Dott.ssa

Chiara Braconi

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Nutrizionista

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Nutrizionista di professione, originaria di Roma ma laureata e specializzata rispettivamente a Parma e Perugia. Tirocinio in ambulatorio con pazienti diabetici, corso di formazione… Altro

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Punteggio generale
53 recensioni

  • Puntualità
  • Attenzione
  • Struttura e attrezzature
  • P
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    Presso: Studio della Dott.ssa Chiara BraconiServizio: Sovrappeso

    Mi sono trovata a mio agio stiamo ancora sperimentando la giusta alimentazione per le innumerevoli intolleranze, qualche risultato c'è stato speriamo di fare meglio. L'importante è stare bene poi il dimagramento avverrà. La dr.ssa è molto disponibile e attenta alle esigenze personali

  • Presso: Studio Terni Dott.ssa Braconi

    Finalmente niente diete scialbe e sempre uguali!!! Chiara adegua le quantità ma rispetta i tuoi gusti!!! Rende tutto piacevole!!! Consigliatissima!!!!

    Chiara Braconi2018-08-02

    Dillo che ti ho conquistato col piatto montanaro! Grazie mille..

  • R
    Presso: Studio della Dott.ssa Chiara BraconiServizio: Visita di controllo

    Il 17 maggio ho iniziato il mio percorso con la Dottoressa, lei mi disse "abbi fede" ed io ne ho avuta e ne ho ancora di più.  Ad oggi sono dimagrita 4 kg mangiando!!! Quando dico che i miei spuntini sono, oltre frutta yogurt e le solite cose, un tronky, 20g di cioccolato fondente o addirittura una coppetta di gelato...a frutta! Mi guardano perplessi, ma è  tutto vero. Non soffro la fame, non ho voglie improvvise di dolci o schifezze varie, mi cambia la dieta ogni 2 settimane adattandosi ai miei gusti e mangio veramente tutto. Chiara è disponibile, molto dolce, con lei mi sento a mio agio, insomma la consiglio vivamente.

    Chiara Braconi2018-07-13

    Grande!! Grazie.. ma non svelare i miei trucchi!!! ????

  • I
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    Presso: Studio della Dott.ssa Chiara BraconiServizio: Dieta

    Mi sono rivolta alla Dott.ssa Chiara Braconi per perdere un po’ di peso e ripristinare una corretta alimentazione quotidiana. Dopo attenta analisi della mia condizione di partenza, ha studiato un piano alimentare su misura tenendo presente le mie preferenze. Risultato, una dieta non avvilente e costrittiva ma al contrario un ampio ventaglio di scelta tra cibi che gradisco e mi gratificano. Una persona che sa ascoltare, ironica e che propone una soluzione attuabile senza troppo sforzo.

    Chiara Braconi2018-06-26

    Troppo buona! Grazie.. come si può non concedere un gelato con figli e nipoti il pomeriggio con questi caldi!? L'importante è non omettere altri alimenti importanti.. e a buon intenditor..!

  • M
    Presso: Studio Terni Dott.ssa Braconi

    Primo incontro: la Dottoressa è molto gentile e cordiale, sa metterti subito a tuo agio. Nel contempo è anche molto schietta e sincera andando subito al sodo!! Lo schema nutrizionale è vario con molteplici soluzioni adattabili ad ogni situazione!! Sono molto soddisfatta!!

    Chiara Braconi2018-06-15

    Ottimo! Si, in effetti mi sento ben rappresentata da questo tuo commento! Grazie mille.. e buon lavoro!

  • Presso: Nuove FormeServizio: Perdita peso

    La dottoressa Chiara è molto disponibile all'ascolto e tiene in considerazione le esigenze del paziente. Infonde fiducia e serenità.

    Chiara Braconi2018-06-04

    ..e con più fiducia e serenità si fanno meglio pure le diete! Grazie Angela..

  • E
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    Presso: Nuove FormeServizio: Dieta

    Bravissima e competente! Con la sua dieta, che varia ogni volta e adatta perfettamente alle tue esigenze, non affatto soffri la fame e dimagrisci bene. Consiglio a tutti!

    Chiara Braconi2018-03-21

    ..e io consiglio a te di tenere dei corsi su come si mantiene la motivazione!! Bravissima tu che sei autonoma e costante..

