Esperienze
Specializzata nel supporto clinico per l’adolescenza e la giovane adultità, accompagno i pazienti nel delicato percorso di costruzione dell'identità e nel superamento dei blocchi evolutivi.
Formazione Specialistica: Psicoterapeuta in formazione presso l’Istituto del Minotauro di Milano, con focus clinico sulle sfide della crescita e del contesto familiare.
Esperienza nei DNA: Esperta nel trattamento dei Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione, ambito perfezionato tramite Master universitario e pratica clinica intensiva.
Collaborazioni Istituzionali: Attualmente impegnata presso l’ambulatorio specialistico DNA di un CPS, dove mi occupo di diagnosi e intervento in contesti di cura pubblica.
Offro uno spazio di ascolto professionale e protetto, volto a trasformare la crisi in un’opportunità di rilancio evolutivo.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologo clinico
- Psicologia dell'età evolutiva
Principali patologie trattate
- Disturbi alimentari
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Bulimia nervosa
- Obesità
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Foto e video
Esperienze
Sofia Tornaghi
psicologo
Tirocini
- CPS Cassina Nuova (2024 - in corso)
- Klinè FIDA (2021-2023)
- Liceo Fermi (2022- 2023)
- Ce.Cli (2022)
- Alia (2022)
- ARPA (2020-2021)
- ARP (2019)
Formazione
- Scuola di Psicoterapia dell'adolescente e del giovane adulto del Minotauro (2023 - in corso)
- Master Universitario MU1, CLINICA DEI DISTURBI DEL COMPORTAMENTO ALIMENTARE IN COMUNITÀ, Associazione Ananke di Villa Miralago (2021- 2022)
- Laurea Magistrale, LM, Psicologia per il Benessere: Empowerment, Riabilitazione e Tecnologia Positiva, Università del sacro Cuore, 2021
- Laurea Triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche, Università del sacro Cuore, 2019
Certificati
Patologie trattate
- Disturbi alimentari
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Bulimia nervosa
- Obesità
- Bulimia
- Sovrappeso
- Anoressia
- Crisi
- Nevrosi
- Sconforto
- Autostima
- Dipendenza affettiva
- Stress
- Ansia
- Inappetenza
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Sonnolenza
- Problemi relazionali
- Disturbi relazionali
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
60 € -
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Sostegno genitoriale
60 € -
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Trattamento dello stress
60 € -
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Trattamento bulimia
60 € -
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Trattamento binge eating
60 € -
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Indirizzi (2)
Disponibilità
Pagamento online
Accettato
Telefono
Telefono
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Recensioni
11 recensioni
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C
CP
Professionista seria e attenta, capace di mettere a proprio agio fin dal primo contatto. Ho apprezzato la chiarezza nella comunicazione e l’approccio empatico. Un punto di riferimento affidabile per chi cerca ascolto e supporto.
• Studio Privato • sostegno psicologico •
Dott.ssa Sofia Tornaghi
Grazie mille per le sue parole. Spero di rivederla presto. Un caro saluto
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T
T.V.
Primo colloquio molto positivo: mi sono sentita subito ascoltata con attenzione e senza giudizio. Ho percepito comprensione reale e un clima di fiducia fin da subito. Apprezzo molto la sua disponibilità a costruire un percorso su misura, focalizzato sui miei obiettivi. Ottima prima impressione!
• Studio online • primo colloquio individuale •
Dott.ssa Sofia Tornaghi
Grazie mille per le sue parole, spero che il nostro percorso insieme proceda com'è iniziato. Un caro saluto
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S
SM
La dottoressa Tornaghi mi ha aiutato a rimettere a fuoco le mie priorità e me stesso in un periodo caotico della mia vita. La ringrazio molto
• Studio online • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sofia Tornaghi
La ringrazio per le sue parole, rimango a disposizione anche per il futuro. Un caro saluto
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F
F.R.
