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Esperienze

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Sono il Dott. Andrea Cannavanetta, Biologo Nutrizionista e Coach.

Aiuto le persone a migliorare la propria forma fisica, le proprie abitudini alimentari e il proprio benessere attraverso percorsi personalizzati costruiti sulle loro esigenze, sui loro obiettivi e sulla loro realtà quotidiana.

Nel corso degli anni ho osservato come molte persone, pur impegnandosi con costanza, fatichino a raggiungere i risultati desiderati. E questo non per mancanza di volontà, ma perché seguono strategie generiche, poco personalizzate o difficili da sostenere nel lungo periodo.

Per questo motivo il mio approccio non si limita alla semplice consegna di una dieta, ma si basa sulla costruzione di un percorso sostenibile e personalizzato, pensato per integrarsi concretamente nello stile di vita di ogni persona.

Credo che il successo di un percorso dipenda non solo dal piano alimentare, ma anche dalla capacità di adattarlo nel tempo e accompagnare la persona durante il cambiamento.

Mi occupo principalmente di:

• Ricomposizione corporea e dimagrimento
• Aumento della massa muscolare
• Miglioramento della performance sportiva
• Educazione alimentare e miglioramento delle abitudini
• Alimentazione per sportivi e frequentatori di palestra
• Gestione dell’alimentazione in presenza di particolari esigenze o condizioni fisiologiche

Ogni percorso prevede una valutazione iniziale approfondita, la definizione di obiettivi concreti e un monitoraggio costante nel tempo per apportare le ottimizzazioni necessarie a favorire risultati concreti e duraturi.

Ricevo su appuntamento e svolgo consulenze sia in presenza che online.

Altro Su di me

Approccio alla nutrizione

Non credo nelle diete perfette sulla carta ma impossibili da seguire nella vita reale.

Nel mio lavoro l’obiettivo è costruire una strategia alimentare che permetta alla persona di raggiungere i propri risultati senza stravolgere inutilmente le proprie abitudini e senza dipendere da regole rigide o restrizioni estreme.

Ogni percorso nasce dall’analisi della situazione individuale: stile di vita, impegni lavorativi, preferenze alimentari, livello di attività fisica e obiettivi specifici.

Una particolare attenzione è rivolta a chi pratica attività sportiva. Ritengo infatti che alimentazione e allenamento debbano lavorare insieme verso un obiettivo comune.

Grazie alla mia esperienza nell’ambito della nutrizione e dell’allenamento, posso costruire strategie nutrizionali coerenti con le esigenze di chi desidera migliorare la composizione corporea, aumentare la massa muscolare o ottimizzare la propria performance.

Il percorso viene costantemente monitorato e adattato nel tempo, perché le esigenze della persona evolvono e il piano alimentare deve evolvere con esse.

Altro a11y_sr_treatment_approach

Aree di competenza principali:

  • Nutrizione sportiva

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Prestazioni e prezzi

  • Prima consulenza nutrizionale

    Da 99 €

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Andrea Cannavanetta
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Via Giovanni Gibellini 33, Novara 28100

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9 recensioni

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  • Attenzione durante la visita
  • Efficacia del trattamento
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  • C

    Sono seguita da Andrea fin da quando ha aperto la sua attività e la sua attenzione e il suo impegno sono sempre presenti durante il percorso. Il piano è sempre basato sullo stile di vita del paziente in modo tale da renderlo sostenibile nel tempo.

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  • N

    Dottore competente ed empatico, attento alle esigenze e a rendere il percorso nutrizionale sostenibile ed efficace.
    Consigliatissimo!

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  • M

    Ho conosciuto Andrea in palestra e ormai è il mio nutrizionista da circa un anno e posso dire con certezza di aver trovato un professionista davvero preparato e competente. Oltre alla grande conoscenza nel suo campo, ciò che apprezzo di più è la disponibilità: è sempre pronto a chiarire ogni dubbio, rispondere alle curiosità e spiegare tutto con semplicità e attenzione.

    Il percorso con lui non è mai stato solo una “dieta”, ma un vero percorso di educazione alimentare e benessere. Riesce a mettere a proprio agio, ascolta le esigenze personali e trova sempre la soluzione più adatta senza creare stress o pressioni inutili, cosa molto fondamentale per un soggetto sregolato come il sottoscritto.

    Consiglio vivamente di affidarsi a lui a chi cerca un professionista serio, umano e sempre presente.

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  • M

    La cura per il paziente, l'impegno e l'attenzione nei dettagli sono le principali caratteristiche che contraddistinguono il lavoro del Dott. Cannavanetta.
    Adatta il suo lavoro in base al paziente che ha davanti ed è sempre disponibile per chiarimenti e spiegazioni.

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  • A

    Andrea mi segue dal punto di vista dell’allenamento e sono molto soddisfatta del suo approccio, della sua professionalità e attenzione ai dettagli: oltre alla scheda da seguire (creata in base alle mie esigenze e per i miei obiettivi) mi supporta nella correzione delle esecuzioni tramite video (il che non è scontato)

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  • V

    Andrea è una persona preparata, professionale e sempre disponibile ad ascoltare esigenze e dubbi. Il piano alimentare è stato personalizzato, semplice da seguire e adatto al mio stile di vita. Ho apprezzato particolarmente l'attenzione al benessere generale e il supporto costante nel raggiungimento degli obiettivi. Consiglio vivamente a chi cerca un professionista competente e attento alle persone!

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  • A

    Il dottore Cannavanetta mi segue da circa 7 anni e nonostante i miei alti e bassi è sempre stato molto professionale e cordiale nei miei confronti, senza mai arrendersi e trovando il trattamento più adatto per ogni condizione. La sua competenza più importante, a mio avviso, è riuscire a capire la situazione della persona e proporre una soluzione adeguata. Grande focus sull'educazione alimentare, fondante per comprendere come perdere peso in modo sano e costante.

    Partivo da 110kg e siamo arrivati ad 80kg, direi risultati ottimi.

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  • F

    Competenza, professionalità e cura del dettaglio. Precisione, il sostantivo che definisce il Dottor Cannavanetta, meticoloso e attento al paziente e alle sue necessità. Tutte qualità rare e da non sottovalutare oggigiorno in tema di nutrizione. Insomma, esperienza più che positiva, lo consiglierei? Assolutamente sì.

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  • G

    Da mesi sono con Andrea e posso solo consigliare! Come spiega lui, mi alleno da anni ma
    non ho mai avuto risultati, da quando seguo la
    dieta, oltre ad essere visibilmente migliorata, sto anche meglio. Sono più energica, meno stanca ma soprattutto meno gonfia. E tutto ciò mangiando, senza strani digiuni. Consiglio al 100%

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