PRENOTA la tua CALL CONOSCITIVA GRATUITA per raccontarmi la tua storia, le tue necessità e valutare insieme il percorso nutrizionale più adatto alle tue esigenze, con o senza schede di allenamento. Per prenotare puoi anche mandare un'e.mail a valeriamorantenutrizionista@gmail.com o scrivermi un messaggio su Instagram @valeriamorante_nutrizionista
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Dott.ssa Valeria MoranteViale Cortina d'Ampezzo, RomaPRENOTA la tua CALL CONOSCITIVA GRATUITA per raccontarmi la tua storia, le tue necessità e valutare insieme il percorso nutrizionale più adatto alle tue esigenze, con o senza schede di allenamento. Per prenotare puoi anche mandare un'e.mail a valeriamorantenutrizionista@gmail.com o scrivermi un messaggio su Instagram @valeriamorante_nutrizionista
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Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Consulenza online
Viale Cortina d'Ampezzo, Roma
diMora
La consulenza online (prima visita o controllo) consiste in un colloquio necessario a conoscere il paziente, le sue abitudini, esigenze ed obiettivi. Prevede il rilascio di dieta personalizzata (o aggiornamento dieta nel caso dei controlli).
Prestazione gratuita
Consulenza Online
La consulenza online (prima visita o controllo) consiste in un colloquio necessario a conoscere il paziente, le sue abitudini, esigenze ed obiettivi. Prevede il rilascio di dieta personalizzata (o aggiornamento dieta nel caso dei controlli).
Prestazione gratuita
Consulenza Online
Prima visita nutrizionale
Viale Cortina d'Ampezzo, Roma
diMora
La prima visita nutrizionale comprende un colloquio conoscitivo in cui andremo ad esaminare le richieste e obiettivi del paziente come anche le sue abitudini ed esigenze. Include analisi bioimpedenziometrica e rilascio di dieta personalizzata.
Altre prestazioni
Analisi bioimpedenziometrica
Viale Cortina d'Ampezzo, Roma
20 €
diMora
Valuta la tua composizione corporea con bilancia bioimpedenziometrica Medical Approved. Rilascio di un report completo con tanti dati relativi alla tua composizione corporea. La prestazione non include rilascio di dieta personalizzata.
Analisi della composizione corporea
Viale Cortina d'Ampezzo, Roma
20 €
diMora
Valuta la tua composizione corporea con bilancia bioimpedenziometrica Medical Approved. Rilascio di un report completo con tanti dati relativi alla tua composizione corporea. La prestazione non include rilascio di dieta personalizzata.
Analisi dello stato nutrizionale
Viale Cortina d'Ampezzo, Roma
20 €
diMora
Valuta la tua composizione corporea con bilancia bioimpedenziometrica Medical Approved. Rilascio di un report completo con tanti dati relativi alla tua composizione corporea. La prestazione non include rilascio di dieta personalizzata. Valutiamo insieme nel corso della visita quali sono le tue esigenze energetiche.
Consulenza nutrizionale
Viale Cortina d'Ampezzo, Roma
diMora
Include una prima visita nutrizionale con rilascio di dieta personalizzata e analisi della composizione corporea
Controllo nutrizionale
Viale Cortina d'Ampezzo, Roma
diMora
Durante la visita di controllo valuteremo i risultati ottenuti. Include analisi bioimpedenziometrica e aggiornamento o cambiamento della dieta personalizzata.
Dieta per sportivi
Viale Cortina d'Ampezzo, Roma
diMora
Include una prima visita nutrizionale con rilascio di dieta personalizzata e adatta al tuo allenamento, analisi della composizione corporea + 1 scheda di allenamento in palestra
Dieta personalizzata
Viale Cortina d'Ampezzo, Roma
diMora
Include una prima visita nutrizionale con rilascio di dieta personalizzata e analisi della composizione corporea
Educazione alimentare
Viale Cortina d'Ampezzo, Roma
diMora
Mi presento io nella sede da voi stabilita (persona fisica o azienda/scuola/palestra) per effettuare presentazioni/lezioni relative alla nutrizione ed educazione alimentare per la collettività.
Impedenzometria
Viale Cortina d'Ampezzo, Roma
20 €
diMora
Valuta la tua composizione corporea con bilancia bioimpedenziometrica Medical Approved. Rilascio di un report completo con tanti dati relativi alla tua composizione corporea. La prestazione non include rilascio di dieta personalizzata.