Il percorso con la Dottoressa Sofia é stato di grande aiuto per uscire da un brutto momento della mia vita. Una professionista attenta, sensibile e che mi ha fatto sentire subito a mio agio. Grazie ancora!
• Studio online • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Sofia Tornaghi
Grazie per le sue parole, sono contenta che si sia trovato bene. Se avrà nuovamente bisogno non esiti a contattarmi. Un caro saluto
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F
FF
Sofia é stata attenta, accogliente e mi ha aiutata davvero con le giuste domande e mettendo a fuoco i giusti dettagli.
• Studio online • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sofia Tornaghi
Grazie per le gentili parole, un caro saluto
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N
N.S.
Ottima professionista, empatica e accogliente, mi sono sentita a mio agio fin da subito
• Studio Privato • Altro •
Dott.ssa Sofia Tornaghi
Grazie mille per le belle parole, rimango a disposizione per il futuro. Un caro saluto
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A
Arianna sarcina
Mi sono presentata dalla Dottoressa Tornaghi in un momento di estrema fragilità ed é riuscita a "raccogliermi come un cucchiaino" e con il tempo sono riuscita a riprendermi!
É una persona estremamente empatica e competente.
Grazie ancora per il suo aiuto.• Studio online • sostegno psicologico •
Dott.ssa Sofia Tornaghi
La ringrazio molto per le sue parole e per il percorso fatto insieme. Se dovesse aver nuovamente bisogno, non esiti a contattarmi. Un caro saluto
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P
PC
La Dottoressa Tornaghi è una professionista attenta e disponibile. Era la prima volta per me da una psicologa e mi ha fatto sentire nel posto giusto con le sue parole
La ringrazio di cuore• Studio Privato • consulenza psicologica •
Dott.ssa Sofia Tornaghi
La ringrazio per il caloroso feedback.
Un caro saluto
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I
I. F.
La dottoressa mi ha fatta sentire accolta fin dal primo momento. Nonostante io sia una persona che fa fatica ad aprirsi con gli altri, con la dottoressa Tornaghi ho sentito subito un clima positivo che mi ha aiutata a sentirmi libera di parlare delle mie difficoltà e della mia vita in generale.
Ascolto, empatia e rispetto sono i principali valori che ho trovato in questa professionista che mi accompagna da qualche tempo nel mio percorso.• Studio online • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sofia Tornaghi
La ringrazio per le sue parole, sono felice di accompagnarla in questo percorso. Un caro saluto
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A
A.B.
Sono grata d’aver incontrato la dott.ssa Tornaghi, mi ha aiutato in un momento di forte confusione e malessere. Insieme siamo riuscite a chiarire tante cose dentro di me. Grazie
• Studio online • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sofia Tornaghi
La ringrazio per le parole gentili. Un caro saluto e a presto
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve. Sono sicuro al 99% di rientrare nei criteri necessari per avere una diagnosi di disturbo narcisistico di personalità. Sono seguito da anni da uno psicoterapeuta che, sebbene abbia già ampiamente riconosciuto in me la presenza di tratti narcisistici, non mi ha mai ufficialmente diagnosticato un disturbo vero e proprio. Tempo fa gli chiesi se secondo lui ci fossero i criteri necessari per avere una diagnosi di disturbo narcisistico di personalità e lui mi rispose che non era ancora il momento per fare una diagnosi specifica perché ho un quadro di personalità che presenta una moltitudine di tratti di svariati disturbi di personalità e non solo di quello narcisistico. Sono passati mesi da quando glielo chiesi e nel frattempo il quadro si è ulteriormente aggravato. La mia domanda è: dal momento che presento tutti i criteri necessari per una diagnosi di disturbo narcisistico di personalità questa non dovrebbe essere automatica, a prescindere dalla presenza o meno di altri eventuali disturbi? Come paziente, posso "pretendere" una valutazione diagnostica o è una cosa che dipende solo ed esclusivamente dai tempi/volontà del terapeuta? A volte ho come la sensazione che il mio teraputa eviti di proposito di parlare di diagnosi, forse perché teme che io identificarmi col disturbo o qualcosa del genere. Grazie in anticipo per eventuali risposte.
