Dott.ssa
Chiara Litardi
Psicoterapeuta
·
Psicologa
Psicologa clinica
Altro
Aosta 2 indirizzi
Esperienze
La Dott.ssa Chiara Litardi è Psicologa e Psicoterapeuta e svolge la propria attività professionale nelle città di Aosta e Torino. Ha conseguito la specializzazione in psicoterapia presso la C.O.I.R.A.G. di Torino, maturando un orientamento a approccio integrato, attento all’interazione dinamica tra coscienza, inconscio e dimensione corporea.
Nel suo lavoro clinico si occupa di diverse fasce d’età, dalla prima infanzia all’età adulta, operando sia in setting individuali sia in contesti di gruppo. La sua pratica è caratterizzata da una particolare attenzione ai processi relazionali, emotivi e simbolici che attraversano le diverse fasi del ciclo di vita.
La formazione della Dott.ssa Litardi si distingue per un background articolato e multidisciplinare, con approfondimenti specifici nell’ambito delle dipendenze patologiche, della clinica dell’infanzia e dell’adolescenza. Questo percorso le consente di integrare competenze teoriche e cliniche differenti, offrendo interventi personalizzati e rispettosi della complessità della persona.
Approccio terapeutico
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- +101 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Chiara Litardi
psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Servizio per l'età evolutiva, AUSL Aosta
- Servizio per le Dipendenze, Asl To4 Ivrea
Formazione
- IUSTO Rebaudengo Torino
- C.O.I.R.A.G.
- Terapeuta EMDR
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Autostima
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Somatizzazione
- Dipendenza
- Lutto
- Rabbia
- Sindrome premestruale
- Problemi di coppia
- Problemi relazionali
- Problemi comportamentali
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Difficoltà relazionali
- Crisi
- Isteria
- Nevrosi
- Disturbo di personalità
- Disturbi di attenzione e iperattività (ADHD)
- Borderline
- Dolore
- Cefalea
- Bulimia
- Tremore
- Fobia
- Ipocondria
- Paura
- Psoriasi
- Emicrania
- Abuso sessuale
- Tossicodipendenza
- Obesità
- Violenza
- Psicosi
- Tic
- Trauma
- Disturbo mentale
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Narcisismo
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi della personalità
- Disturbi alimentari
- Insonnia
- Crollo psicotico adolescenziale
- Claustrofobia
- Delirio
- Farmacodipendenze
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Alcolismo
- Inappetenza
- Sovrappeso
- Disturbi Della Crescita
- Bulimia nervosa
- Anoressia
- Disturbi del sonno
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Sonnolenza
- Frigidità
- Anorgasmia
- Coronavirus COVID-19
- Balbuzie
- Violenza familiare
- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
- Disturbi relazionali
- Psicologia del femminile
- Tumore maligno
- Angoscia
- Depressione post partum
- Autolesionismo
- Bullismo
- Crisi relazionali
- Bassa autostima
- Paure
- Psiconevrosi
- Confusione mentale
- Distimia
- Tendenze suicide
- Psicosi post partum
- Disturbi dell'attenzione
- Psicosi maniaco-depressiva
- Derealizzazione
- Disadattamento
- Negativismo
- Esaurimento nervoso
- Break-down adolescenziale
- Depersonalizzazione
- Dissociazione
- Complesso
- Stato di agitazione
- Sonnambulismo
- Sdoppiamento della personalità
- Etilismo
- Agorafobia
- Disturbi del Comportamento
- Disturbi emotivi
Pubblicazioni
- Dalla cultura della diffidenza alla cultura della co-costruzione (POL.it, Rubriche-Dipendenze "La dose fa il veleno", 2020)
- La droga nella lingua. Perchè le parole sono importanti (POL.it, Rubriche-Dipendenze "La dose fa il veleno", 2020)
Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico clinico
Da 70 € -
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Consulenza online
60 € -
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Psicoterapia individuale
70 € -
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Accompagnamento in gravidanza
Da 70 € -
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Assessment psicologico (minori)
Da 70 € -
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Indirizzi (3)
Via Monte Vodice, Aosta 11100
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
Via Monte di Pietà 22, Torino 10121
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Disponibilità
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
7 recensioni
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P
Paolo
Professionalità, accoglienza e grande empatia.
Il lavoro sui traumi e sui condizionamenti familiari è di grande efficacia.
