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Dott.ssa Brunella Troncone

Via Annibale Carracci, 80044

I prezzi indicati possono variare in base a protocolli specifici e richieste particolari del paziente

07/10/2024

Esperienze

Sono una Biologa Nutrizionista appassionata del benessere in particolare psicofisico. Mi occupo del dimagrimento in giovani donne con PCOS e amenorrea, in donne adulte con menopausa, ed anche di casi con presenza di disturbi legati alla sindrome del colon irritabile (IBS). Non solo, coltivo una grande passione per l'alimentazione funzionale in presenza di sintomi di ansia e stress che causano la cosiddetta "fame nervosa". Chi si affida a me vede i risultati non solo a livello del proprio corpo ma anche sul fronte psicofisico sentendosi padrone di una gestione completa e autonoma delle proprie abitudine alimentari. L'obiettivo del percorso nutrizionale, diviene così, un risultato a lungo termine che insegna al paziente come gestire i suoi pasti anche quando il percorso è terminato. Tutto questo grazie ad una educazione alimentare.
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Studio di Nutrizione Umana


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Studio Medico Privato
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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

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M
Presso: Farmacia Paganelli prima visita nutrizionale

la dottoressa è molto dolce e molto professionale

Dott.ssa Brunella Troncone

Grazie infinite

C
Presso: Studio Medico Privato dieta personalizzata

Dottoressa bravissima.continuero' xchè mi sento benissimo

Dott.ssa Brunella Troncone

Grazie Carolina

M
Presso: Consulenza online prima visita nutrizionale

Dottoressa molto preparata, cordiale e disponibile, ha preparato una dieta funzionale ed efficace stando attenta alle mie esigenze.
Sono molto soddisfatta della mia scelta, la consiglio!

Dott.ssa Brunella Troncone

Grazie mille Maddalena

F
Presso: Altro Altro

Professionale, cordiale e competente. Ottimo piano nutrizionale con perdita di 2kg in circa tre settimane.

Dott.ssa Brunella Troncone

Grazie mille Francesco

R
Presso: Consulenza online dieta personalizzata

Avendo problemi nella gestione del tempo ho preferito iniziare un percorso online con la dott.ssa Troncone e mi sono trovata molto bene. La dott.ssa è disponibile e competente, riesce a capire le esigenze del paziente trasmettendo, così, ottimismo e fiducia per l'impegno da intraprendere. Nonostante io debba perdere molti chili, la dieta, che mi è stata accuratamente preparata, mi soddisfa e soprattutto dà risultati.
Grazie

Dott.ssa Brunella Troncone

Grazie infinite

G
Presso: Farmacia Paganelli Visita di controllo

La Dottoressa è estremamente gentile, empatica e molto chiara.

Dott.ssa Brunella Troncone

Grazie infinite

M
Presso: Consulenza online prima visita nutrizionale

La dottoressa Troncone è molto preparata, educata, empatica e gentile. Le ho posto difronte una mia situazione clinica molto delicata e complessa ed è riuscita a farmi sentire a mio agio e con dolcezza ed empatia, sicuramente insieme riusciremo a raggiungere grandi risultati!!!

Dott.ssa Brunella Troncone

Grazie infinite

F
Presso: Consulenza online consulenza online

Brava è dir poco ! Massima professionalità e gentilezza

Dott.ssa Brunella Troncone

Grazie infinitamente

A
Presso: Farmacia Paganelli prima visita nutrizionale

Dottoressa gentile e disponibile.Ti mette a tuo agio.

Dott.ssa Brunella Troncone

Grazie mille ❤️

I
Presso: Consulenza online prima visita nutrizionale

La Dott.ssa si è mostrata fin dal primo approccio telefonico una professionista disponibile, empatica, sensibile, dolce.
Mi sono sentita accolta, ascoltata, compresa.
Mi sono sentita presa in carico con tutto il mio bagaglio pregresso, con la mia storia, alla quale la Dott.ssa ha prestato molta attenzione, e non considerata solo come un numero, una paziente in più tra i tanti.
Non ho ancora ricevuto il piano, ma la Dott.ssa mi è sembrata molto preparata e disponibile a creare un piano cucito ad hoc sulle caratteristiche e le esigenze del paziente.
Non vedo l'ora di iniziare questo percorso nel quale ripongo estrema fiducia

Dott.ssa Brunella Troncone

Grazie infinite per la fiducia che hai riposto in me ❤️

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 21 domande da parte di pazienti di MioDottore

buongiorno, è ovvio che per dimagrire circa 2 kg-1.5 kg al mese è necessario un deficit calorico di 350 kcal. Il mio taglio calorico nell'ultimo mese forse è stato poco più di 350 (per errore) eppure sono dimagrita scarso un kg. Com è possibile? Un deficit troppo grande può rallentare il dimagrimento? (premetto che sono normopeso)

Gentile paziente, dalla sua domanda mi sembra di intuire che abbia eseguito una dieta "fai da te". Quando si è normopeso lo sguardo è rivolto più sulla ripartizione dei macro e micro nutrienti piuttosto che sulle kcal ed è necessario seguire un piano di allenamento specifico per migliorare la massa muscolare ed aumentare il metabolismo. Le sconsiglio il fai dai te che porta solo alla conseguenza di una diminuzione della massa muscolare. Cordialmente, dott.ssa Brunella Troncone.

Dott.ssa Brunella Troncone

Buongiorno, è sbagliato fare uno spuntino prima di andare a dormire? Purtroppo mi capita sovente che mi venga un languorino circa 2 ore dopo aver cenato e se non lo acconsento non riesco ad andare a letto.. mangio solitamente uno yogurt bianco (senza zuccheri aggiunti) e delle noci.. questo a lungo andare può creare cellulite? Non mi preoccupa tanto il prendere qualche kg perché sono magra, mi preoccupa più appunto la cellulite.. ho 33 anni e vado in palestra 3 volte a settimana..

Gentile paziente, in linea generale non è sbagliato fare uno spuntino prima di andare a dormire se se ne avverta la necessità. Più che altro mi chiedo come mai accade sempre? Mangia troppo poco? Si è abituata a fare lo spuntino assecondando sempre la voglia? Nel caso in cui è normopeso non c'è da allarmarsi. Non esistono alimenti che fanno "uscire" la cellulite in quanto essa è determinata dalla comparsa del pannicolo adiposo come conseguenza all'aumento del grasso, quindi se c'è aumento del peso e del grasso automaticamente può comparire la cellulite, diverso invece se si tratta di ritenzione idrica che può comparire e scomparire nell'arco di breve tempo, le cui cause sono molteplici (per esempio scarsa idratazione, assunzione di alimenti ricchi di sodio, sedentarietà ecc...)
Spero di averla aiutata, resto a disposizione. Cordialmente, dott.ssa Troncone

Dott.ssa Brunella Troncone
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