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Esperienze

Sono Martina e sono una dietista. Ho scelto questa strada perchè mi ha sempre affascinato il mondo dell'alimentazione e ad oggi posso dire di essere soddisfatta al 100% della mia strada.
La dieta non la intendo come un percorso con un inizio ed una fine, ma uno stile di vita sano da raggiungere con il supporto del professionista. L'alimentazione dev'essere personalizzata alla persona in modo tale che rispetti i suoi gusti e abitudini tenendo però conto delle linee guida della sana alimentazione.

Ho partecipato inoltre ad un master di coaching nutrizionale finalizzato all'apprendimento e allo sviluppo di alcune capacità fondamentali per l'efficacia professionale di un dietista; capacità come saper accogliere e ascoltare un paziente, formulare domande di qualità, esprimersi con chiarezza e sintesi.
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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana

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  • Analisi dello stato nutrizionale

    Da 80 €

  • Controllo peso

    Da 80 €

  • Dieta dimagrante

    Da 80 €

  • Dieta in gravidanza

    Da 80 €

  • Dieta per colon irritabile

    Da 80 €

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Studio Dietistico Martina Rivera

Via A. Gavino 32, Campomorone 16014

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Visite Domiciliari

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196 recensioni

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  • A

    Una dottoressa molto preparata e molto attenta alle priorità dei pazienti e molto disponibile,sono molto contenta di averla potuta incontrare e sono sicura che con il suo aiuto raggiungerò il mio obiettivo. Adriana

     • Studio Dietistico Martina Rivera dieta dimagrante  • 

  • S

    Dottoressa eccezionale spiegazioni dettagliate e sta a sentire le tue problematiche e sempre disponibile

     • Studio Dietistico Martina Rivera dieta dimagrante  • 

  • R

    La Dott.ssa Rivera mi ha messo subito a mio agio , ha ascoltato con attenzione le mie abitudini alimentari e ha fatto un primo quadro di quello che potrebbe essere il motivo del mio problema. L'ho trovata molto professionale

     • Studio Dietistico Martina Rivera dieta dimagrante  • 

  • F

    Ho trovato la dottoressa su mio dottore e mi aveva colpita subito. Dottoressa professionale,super disponibile,ti segue nel dettaglio trovando le soluzioni che si adattano di più alla tua vita! Mi ha insegnato davvero uno stile di vita diverso,un modo di mangiare sano senza restrizioni! Ottimi risultati senza drastiche rinunce!

     • Studio Dietistico Martina Rivera piano nutrizionale  • 

  • G

    Sono stata dalla dott. consigliata da conoscenti. Mi sono trovata benissimo soprattutto a livello empatico. Ha ascoltato attentamente e mi ha rassicurata. Sto aspettando il mio piano e sono certa che avrò ottimi risultati

     • Studio Dietistico Martina Rivera dieta dimagrante  • 

  • A

    Il piano è stato personalizzato
    È stato facile da seguire
    Non ti sei sentita “a dieta” ma in un percorso.
    - Disponibilità
    ‐ Professionalità
    - Empatia

     • Studio Dietistico Martina Rivera dieta dimagrante  • 

  • D

    Ottima professionista! Chiara nelle spiegazioni e molto disponibile.

     • Studio Dietistico Martina Rivera analisi dello stato nutrizionale  • 

  • D

    Sono Daniele mi sono trovato bene sia dal punto di vista medico che come accoglienza

     • Studio Dietistico Martina Rivera dieta dimagrante  • 

  • F

    È bravissima , mette ha proprio agio, spiegazioni dettagliate e semplici

     • Studio Dietistico Martina Rivera piano nutrizionale  • 

  • D

    La visita con la Dottoressa Rivera è stata secondo le mie aspettative,chiara, disponibile, accogliente.
    La nuova dieta avendo parecchie opzioni negli alimenti è varia,sazia e non è difficoltosa da seguire anzi sin dai primi giorni mi sono sentita sazia durante il giorno non ho avuto come in precedenza attacchi d'appetito e mi pare di essere cambiata nelle forme.
    Pertanto la consiglio vivamente.

     • Studio Dietistico Martina Rivera visita nutrizionistica  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Obesità

Salve e da quando avevo 16 anni che faccio diete e oggi ne ho 46 sono alta 1,63 e peso 75 mi piacerebbe arrivare ai miei 62kg sono stufa di questo yoyo vorrei sottopormi a qualche intervento cosa posso fare .? Aiutatemi nn so do e rivolgermi.. grazie

Buongiorno,
la sua condizione non è sicuramente da intervento chirurgico, anzi. Per evitare l'effetto yoyo le consiglio di affidarsi ad un professionista capace di insegnarle ad instaurare un buon rapporto con il cibo, in questo modo non dovrà più preoccuparsi del numero che vede sulla bilancia!

Dott.ssa Martina Rivera

Domande su Obesità

Salve , mi chiamo Daniele e volevo chiedere se per chi come me purtroppo prende psicofarmaci che portano anche a gonfiare la pancia ( tipo come con dell'aria ) e che mangia un misto tra cibo sano e non , e da 2018 ad oggi da 66 Kg sono passato tra i 78 ed i 82 Kg oscillando continuamente e volevo chiedere la cosiddetta dieta di Digiuno Intermittente può essere una soluzione ? Altrimenti cosa potrei arrivare a fare ? Da quando avevo iniziato nel 2019 dei diversi psicofarmaci alcuni problemi di metabolismo mi sembrano arrivati ed in più dopo che ho avuto delle ustioni per il 25 % del corpo mi hanno fatto delle trasfusioni di sangue e da lì alcuni cibi che mangiavo prima adesso non riesco più. Spero mi sappiate dare una risposta a tutto ciò.

Grazie,

Daniele.

Buonasera Daniele,
sicuramente gli psicofarmaci portano ad un'alterazione del metabolismo per cui è molto comune un aumento del peso corporeo.
il mio consiglio è di rivolgersi ad uno specialista per capire effettivamente qual è il suo dispendio calorico e il suo fabbisogno.
Cordiali saluti, dietista Martina Rivera

Dott.ssa Martina Rivera
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