Dott.ssa
Alessia Montefusco
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Esperienze
Su di me
Sono una Psicologa e Psicoterapeuta psicodinamica. Lavoro con adulti, adolescenti e coppie a Torino e Vercelli. Conduco anche colloqui online (Skype, ...
Formazione
- Univesità degli studi di Torino
- SCUOLA DI PSICOTERAPIA S.A.I.G.A. DI TORINO. RICONOSCIUTA M.I.U.R.
- Universitè Jean Monet
Premi MioDottore
Tirocini
- AOU Città della Salute e della Scienza – SCDU Psicologia Clinica ed Oncologica (Prof. Riccardo Torta)
- ASL TO 3 - Collegno
- AIMaC - Ospedale Molinette Torino
Foto
Competenze linguistiche
- Inglese,
- Italiano
Pubblicazioni e articoli
33 recensioni
Punteggio generale
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GD
Ho iniziato un percorso con la dottoressa Montefusco per affrontare un periodo buio. Mi ha aiutata ad uscirne grazie alla sua empatia, alla sua capacità di ascoltare (anche i silenzi) e alla capacità di confortare con i giusti consigli. Grazie a lei ho ritrovato la luce riuscendo finalmente ad essere in pace con me stessa.
Dott.ssa Alessia Montefusco
La ringrazio G., con la convinzione che la sua pace ritrovata la accompagnerà lungo il suo percorso di vita.
Un caro saluto
S.A.
Il percorso con la Dott.ssa Montefusco è arrivato dopo diversi tentativi con altr* professionist*, nei quali cercavo una soluzione pronta all’uso. Con lei invece sono riuscita a svolgere un lavoro sul lungo termine, che porta ai suoi benefici nel mio quotidiano. La Dottoressa mi ha aiutata a scavare nelle mie potenzialità e a vedere il bello che c’è intorno e dentro di me. La ringrazio per la pazienza, per l’ascolto sincero e per l’avermi insegnato a credere in me e nelle mie scelte. La consiglio vivamente a chiunque!
Dott.ssa Alessia Montefusco
La ringrazio per queste parole S., ma anche per tutte le altre che abbiamo avuto modo di condividere insieme. Le porterò sempre con me.
Un caro saluto
Fabio Giannone
È stato un percorso lungo e tortuoso, ma per fortuna ho trovato una dottoressa che mi è stata accanto durante tutto il tempo ed è riuscita a darmi ciò di cui che avevo bisogno!
Dott.ssa Alessia Montefusco
Sono contenta di essere riuscita ad accompagnarla nel suo percorso Fabio!
Un caro saluto
S.M.
Sono approdata dalla dottoressa Montefusco dopo aver cambiato vari psicoterapeuti: lei è imparagonabile! Mi ha messo a mio agio e mi ha aiutata nel mio percorso di crescita, abbiamo lavorato sull’ansia e sulle strategie per superarla. Inoltre, con lei sono cresciuta come persona!
La consiglierei a chiunque!
Dott.ssa Alessia Montefusco
Grazie per le sue parole S., per me è stato un piacere accompagnarla nel suo percorso.
Un caro saluto
Sofia
È stata un'esperienza molto formativa, durata 4 anni. Insieme, abbiamo scavato a fondo e ho avuto la possibilità di lavorare sulle cause dei problemi, anziché concentrarmi solo sugli effetti che vivevo nel quotidiano (ma ci tengo a ribadire che abbiamo lavorato anche su questo: era sempre un lavoro su molteplici piani, sia sul breve termine che sul lungo termine). Per ciascuna persona studia un approccio personalizzato e posso dire con certezza che il percorso che ha scelto per me è stato quello giusto.
Mi sono sempre sentita protagonista. Il modo migliore che ho per descrivere cosa provavo durante le sedute è avere un'esperta che ti porge uno specchio e ti aiuta a guardarti e a capirti. Alessia mette subito a suo agio ed è sempre molto professionale. Non ho mai avuto problemi ad aprirmi, mi sono sentita in un posto sicuro dal primo giorno. La ringrazio profondamente per avermi cambiato la vita, porterò sempre questo viaggio nel cuore, non potrei consigliarvi di più i suoi servizi!
Dott.ssa Alessia Montefusco
Il nostro percorso lo porterò sempre con me!
Grazie Sofia, buona strada.
M.E.P.
Presenza gentile e rispettosa.
Mi sono sentito ascoltato con attenzione e accoglienza.
È diventata un punto di riferimento che ho interiorizzato. Mi porto dentro i suoi occhi che mi guardano con accettazione e affetto.
F.A.
La Dottoressa è la professionista migliore che potessi incontrare per il mio percorso. Sono arrivata da lei piena di paure, ansie, preoccupazioni in un periodo parecchio stressante per me, dal primo appuntamento ha saputo accogliere me ed aiutarmi a capire l’importanza di avere anche io dei bisogni, delle emozioni da ascoltare. Passo dopo passo, con calma siamo riuscite a comprendere ogni aspetto di me nella maniera più profonda, il percorso è stato lungo ma mi sento una persona completamente cambiata. Ho imparato tantissimo, ho imparato a conoscermi, a porre dei limiti e tantissimo altro, il giorno in cui ho deciso di intraprendere il mio cammino in psicoterapia penso sia stato il migliore della mia vita. La Dottoressa è un’ottima guida in questo percorso che ringrazierò per sempre.
