Dott.ssa
Annagiulia Zanardo
Nutrizionista
·
Altro
sulle specializzazioni
Budrio 2 indirizzi
Esperienze
Lavoro nella ristrutturazione delle abitudini alimentari, un processo che aiuta le persone a sviluppare un rapporto sano e consapevole con il cibo e a imparare ad ascoltare i segnali del corpo. Il mio approccio si basa sulla comprensione profonda delle abitudini alimentari individuali e sull'aiutare le persone a superare comportamenti dannosi come le diete rigide, il mangiare emotivo o la relazione distorta con il cibo.
Lavoro con ciascun individuo per identificare le cause profonde dei loro comportamenti alimentari e per creare cambiamenti sostenibili che portano a una maggiore consapevolezza, equilibrio e benessere. Non si tratta solo di modificare le scelte alimentari, ma di trasformare il modo in cui pensiamo e ci sentiamo riguardo al cibo, promuovendo una visione positiva e realistica della nutrizione e del corpo.
Con anni di esperienza, supporto pratico e conoscenze scientifiche, guido le persone nel creare abitudini alimentari che si adattano al loro stile di vita e che sono incentrate sul nutrire il corpo in modo naturale, senza restrizioni o sensi di colpa.
Aree di competenza principali:
- Fitoterapia
Principali patologie trattate
- Costipazione
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Disturbi alimentari
- Stipsi
- Colon irritabile
- +23 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Annagiulia Zanardo
nutrizionista
Tirocini
- Centro servizi di prevenzione e salute "Rieducatore Sportivo" Srl
- CREA- Consiglio per la ricerca in agricoltura e l' analisi dell' economia agraria
- Media Salus
Formazione
- Laurea triennale in biologia della nutrizione UNICAM 2017
- Laurea magistrale in scienze dell' alimentazione e nutrizione umana UNIFI 2020
- Primo livello di medicina ayurveda 2023
- Intuitive eating Academy - Intuitive eating approach Livello 1 ( ristrutturazione abitudini alimentari)2023
- Intuitive eating Academy - Intuitive eating approach Livello 2 - in corso
Patologie trattate
- Costipazione
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Disturbi alimentari
- Stipsi
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Celiachia
- Malassorbimento
- Ritenzione idrica
- Iponutrizione
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Colite
- Dolore addominale
- Anemia
- Artrite
- Diabete di tipo 2
Prestazioni e prezzi
-
Consulenza nutrizionale
70 € - 100 € -
-
Consulenza online
Da 85 € -
-
Dieta
100 € -
-
Dieta in gravidanza
-
-
Dieta personalizzata
Da 100 € -
-
-
-
Indirizzi (3)
Consulenza online
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Via Tosarelli, Castenaso 40055
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Via Luigi Cocchi 22, Budrio 40054
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
13 recensioni
-
V
Valeria
È molto attenta alle problematiche del paziente, da spiegazioni dettagliate, prende in considerazione la guarigione in modo completo senza trascurare i dettagli.
• Centro Armònia • consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Annagiulia Zanardo
Grazie Valeria! La tua recensione è preziosa
-
M
MP
Anna Giulia è una dottoressa preparatissima. Mi ha insegnato a volersi bene con delle piccole attenzioni quotidiane sulle scelte alimentari, amplificando l’amore per se stessi.
• Percorso alimentazione online • consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Annagiulia Zanardo
grazie mille per la tua recensione!
-
M
Mirko
Mai incontrata una nutrizionista cosi preparata!
La dieta prescritta soddisfa le mie aspettative!
Voto diesci!• Centro Armònia • consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Annagiulia Zanardo
grazie mille mirko
-
C
Cristina
é stato un incontro davvero interessante e ricco di stimoli e di informazioni preziose. Mi sono sentita accolta e ascoltata. Annagiulia mi ha insegnato che sapersi alimentare è un'arte e che avere consapevolezza è fondamentale per immaginare il cambiamento che voglio realizzare. Insieme abbiamo messo a fuoco gli obiettivi e il percorso. Generosa e competente. Una luce nella notte. Grazie davvero!! Consigliatissima
• Percorso alimentazione online • consulenza online •
Dott.ssa Annagiulia Zanardo
grazie cristina è stato un piacere poter lavorare assieme a te
-
E
Elisa
Competente ed educata , ha ascoltato le mie necessità e difficoltà nella prima seduta per poi redigere un percorso su misura.
• Altro • Altro •
Dott.ssa Annagiulia Zanardo
grazie mille per la tua recensione
-
F
Federico Salmi
Annagiulia è davvero una specialista. Mi ha fatto subito un'ottima impressione grazie alle sue indubbie capacità di ascolto, fornendomi informazioni precise e dettagliate, spiegando ogni prescrizione con accuratezza. Super consigliata!
• Visite a Domicilio • dieta personalizzata •
Dott.ssa Annagiulia Zanardo
grazie mille!! Sono contenta di averti aiutato a chiarire i tuoi dubbi
-
M
Massimo
Sono stato dalla dottoressa Zanardi per un consulto per poi innamorarmi del suo approccio scientifico ma estremamente umano
La consiglio vivamente a tutti
Grazie!• Percorso alimentazione online • consulenza online •
Dott.ssa Annagiulia Zanardo
grazie mille per la tua recensione
-
M
M.S
Mi ha cambiato la vita.
Ho apprezzato la bellezza e la bontà delle piante grazie ad Anna Giulia che accompagnandomi lungo il percorso ha reso possibile che adesso addirittura adori alimenti che un tempo detestavo.
Grazie• Altro • Altro •
Dott.ssa Annagiulia Zanardo
Grazie mille per le tue parole. Sono molto contenta di averti aiutato
-
M
Mattia
Persona molto competente che con precisione e curando i dettagli arriva al risultato.
Ha trasformato una sua passione nel suo lavoro e questo lo si percepisce bene.• Visite a Domicilio • Altro •
Dott.ssa Annagiulia Zanardo
Grazie mille per la tua recensione!!
-
L
L.R.
Ottima esperienza con una professionista molto preparata e comprensiva. Mi ha preparato un percorso molto efficace per il tipo di obiettivo prefissato in condivisione con lei, ed è sempre stata presente fino al raggiungimento dei risultati.
• Visite a Domicilio • dieta personalizzata •
Dott.ssa Annagiulia Zanardo
Grazie mille per la tua recensione
Risposte ai pazienti
ha risposto a 18 domande da parte di pazienti di MioDottore
buongiorno volevo gentilmente chiedere se mangiare porzioni di fonti proteiche più abbondanti rispe
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, un apporto proteico superiore alle necessità di un individuo non è consigliato, ma ovviamente dipende da caso a caso. E non posso nemmeno consigliarti di mangiare tutte le proteine… Altro
Salve.Soffro di Colon irritabile e sono fabica.Non posso mangiare legumi e mi chiedo con cosa potrei
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, quando dice "non posso mangiare legumi " cosa intende? Essendo fabica ovviamente non deve mangiare fave e piselli ma altri legumi non sono sconsigliati. Se lo facesse invece… Altro
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.