Psicologa e specializzanda in Psicoterapia psicodinamica relazionale.
Mi occupo del benessere psicologico di bambini, adolescenti e adulti, offrendo colloqui individuali, di coppia e familiari.
Il mio obiettivo è quello di creare uno spazio sicuro e accogliente, in cui sentirsi liberi di esplorare pensieri, emozioni e vissuti, per ritrovare equilibrio e benessere.
Prendersi cura della propria salute mentale è importante ed è un atto di consapevolezza e forza, che necessita ascolto e rispetto.
psicologo, psicologo clinico
Offro colloqui psicologici individuali, di coppia e di sostegno tramite videochiamata, garantendo riservatezza, ascolto e continuità terapeutica, in un ambiente virtuale accogliente e protetto.
Il percorso online segue gli stessi principi di quello in presenza, adattandosi alle esigenze e ai tempi della persona.
Le sedute online rappresentano un modo comodo e sicuro per prendersi cura di sé, anche a distanza.
12/11/2025
Offro colloqui psicologici individuali, di coppia e di sostegno tramite videochiamata, garantendo riservatezza, ascolto e continuità terapeutica, in un ambiente virtuale accogliente e protetto.
Il percorso online segue gli stessi principi di quello in presenza, adattandosi alle esigenze e ai tempi della persona.
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12/11/2025
Via Gattinara 46, Roma 00166
Se preferisce prima di prendere un appuntamento può contattarmi o mandarmi un WhatsApp al numero 3348494127.
12/11/2025
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7 recensioni
La sua capacità di mettersi nei miei panni, unita alla professionalità e alla dolcezza con cui affronta ogni argomento, mi hanno aiutato a vedere le cose da nuove prospettive e a fare passi concreti verso il mio benessere
Dott.ssa Valeria Natale
Grazie D. per le belle parole spese e per la tua costanza e il tuo impegno nel percorso che hai svolto.
Valeria è un' insegnante molto professionale. Sono la mamma di una bambina dislessia prima del percorso le difficoltà erano tante. Dopo aver eseguito le lezioni mia figlia è riuscita ad imparare un metodo di studio. Adesso è molto più sicura ed autonoma. E grazie a Valeria che oltre ad essere professionale è molto paziente sensibile e dolce.
Dott.ssa Valeria Natale
Grazie mille Anna per le parole spese, a presto.
Consigliatissima. Professionalità e competenza sono encomiabili. Grazie per il prezioso supporto.
Dott.ssa Valeria Natale
Grazie a te Francesco per le parole spese
Ho avuto un’esperienza positiva con la Dott.ssa Natale. Fin dal primo incontro mi sono sentito ascoltato e mai giudicato. La sua professionalità, empatia e comprensione, mi ha aiutata ad affrontare momenti difficili con maggiore consapevolezza e serenità. Il percorso non è stato sempre facile, ma grazie al suo supporto costante sono riuscito a ritrovare equilibrio, fiducia in me stesso e nuovi strumenti per affrontare le sfide quotidiane
Dott.ssa Valeria Natale
Grazie mille MS., felice di averti supportato in questo percorso.
Nonostante la giovane età, è molto in gamba e si vede che è molto portata per questo lavoro, mostra empatia e schiettezza nel giusto equilibrio
Dott.ssa Valeria Natale
Grazie a te D. per queste parole
Dottoressa attenta, paziente, dolce ed empatica. Non avrei potuto chiedere di meglio!
Dott.ssa Valeria Natale
Ciao Luna, grazie per la fiducia e per le belle parole, a presto!
La dottoressa Valeria è una professionista attenta e molto preparata. Mi sono sentito ascoltato fin dal primo incontro.
Dott.ssa Valeria Natale
Ciao Valerio, sono davvero contenta del tuo percorso. Grazie per le parole spese per me. A presto!
ha risposto a 10 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve! sono una ragazza di 23 anni e vivo in provincia di Bari. Nell’ultimo anno sto vivendo un forte disagio interiore che col passare del tempo non fa altro che amplificarsi, non so se riuscirò a spiegarmi però voglio provarci.