Prima consulenza nutrizionale
Viale Cortina d'Ampezzo, Roma
diMora
La prima visita nutrizionale comprende un colloquio conoscitivo in cui andremo ad esaminare le richieste e obiettivi del paziente come anche le sue abitudini ed esigenze. Include analisi bioimpedenziometrica e rilascio di dieta personalizzata.
Valutazione del bilancio energetico
Viale Cortina d'Ampezzo, Roma
20 €
diMora
Valuta la tua composizione corporea con bilancia bioimpedenziometrica Medical Approved. Rilascio di un report completo con tanti dati relativi alla tua composizione corporea. La prestazione non include rilascio di dieta personalizzata. Valutiamo insieme nel corso della visita quali sono le tue esigenze energetiche.
Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico
Viale Cortina d'Ampezzo, Roma
20 €
diMora
Valuta la tua composizione corporea con bilancia bioimpedenziometrica Medical Approved. Rilascio di un report completo con tanti dati relativi alla tua composizione corporea. La prestazione non include rilascio di dieta personalizzata.
Visita a domicilio
Viale Cortina d'Ampezzo, Roma
diMora
Con questa modalità, sarò io a presentarmi dove indicato dal paziente per eseguire una prima visita nutrizionale o un controllo nutrizionale con rilascio di dieta personalizzata (o aggiornamento dieta) e analisi bioimpedenziometrica. Il prezzo è variabile in funzione del posto in cui dovrò recarmi.
Visita nutrizionale
Viale Cortina d'Ampezzo, Roma
diMora
La prima visita nutrizionale comprende un colloquio conoscitivo in cui andremo ad esaminare le richieste e obiettivi del paziente come anche le sue abitudini ed esigenze. Include analisi bioimpedenziometrica e rilascio di dieta personalizzata.
Visita nutrizionale di controllo
Viale Cortina d'Ampezzo, Roma
diMora
Durante la visita di controllo valuteremo i risultati ottenuti. Include analisi bioimpedenziometrica e aggiornamento o cambiamento della dieta personalizzata.
Esperienze
Su di me
Sono la dott.ssa Valeria Morante, biologa nutrizionista e lavoro su Roma e online.
Sono specializzata in Nutrizione di base, clinica e sportiv...
Formazione
- Università degli Studi di Roma Tre
- Università degli Studi di Roma La Sapienza
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione
Certificati
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese
Premi e riconoscimenti
- .
Pubblicazioni e articoli
27 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Paola
Molto disponibile, sensibile, comprensiva e dolce.
Dott.ssa Valeria Morante
Grazie mille Paola!
Marianna
La Dott.ssa Morante è stata molto disponibile e mi ha spiegato nel dettaglio tutto il percorso che andiamo ad intraprendere. Non ero mai stata da un nutrizionista e non sapevo cosa aspettarmi ma lei ha reso tutto molto semplice e accogliente.
Dott.ssa Valeria Morante
Grazie di cuore!
Angela R.
La visita, per me la prima, è stata molto accurata.
Dott.ssa Valeria Morante
Grazie mille!
Edoardo
Da quando ho iniziato il mio percorso di dieta personalizzata mi sono trovato molto bene. Dottoressa molto chiara nelle spiegazioni e disponibile per eventuali dubbi. Sto vedendo dei buoni risultati!
Dott.ssa Valeria Morante
Grazie mille Edoardo!
Giulia
Puntuale,precisa ed empatica. Da quando seguo il suo piano alimentare mi sono sgonfiata molto e sono felice di poter indossare di nuovo certi pantaloni. Per qualsiasi esigenza, consiglio vivamente la dottoressa Morante.
Dott.ssa Valeria Morante
Grazie Giulia! E' un piacere seguirti e affiancarti nel tuo percorso. Bravissima
Valerio Di Fausto
La trovo adatta alle mie esigenze sportive e nutrizionali. Competente e
Dott.ssa Valeria Morante
Grazie mille! :)
Meri
Professionale, precisa nelle indicazioni, sempre disponibile in caso di dubbi, è quotidianamente accanto al paziente con i suoi preziosi consigli. La dieta che mi ha indicato ha funzionato alla grande, cucita su misura per me. Ho perso peso e risolto i miei problemi del dopo pasto. Soddisfattissima!! Grazie dottoressa
Dott.ssa Valeria Morante
Grazie di cuore Meri!