L.R.
La Dott.ssa Montefusco mi ha aiutata in un periodo difficile e confuso della mia vita. Nonostante la brevità, per mie necessità, del nostro percorso, sono riuscita comunque a trovare degli ottimi spunti per fare riflessioni diverse rispetto a quelle che ero abituata a fare. Mi ha accompagnata in ogni seduta con empatia e professionalità. Consiglio vivamente il suo supporto per riuscire a superare qualsiasi momento difficile da dover affrontare anche nella propria quotidianità. La Dott.ssa saprà sicuramente aiutarvi e darvi uno spazio sicuro in cui ritrovare voi stessi e in cui imparare ad affrontare al meglio ogni situazione. Grazie ancora :)
Dott.ssa Alessia Montefusco
Lei è una forza L., a distanza di tempo sono sicura sia riuscita a trovare la sua strada!
Un caro saluto
Laura C.
Sono arrivata dalla Dottoressa Montefusco che ero un piccolo grumo nero di ansia e confusione e lei ha saputo, fin dal primo giorno, accogliermi con un sorriso, con tanta empatia, comprensione e accompagnarmi con gentilezza verso il cambiamento.
Il suo prezioso aiuto mi ha portato tantissimo: a comprendere la causa dei miei sintomi ansiosi, a discernere i miei pensieri, a valutare la natura dei miei rapporti interpersonali e a portarmi ad essere una versione più autentica e libera di me stessa.
Quel piccolo grumo nero è diventato una nuvoletta leggera.
La Dottoressa, oltre che un'ottima professionista, è sicuramente una bellissima persona, disponibile, rassicurante e motivante.
Sono molto felice e riconoscente per il bellissimo percorso fatto insieme e lo consiglio a chiunque desideri un cambiamento per se stesso.
Cambiando i filtri con cui guardiamo il mondo dirottiamo diversamente le nostre azioni e di conseguenza il nostro cammino nella vita.
LC
Dott.ssa Alessia Montefusco
Buongiorno L., ho aspettato molto tempo per rispondere a questo feedback che mi ha lasciato, per trovare le parole giuste per ringraziarla, per poi capire che non le ho. Mi hanno toccata molto, un semplice grazie.
Stefano
Circa un anno fa sono finito in un luogo molto brutto e non ci sono parole per descrivere il grande aiuto che la dottoressa Montefusco mi ha dato per uscirne fuori. Dottoressa competente e bravissima persona, non potrò mai ringraziarla abbastanza per tutto l'aiuto che mi ha dato per tornare a essere sereno.
Dott.ssa Alessia Montefusco
Grazie per queste parole Stefano, sono felice di esserle stata di aiuto. Merita la serenità che ha potuto ritrovare mettendosi in gioco in questo percorso di crescita.
Un caro saluto
Risposte ai pazienti
ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera! Ho 25 anni, e a settembre spero di superare i test di ingresso per professioni sanitarie ( ho già intrapreso in passato diversi corsi di studio che non sono riuscita a portare a termine per via di problemi di natura psicologica , soffrivo di ansia, senso di solitudine , angoscia e per questo motivo non sono riuscita ad inserirmi bene nell'ambiente universitario e a legare con i miei colleghi, dai quali mi sentivo distante anni luce. Questa sensazione , di essere diversa e di non riuscire a stabilire rapporti significativi con molte persone l'ho sempre avuta sin da quando ero alle elementari. É da anni che mi sono quasi rassegnata a godere semplicemente della mia compagnia e di qualche conoscenza sporadica. Attualmente ho veramente una sola amica che si possa definire tale). Comunque non é una condizione che mi fa soffrire, perché sto bene , ho solo un po' di paura se penso all'idea di dover affrontare nuovamente un percorso universitario e non riuscire a legare con i colleghi e quindi precludermi un possibile confronto e aiuto reciproco nello studio. Forse sono solo ansie anticipatorie, ma un po' mi angoscia immaginare di dovermi rapportare con ragazzi più piccoli di me, con cui magari non riuscirò a legare ... Insomma tanti interrogativi , ma questo percorso mi interessa, perché prima di tutto mi permetterebbe di avere una laurea da subito spendibile, e poi la professione che svolgerò si sposa perfettamente con la necessità e la passione di aiutare il prossimo , cosa che sento come una vocazione . Cosa mi consigliate?
Buongiorno!
Comprendo profondamente la sua ansia e ammiro la sua determinazione nel voler intraprendere questo nuovo percorso. È evidente quanto la sua passione per aiutare gli altri sia forte e sincera, una qualità preziosa per chi lavora nelle professioni sanitarie.
Le esperienze passate che ha vissuto, sebbene difficili, le hanno dato una grande consapevolezza di sé stessa. Questo è un passo fondamentale e positivo verso la costruzione di un futuro più sereno e soddisfacente. È normale sentirsi ansiosi quando si affronta qualcosa di nuovo, ma la sua determinazione e consapevolezza possono essere grandi alleati.
