Dott.
Alessio Ariani
Dietista
·
Nutrizionista
Dietologo
Altro
sulle specializzazioni
Roma 6 indirizzi
Esperienze
Benvenuto/a nel mio profilo!
Sono il Dott. Alessio Ariani, ma puoi chiamarmi tranquillamente Doc Ariani.
Il mio obiettivo è semplice: aiutarti a ottenere risultati reali, in modo scientifico, sostenibile e su misura, creando un percorso in cui ti senti seguito/a, capito/a e guidato/a passo dopo passo.
Di cosa mi occupo:
Mi occupo di nutrizione clinica e performance, con un approccio che non si limita a “darti una dieta”, ma lavora sulle cause (abitudini, metabolismo, stile di vita, composizione corporea), non solo sui sintomi.
Dimagrimento e ricomposizione corporea
Protocollo chetogenico (anche in ambito clinico)
Miglioramento di parametri metabolici e benessere generale-
Alimentazione per sportivi (ho un passato da atleta agonista e sono docente CONI)
Perché posso esserti utile davvero:
Oltre alla formazione sanitaria, ho un background da chef: significa che i miei piani non sono “tristi e ripetitivi”.
Ho imparato sul campo una cosa fondamentale: se sai cucinare, riesci a seguire il piano. E quando riesci a seguirlo, arrivano i risultati.
Da oltre 20 anni studio e lavoro tra alimentazione, sport e benessere. Partecipo come relatore a docenze e convegni in tutta Italia e mi occupo anche di ricerca sul protocollo chetogenico, per offrirti un approccio aggiornato, serio e completo.
Come lavoriamo insieme
Durante la visita costruiremo un percorso personalizzato, chiaro e pratico, con indicazioni concrete e adattate alla tua vita reale.
Il mio metodo si basa su strategia, progressione e controllo, non su “forza di volontà” e sacrifici infiniti.
Se cerchi un professionista che unisca scienza, esperienza e un approccio umano, sei nel posto giusto.
Prenota la tua visita e iniziamo a lavorare sul tuo obiettivo.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell’alimentazione
- Dietologia
- Scienze dell'alimentazione
- Nutrizione clinica
Principali patologie trattate
- Obesità
- Insulino resistenza
- Lipedema
- Menopausa e disturbi ormonali
- Sindrome Metabolica
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Alessio Ariani
dietista, nutrizionista, dietologo
Tirocini
- Policlinico Tor Vergata
- Ospedale San Bortolo Vicenza
- Ospedale San Giovanni Addolorata Roma
- Istituto nazionale per le malattie infettive Lazzaro Spallanzani Roma
- Ospedale Sant Eugenio Roma
Formazione
- Università Medicina e Chirurgia Tor Vergata
- Università di Roma La Sapienza
- Università di Roma Tre
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Insulino resistenza
- Lipedema
- Menopausa e disturbi ormonali
- Sindrome Metabolica
- Disturbi alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Endometriosi
- Celiachia
- Ipercolesterolemia
- Ipertensione
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Acne
- Diabete mellito di tipo 2
- Linfedema
- Epilessia
- Sindrome dell'ovaio policistico
- Dislipidemie
- Fibromialgia
- Educazione Alimentare
- Emicrania
- Infertilità
- Patologie infiammatorie
- Bulimia
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Costipazione
- Ipoglicemia
- Ritenzione idrica
- Sovrappeso
- Anoressia
- Ipotiroidismo
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Mal di testa (cefalea)
- Stitichezza
- Cellulite (infiammazione)
- Errore congenito del metabolismo
- Osteoporosi
- Diabete
- Malattie metaboliche
- Iponutrizione
- Aerofagia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Adiposità localizzate
- Diabete di tipo 2
- Dismenorrea
- Steatosi
- Artrite
- Stipsi
- Bruciore di stomaco
- Morbo celiaco
- Inappetenza
- Colite
- Malattie dismetaboliche
- Malattie autoimmuni
- Autoimmunopatie
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Bulimia nervosa
- Gastrite
- Cancro
- Maldigestione
- Malattie gastrointestinali
- Allergie Alimentari
- IBS
- Disbiosi
- PMOS / PCOS
- Artrite psoriasica
- Tiroidite di hashimoto
Video
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
Premi e riconoscimenti
- CERTIFICATO DI ECCELLENZA MIO DOTTORE 2021
- CERTIFICATO DI ECCELLENZA MIO DOTTORE 2020
- CERTIFICATO DI ECCELLENZA MIO DOTTORE 2022
- CERTIFICATO MIO DOTTORE 2023
- CERTIFICATO MIO DOTTORE 2024
- CERTIFICATO MIO DOTTORE 2025
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Prestazioni e prezzi
-
Bioimpedenziometria
40 € -
-
Consulenza online
80 € - 160 € -
-
Prima Visita
150 € - 200 € -
-
Visita di controllo
80 € - 100 € -
-
Dieta personalizzata
200 € - 250 € -
-
-
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Indirizzi (7)
Viale dei Santi Pietro e Paolo, 34, Roma 00144
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Via Cesare Beccaria 5, Milano 20122
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Assicurazioni accettate
Le assicurazioni sono accettate ma la copertura varia a seconda della località e del servizio, puoi verificarlo durante la fase di prenotazione!
