Dott.
Antonio Borriello
Nutrizionista
·
Chinesiologo
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Benvenuto! Mi chiamo Antonio Borriello, sono un Biologo Nutrizionista iscritto alla sezione A dell'Ordine Nazionale dei Biologi (numero d'iscrizione AA_100982).
Lavoro nella nutrizione applicata allo sport e al benessere quotidiano. Seguo atleti, persone molto impegnate e chi vuole semplicemente ritrovare equilibrio senza rinunce. Non demonizzo alcun alimento: insegno a mangiare di tutto, adattando il percorso al tuo stile di vita, così da ottenere risultati reali e soprattutto mantenerli nel tempo. L’obiettivo è costruire un metodo che funzioni nella vita vera, senza diete rigide né sensi di colpa.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
- Nutrizione sportiva
Principali patologie trattate
- Obesità
- Insulino resistenza
- Cellulite (infiammazione)
- Tiroidite
- Disturbi alimentari
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Antonio Borriello
nutrizionista, Chinesiologo
Tirocini
- Nutrizionista Theia_ita
Formazione
- Laurea triennale in Scienze Motorie
- Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana
- Master in Nutrizione ed integrazione sportiva
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Insulino resistenza
- Cellulite (infiammazione)
- Tiroidite
- Disturbi alimentari
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diverticolite
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Gastroesofagite
- Sovrappeso
- Celiachia
- Malassorbimento
- Ritenzione idrica
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Disturbi Della Crescita
- Bulimia nervosa
- Acne
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Colite
- Anemia
- Allattamento e svezzamento
- Postura
- Cifosi
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Anatomia dell'allenamento funzionale nel bodybuilding
Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Consulenza nutrizionale
70 € -
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Prima visita nutrizionale
70 € - 120 € -
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Analisi bioimpedenziometrica
20 € -
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Dieta per sportivi
70 € -
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Dieta vegana
70 € -
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Traversa I A. Manzoni 39, Trecase 80040
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Via Martiri D'Africa, 24, Torre del Greco 80059
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Recensioni
21 recensioni
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N
Nicola B.
Avevo continui problemi allo stomaco, gonfiore e digestione lenta. IL dottor Antonio ha analizzato le mie abitudini e mi ha insegnato a mangiare tutto , ma nelle giuste dosi e combinazioni. Oggi sto benissimo, zero fastidi . Lo ringrazio e lo consiglio!
• Studio privato • prima visita nutrizionale •
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F
F.A.
Il Dott. Antonio Borriello è un professionista preparato e competente. Mi sta aiutando nel raggiungimento della mia forma fisica attraverso un percorso nutrizionale e di allenamento veramente ritagliato su di me. I risultati sono evidenti!
• Studio privato • •
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A
Antonio
Mi sono trovato davvero molto bene con Antonio. È un nutrizionista estremamente competente, soprattutto per chi, come me, abbina alimentazione e allenamento in palestra. Con il suo supporto ho affrontato sia una fase di cut che di bulk senza particolari sofferenze, ottenendo risultati concreti e sostenibili.
Oltre alla preparazione, ho apprezzato molto la sua disponibilità e gentilezza: è sempre aperto al dialogo, pronto ad ascoltare e ad adattare il piano alle esigenze personali. Questo rende tutto il percorso molto più semplice e motivante.
Consigliatissimo a chi cerca un professionista serio, ma anche umano e flessibile.• Studio privato • •
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A
Anna B.
Il dott. Antonio ha analizzato le mie abitudini e mi ha insegnato a mangiare tutto nelle giuste dosi e combinazioni. Ad oggi mi sento molto più energica grazie ai suoi consigli e al suo piano alimentare. Professionista eccellente.
• Studio privato • •
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L
Lucio
Visita perfetta ha capito subito i miei desiderata!
• Studio privato • consulenza nutrizionale •
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R
Raimonda
In poche settimane ho notato miglioramenti concreti in energia, composizione corporea e gestione dei pasti, senza mai sentirmi “a dieta”.
Un professionista serio, aggiornato e appassionato. Consigliatissimo a chi vuole risultati reali e un percorso costruito con metodo.• Studio privato • prima visita nutrizionale •
-
A
ADP
La qualità non ha prezzo.
Assolutamente consigliato• Studio privato • dieta per sportivi •
-
B
Bruno
Il dottore si è mostrato fin da subito professionale, disponibile e attento alle mie esigenze ed abitudini. La dieta si adatta perfettamente ai miei impegni e non faccio fatica a seguirla.
• Studio privato • prima visita nutrizionale •
-
V
Vincenzo
Dottore molto professionale e gentile. Mi ha fatto una visita super dettagliata e mi ha spiegato tutto il percorso che intraprenderemo. Lo consiglio al 100%
• Studio privato • prima visita nutrizionale •
Dott. Antonio Borriello
Grazie mille Vincenzo per il tuo feedback! È una grande soddisfazione per me sapere che hai apprezzato la mia professionalità e l'attenzione dedicate durante la visita. Sarò orgoglioso di accompagnarti in questo percorso.
-
G
Giuseppina D’Apuzzo
Mi ritengo molto soddisfatto della visita effettuata col dr. Borriello, che è stato molto chiaro, empatico e dettagliato nelle sue spiegazioni ad ogni mia domanda.
Molto professionale, sicuramente consigliabile!• Studio privato • •
Dott. Antonio Borriello
Grazie mille per il tuo apprezzamento! La tua soddisfazione è per me motivo di grande orgoglio e riflette l’impegno che dedico a ogni paziente.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno,
Volevo chiedere un parere su una questione nutrizionale. E' meglio mangiare una brioches farcita o classica una volta a settimana in quei 3 mesi all'anno separati tra loro, o 1 brioches al mese per tutto l'anno? Vi ringrazio molto
Questo dipende dai suoi obiettivi personali, ma in un piano alimentare equilibrato nessun alimento deve essere demonizzato. Se inserita nel giusto contesto nutrizionale, una brioche potrebbe essere consumata anche tutti i giorni, mantenendo comunque un approccio bilanciato e uno stile di vita sano.
Salve, volevo chiedere informazione dal punto di vista nutrizionale sulle birre zero alcol (non 0) e vini dealcolati o zero alcol.
Volevo sapere se queste bevande hanno calorie o possono essere comparate alle bevande 0 in che quantità e quali momenti possono essere utilizzati.
Grazie mille per le risposte
Salve,
Dal punto di vista nutrizionale, è importante sapere che birre 0.0, birre <0,5%e vini dealcolati non sono equivalenti alle classiche bevande zero calorie (come cola zero o tè zero).
Anche se non contengono alcol, mantengono una piccola quota di zuccheri e carboidrati, quindi qualche caloria rimane.
Birre 0.0 o senza alcol
Hanno in media 15–30 kcal per 100 ml
Una lattina da 330 ml può arrivare a 50–90 kcal
Contengono carboidrati (2–6 g per 100 ml)
Vini dealcolati / zero alcol
Circa 15–25 kcal per 100 ml
Un bicchiere da 150 ml fornisce 25–40 kcal
Le bevande “zero” hanno calorie praticamente nulle.
Birre e vini senza alcol invece hanno qualche caloria, anche se molto meno rispetto alle versioni alcoliche tradizionali.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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