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Via Frascati 358, Grottaferrata


Pazienti senza assicurazione sanitaria


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Pazienti senza assicurazione sanitaria


Colloquio psicologico • 45 €

Consulenza online • 45 €

Colloquio di coppia (descrizione) • 50 €


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Studio Ostiense
Viale Marco Polo 86, Roma


Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria


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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


Via Frascati 358, Grottaferrata

50 €

Studio Privato


45 €

Consulenza online


Viale Marco Polo 86, Roma

60 €

Studio Ostiense



45 €

Consulenza online



Via Frascati 358, Grottaferrata

50 €

Studio Privato


Viale Marco Polo 86, Roma

60 €

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Altre prestazioni


Via Frascati 358, Grottaferrata

60 €

Studio Privato


50 €

Consulenza online

Negli incontri di coppia elemento centrale del lavoro è la relazione tra le due persone che va incrementata attraverso il miglioramento della comunicazione e sciogliendo situazioni di blocco che creano disagio.


Viale Marco Polo 86, Roma

60 €

Studio Ostiense

Negli incontri di coppia elemento centrale del lavoro è la relazione tra le due persone che va incrementata attraverso il miglioramento della comunicazione e sciogliendo situazioni di blocco che creano disagio.



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Da 70 €

Studio Privato



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50 €

Studio Privato


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Studio Privato

Per chi vuole migliorare il suo rapporto con il cibo.



Via Frascati 358, Grottaferrata

50 €

Studio Privato


Viale Marco Polo 86, Roma

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Studio Ostiense



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50 €

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60 €

Studio Privato


Viale Marco Polo 86, Roma

60 €

Studio Ostiense



Viale Marco Polo 86, Roma

60 €

Studio Ostiense



Via Frascati 358, Grottaferrata

50 €

Studio Privato


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60 €

Studio Ostiense



Viale Marco Polo 86, Roma

50 €

Studio Ostiense

Esperienze

Su di me

L'obiettivo del mio lavoro è aiutare le persone a migliorare il proprio stato di benessere.
Il mio lavoro si basa su un approccio che intervien...

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Formazione

  • Università La Sapienza di Roma
  • Scuola di Specializzazione Bioenergetica SMIAB

Specializzazioni

  • Psicologia Clinica
  • Psicosomatica

Tirocini

  • Scuola di Specializzazione Bioenergetica SMIAB
  • Psionlus
  • Asl Roma 6

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Competenze linguistiche

  • Spagnolo,
  • Italiano,
  • Inglese

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Pubblicazioni e articoli

Pubblicazioni (1)

Punteggio generale

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni.
M
Presso: Consulenza online colloquio psicologico

La dottoressa è una persona disponibile, empatica ed in grado di metterti subito a proprio agio. Dotata di estrema professionalità e competenza.

Dott.ssa Valentina Mestici

La ringrazio!

C
Presso: Studio Privato colloquio psicologico individuale

La dott.ssa Mestici mi è stata molto di aiuto nell'affrontare i miei problemi di ansia e di attacchi di panico che mi portavo avanti da tempo. È stata da subito molto accogliente, empatica e molto preparata sull'argomento. La ringrazio vivamente di tutto!

Dott.ssa Valentina Mestici

Grazie tante per il feedback positivo

D
Presso: Studio Ostiense colloquio psicologico individuale

Ho avuto modo di fare qualche colloquio con la Dottoressa Mestici, Dott empatica, gentile, e soprattutto mi ha aiutato molto nell’affrontare la mia disforia di genere. Molto aperta mentalmente.
La consiglio

Dott.ssa Valentina Mestici

Grazie Daniele per il feedback positivo


F
Profilo verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Consulenza online colloquio psicologico

Puntualità, precisione e disponibilità massina. La dottoressa è professionale, empatica e con lei mi sono sentita subito a mio agio.
La consiglio vivamente sia di persona che online.

Dott.ssa Valentina Mestici

La ringrazio per il suo feedback positivo


F
Presso: Altro Altro

Conosco la dottoressa Valentina Mestici e ho avuto modo di apprezzarne l’ accoglienza cortesia e professionalita’.
La sua ottima comunicazione e apertura all’ascolto consentono di dare leggerezza nell’affrontare argomenti difficili. Vivamente consigliata.

Dott.ssa Valentina Mestici

La ringrazio per il feedback positivo


J
Profilo verificato
Presso: Consulenza online colloquio psicologico

Ho iniziato un percorso psicologico con la Dottoressa Mestici a causa di problemi relazioni con mio marito. La dottoressa è stata fin da subito attenta a rispondere alle mie esigenze e soprattutto ai miei dubbi. Molto empatica e gentile, ti fa sentire subito a tuo agio. La consiglio.

Dott.ssa Valentina Mestici

La ringrazio


A
Profilo verificato
Presso: Studio Privato sostegno psicologico adolescenti

Mi sono rivolta alla dottoressa Mestici per mia figlia adolescente che ha iniziato a soffrire di ansia e attacchi di panico. Dal primo incontro si è mostrata molto empatica e precisa nel rispondere alle mie domande e perplessità. Mia figlia si trova molto bene, grazie!