  • M
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    Presso: Studio della Dott.ssa Chiara BraconiServizio: Perdere peso per tornare in forma.

    Chiara è una professionista solare, accogliente e disponibile. Quello che mi piace è che non mi ha dato la classica dieta da seguire, ma uno schema alimentare efficace che mi permette di gestire i pasti come voglio, di inventare e sperimentare secondo alcune regole e di sentirmi libera e felice di continuare. Ultimo ma non meno importante è che grazie a lei ho capito che non devo litigare con il cibo ed usarlo contro di me, ma gestirlo e fare dell'alimentazione una fonte di benessere.
    Maria Grazia

    Chiara Braconi2018-03-17

    Commovente e spettacolare.. ecco perché mi piace il mio lavoro..
    Grazie per queste parole Maria Grazia, e bravissima tu che hai colto l'importanza di questa relazione sana (e possibile!) col cibo..

  • T
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    Presso: Studio della Dott.ssa Chiara BraconiServizio: Educazione alimentare

    Oggi prima visita, impressione molto positiva! la dottoressa è gentilissima, ti spiega tutto e mi ha motivato ancora di più !

    Chiara Braconi2018-03-12

    Grande Tommaso! Ora tocca a te! Forza che abbiamo un bel percorso davanti! Buon lavoro!!

  • N
    Visita prenotata su MioDottore.it
    Presso: Studio della Dott.ssa Chiara BraconiServizio: Sovrappeso

    Eccellente sia sotto il profilo umano che professionale.Persi più di 4 kg in un mese senza particolari sacrifici alimentari,anzi la dieta proposta é equilibrata,varia,soddisfacente, ma soprattutto realizzata in base ai gusti ed esigenze di ciascuno. Vivamente consigliata.

    Chiara Braconi2018-02-15

    Vabbè Nadia.. ma con voi è facile! Siete bravi e simpatici! ;) Comunque hai centrato quelle che in effetti considero le cose più importanti.. grazie del bel commento..

Domande del paziente (5)

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Chi sono

Su di me

  • Nutrizionista di professione, originaria di Roma ma laureata e specializzata rispettivamente a Parma e Perugia. Tirocinio in ambulatorio con pazienti diabetici, corso di formazione sui disturbi alimentari e master universitario in nutrizione applicata.
    I miei principali interessi personali sono i viaggi in moto e il ballo nelle sue diversissime espressioni.. mentre quelli professionali riguardano in due parole lo "stare meglio", sia da un punto di vista "visibile" (lavorando con piani alimentari specifici e ad hoc e incoraggiando all'esercizio fisico), sia da un punto di vista "più nascosto". Ritengo infatti che quello che "si è e si ha" dentro, i pensieri, le abitudini, il vissuto che uno ha debbano costituire la base di partenza su cui poi insieme si deve lavorare per migliorare il proprio IO e per mantenere soprattutto nel tempo gli obiettivi raggiunti.
    Non a caso infatti sto estendendo la mia attenzione anche ai disturbi dell'alimentazione (avvalendomi della collaborazione di preziose psicoterapeute) e al vasto campo della grafologia, che consente di capire, quindi di aiutare meglio e in maniera più globale chi si ha di fronte.

Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione umana

Formazione

  • Specializzazione presso l'Università degli Studi di Perugia in Scienze dell'Alimentazione e Nutrizione Umana con votazione 110/110
  • Laureata presso l'Università degli studi di Parma in Scienze e Tecnologie dell'Alimentazione con tesi "Functional foods e medical foods: aspetti legislativi, nutrizionali e di mercato"
  • Master annuale presso l'Università San Raffaele di Roma con tesi "Strategie per aumentare l'aderenza all'attività fisica"

Competenze linguistiche

  • Inglese
  • Francese

Tirocini

  • Tirocini presso l'ambulatorio diabetico del Polo Ospedaliero di Perugia
  • Tirocinio presso il dipartimento di Scienze Merceologiche dell'Università di Roma La Sapienza

Certificati

  • Chiara Braconi, nutrizionista nella città di Roma - Certificati
  • Chiara Braconi, nutrizionista - Certificati

Patologie trattate

Foto

Abilitazione

  • Iscritto all'ordine dei: Biologi di Roma
  • Numero di iscrizione all'Ordine: AA069395