Indirizzi (5)

Via Libero Leonardi 207, Roma
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Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini a partire da 8 anni
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339 447.....

Corso Annibale 68, Taranto
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Via Edoardo d'Onofrio 80, Roma
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Esperienze

Su di me

Formatore accreditato CONI/SnaQ (Sistema Nazionale di Qualifica dei Tecnici Spo...

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Formazione

  • Università degli Studi di Roma ”Tor Vergata” (2011) Roma
  • Master “Dietologia e Nutrizione clinica” (2013) I.A.F.-Istituto di Alta Formazione Roma
  • Master II° livello “Stress, Sport, Nutrizione: Nuovi Approcci Diagnostici E Terapeutici Per Wellness,Fitness, Prevenzione e Riabilitazione” (2014) Università degli Studi di Roma “La Sapienza”
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Video


Competenze linguistiche

Italiano, Inglese

Recensioni dei pazienti

5

Punteggio generale
109 recensioni

  • Puntualità
  • Attenzione
  • Struttura e attrezzature
Paziente verificato
Presso: Studio Privato

Ho avuto modo di conoscere il Dott. De Sanctis avendolo come docente in alcuni corsi che ho frequentato, professionalità, disponibilità e puntualità lo rendono un vero e proprio professionista!


F
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Studio Privato visita nutrizionale

Qualità del servizio eccezionale, dottore molto preparato, disponibile e professionale. Lo studio molto bello e pulito. Super consigliato!!!


C
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Studio Privato

Impressione ottima! Il dottore mi è sembrato molto preparato, disponibile e un buon motivatore! Mi ha spiegato cose che nessuno aveva fatto prima( nonostante abbia già incontrato altri nutrizionisti). Studio pulito e ordinato! Inoltre super puntuale!


Paziente verificato
Presso: Studio Privato

Doc è un grande professionista attento al dettaglio sempre disponibile a qualsiasi ora del giorno.
Lo conosciuto durante uno dei corsi che ho frequentato, ho poi seguito un suo corso sulla nutrizione sportiva e da li è diventato il mio punto fermo.
Lo consiglio sempre a tutti i miei atleti è fantastico riesce a farci perde peso tenendo un ottima percentuale di massa magra senza ricorre a nessun tipo di integratore,


F
Paziente verificato
Presso: Centro Alessandrino visita nutrizionale

Salve, ho appena iniziato il mio percorso con il Dott. De Sanctis.
Sono affetta da molteplici disturbi (patologie Chron correlate) ed ho subito molti interventi e terapie farmacologiche negli ultimi 4 anni. Il mio fisico ha bisogno di tornare quello di una ragazza normale. Il dottore è disponibile e motivante, confido in lui per raggiungere il benessere. La dieta è semplice ed adattata alle mie esigenze. Stay tuned!.


G
Paziente verificato
Presso: Studio Privato Miglioramento forma fisica

La conoscenza del dott. Armando mi ha permesso di capire la facilità di una corretta alimentazione e la necessità di avere una educazione alimentare per migliorare la qualità della prospettiva di vita. Molto cortese, disponibile, educato e professionale.
nonostante la giovane età, si è rivelato un vero professionista nel suo settore.


N
Paziente verificato
Presso: Asd Ai-Dai club Villa Adriana

Premettendo che ho un passato di disordini alimentari, devo dire che mi sto trovando molto bene con il Dottor De Sanctis, è sempre molto disponibile e comprensivo. Grazie a lui sto riuscendo a dimagrire rimanendo in pace con me stessa, ed i vecchi comportamenti che mi portavano a compensare per i "cibi sbagliati" mangiati, non si sono più fatti vivi. Mi reputo molto soddisfatta e mi fido completamente delle capacità del dottore.


C
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Studio Privato

Conoscevo il dottore in quanto è stato professore di alimentazione e nutrizione durante un corso che ho frequentato;
già da lì mi ispirava fiducia in quanto molto professionale, attento e disponibile.
Durante la visita ti spiega tutto in maniera molto dettagliata e cerca di farti capire come mangiare in maniera corretta per poter affrontare il percorso in maniera ottimale. è molto disponibile e cortese. Studio carinissimo e pulito. Lo consiglio.
Chiara


E
Paziente verificato
Presso: Altro Perdita di peso

Conosco il Grandissimo Dott. De Santis Armando da svariati anni, sempre molto disponibile molto preparato ed anche molto paziente visto che sono un gran rompiscatole, devo dire che grazie a lui sono riuscito a raggiungere il mio peso forma,dopo a er pro sto varie diete ma senza successo.
Un grazie di Cuore,
Emanuele P.