Di certo una delle cause principali è il sentirmi in ritardo nella vita ciò causato dall’essere indietro con l’università in quanto se non avessi abbandonato la prima volta molto probabilmente adesso sarei o mi starei laureando e vedere persone o più piccole di me o che hanno iniziato più tardi, aver raggiunto questo passo importante e pensare che anche io sarei potuta stare a quel punto adesso, beh non mi fa affatto bene seppur non lo do a vedere e seppur io adesso abbia intrapreso un nuovo percorso di studi (farmacia) per cui comunque non so se sarò adatta. Mi sento così amareggiata da questa situazione non perché io sia invidiosa di queste persone ma ecco si mi pesa abbastanza dato che ciò non fa altro che contribuire ad accrescere questo senso di inadeguatezza e non appartenenza a nulla, come se non mi sentissi e fossi abbastanza per niente. Così per lo studio, così per le relazioni e così per tutto per questo tendo molto spesso ad isolarmi e/o ad allontanare persone che magari davvero vogliono il mio bene, attualmente il bene non riesco a vederlo né tantomeno a sentirlo quindi quasi automatico (non so se sia normale) mi arrabbio un po’ col mondo e divento cattiva anche se non c’è un apparente motivo. Mi sembra di vivere una vita monocolore, non riesco a cogliere e godere delle piccole gioie della vita (e c’è ne sono) difatti mi risulta difficile esserne grata cosa che tra l’altro mi rattrista parecchio perché apparentemente non ho nulla che mi manchi almeno materialmente. So bene che non ho le competenze adatte però è da un po’ che sto iniziando a pensare di essere depressa seppur io mi faccia vedere quasi sempre sorridente quindi magari se capita di dire che “io non sono mai contenta” viene presa come un’eresia perché appunto tendo a nascondere tutto ridendo sempre sembrando pure stupida secondo me, non mi mostro mai troppo vulnerabile e non racconto quasi mai a nessuno i miei problemi un po’ perché ammetto mi costa e non mi sento capita da nessuno, un po’ anche per non appesantire chi magari ha difficoltà che necessitano di più attenzione (passatemi il termine) ma ci sarebbe tanto altro da dire che non mi basterebbe una giornata. Mi auguro almeno di essere stato esaustiva seppur mi viene difficile spiegare come mi sento, grazie…
Ciao
ti ringrazio per aver condiviso con tanta sincerità quello che stai vivendo. Dalle tue parole emerge un profondo disagio legato al sentirti “in ritardo” e al confronto con gli altri, e il bisogno di stare meglio e la necessità di comprendere.
A volte questi momenti di blocco possono essere il segnale che è arrivato il tempo di fermarsi e prendersi cura di sé, esplorando con l’aiuto di un professionista ciò che oggi pesa e ostacola la tua crescita personale. Le strade della crescita sono diverse per ognuno di noi e lavorare su questi aspetti può aiutarti a ritrovare fiducia, equilibrio e un nuovo senso di direzione. Spesso, quando si dà spazio a ciò che si sente, si scopre che il cambiamento è possibile, anche partendo da piccole cose.
Hai già fatto un passo importante scrivendo qui: significa che, da qualche parte dentro di te, c’è ancora la speranza di tornare a sentire i colori della tua vita.
Resto a disposizione,
Un caro saluto.
Buongiorno, sono mamma di una ragazza di 11 anni,ha sempre avuto fin dalla 2 elementare qualche problema di comportamento a scuola, l abbiamo portata varie volte ,seguendo il consiglio delle insegnanti, da esperti per diagnosticare una dsa,ma nulla non è mai venuto fuori niente.Adesso ad un mese dall inizio delle medie la situazione è peggiorata!
Punizioni su punizione ma a lei nn interessa! Nell apprendimento non ha nessun problema, ha solo comportamenti sbagliati,parla quando nn serve, si alza, disturba la lezione.
Cosa posso fare.?
Gentile utente,
comprendo la sua preoccupazione e la fatica che può provare nel gestire questa situazione. Da quanto riporta, sua figlia non presenta difficoltà di apprendimento, ma piuttosto comportamenti che interferiscono con la vita scolastica. Tuttavia, senza un’osservazione diretta della bambina e del contesto, non è possibile esprimere un parere approfondito. In generale, le punizioni non rappresentano uno strumento efficace per modificare i comportamenti problematici, poiché spesso non aiutano a comprendere l’origine del disagio o la motivazione che porta la bambina ad agire in quel modo. Sarebbe utile, invece, approfondire quali possano essere le cause di tali comportamenti: capire se vi siano difficoltà emotive, relazionali o di autoregolazione che rendono più complesso per lei rispettare tali regole. Talvolta, i bambini che sembrano “non interessarsi” o “non dare peso” alle conseguenze, potrebbero in realtà, esprimere un disagio che non riescono a comunicare diversamente. Un percorso di valutazione psicologica potrebbe quindi essere utile per comprendere meglio la natura di queste difficoltà e individuare strategie educative e di supporto più adeguate. La invito a non scoraggiarsi, con un intervento mirato e una collaborazione tra famiglia, scuola e professionisti, è possibile aiutare sua figlia a ritrovare un maggiore equilibrio.
Un cordiale saluto,
Dott.ssa Valeria Natale
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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