Dott.ssa Valentina Mestici

La ringrazio per il suo feedback positivo.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 24 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera, mi scusi a seguito di un infezione urinaria per un batterio proteus mirabilis riscontrato alle vie urinarie provocando bruciore da circa 3 anni, sono diventato molto spaventato dai batteri, e ciò mi condiziona un po’ la vita ad esempio a tutta la famiglia faccio abbassare la tavola del water prima di scaricare perché in base a ricerche su Internet dicono che con lo scarico del water se non abbassi la tavoletta i batteri si dispergono su asciugamani nel bagno e ciò mi spaventa visto che poi mi asciugo il pene con tale asciugamano. Tutto questo per chiedere se è un comportamento che ha ragione di esistere o no?

Caro utente, capisco la sua attenzione a seguito della problematica che l'ha vista coinvolto per un periodo di tempo così lungo. I suoi comportamenti hanno fondamento di esistere, deve chiedersi però se questi comportamenti vanno ad intaccare il suo stato di benessere e la relazione con le persone intorno a sè. Dopo la sua esperienza quello che potrebbe aiutarla è iniziare un percorso terapeutico che da un lato le permetta di elaborare quello che ha vissuto in termini non solo di problematica organica ma anche quello che ha significato per lei dover "combattere" per tre anni con tale infezione. Per capire ad oggi come vive la situazione e riportare le sue paure ad un livello più sano che le permettano si di essere attento all'igiene e prevenire possibili altre problematiche simili ma dall'altro riuscire a vivere serenamente senza che quest'ultime sfocino poi in attenzioni eccessive che la fanno pensare solo a quello o le portano un attenzione esagerata alla questione. Sta a lei valutare e portare l'attenzione ai suoi comportamenti. Per qualsiasi informazione non esiti a contattarmi. Cordiali saluti Dott.ssa Valentina Mestici

Dott.ssa Valentina Mestici

Salve dottori mi succede questi giorni prima di partire(27 maggio) che vedo troppe coincidenze come problemi con l'aereo o che in un film qualcuno parli della perdita del partner e ste cose le sento quando mi soffermo alla TV o sui social. Premetto che soffro d'ansia e attacchi di panico e ho paura di prendere l'aereo anche se in precedenza lho presa e sono stata tranquilla ma questa volta sento un peso su stomaco da non respirare bene.. la notte non sto dormendo perché penso che siano segnali o sono solo coincidenze? Magari io dandone peso mi escono sempre ste cose sui social o in TV? Perché è successo che prima di ritirare gli esami del sangue mi fissavo avessi qualcosa perché vedevo che in TV o sui social mi uscivano "malattie" però i miei esami sono perfetti. Sono solo fissazioni? Queste cose mi escono perché ci do peso e mi fisso? O devo annullare il viaggio perché ho questa paura e ansia allo stomaco? È iniziato tutto da domenica che c'è stata pioggia e temporale,ho paura di partire o che il mio fidanzato vada fuori per lavoro...ho sempre l'ansia per questo che possa succede qualcosa o personalmente o ad altre persone che amo. Mi sono allarmata di più da queste coincidenze,cosa dovrei fare? Sono in ansia forte perché ogni cosa che sento o vedo penso al peggio soprattutto se mi escono sul telefono o mi soffermo a sentire la tv e ascolto la stessa cosa ....grazie in anticipo

Caro utente quello che le succede si chiama 'attenzione selettiva' in psicologia, può succedere a chiunque, nei contesti più disparati ed è un processo cognitivo che si mette in atto quando la nostra attenzione e i nostri pensieri vanno su determinate cose specifiche. Esempio banale se una persona aspetta un bambino vedrà intorno a se tutte persone incinta, questo succede non perchè all'improvviso tutti intorno a lei aspettano figli ma perchè farà più caso a quell'aspetto rispetto a prima. L'ansia può aumentare questa situazione e portanti quindi a concentrarti su tutto ciò che ti provoca disagio e pensiero in questo momento, il fatto che poi ti si presentino questi stimoli non fanno altro che alimentare il circolo vizioso dell'ansia e quindi incentivarlo. Quello che potresti fare è portare la tua attenzione su qualcosa di positivo defocalizzando così i tuoi pensieri e potrebbe aiutarti anche avvalerti di tecniche di respirazione per calmare gli stati d'ansia ed entrare in contatto con le tue emozioni e il tuo corpo. Ti consiglio però di pensare anche di iniziare un percorso terapeutico e ritagliarti uno spazio per te per cercare di risolvere nel più breve tempo possibile questo tuo stato di disagio così da poterti godere i viaggi ed essere più sereno nel quotidiano.
Rimango a disposizione per qualsisi chiarimento. Un cordiale saluto Dott.ssa Valentina Mestici

Dott.ssa Valentina Mestici

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