M
Paziente verificato
Presso: Altro Perdere peso e sana alimentazione

Conosco il Dr.Armando De Sanctis da 3 anni.Dottore preparatissimo e professionale persona piena di energia che ti trasmette nel tuo percorso,sempre disponibile in qualsiasi momento....ti insegna con la sua preparazione l'importanza di mangiare sano e vivere nel miglior modo possibile .....grazie Dott.re per la tua disponibilità sensibilità e professionalità Paola


Prestazioni e prezzi

Visita a domicilio


Via Libero Leonardi 207, Roma

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Studio Privato

(Previo accordo telefonico)



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Studio Medico Contino


Via Edoardo d'Onofrio 80, Roma

Prezzo non disponibile

Asd Sportart Colli Aniene

(Previo accordo telefonico)



Via Venezia Tridentina 16, Villa Adriana

Prezzo non disponibile

Asd Ai-Dai club Villa Adriana

(Previo accordo telefonico)



Via Angelo Viscogliosi 44, Roma

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Centro Alessandrino

(Previo accordo telefonico)


Visita nutrizionistica

da 60 €


Via Libero Leonardi 207, Roma

80 €

Studio Privato


Corso Annibale 68, Taranto

da 60 €

Studio Medico Contino


Via Edoardo d'Onofrio 80, Roma

80 €

Asd Sportart Colli Aniene


Via Venezia Tridentina 16, Villa Adriana

80 €

Asd Ai-Dai club Villa Adriana


Via Angelo Viscogliosi 44, Roma

70 €

Centro Alessandrino


Visita di controllo

da 30 €


Via Libero Leonardi 207, Roma

40 €

Studio Privato


Corso Annibale 68, Taranto

30 €

Studio Medico Contino


Via Edoardo d'Onofrio 80, Roma

40 €

Asd Sportart Colli Aniene


Via Venezia Tridentina 16, Villa Adriana

40 €

Asd Ai-Dai club Villa Adriana


Via Angelo Viscogliosi 44, Roma

35 €

Centro Alessandrino


Analisi della composizione corporea

30 €


Via Libero Leonardi 207, Roma

30 €

Studio Privato


Corso Annibale 68, Taranto

30 €

Studio Medico Contino


Via Edoardo d'Onofrio 80, Roma

30 €

Asd Sportart Colli Aniene


Via Venezia Tridentina 16, Villa Adriana

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Asd Ai-Dai club Villa Adriana


Via Angelo Viscogliosi 44, Roma

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Centro Alessandrino

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5

Punteggio generale
109 recensioni

  • Puntualità
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Ho avuto modo di conoscere il Dott. De Sanctis avendolo come docente in alcuni corsi che ho frequentato, professionalità, disponibilità e puntualità lo rendono un vero e proprio professionista!


F
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Studio Privato visita nutrizionale

Qualità del servizio eccezionale, dottore molto preparato, disponibile e professionale. Lo studio molto bello e pulito. Super consigliato!!!


C
Paziente verificato
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Impressione ottima! Il dottore mi è sembrato molto preparato, disponibile e un buon motivatore! Mi ha spiegato cose che nessuno aveva fatto prima( nonostante abbia già incontrato altri nutrizionisti). Studio pulito e ordinato! Inoltre super puntuale!


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Presso: Studio Privato

Doc è un grande professionista attento al dettaglio sempre disponibile a qualsiasi ora del giorno.
Lo conosciuto durante uno dei corsi che ho frequentato, ho poi seguito un suo corso sulla nutrizione sportiva e da li è diventato il mio punto fermo.
Lo consiglio sempre a tutti i miei atleti è fantastico riesce a farci perde peso tenendo un ottima percentuale di massa magra senza ricorre a nessun tipo di integratore,


F
Paziente verificato
Presso: Centro Alessandrino visita nutrizionale

Salve, ho appena iniziato il mio percorso con il Dott. De Sanctis.
Sono affetta da molteplici disturbi (patologie Chron correlate) ed ho subito molti interventi e terapie farmacologiche negli ultimi 4 anni. Il mio fisico ha bisogno di tornare quello di una ragazza normale. Il dottore è disponibile e motivante, confido in lui per raggiungere il benessere. La dieta è semplice ed adattata alle mie esigenze. Stay tuned!.


G
Paziente verificato
Presso: Studio Privato Miglioramento forma fisica

La conoscenza del dott. Armando mi ha permesso di capire la facilità di una corretta alimentazione e la necessità di avere una educazione alimentare per migliorare la qualità della prospettiva di vita. Molto cortese, disponibile, educato e professionale.
nonostante la giovane età, si è rivelato un vero professionista nel suo settore.


N
Paziente verificato
Presso: Asd Ai-Dai club Villa Adriana

Premettendo che ho un passato di disordini alimentari, devo dire che mi sto trovando molto bene con il Dottor De Sanctis, è sempre molto disponibile e comprensivo. Grazie a lui sto riuscendo a dimagrire rimanendo in pace con me stessa, ed i vecchi comportamenti che mi portavano a compensare per i "cibi sbagliati" mangiati, non si sono più fatti vivi. Mi reputo molto soddisfatta e mi fido completamente delle capacità del dottore.


