Esperienze
Il mio lavoro nasce da una passione profonda per l’alimentazione e il suo impatto sulla salute, sul benessere e sulla qualità della vita.
Già da giovanissima ero affascinata da come ciò che mangiamo influenzi non solo il nostro corpo, ma anche il nostro equilibrio emotivo. Da lì, la scelta dell’università è stata naturale: ho seguito il mio interesse e l’ho trasformato in una professione.
Mi sono laureata con 110 e lode e menzione alla carriera presso l’Università Campus Bio-Medico di Roma, dove ho conseguito sia la laurea triennale che magistrale in Scienze dell’Alimentazione e della Nutrizione Umana. Durante e dopo il percorso universitario ho avuto l’opportunità di formarmi in ambito clinico, approfondendo in particolare la nutrizione applicata alle patologie metaboliche.
Oggi sono esperta nel trattamento nutrizionale di diabete, insulino-resistenza e sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), disturbi sempre più diffusi, che richiedono un approccio personalizzato, empatico e scientificamente fondato.
Collaboro con professionisti del settore medico, per offrire ai miei pazienti un supporto completo e integrato.
Accanto alla nutrizione clinica, coltivo anche una grande passione per la nutrizione sportiva, con l’obiettivo di supportare atleti e sportivi nel raggiungimento delle loro performance attraverso un’alimentazione mirata, efficace e sostenibile.
Credo in una nutrizione che non impone, ma accompagna. Che non giudica, ma ascolta. Il mio obiettivo è guidare ogni persona verso uno stile di vita sano, sostenibile e in armonia con i propri bisogni e obiettivi. Per questo, continuo a formarmi costantemente, partecipando a corsi, congressi e workshop, con la consapevolezza che la nutrizione è una scienza viva, in continua evoluzione.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Flatulenza
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diverticolite
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Presso questo indirizzo visito
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Esperienze
Chiara Mozzi
nutrizionista
Tirocini
- Tirocinante UOSD Diabetologia - Azienda Ospedaliera San Camillo Forlanini - Roma
Formazione
- Laurea magistrale in Scienze dell'Alimentazione e della Nutrizione Umana - Università Campus Bio Medico di Roma - 2023
- Laurea triennale in Scienze dell'Alimentazione e della Nutrizione Umana Università Campus Bio Medico di Roma - 2021
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Flatulenza
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Steatosi
- Malattie metaboliche
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Ritenzione idrica
- Colestasi
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Gastrite
- Calcolosi Renale
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Cellulite (infiammazione)
- Insufficienza renale
- Allattamento e svezzamento
Video
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Premi e riconoscimenti
- Menzione conferita in sede di laurea per curriculum accademico particolarmente brillante, Università Campus Bio-Medico di Roma (2023)
Prestazioni e prezzi
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Controllo nutrizionale
Da 35 € -
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Prima visita nutrizionale
90 € - 120 € -
-
Consulenza online
50 € -
-
Analisi bioimpedenziometrica
25 € -
-
Dieta mediterranea
90 € -
Indirizzi (4)
Piazza Del Sole 8, Roma 00144
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Ambulatorio polispecialistico SUNMED
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Via Francesco Petrarca 6, Pomezia 00071
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studio medico
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Via Clisio 9, Roma 00199
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Studio Polimedico Barbato
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Recensioni
38 recensioni
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S
S.R.
Chiara è una professionista molto attenta al suo paziente. Mi sono trovata fin da subito bene con lei che entra in empatia. Ascolta molto ed aiuta a fissare obiettivi raggiungibili per poter avere grandi soddisfazioni. La ho trovata quasi per caso, grazie allo studio medico vicino a casa e non potrei essere più contenta! Non posso che dire grazie a Chiara e sono entusiasta di continuare questo percorso con lei!
• Studio Polimedico Barbato • controllo nutrizionale •
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M
Marika
Finalmente!! Ho fatto tantissime diete/percorsi nutrizionali diversi nella mia vita e credo finalmente di aver trovato quello adatto a me, credo che sarà anche l’ultimo perché sta funzionando perfettamente. La dottoressa è gentile, competente e disponibile, la stra consiglio!!
• studio medico • dieta mediterranea •
Dott.ssa Chiara Mozzi
Grazie di cuore! Sono davvero felice che tu abbia finalmente trovato un percorso che senti adatto a te e che stia funzionando così bene. La tua costanza e il tuo impegno sono stati fondamentali!
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E
Ettore
Professionale, attenta, disponibile oltre a essere molto efficacie. Crea percorsi alimentare personalizzati interessanti e non rigidi oltre ad essere pronta a adeguarli alle mutevoli esigenze che a me ha molto aiutato nel cammino per sentirmi meglio e a raggiungere i miei obiettivi senza stress. Super Consigliata!
• studio medico • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Chiara Mozzi
Grazie mille! Sono felice di sapere che il percorso personalizzato le abbia permesso di sentirsi meglio e di raggiungere i suoi obiettivi senza stress. Sapere che il mio approccio flessibile e attento fa davvero la differenza è per me una grande soddisfazione.
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R
Roberto C.
Dottoressa estremamente preparata gentile, attenta alle esigenze de paziente.Praticamente una svolta averla incontrata
• Studio Polimedico Barbato • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Chiara Mozzi
Grazie davvero! È un piacere accompagnarti in questo percorso.
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S
S.Di S.