Recensioni
1059 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
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C
Chiara Baldini
Il Doc mi ha messo subito a mio agio, alla mano, simpaticissimo ed esattamente professionale allo stesso tempo. É riuscito a spiegarmi tutto in modo molto chiaro e dettagliato. Come prima visita online devo dire che sono soddisfatta e carica positivamente ad affrontare questo percorso.
• Chetogenica Medica • consulenza online •
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C
Chiara
Ho avuto un'ottima impressione, attento ad ogni mia richiesta
• Chetogenica Medica • Prima Visita •
Dott. Alessio Ariani
Chiara, grazie davvero.
Sono felice che tu abbia avuto una buona impressione e che ti sia sentita ascoltata. Per me l’attenzione alle esigenze della persona è sempre il primo passo per costruire un percorso che funzioni davvero.
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F
FP
Dottore empatico, molto preparato su patologie che a volte altri non sanno gestire
Ottima impressione• Chetogenica Medica • Prima Visita •
Dott. Alessio Ariani
Grazie veramente.
Sono felice che tu abbia percepito preparazione, empatia e attenzione anche su situazioni cliniche più complesse. Per me ogni percorso va costruito ascoltando davvero la persona e rispettando la sua storia.
-
V
V M
Personale fantastico e il doc sempre molto attento alle esigenze del paziente.
• Chetogenica Medica • Prima Visita •
Dott. Alessio Ariani
Grazie davvero.
Sono felice che tu abbia percepito attenzione, disponibilità e cura da parte mia e dello staff. Per noi ogni percorso deve partire sempre dalle esigenze reali della persona.
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A
Annalisa Comino
Ho vissuto 2 vite: una prima del dott. Ariani e la seconda con la scoperta del metodo KBS.
Ho atteso 45 anni per vivere una vita serena senza litigare con il mio intestino.
La mia vita sociale ormai era limitata per la mia incapacità digestiva e le mie prestazioni sportive, nonostante un durissimo allenamento e un impegno costante, erano scarsissime.
Dolori addominali costanti, infiammazioni articolari, costantemente ammalata e perennemente a dieta, affamata e in lite con la bilancia.
Ammetto che alla visione del primo piano alimentare sono rimasta scioccata, terrorizzata, ritenevo quelle disposizioni impossibili da seguire, poi ragionando e ormai così disperata da provarle tutte mi sono decisa a iniziare.
In pochi giorni è diventato tutto automatico, la mia condizione di salute migliorata, la fame sparita.
Conclusione meno 7 kg, mangio senza ingrassare e lo sport è diventato una soddisfazione.
Se consiglio il dott. Ariani e il suo staff? Mi spiace non averli incontrati prima!• Altro • Altro •
Dott. Alessio Ariani
Annalisa, grazie davvero per queste parole meravigliose.
