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Esperienze

Sono psicologa psicoterapeuta ad indirizzo gestalt - analitico. Il mio approccio è orientato al cliente ed alla relazione. Fondamentale, per il lavoro che svolgeremo insieme, è che si instauri una relazione solida e positiva tra me e chi richiede le mie cure. L'idea alla base del mio modo di lavorare è la seguente: depressione, ansia, attacchi di panico, non sono soltanto patologie, ma possono essere lette come opportunità, come momenti di crisi attraverso cui operare un profondo cambiamento di sé e della propria vita, recuperando in tal modo desideri, aspirazioni, potenziale creativo che fino ad allora erano restati sommersi e non avevano avuto modo di realizzarsi.
Fondamentali inoltre sono i concetti di responsabilità e di "qui ed ora", ossia di concentrazione sul momento presente. Un percorso psicoterapeutico mira a far acquisire una maggiore consapevolezza dei personali vissuti e di come noi stessi siamo a determinarli. Questo fa sì che la persona non si senta più in balìa degli eventi o di altre persone, che non si percepisca più impotente, poiché in questo personale percorso di scoperta di sé si impara che, se non possiamo modificare ciò che ci è capitato, possiamo modificare gli effetti che ha avuto e che ha ancora su di noi.
Vivere pienamente la vita, libera da influenze passate e da aspettative future, vivere totalmente nel momento presente, è possibile, grazie ad un'arma potentissima che si riscopre nel mezzo del cammin psicoterapeutico: la capacità di scelta.

Questa è la metodologia di lavoro che uso non solo per la mia attività privata, ma anche presso il centro dei disturbi del comportamento alimentare dell'Asl Napoli 1 Centro, dove offro come volontaria le mie competenze professionali, e presso comunità per minori con cui collaboro al fine di garantire il benessere psicofisico dei ragazzi ospiti che vi sono ospitati.
Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia della gestalt

Aree di competenza principali:

  • Psicologia nutrizionale
  • Psicosomatica

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Consulenza online

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Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    Da 50 €

  • Colloquio psicologico clinico

    Da 50 €

  • Consulenza online

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  • Consulenza psicologica

    Da 50 €

  • Psicoterapia

    Da 50 €

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081 1929...

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Via Passons 2C, Pasian di Prato 33037

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36 recensioni

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  • A

    Anna mi ha fatto sentire a mio agio fin dal primo appuntamento. Mi piace il suo modo di fare semplice, professionale e non giudicante: mi aiuta a vedere le situazioni quotidiane da un altro punto di vista e per superare le situazioni difficili mi dà consigli pratici.

     • Psicologicamente colloquio psicologico  • 

  • P

    Io penso che la cosa più importante da dire è che che io mi sento a casa, mi sento protetta e capita. Entri in un modo ed esci completamente diversa. È una coccola al cuore e all'anima. Ti riporta a te stessa anche quando sei nel vuoto e nell'oblio totale. Se siete in difficoltà, Anna è la cura.

     • Psicologicamente - Ud consulenza psicologica  • 

  • Preparata ed empatica,sa mettere a proprio agio e sa dare un reale aiuto

     • Psicologicamente - Ud colloquio psicologico  • 

  • M

    La dottoressa mi ha aiutato in un momento di incertezza e confusione. Mi ha aiutato ad individuare le mie priorità e a trovare il coraggio di realizzarle. Non la ringrazierò mai abbastanza per il supporto che mi ha dato.

     • Psicologicamente psicoterapia individuale  • 

  • L

    Dal primo incontro la dottoressa Anna Mena Rea si è dimostrata subito capace di mettermi a mio agio e di farmi sentire compresa.
    I suoi consigli mi sono serviti da sprono.
    È stata per me un porto sicuro, disponibile, super attenta e molto empatica. Con lei ho imparato a scavare dentro me stessa e capire anche attraverso sensazioni corporee, cosa stavo provando. Grazie al suo aiuto oggi sono finalmente riuscita a raggiungere la consapevolezza di volere un cambiamento senza avere paura di questo, mi sono fidata di lei dopo un percorso terapeutico andato male e non me ne sono mai pentita.
    Ho ritrovato nelle sue parole la mia sicurezza , nel suo sguardo la mia serenità.
    Con lei la mia voce interiore bambina ha finalmente avuto modo di esprimersi, la ringrazio tanto per tutto quello che ha fatto per me.

     • Consulenza Online psicoterapia online  • 

  • N

    La dott.ssa è molto empatica, sa mettere a proprio agio dal primo minuto e ti sa guidare nel pensiero e nell’elaborazione della parte emotiva

     • Psicologicamente colloquio psicologico  • 

  • S

    Una persona che sa metterti a tuo agio, educata, gentile, disponibile, cordiale, competente, alla mano e di mentalità aperta. Sempre attenta alle esigenze del paziente e preparata, mi fa sentire al sicuro, in uno spazio dedicato solo a me dove mi sento libera di lasciarmi andare e dar voce alla mia me interiore con la certezza di essere compresa, supportata e aiutata nel mio percorso di guarigione e crescita personale.

     • Psicologicamente psicoterapia individuale  • 

  • F

    E' stato il primo incontro, mi ha messo subito a mio agio ed è stato, per me, facile aprirmi. Sono sicura che faremo un bel percorso, perchè mi fido di lei.

     • Psicologicamente - Ud colloquio psicologico  • 

  • R

    Ho svolto con la dottoressa un percorso volto a comprendere il senso di alcune dinamiche relazionali che tendevano a ripetersi nella mia vita, facendomi soffrite e impedendo di vivermi una relazione di amore in modo soddisfacente. Grazie a lei ho compreso a cosa mi servisse rivivere certe esperienze e sono riuscita finalmente ad attuare quel cambiamento tanto desiderato.
    Consigliatissima!

     • Psicologicamente psicoterapia  • 

  • G

    Mi ha aiutato a fare chiarezza in un periodo di cambiamento.

     • Psicologicamente - Ud psicoterapia  • 

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