Dott.ssa Valentina D'Angelo

Nutrizionista Altro

18 recensioni
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Esperienze

Sono una biologa nutrizionista con un approccio a 360° alla cura della persona. In questi anni di lavoro ho imparato quello che i libri non ti raccontano: dietro ogni meccanismo biochimico, dietro ogni caloria di un alimento, dietro ogni macromolecola, c'è una persona con la sua storia, le sue abitudini, le sue convinzioni e i suoi obiettivi. Quello che faccio come nutrizionista è sedermi insieme a te, conoscerti, capire le tue esigenze e costruire un percorso di abitudini alimentari che ti aiuteranno a raggiungere il tuo obiettivo. Fondamentale per me è trovare la chiave giusta per migliorare il tuo stile di vita! L'ascolto, il supporto continuo e la personalizzazione sono i pilastri su cui si fonda il mio approccio, perchè credo che il cambiamento duraturo non venga imposto ma costruito passo dopo passo, insieme a te, nel rispetto delle tue caratteristiche uniche
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

Indirizzi (3)

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Centro 4REHAB

Viale San Gimignano 6, Milano 20146

Disponibilità

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02 8736...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Studio privato Festina Lente

Via Magenta 27, Bollate 20021

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Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    100 €

  • Prima visita nutrizionale

    120 € - 150 €

  • Visita di controllo

    70 € - 80 €

  • Consulenza nutrizionale

    50 €

  • Cura dimagrante

    Da 100 €

18 recensioni

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  • G

    Dottoressa molto disponibile e attenta, visita accurata.

     • Studio privato Festina Lente prima visita nutrizionale  • 

  • G

    Consigliatissima! Attenta e disponibile, viene incontro alle pazienti più “difficili”!

     • Studio privato Festina Lente prima visita nutrizionale  • 

  • S

    Professionale ed attenta di volta in volta alle mie esigenze

     • Studio privato Festina Lente piano alimentare personalizzato  • 

  • S

    Grande professionalità e disponibilità. Grazie ai consigli della dottoressa D’Angelo sono riuscita a riattivare il metabolismo ormai rallentato a causa della menopausa e a perdere peso in modo equilibrato e senza fatica

     • Centro 4REHAB cura dimagrante  • 

  • I

    Ho portato mia figlia per un aiuto sull’alimentazione, e devo ammettere che la dottoressa ci ha dedicato tutto il suo tempo per spiegarci nel dettaglio tutto. Dagli abbinamenti degli alimenti alle porzioni. Ho apprezzato molto l’approccio con un’adolescente.
    Complimenti alla dottoressa.

     • Studio privato Festina Lente prima visita nutrizionale  • 

  • F

    Professionale e attenta alle esigenze del paziente

     • Studio privato Festina Lente piano alimentare personalizzato  • 

  • M

    E' STATA LA PRIMA VISITA E MI SEMBRA UNA DR.SSA ATTENTA E SCRUPOLOSA.

     • Centro 4REHAB dieta per intolleranze alimentari  • 

  • D

    Valentina mi sta seguendo con un piano nutrizionale per la perdita di peso: posso dire solo eccezionale! Mi sto trovando benissimo lei ha capito le mie esigenze e non solo, mi sostiene in ogni momento di piccole crisi o debolezze. Sono certa che grazie al suo supporto prezioso raggiungerò l' obiettivo che mi sono prefissata. Grazie Valentina!

     • Centro 4REHAB educazione alimentare  • 

  • S

    Ottima Nutrizionista molto dettagliata sul da farsi e anche simpatica ti ascolta e si studia insieme i passi da fare eliminando una parte di alimenti ma lasciandone altri e se ci sono problemi in corsa si modificano.

     • Centro 4REHAB educazione alimentare  • 

  • I

    Con la dottoressa Valentina c'è stata subito empatia ,mi ha ascoltata su ogni minimo dettaglio capendo da subito quanto fosse importante per me quell'incontro. Ad un certo punto sembrava di stare a parlare con una amica e no in uno studio medico con una dottoressa. Mi ha studiato in ogni minimo
    dettaglio. La straconsiglio!!

     • Studio privato Festina Lente cura dimagrante  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su consulenza nutrizionale

Buonasera,
Ho 37 anni ed Il mio medico mi ha consigliato di informarmi sui fodmap x via dei miei continui problemi all’intestino: spessissimo aria, crampi e dolori ormai insopportabili. Ho letto diversi siti, articoli ed ho appreso che trattasi di una dieta da seguire molto bene e con l’aiuto di uno/a specialista. Non sono avvezza ad informarmi in internet e vorrei avere le giuste informazioni per imparare quali possano essere gli alimenti “nocivi” per il mio intestino e le tempistiche con cui Eliminarli e reintrodurli.
Come dovrei procedere? Tutti i nutrizionisti posso aiutarmi o ci sono degli specialisti. Grazie mille in anticipo

Buonasera
la dieta Low Fodmap è una strategia da mettere in atto in caso di sindrome dell'intestino irritabile per riuscire ad alleviare i sintomi e vivere la quotidianità in maniera migliore. Essendo una dieta molto specifica e all'inizio restrittiva, è consigliabile essere seguiti personalmente da un professionista, per riuscire a integrare nel modo corretto e poi reintrodurre con adeguata tempistica gli alimenti. Da soli si fa fatica e si rischia di demoralizzarsi e perdersi tra i meandri delle informazioni online. Io in questo caso mi occupo anche di alimentazione low fodmap e posso seguirla nel percorso

Dott.ssa Valentina D'Angelo

Domande su visita nutrizionale

Buon pomeriggio... Sono una ragazza di 37 anni... Mamma da 2 anni... Prima della gravidanza pesavo 50/52 kg... Ora 10 kg in più... Il mio peso non ha mai superato i 53 kg.. Domani cosa posso fare oltre ad un'alimentazione corretta per perder questo grasso che mi ritrovo nella zona pancia fianchi?? Grazie mille...

Buongiorno
Quello che può fare è integrare una adeguata e costante attività fisica, oltre la dieta personalizzata. Può iniziare a muoversi di più durante la giornata, facendo camminate a passo sostenuto, usando la bici, facendo le scale etc. Importante è poi andare a fare un lavoro sulla massa muscolare, quindi allenamenti contro resistenza

Dott.ssa Valentina D'Angelo

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