Michela
Dottoressa molto brava, cortese e disponibile. È stata attenta ad ascoltare le esigenze del mio compagno e delle mie. Aspetto molto apprezzato, la sua disponibilità nei giorni successivi alla visita con chiarimenti tramite whatsapp.
Dott.ssa Valeria Morante
Grazie mille! L'affiancamento durante il percorso nutrizionale è un aspetto a cui tengo moltissimo; felice che venga apprezzato!
Fabiola
Dottoressa molto brava e disponibile. Dieta efficace e super personalizzata!
Dott.ssa Valeria Morante
Grazie di cuore Fabiola :)
Beatrice
Ieri per la prima volta sono stata in visita dalla Dottoressa, sono estremamente soddisfatta. È professionale, empatica, spiega nel dettaglio ed ascolta le esigenze del paziente. A breve inizierò la dieta, sono molto fiduciosa. La consiglio senza alcun dubbio.
Dott.ssa Valeria Morante
Grazie mille Beatrice! :)
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera dottori.
Vorrei spiegarvi la mia situazione.
Praticamente io da sempre sono stato magro (tranne per un periodo dai 16 ai 17 che ero molto gonfio) ma con un problema, ho sempre avuto la pancetta. Che é una cosa che su di me mi ha sempre dato estremo fastidio. 5 anni fa, in un mese e mezzo persi circa 20 chili facendo (sbagliando) una dieta fai di te , della quale mi privavo di tutto. Eliminando le bevande gassate soprattutto mi sgonfiai molto. Eppure nonostante diventai in grave sottopeso quella pancetta continuava a restare. Negli anni ho ripreso il peso ma mai come prima , sono sempre magro ma con questa pancetta che non riesco a togliere. Da qualche mese faccio palestra 4-5 volte alla settimana per prendere massa muscolare e tonificare , ho la scheda del personal trainer divisa in 3 giornate con esercizi tabata a fine allenamento . Ma oltre che per il discorso pancetta, palestra la scelta di iniziare un percorso con una nutrizionista é dato anche dal fatto che da qualche mese sto prendendo antidepressivi. Non mi hanno fatto ingrassare particolarmente se non un farmaco iniziale che ho cambiato perché mi dava troppa fame. Però essendo che vorrei togliere la pancetta e facendo palestra vorrei aiutarmi anche mangiando bene. Da quando faccio palestra mangio sano, mi concedo solo uns volta alla settimana di bere bevante gassate e mangiare cibo spazzatura. Bevo moltissimissima acqua e prendo la creatina per aumentare la resistenza nelle prestazioni in palestra. Però ovviamente non avendo nessuna competenza in questo campo non so se sto mangiando il giusto per una dieta. Perché per ora è una dieta fai da te. Volevo chiedere se qualcuno di voi specialisti potesse aiutarmi in questa situazione e se secondo voi per il mio caso è meglio un dietologo o nutrizionista , perché non conosco nemmeno benissimo le differenze sono onesto. Vi ringrazio molto e vi auguro una buona serata.
Salve, è bello leggere di persone motivate a migliorare il proprio stile di vita attraverso l'allenamento e dieta corretta. Affidarsi ad un nutrizionista che possa fornirle la dieta adeguata per i suoi obiettivi fisici, mentali e di performance è sicuramente un'ottima scelta. Resto a disposizione per ulteriori chiarimenti e informazioni. Un caro saluto
Buongiorno,
sto iniziando ad assumere il Cromo Picolinato 1 volta al giorno durante il pasto principale in presenza di carboidrati, questo per situazione glicemica al limite (genitori erano diabetici) anni 63. Chiedo gentilmente se ci sono cicli consigliati ovvero pause di assunzione. Per opportuna info, assumo anche Omega 3. Salutista con attività sportiva da sempre, normo peso (1,82 kg 78).
In attesa, cordiali saluti
Buonasera, io le consiglio di farsi seguire da un professionista per assicurarsi un'alimentazione (ed eventualmente integrazione) ed allenamento idoneo al suo caso. Non le consiglio di fare integrazioni in autonomia, a volte si rischia di spendere soldi senza risolvere i problemi invece alla base e seguendo approcci adeguati e personalizzati. Un caro saluto
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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