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Esperienze

Sono Martina e sono una dietista. Ho scelto questa strada perchè mi ha sempre affascinato il mondo dell'alimentazione e ad oggi posso dire di essere soddisfatta al 100% della mia strada.
La dieta non la intendo come un percorso con un inizio ed una fine, ma uno stile di vita sano da raggiungere con il supporto del professionista. L'alimentazione dev'essere personalizzata alla persona in modo tale che rispetti i suoi gusti e abitudini tenendo però conto delle linee guida della sana alimentazione.

Ho partecipato inoltre ad un master di coaching nutrizionale finalizzato all'apprendimento e allo sviluppo di alcune capacità fondamentali per l'efficacia professionale di un dietista; capacità come saper accogliere e ascoltare un paziente, formulare domande di qualità, esprimersi con chiarezza e sintesi.
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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana

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  • Analisi dello stato nutrizionale

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  • Controllo peso

    Da 80 €

  • Dieta dimagrante

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  • Dieta in gravidanza

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  • Dieta per colon irritabile

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Studio Dietistico Martina Rivera

Via A. Gavino 32, Campomorone 16014

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Visite Domiciliari

Genova 16100

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204 recensioni

Più menzionato dai pazienti

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  • E

    Disponibile a richieste del paziente se adeguate e disponibile alle richieste circa date e orario dei controlli

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     • Studio Dietistico Martina Rivera piano nutrizionale  • 

  • F

    A passione per il lavoro che svolge ,ascolta molto volentieri e mi sono sentita al mio agio

    • Attenzione durante la visita
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  • R

    Molto bene, esselente. La recomendo per aiutare a dimagrire

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  • P

    Sempre professionale e gentilissima, è un piacere poter condividere progressi e periodi difficili. Non mi sono mai trovata meglio :D

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    • Ottimo studio
    • Puntualità
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  • R

    Ragazza eccezionale con un modo di fare che ti fa sentire a tuo agio già dal primo appuntamento

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    • Spiegazioni dettagliate
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  • S

    Molto professionale,chiara nello spiegare le cose,molto gentile.Mi ha fatto sentire ancora più motivata nel percorso che sto per intraprendere.

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  • F

    Martina è una grandissima professionista .
    La straconsiglio a chiunque . Stiamo facendo un percorso insieme e i primi risultati si vedono . Mi sento capita e ascoltata e per me vale tantissimo . È una persona empatica , solare, attenta , premurosa .
    Sono veramente contenta di essere seguita da lei .

    • Attenzione durante la visita
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    • Efficacia del trattamento
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  • L

    La dottoressa è bravissima, ti mette molto a proprio agio ed è una persona empatica. Caratteristiche che aiutano tanto a provare a fare del proprio meglio e a impegnarsi.

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  • A

    Una dottoressa molto preparata e molto attenta alle priorità dei pazienti e molto disponibile,sono molto contenta di averla potuta incontrare e sono sicura che con il suo aiuto raggiungerò il mio obiettivo. Adriana

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  • S

    Dottoressa eccezionale spiegazioni dettagliate e sta a sentire le tue problematiche e sempre disponibile

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Obesità

Salve e da quando avevo 16 anni che faccio diete e oggi ne ho 46 sono alta 1,63 e peso 75 mi piacerebbe arrivare ai miei 62kg sono stufa di questo yoyo vorrei sottopormi a qualche intervento cosa posso fare .? Aiutatemi nn so do e rivolgermi.. grazie

Buongiorno,
la sua condizione non è sicuramente da intervento chirurgico, anzi. Per evitare l'effetto yoyo le consiglio di affidarsi ad un professionista capace di insegnarle ad instaurare un buon rapporto con il cibo, in questo modo non dovrà più preoccuparsi del numero che vede sulla bilancia!

Dott.ssa Martina Rivera

Domande su Obesità

Salve , mi chiamo Daniele e volevo chiedere se per chi come me purtroppo prende psicofarmaci che portano anche a gonfiare la pancia ( tipo come con dell'aria ) e che mangia un misto tra cibo sano e non , e da 2018 ad oggi da 66 Kg sono passato tra i 78 ed i 82 Kg oscillando continuamente e volevo chiedere la cosiddetta dieta di Digiuno Intermittente può essere una soluzione ? Altrimenti cosa potrei arrivare a fare ? Da quando avevo iniziato nel 2019 dei diversi psicofarmaci alcuni problemi di metabolismo mi sembrano arrivati ed in più dopo che ho avuto delle ustioni per il 25 % del corpo mi hanno fatto delle trasfusioni di sangue e da lì alcuni cibi che mangiavo prima adesso non riesco più. Spero mi sappiate dare una risposta a tutto ciò.

Grazie,

Daniele.

Buonasera Daniele,
sicuramente gli psicofarmaci portano ad un'alterazione del metabolismo per cui è molto comune un aumento del peso corporeo.
il mio consiglio è di rivolgersi ad uno specialista per capire effettivamente qual è il suo dispendio calorico e il suo fabbisogno.
Cordiali saluti, dietista Martina Rivera

Dott.ssa Martina Rivera
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