Consiglio davvero.• Studio Privato • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Chiara Litardi
Buonasera Paolo, la ringrazio per aver condiviso questo pensiero.
Ha dimostrato coraggio nel mettersi in cammino e molta forza interiore per esplorare sé stesso.
-
R
R.C.
Le visite con la Dottoressa sono sempre molto proficue, mi sento ascoltata e trovo molto utili i consigli che mi offre e le risposte che cerco.
• Studio Privato • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Chiara Litardi
Grazie R. per questo rimando.
Sono felice di accompagnarti in questo percorso di crescita e di evoluzione: è per me un privilegio e una grande soddisfazione professionale.
-
D
D.G.
Precisa e attenta. Ho trovato supporto in un un momento di crisi, mi ha aiutata a vedere le cose considerando un altro punto di vista riscoprendo parti di me che avevo trascurato
• Studio Privato • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Chiara Litardi
Grazie di cuore per le sue parole!
Sono felice che il percorso condiviso sia stato per lei utile e significativo. Il suo feedback è per me prezioso.
Le auguro di proseguire con fiducia il suo cammino.
-
I
Ivan
Ti mette a proprio agio grazie al carattere solare ed è molto professionale
• Studio Privato • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Chiara Litardi
Grazie Ivan per il suo feedback. Il suo coraggio nel mettersi in gioco è un elemento fondamentale nel percorso che stiamo affrontando insieme.
-
M
Michela S.
Dottoressa che riesce a mettere a proprio agio, sostenere e comprendere fin dal primo momento.
Consiglio vivamente sia dal punto di vista professionale, sia per la splendida persona che ho incontrato.• Consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Chiara Litardi
Grazie Michela per queste belle parole. È una gratificante sapere che Il clima creato ha permesso di sentirsi compresi e a proprio agio.
-
L
Ludo.
Consiglio vivamente la Dottoressa Litardi a chiunque stia attraversando un momento difficile o desideri semplicemente migliorare il proprio benessere mentale. La sua dedizione e il suo approccio umano fanno la differenza. Sono profondamente grata per il supporto ricevuto e continuerò a portare con me l'esperienza vissuta durante il nostro percorso insieme. Grazie di cuore!
• Studio Privato • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Chiara Litardi
Grazie di cuore per le sue parole e per aver condiviso questo frammento di vita facendosi accompagnare nel suo percorso. I risultati raggiunti sono il frutto non solo del lavoro svolto insieme, ma anche della sua motivazione, della fiducia riposta e della sua apertura nel mettersi in gioco. Il suo impegno personale ha avuto un ruolo fondamentale nel raggiungimento del benessere. Le auguro di portare avanti con serenità e forza tutto ciò che ha costruito. Grazie per aver condiviso la sua esperienza.
-
D
Daniele
Estremamente professionale, carismatica e diretta, offre tutta la sua professionalità e trasparenza senza risparmiarsi, mettendo il paziente nelle migliori condizioni e seduta dopo seduta i miglioramenti sono visibili.
• Studio Privato • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Chiara Litardi
Grazie Daniele per questo feedback, per me molto utile.
Ci tengo a dirti che i tuoi miglioramenti li hai guadagnati tu, con la “forza delle tue gambe”, la tua fiducia e il tuo coraggio!
A presto
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, sono un ragazzo di 27 anni in terapia da un anno per tratti legati al disturbo borderline. Da circa tre settimane sono in crisi per una cosa che ho fatto: ho tradito la mia fidanzata, con cui sto da 4 anni. La nostra relazione, complice anche la terapia, è sempre andata bene: comunichiamo, ci divertiamo assieme, viviamo assieme e non l'ho mai tradita. 6 mesi fa però ho conosciuto una ragazza che fin dal primo sguardo mi ha fatto perdere la testa e dopo aver resistito per diversi mesi alla fine ho ceduto e siamo andati a letto insieme.
