Esperienze

Mi occupo di nutrizione con un approccio clinico, personalizzato e basato sull’ascolto.
Credo che ogni percorso nutrizionale debba partire da una valutazione approfondita, perché dietro ogni obiettivo – dimagrimento, ricomposizione corporea, miglioramento della performance o gestione di una condizione clinica – c’è una storia individuale che va compresa prima di essere guidata.

La prima visita nutrizionale per me è un momento fondamentale: non è solo raccolta di dati, ma analisi completa della persona. Valuto la composizione corporea, le abitudini alimentari, lo stile di vita, eventuali parametri ematochimici e il livello di attività fisica. Questo mi permette di costruire un piano nutrizionale realmente su misura, sostenibile nel tempo e coerente con gli obiettivi.

Non propongo schemi standardizzati, ma strategie adattabili, fondate su evidenze scientifiche e su un monitoraggio costante dei progressi. Il percorso non si esaurisce nella consegna di un piano alimentare: prevede controlli periodici, aggiustamenti mirati e un lavoro continuo di educazione alimentare.

Il mio obiettivo è guidare la persona verso un rapporto più consapevole con il cibo, migliorando la composizione corporea, i parametri metabolici e il benessere generale, senza estremismi e senza soluzioni rapide che non siano sostenibili.

La nutrizione, per me, è uno strumento terapeutico e preventivo, ma anche un mezzo per migliorare energia, performance e qualità della vita.

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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    80 €

  • Prima visita nutrizionistica

    100 €

  • Visita di controllo

    70 €

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Centro Sinergia

Via Giovanni Battista Pontani 5b, Perugia 06128

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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11 recensioni

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  • L

    Sono seguito online dalla dott.ssa Agnese Quattranni per quanto riguarda il mio allenamento , mi trovo molto bene , professionale e sempre molto disponibile.

     • Consulenza Online  • 

  • M

    Eccezionale professionista, una persona di grande sensibilità e competenza. È riuscita a fare un miracolo con mia mamma di 96 anni; operata al femore, Agnese l' ha fatta tornare a camminare con tanta pazienza e grande cura!! Una persona adorabile e di grande umanità!!

     • Altro Altro  • 

  • S

    Gentile, calma , competente ed empatica
    Capacità di ascolto

     • Altro Altro  • 

  • M

    Professionale empatica e cordiale.
    Ti fa sentire " a casa" in tre sedute mi ha risolto un problema alla caviglia che mi infastidiva da circa un mese.
    Consigliatissima!!

     • Visite domiciliari fisioterapia  • 

  • C

    Cosa dire, è una ragazza bellissima, soprattutto nel cuore e nell'anima. Ottima professionista che riesce con la sua bravura e con il suo essere sempre positiva e serena a far star meglio sia il paziente che chi, come me, gli è accanto. Le vogliamo un mondo di bene e la ringraziamo dal profondo del cuore.

     • Altro Altro  • 

  • L

    Dopo diversi giorni di dolori alla cervicale già dal primo trattamento ho trovato la mia muscolatura molto più sciolta...da non sentire più il dolore che avevo...molto professionale e competente la consiglio vivamente

     • Centro Sinergia  • 

    Dott.ssa Agnese Quattranni

    Grazie Christian


  • M

    Mi sono trovato benissimo! Puntualità e Affidabilità

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    Dott.ssa Agnese Quattranni

    Grazie Mattia


  • M

    Cortese, puntuale, molto disponibile ed empatica . Buonissima esperienza, è riuscita a sbloccarmi la spalla congelata. Grazie di tutto! Molto consigliata.

     • Centro Sinergia  • 

    Dott.ssa Agnese Quattranni

    Grazie


  • E

    La dottoressa Quattranni è molto preparata sempre pronta ad ascoltare e a personalizzare il trattamento! È molto empatica e disponibile veramente in gamba! La consiglio

     • Consulenza Online consulenza online  • 

    Dott.ssa Agnese Quattranni

    Grazie Elena! E' stato un piacere


  • Avevo un mio parente allettato a causa di un intervento molto invasivo...la dottoressa con la sua dolcezza, pazienza e grandissima professionalita' e' riuscita a rimetterlo in piedi in poco tempo!!!!
    La dottoressa e' anche una persona umanamente splendida, una sorta di "mental coach" che sa spronare e sollecitare il paziente verso un recupero veloce ...veramente magnifica...

     • Centro Sinergia Altro  • 

    Dott.ssa Agnese Quattranni

    Grazie!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, in seguito a ecografia al ginocchio destro è risultata la Tendinopatia rotulea, mi è stato consigliato di fare la magnetoterapia a casa. Ho comprato il dispositivo, volevo chiedere a quale frequenza va utilizzato ed il programma più adatto da seguire.
Grazie

Buongiorno! Le consiglierei di utilizzare programmi pre-impostati per TENDINITE , altrimenti manualmente consiglierei
73 Hz frequenza
Potenza minima consigliata 50 Gauss
Inoltre, molto importante per la sua patologia è senz'altro l'esercizio terapeutico.
Saluti

Dott.ssa Agnese Quattranni

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