Dott.ssa Chiara Costa

Ciao, mi chiamo Chiara, sono:
- Psicologa Clinica e di Comunità, Iscritta all'Albo A dell’Ordine del Lazio N 26518;
- Specializzata in tecniche di rilassamento;
- Psicoterapeuta ATSC in formazione.

Amo il mio lavoro, sono appassionata a tutto ciò che riguarda l'essere umano e lo scambio quotidiano che ho con l'altro per me rappresenta una preziosa fonte di arricchimento non solo a livello professionale, ma anche personale.
Per darti modo di conoscermi meglio voglio condividere con te una riflessione su quello che faccio:
nel mio lavoro parte tutto da una stanza, un divano e due persone in relazione. Due estranei che non si conoscono e che condividono lo stesso obiettivo: comprendere il modo in cui una di loro guarda il mondo, il modo in cui attribuisce significati al suo mondo.
Una stanza che non è solo una stanza, ma uno spazio. Uno spazio che non è uno spazio qualsiasi ma quello spazio. Quello spazio in cui ci si può conoscere, ci si può ascoltare. Quello spazio in cui ci si può vedere senza filtri, con uno sguardo diverso, benevolo, compassionevole. Quello spazio in cui si è al sicuro. Non è una sicurezza razionale, pensata. La persona la sente, con la pancia. La sente perché esperisce che in quello spazio, il suo spazio, accade quello che in altri luoghi non si può neanche solo pensare.
In quello spazio ci sono una persona che fa fatica a vedersi e un’altra che riesce a vedere chiaramente.
Chi riesce a vedere l’altro presta i suoi occhiali a chi non riesce a vedersi finché, passo dopo passo, scambio dopo scambio, chi non si vede impara a vedersi. E dopo? Chi si vede, con euforia e un velo di malinconia, chiude quella stanza, portandosi con sé lo spazio al suo interno, che adesso segue la persona ovunque vada.

Il mio lavoro è il lavoro più bello del mondo e sono grata, immensamente grata per quello che faccio!

Ecco di cosa mi occupo nello specifico:
1- SUPPORTO
In un ambiente sicuro e accogliente accompagno la persona verso una migliore comprensione di sé, stimolandola a comportarsi in maniera consapevole, efficace e libera.
2- (RI)ABILITAZIONE
In età evolutiva assisto bambini con disturbi dello spettro autistico, DSA, BES, ADHD, DS. In età più avanzata, invece, intervengo sul decadimento cognitivo.
3- DIAGNOSI
Tramite un attento processo di valutazione è possibile comprendere il funzionamento della persona e il modo in cui questo impatta sulla sua qualità di vita. Ciò consente di evidenziare sia l'eventuale disagio, sia le risorse di cui la persona dispone. Entrambi questi elementi sono indispensabili per organizzare in modo efficace l'intervento e rispondere in maniera puntuale alle richieste iniziali del cliente.
4- RILASSAMENTO
Tramite specifiche tecniche di rilassamento stimolo la persona a:
- potenziare il proprio stato di benessere fisico e mentale;
- migliorare la gestione dello stress, delle emozioni ad esso correlate e delle risposte psicosomatiche.
5- GENITORIALITÀ
Aiuto i genitori a:
- migliorare la relazione con i figli;
- assumere stili educativi più efficaci;
- potenziare le risorse familiari;
- riconoscere in maniera precoce segnali di disagio.

• Ansia

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• Attacco di panico

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• Disturbo d'ansia generalizzato

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• Disturbo post traumatico da stress

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• Disturbi dell'umore

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• Dipendenza affettiva

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• Stress

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• Depressione

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• Fobia

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• Disturbo ossessivocompulsivo

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• Autostima

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• Sindrome da deficit di attenzione e iperattività

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• Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)

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• Sindrome di down

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• Sindrome di asperger

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• Disturbi psicosomatici

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• Violenza psicologica

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• Psicosi post partum

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• Demenza senile

• Casa di Cura Villa Armonia Nuova (clinica psichiatrica)

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• La Giostra dei Colori (aps)

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• Casa della Salute ASL Roma 3 Ostia

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• Con_tatto (aps)