Leggere che il percorso ti abbia aiutata non solo a perdere peso, ma a ritrovare serenità, energia, libertà sociale, digestione e piacere nello sport, è una delle soddisfazioni più grandi. Il Metodo KBS funziona quando dall’altra parte c’è una persona che decide di fidarsi, mettersi in gioco e non mollare. Bravissima tu: questo risultato è tuo, io e il mio staff siamo felici di averti accompagnata.
-
C
Chiara Pizzuti
Ho intrapreso un percorso alimentare con il Dott. Ariani e posso dire che è stata una delle migliori decisioni per il mio benessere.
I risultati sono stati straordinari: ho raggiunto la migliore forma fisica della mia vita, un traguardo che non avevo mai ottenuto prima. La cosa più sorprendente è che tutto questo è avvenuto senza sacrifici estremi, senza stress e senza la sensazione di essere sempre a dieta.
Il piano alimentare è stato sostenibile, equilibrato e adattato alle mie esigenze. Mi sono sentita seguita, ascoltata e motivata durante tutto il percorso.
Oltre al cambiamento fisico, ho acquisito una maggiore consapevolezza del mio rapporto con il cibo e abitudini che riesco a mantenere nel tempo.
Consiglio vivamente il Dott. Ariani a chiunque desideri risultati concreti e duraturi.• Chetogenica Medica • Visita di controllo •
Dott. Alessio Ariani
Chiara, grazie davvero per queste parole.
Leggere che hai raggiunto la migliore forma fisica della tua vita, senza vivere il percorso come una punizione, è esattamente il senso del mio lavoro. Sono felice che tu abbia trovato risultati, consapevolezza e abitudini sostenibili nel tempo. Bravissima tu, perché il cambiamento vero nasce quando metodo e determinazione camminano insieme.
-
B
Bigatton Sabina
Oggi ero un po' demoralizzata ma Doc invece mi ha tirato su di morale perché in 42 giorni,7kg e cm sparsi nelle varie parti sono un bel risultato.La sua positività è veramente coraggiosa.Dopo tanti tentativi e diete spero di avere trovato il DOC giusto.
• Chetogenica Medica • Visita di controllo •
Dott. Alessio Ariani
Sabina, grazie davvero.
7 kg in 42 giorni e centimetri persi sono un risultato importante, soprattutto dopo tanti tentativi. Sono felice di averti ridato fiducia: adesso continuiamo con calma, metodo e positività, perché la strada è quella giusta.
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A
Annalisa
Ero in cerca di un professionista che fosse capace di risolvere la mia insulino resistenza, dopo varie diete fallite ho conosciuto il doc che mi ha spiegato quali fossero i miei punti critici e carenti nella dieta da seguire per migliorare questo problema! Mi sta dando la motivazione giusta .. risponde subito se hai un dubbio! Ti voglio bene doc grazie
• Chetogenica Medica • Prima Visita •
Dott. Alessio Ariani
Annalisa, grazie davvero di cuore.
Sono felice di averti aiutata a capire dove intervenire e di averti dato la motivazione giusta per affrontare finalmente il percorso con fiducia. Io ci sono, passo dopo passo: adesso lavoriamo bene e andiamo dritte al risultato.
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M
Massimo
Il Dottore è stato molto professionale e al tempo stesso comprensibile ed esaustivo per ogni chiarimento e spiegazione
• Chetogenica Medica • consulenza online •
Dott. Alessio Ariani
Massimo, grazie davvero.
Sono felice che tu abbia percepito professionalità, chiarezza e attenzione. Per me è fondamentale che ogni persona esca dalla visita con le idee chiare, consapevole del percorso e serena nell’iniziare.
-
G
G.G.
Spiegazioni dettagliate e cura del paziente.
Giudichiamo dai risultati ;)• Chetogenica Medica • Prima Visita •
Dott. Alessio Ariani
Grazie davvero.
Le spiegazioni e la cura sono il punto di partenza, poi come giustamente dici tu parleranno i risultati. Intanto partiamo con attenzione, metodo e la giusta determinazione.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, soffro di abbuffate incontrollate e ho preso molto peso e non riesco proprio a vedermi; inizi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Posso aiutarti
Buongiorno ho iniziato saxenda da 4 settimane e ho perso con le prime due tre kg,ma da due settimane
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, è seguita da un professionista?
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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