Ciò ha attivato in me un trauma enorme relativo alla paura di essere abbandonato e di non valere abbastanza, provo un senso di colpa gigante e ansia continua nei confronti della mia ragazza, che ancora non sa nulla. Mi sento molto confuso e a giorni alterni tendo a idealizzare e svalutare prima una ragazza e poi l'altra e non so quale decisione prendere, se non dire nulla e provare a migliorare come ragazzo o se chiudere la relazione dicendogli ciò che ho fatto e provarci di nuovo con l'altra ragazza. In ogni caso sento una gran paura di poter rimanere solo, motivo per cui sono bloccato. Non saprei spiegarmi meglio sui sentimenti che provo, prima del tradimento ero convinto di amare la mia ragazza, ma ora non lo so più e vivo un po' nella paranoia. Non mi sento molto compreso dalla mia terapeuta riguardo all'argomento, lei mi dice di non dire nulla ora perché è stata la parte di me più impulsiva e sola ad agire, motivo per cui sono qua a chiedere un consulto.
Non so se può essere utili ai fini del consulto, ma l'approccio della mia terapeuta è cognitivo comportamentale.
Risposta alle vostre risposte del precedente consulto:
Forse non mi sento del tutto compreso dalla mia terapeuta riguardo all'argomento perché lei sta cercando di farmi ragionare con la parte più matura di me nel prendere le decisioni e nel valutare le responsabilità inerenti alla situazione, mentre io in questo momento tendo a ragionare impulsivamente, tendendo a vedere le cose in bianco e nero. In terapia stiamo cercando di lavorare con la parte matura per prendermi cura di quella più impulsiva, quella rimasta piccola. In tutti questi giorni non riesco a smettere di pensare a quell'altra ragazza, così ieri ho deciso di scriverle un messaggio lanciandogli qualche frecciatina (bisogno di conforto, di approvazione?). Visto che lei non ha risposto come pensavo, forse perché sa che sono fidanzato e non vuole proseguire oltre questa avventura, ho sentito in me molto forte il riaprirsi di vecchie ferite, legate al rifiuto e alla paura di non valere abbastanza, motivo per cui nella vita, prima della mia attuale ragazza, sono saltato spesso da una ragazza all'altra impulsivamente, per soddisfare certi miei bisogni. Da oggi sto provando a prendermi cura di questa parte, tramite il dialogo interiore e la scrittura, soprattutto di canzoni. Vediamo dove tutto ciò porterà, fatto sta che ad oggi non sono più sicuro di niente.
La cosa che mi fa strano poi è che mentre la mia ragazza è una bravissima persona, intelligente, bellissima e sensibile, con dei valori insomma, l'altra è il suo esatto contrario per molti versi, sicuramente non è una persona seria e in qualche modo mi ricorda com'ero io qualche anno fa, prima di fidanzarmi e ciò mi attrae molto. Il tornare al passato, all'impulsività, alle emozioni forte, gli eccessi... Forse è proprio questo di lei ad attrarmi maggiormente, magari perché trovo difficile integrare queste componenti nella mia vita matura di oggi.
Buonasera,
sembra proprio che tu stia attraversando un momento molto difficile e confuso. È comune sentirsi sopraffatti da sentimenti di colpa, ansia e paura di abbandono dopo un evento come il tradimento da te descritto. Dal tuo scritto appare chiaro che stai facendo un importante lavoro su di te, cercando di comprendere i tuoi bisogni e le tue emozioni, il che richiede coraggio e una profonda capacità di analisi, che dimostri di avere.
Come esseri umani abbiamo il dono di conoscerci soprattutto attraverso le relazioni che costruiamo: ti invito a provare a riflettere su quale funzione possa aver avuto questo tradimento per te (cosa che peraltro sembra tu stia già cercando di fare) provando a chiederti a quale bisogno possa aver risposto. Potrebbe essere un tentativo di affrontare le tue insicurezze o una ricerca di parti di te che senti di aver tenuto a bada nella tua relazione attuale? E al contrario, a quale bisogno risponde la tua relazione attuale? Quali parti di te ti permette di mettere in gioco?
Credo sia importante darti del tempo per stare e per elaborare questi sentimenti sgradevoli, solo attraversandoli potrai capire cosa desideri e come vuoi procedere nel tuo percorso di crescita. La terapia è un ottimo strumento per esplorare queste dinamiche in un posto sicuro, quindi continua a fare affidamento sulla tua relazione terapeutica per lavorare questi aspetti.
Ricorda che la chiarezza arriva spesso con la pazienza e l'introspezione e che non sempre possiamo comprendere tutto immediatamente. Non sei solo in questo viaggio, ogni passo che fai verso la comprensione e l'accettazione di te stesso è un passo verso la guarigione.
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