preferenze, per cucire su di voi un piano alimentare equilibrato e non sacrificante.

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Claudia Lo Conte

    Grazie DIletta!
    E' fondamentale che il piano sia davvero personalizzato, visto che dovrebbe diventare parte integrante di un corretto stile di vita.


  • V

    È la nutrizionista che cercavo!!!
    Sono molto soddisfatta ,mette a proprio agio i pazienti ed è molto brava nelle spiegazioni

     • Studio Privato  • 

    Dott.ssa Claudia Lo Conte

    Grazie !
    Buone feste ...con qualche "lapse " ma senza "relapse" che tradotto equivale a "buona feste con qualche sgarro ma senza l'abbandono totale"


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 110 domande da parte di pazienti di MioDottore

Cosa si intende per attività fisica che aiuti a dimagrire?

Salve,
dipende dalla persona. Per chi è sempre stato molto sedentario, può bastare fare delle camminate di mezz'ora al giorno, per chi è più allenato ovviamente il carico di lavoro dovrà essere diverso. In generale l'attività fisica deve essere adeguata alla persona, mai eccessiva, sempre in parte aerobica ed in parte con carichi (adeguati) e accompagnata da una sana dieta: è inutile andare a camminare o a fare altro sport se poi si mangia senza controllo.
Dieta ed attività fisica (insieme al sonno) sono le colonne che reggono una buona salute.
Si faccia seguire da una brava dietista della sua zona e da bravo preparatore (O preparatrice) che possa indicarle un piano di allenamento personalizzato.
Cordiali saluti.
Claudia Lo Conte

Dott.ssa Claudia Lo Conte

Salve, siccome sono risultata positiva alla circa glicemica sto facendo una dieta e controllo ogni giorno la glicemia. Per una settimana tutto bene, ora capita ogni tanto che la glicemia al controllo, soprattutto dopo pranzo e dopo cena, abbia un valore sui 150. Come mai visto che quello che mangio è sempre quello che mi ha suggerito il nutrizionista? E 150 è un valore alto? Grazie a tutti voi

Salve, per prima cosa le suggerisco, se non lo sta già facendo, di iniziare i pasti consumando una porzione di verdura. Per tenere la glicemia sotto controllo inoltre può essere utile consumare prodotti integrali e anche camminare 10-15 minuti dopo i pasti. Ovviamente attenzione agli zuccheri semplici.
Cordiali saluti.
Claudia Lo Conte

Dott.ssa Claudia Lo Conte
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