C
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Conoscevo il dottore in quanto è stato professore di alimentazione e nutrizione durante un corso che ho frequentato;
già da lì mi ispirava fiducia in quanto molto professionale, attento e disponibile.
Durante la visita ti spiega tutto in maniera molto dettagliata e cerca di farti capire come mangiare in maniera corretta per poter affrontare il percorso in maniera ottimale. è molto disponibile e cortese. Studio carinissimo e pulito. Lo consiglio.
Chiara


E
Paziente verificato
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Conosco il Grandissimo Dott. De Santis Armando da svariati anni, sempre molto disponibile molto preparato ed anche molto paziente visto che sono un gran rompiscatole, devo dire che grazie a lui sono riuscito a raggiungere il mio peso forma,dopo a er pro sto varie diete ma senza successo.
Un grazie di Cuore,
Emanuele P.


M
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Presso: Altro Perdere peso e sana alimentazione

Conosco il Dr.Armando De Sanctis da 3 anni.Dottore preparatissimo e professionale persona piena di energia che ti trasmette nel tuo percorso,sempre disponibile in qualsiasi momento....ti insegna con la sua preparazione l'importanza di mangiare sano e vivere nel miglior modo possibile .....grazie Dott.re per la tua disponibilità sensibilità e professionalità Paola


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 17 domande da parte di pazienti di MioDottore


  • vorrei saper se sia ancora possibile dimagrire a 72 anni con consulenza nutrizionista? grazie

    Salve, certamente sopratutto valutando e gestendo i gusti magro e micro nutrienti rispetto alle esigenze della sua età. Un saluto

    Dr. Armando De Sanctis

  • Dottori buongiorno.
    Io ero alta 1.74 e pesavo 52-53 kg
    Ho passato un periodo un po’ particolare della mia vita, e non mangiavo quasi nulla, e arrivai a pesare 46 kg, dopo di che mi sono ripresa e adesso peso 50 kg x 1.75.
    La mia giornata è che di mattina, mangio un frutto, ora di pranzo mangio pollo alla piastra, insalata tutti cibi sani, non sempre mangio carboidrati, di pomeriggio mangio uno yogurt, e la sera mangio merluzzo, un po’ di verdure, piselli queste cose si, non bevo bibite gassate perché non mi piacciono, una volta ogni due settimane mangio una pizza marinara o Margherita.
    Qualche domenica mi concedo un gelato a frutta.
    Cammino sempre a passo veloce tutti i giorni per un oretta circa se non di più.
    Però ho sempre il problema del gonfiore, mi da tantissimo fastidio, per questo vorrei sapere se potrei usare qualche prodotto contro il gonfiore.
    E come tonificare un po’ la zona pancia fianchi anche essendo sottopeso e magra.
    Però il problema che ogni cosa che mangio mi gonfio di una maniera esagerata mi crea molto disagio.
    Sembrerò pazza, ma è così.
    Ringrazio per le risposte.

    Saluti

    Salve, il suo quadro sintomatologico sembra abbastanza chiaro, lei sta in una condizione intestinale che prende in nome di SIBO (small intestinal bacterial overgrowth, sindrome dell'iperproliferazione batterica), che si manifesta con aumento del gas prodotto dell'iperproliferazione batterica intestinale. Questo provoca fastidio e soprattutto al livello intestinale una diminuzione dell'assorbimento dei nutrienti (sopratutto il complesso proteico dell'emoglobina, con fenomeni associati di stanchezza) e una aumento di stati delle tossine intestinali. Un aumento del gas intestinale provoca anche una disidratazione delle feci che si presentano in consistenza dura (feci caprine) che possono provocare diverticoli e emorroidi. Il problema sussiste nel ricercare ed limitare la o le cause. Un alchimista austriaco diceva: "Tutto è veleno, e nulla esiste senza veleno. Solo la dose fa in modo che il veleno non faccia effetto" , quindi il quantitativo è importante, le dico questo perchè l'elenco alimentare risulta corretto qualitativamente, ma quantitativamente? E la masticazione è corretta? La distribuzione dei pasti nella giornata come la fà? Vede, servirebbero altre informazioni, in quanto il quadro è bello grande e variegato. Magari le consiglio di compilare un diario alimentare, in modo tale da valutare lei stessa se c'è qualche alimento o un carico di alimenti che le provocano questi fastidi.
    Per la domanda sulla tonificazione, da formatore Snaq del CONI e personal trainer, gli esercizi a corpo libero sono sempre i migliori e i più efficaci, ma se fatti bene nel movimento e nella respirazione. Eviti attività fisiche traumatizzanti come corsa per strada e salti; esercizi con troppo peso di carico come affondi o squat.
    Da nutrizionista le consiglio di tostare il pane la sera a cena e di evitare le verdure cotte sostituendole con quelle crude.
    Spero di averla aiutata
    Un saluto

    Dr. Armando De Sanctis

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.

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