Considerare di continuare o iniziare un percorso di supporto psicologico potrebbe aiutarla a gestire meglio l'ansia e a sviluppare strategie per affrontare le relazioni interpersonali. Un professionista può offrirle strumenti concreti per migliorare il suo benessere emotivo e affrontare le sfide universitarie con maggiore serenità.
Potrebbe anche trovare utile partecipare a gruppi di studio o attività extracurriculari. Questi contesti meno formali possono facilitare la creazione di legami significativi con altri studenti, aiutandola a sentirsi più integrata.
È importante che sia gentile con sé stessa e si conceda il tempo necessario per adattarsi. Ogni percorso è unico e non esistono scadenze prestabilite per sentirsi a proprio agio. Celebrare i piccoli successi e riconoscere i progressi, anche se sembrano minimi, può fare una grande differenza.
Riguardo alla differenza d'età, tenga presente che l'esperienza e la maturità che porta con sé possono essere un grande vantaggio. Gli studenti più giovani possono beneficiare della sua prospettiva e, allo stesso tempo, lei può imparare molto da loro.
La sua vocazione ad aiutare il prossimo è una guida potente che la sosterrà attraverso le difficoltà. Il desiderio di conseguire una laurea spendibile dimostra una visione chiara del suo futuro. Le auguro di cuore il meglio per questo nuovo inizio
![Dott.ssa Alessia Montefusco](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/miodottore.it/doctor/26520f/26520f5a24e1f3f6dad61a29a323fbbc_140_square.jpg)
Buonasera,
Scrivo qui perchè non riesco a dare una motivazione ai miei comportamenti..
da poco ho intrapreso una relazione e saranno circa 4/5 mesi,tuttavia è da un po’ che ho strani comportamenti nei suoi confronti..lui è molto dolce e non si fa problemi ad esternare questi sentimenti, mentre io essendo molto più scettica e diffidente al riguardo sono molto frenata.
Quando mi abbraccia o lo fa per troppo tempo mi sento invasa e non riesco a dimostrargli nulla rimanendo di pietra..quando succede vorrei davvero tirargli un pugno (detto in confidenza) davvero..mi arrabbio ma non credo sia una rabbia rivolta alla sua persona, ma credo più a me stessa scatenata dalla demoralizzazione del non riuscire a mostrare i miei sentimenti e probabilmente anche perché credo di non meritarmi ciò.
A volte è come se sentissi di non riuscire a provare alcun tipo di sentimento, ho vissuto anni in solitudine a causa delle svariate delusioni che hanno colpito profondamente la mia persona e hanno contribuito al mio cambiamento,
Prima ero diversa..senza dubbio..avevo molta paura di perdere le persone che avevo attorno,molte paranoie che distruggevano le mie relazioni con gli altri ed ero piena di paure..ora è come se avessi sviluppato una sorta di indifferenza e apatia,come se avessi uno scudo che io stessa non ammetto di avere e non saprei proprio da dove partire per potermi sciogliere un po’.
Scusate per la pesantezza di questo messaggio,ma diciamo che a parole sono un po’ pessima.
Vi ringrazio per l’attenzione
Buonasera, dal suo racconto, emerge una lotta interiore tra il desiderio di aprirsi e la paura di essere nuovamente ferita. Le sue esperienze passate di delusione e solitudine sembrano aver lasciato un segno profondo, portandola a sviluppare una sorta di protezione emotiva. Questa reazione è una forma di difesa che, nel tempo, può diventare un'abitudine difficile da superare.
Il fatto che lei si senta invasa quando il suo partner le dimostra affetto e che provi rabbia nei suoi confronti può indicare che c’è una parte di lei che teme la vulnerabilità. Potrebbe essere utile riflettere su quali esperienze del passato le hanno fatto sentire questa necessità di protezione e come queste esperienze continuano a influenzare il suo presente.
La percezione di non meritare amore e affetto può essere profondamente radicata e influenzare il modo in cui risponde ai gesti affettuosi del suo partner. È importante riconoscere che questi sentimenti non definiscono il suo valore come persona. La paura di aprirsi e di essere ferita è comprensibile, ma è possibile lavorare per trasformare questa paura e trovare modi più sani di relazionarsi con gli altri.
Consideri la possibilità di intraprendere un percorso di terapia individuale. Questo potrebbe offrirle uno spazio sicuro per esplorare le sue emozioni, comprendere le radici delle sue difese emotive e sviluppare strategie per gestire e, gradualmente, superare queste difficoltà. Un terapeuta può aiutarla a riscoprire la fiducia in se stessa e negli altri, e a sperimentare le relazioni in modo più aperto e sereno.
Non si preoccupi della "pesantezza" del messaggio; è un passo importante e coraggioso parlare di ciò che sente. Il fatto che lei abbia deciso di condividere queste riflessioni è già un primo, fondamentale passo verso la comprensione e il cambiamento.
La ringrazio per averci scritto e le auguro di trovare il supporto e la serenità che merita. Ricordi che chiedere aiuto è un segno di forza.
Un saluto,
Dr.ssa Montefusco
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