Buongiorno,
Le consiglierei di parlare con il suo terapeuta di ciò che riguarda questa diagnosi che lei desidera e del perché lei l'ha chiesta, ma il terapeuta ha temporeggiato, è possibile che ci sia una spiegazione clinica dietro questa scelta del collega.
Per ottenere una valutazione diagnostica e successivamente una diagnosi, non dipende solo dalla volontà del terapeuta, ma poiché per molti pazienti avere una diagnosi, potrebbe avere un forte impatto, spesso viene precedentemente svolto un lavoro per capire se è necessario o meno intraprendere un percorso di valutazione diagnostica. Durante questo percorso precedente alla valutazione, viene affrontato il significato che la diagnosi ha per il paziente, quali impatto può avere tale diagnosi, le emozioni che può causare.
Cordialmente,
Dott.ssa Tornaghi
Buonasera,
Sono una ragazza di 28 anni che soffre da sempre di ansia sociale, ho fatto tanti anni di psicoterapia che mi ha aiutato ma che non ha tolto del tutto il sintomo. In particolare mi ritrovo ad avere problemi all' interno delle relazioni amorose. A 18 anni mi sono fidanzata per la prima volta con un ragazzo che non mi piaceva molto fisicamente ma con cui mi trovavo molto in sintonia, dopo due anni di relazione l'ho lasciato perché i dubbi sul suo aspetto fisico mi stavano logorando. Poi a 23 anni mi sono fidanzata col mio attuale compagno, prima di mettermi insieme a lui mi sono assicurata che non andasse a finire come l'altra relazione, mi piaceva fisicamente tanto che sono stata io a fare il primo passo. Ma già dopo il secondo appuntamento sono iniziati nuovamente i dubbi su di lui, sul fatto che vestito in una certa maniera non mi piaceva o che senza barba non mi piaceva. La mia relazione va quindi avanti da 5 anni dove ci sono giorni che sto bene e sono super felice di stare con lui e giorni in cui ho ciclicamente pensieri intrusivi sul suo aspetto fisico, sul suo livello di pulizia o sul suo odore che mi fanno chiedere "Lo amo veramente?", "Se lo amassi veramente mi piacerebbe sempre". Mi ritrovo a guardare le sue foto e se vedo qualcuna in cui non mi piace inizio ad andare nel panico, nelle foto in cui lo trovo carino invece mi tranquillizzo. Faccio il confronto anche con le altre coppie, in particolare quelle che vedo sui social e penso "Io non sono così felice, la mia relazione allora non va bene". È come se ciclicamente dovessi trovare qualcosa nella mia relazione che non va. Vi chiedo aiuto, grazie per le risposte.
Buongiorno,
a mio parere, i tuoi dubbi potrebbero non riguardare davvero il tuo compagno, ma essere una sorta di "scudo" per proteggerti dall'ansia.
A 28 anni, una relazione lunga porta con sé il peso di esporsi al giudizio del mondo. Poiché soffri di ansia sociale, è possibile che tu proietti sul corpo e sull'aspetto di lui il bisogno di "perfezione" che senti per te stessa: se lui è impeccabile nelle foto, ti senti al sicura; se vedi un difetto, scatta la paura che la vostra coppia non sia "abbastanza" agli occhi degli altri.
In pratica, il dubbio continuo potrebbe essere un modo per mantenere il controllo, ma una relazione è per definizione è fatta di imperfezioni. Invece di chiederti se lo ami, prova a chiederti se questi pensieri non siano solo un modo che la tua mente usa per gestire la paura di essere giudicata.
Cordialmente,
Dott.ssa Tornaghi
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