Bravissima, solare, molto attenta a capire le esigenze personali di ciascuno ed a predisporre un piano alimentare che si riesca a seguire. La consiglio a chi vuole perdere peso in maniera seria ed equilibrata.Io mi sono trovata benissimo!
• Studio Polimedico Barbato • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Chiara Mozzi
Grazie! Sono davvero felice che tu ti sia trovata bene e che il percorso alimentare sia risultato adatto alle tue esigenze e sostenibile nel tempo. Il tuo impegno e la tua costanza hanno fatto la differenza!
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M
michela nicolai
Professionale, attenta e sempre disponibile. Ha creato per me un percorso alimentare personalizzato che mi ha realmente aiutata a sentirmi meglio e a raggiungere i miei obiettivi senza stress. Consigliatissima!
• studio medico • Altro •
Dott.ssa Chiara Mozzi
Grazie mille Michela! Creare percorsi personalizzati e sostenibili è una delle mie priorità.
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A
A.G
Professionista !
Attenzione e professionalità .
Da consigliare !• studio medico • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Chiara Mozzi
Grazie mille!
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G
Giorgia
Sono seguita dalla dottoressa Chiara da fine maggio e ho da subito trovato in lei tanta professionalità e dolcezza. Cerca sempre di venire incontro alle mie esigenze e trovare soluzioni ai mie dubbi. È empatica e accogliente, gioisce dei miei traguardi e mi sprona nei momenti di incertezza. È sempre disponibile, anche telefonicamente, rispondendo prontamente qualora io abbia bisogno di delucidazioni o chiarimenti. La consiglio ad occhi chiusi
• studio medico • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Chiara Mozzi
Che bello leggere le tue parole, grazie davvero! Mi fa piacere sapere che ti senti accolta e sempre supportata. Per me è fondamentale costruire un percorso fatto di fiducia e ascolto reciproco!
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L
Luca
Sono stato visitato oggi dalla Dottoressa e mi sono trovato davvero benissimo! Fin da subito mi ha messo completamente a mio agio, con un modo di fare gentile e rassicurante. Ha ascoltato con molta attenzione tutto ciò che le ho raccontato, mi ha fatto le domande giuste per capire meglio la situazione e ha mostrato una grande empatia.
Mi è piaciuto molto il fatto che si sia dimostrata subito pronta a cercare una soluzione concreta ai miei problemi, spiegando tutto in modo chiaro e con grande professionalità.
Davvero una dottoressa competente, attenta e umana che consiglierei senza esitazione a chiunque.• Studio Polimedico Barbato • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Chiara Mozzi
Sono davvero felice di sapere che ti sei sentito a tuo agio fin dal primo momento e che il mio modo di fare ti abbia trasmesso serenità. È importante per me ascoltare attentamente ogni situazione e fare le domande giuste per comprendere a fondo le esigenze di ciascun paziente. Leggere che hai percepito attenzione, empatia e professionalità mi riempie di soddisfazione!
Ti ringrazio sinceramente per aver condiviso la tua esperienza!
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S
S.F.
Competente, assertiva, dettagliata nelle spiegazioni, diretta all’individuazione della problematica e concreta nella stesura di un corretto piano alimentare, a corredo di tale professionalità, risulta un Medico cordiale e adorabile!
• Ambulatorio polispecialistico SUNMED • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Chiara Mozzi
Grazie, le tue parole mi riempiono di gioia! Lavorare con attenzione e chiarezza è per me fondamentale e sapere che hai percepito questo mi gratifica molto.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno,
volevo fare una domanda su come si può fare per inserire nel piano alimentare uno "sfizietto", tipo 2-3 biscotti, un cioccolatino ecc...
Grazie mille!
Buongiorno, in una dieta equilibrata non esistono cibi “proibiti”. Proprio per questo è assolutamente possibile inserire alimenti come biscotti o cioccolato, senza compromettere i risultati. Per esempio, i biscotti si possono inserire a colazione (anche come base di una cheesecake con yogurt e frutta); mentre il cioccolato fondente può essere gustato come spuntino insieme a della frutta o dopo cena.
La dieta non dovrebbe mai essere vissuta come una privazione, ma come uno stile di vita sostenibile, che permette di imparare a mangiare bene e con piacere.
Buonasera,
avrei bisogno di un chiarimento, da 3 anni faccio attività fisica, ultimamente digiuno intermittente 16:8, orari 12-20 ; ho limitato zuccheri e carboidrati, alcol solo fine settimana ho perso 20 kg ma gli ultimi analisi mi hanno lasciata perplessa : colesterolo 215 , hdl 70, ldl 152 e trigliceridi 41 . Ho 35 anni, ho avuto 3 gravidanze.
Ringrazio in anticipo per la risposta. Grazie
Buongiorno, mi complimento per il percorso intrapreso.
I valori di colesterolo HDL e trigliceridi sono ottimali, mentre il colesterolo LDL merita un monitoraggio. Un suo aumento può dipendere da una predisposizione genetica o da un’alimentazione ricca di grassi saturi (formaggi stagionati, salumi, carne rossa). Consiglio di ridurre questi alimenti, preferendo grassi insaturi (pesce azzurro, olio extravergine d’oliva, frutta secca) e di aumentare l’apporto di fibre (verdure, legumi, cereali integrali).
Continui con l’attività fisica e valuti, con il supporto di un professionista, un piano alimentare personalizzato. Le analisi potranno essere ripetute dopo 3–6 mesi dalle modifiche nutrizionali per valutare un eventuale miglioramento del colesterolo LDL.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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